Thomas Walter
tw1
Altersklasse M50
Stadtteil Wandsbek
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
488 Trainingseinheiten, 560 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 4136 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,5 km
Tempo: 04:49 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:05 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 25. Mai 2016 in 31:43 min.
Live-Ticker

Dienstag, 21. März

eine Runde | 01:24:49 h | 11:34 min/ km
3 Respekt! von... SebastianBu, chunky_monkey und LenaMareike


Montag, 20. März

eine Runde | 34:52 min | 04:45 min/ km
5 Respekt! von... LenaMareike, SebastianBu, KleinerTurnschuh, FrederiqueEven und Thomas Voß


Samstag, 18. März

eine Runde | 45:12 min | 06:10 min/ km
6 Respekt! von... Thomas Voß, SebastianBu, Theodor_Kaufmann, LenaMareike, chunky_monkey und FrederiqueEven


Donnerstag, 16. März

eine Runde | 32:28 min | 04:26 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
10 Respekt! von... Haui, LenaMareike, Thomas Voß, Theodor_Kaufmann, KleinerTurnschuh, SebastianBu, chunky_monkey, xyla80, Judith Anna Banck und FrederiqueEven
KleinerTurnschuh:
Wow, schöne Zeit 👍🏻
0  Cool!


Mittwoch, 15. März

3 Runden | 01:46:09 h | 04:50 min/ km
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:46:09 h
11 Respekt! von... LenaMareike, Theodor_Kaufmann, Thomas Voß, Uwe Löffler , chunky_monkey, Myxin, xyla80, SebastianBu, FreshWaterBeach, FrederiqueEven und KleinerTurnschuh
FrederiqueEven:
Glückwunsch zum neuen ATH!! 👍😊
0  Cool!
xyla80:
Tolle Zeit :-)
0  Cool!
chunky_monkey:
Inspirierend!
0  Cool!


Montag, 13. März

2 Runden | 01:10:33 h | 04:49 min/ km
4 Respekt! von... LenaMareike, SebastianBu, chunky_monkey und FrederiqueEven


Samstag, 11. März

eine Runde | 41:14 min | 05:37 min/ km
4 Respekt! von... SebastianBu, LenaMareike, Theodor_Kaufmann und FrederiqueEven


Freitag, 10. März

5 Runden | 03:30:53 h | 05:45 min/ km
Neues All-Time-High für 5 Runden: 03:30:53 h
13 Respekt! von... KleinerTurnschuh, Alexander G., LenaMareike, DoctorB, SebastianBu, Henry, chunky_monkey, Bananenboot, xyla80, FrederiqueEven, FreshWaterBeach, Theodor_Kaufmann und Haui
Ganz stark, gratuliere!
0  Cool!
LenaMareike:
Großartig!!!
0  Cool!


Montag, 06. März

2 Runden | 01:09:20 h | 04:44 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:09:20 h
8 Respekt! von... Henry, chunky_monkey, LenaMareike, SebastianBu, FrederiqueEven, Thomas Voß, KleinerTurnschuh und FreshWaterBeach


Sonntag, 05. März

3 Runden | 02:10:51 h | 05:57 min/ km
8 Respekt! von... Henry, Thomas Voß, FreshWaterBeach, LenaMareike, KleinerTurnschuh, SebastianBu, Myxin und FrederiqueEven


Samstag, 04. März

2 Runden | 01:24:52 h | 05:47 min/ km
7 Respekt! von... Henry, Thomas Voß, FrederiqueEven, Myxin, Tim Beckmann, LenaMareike und Theodor_Kaufmann


Freitag, 03. März

4 Runden | 02:33:46 h | 05:15 min/ km
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:33:46 h
11 Respekt! von... Henry, Eugen E., Myxin, Theodor_Kaufmann, Jerome Griessmeier, Axel Mittig, SebastianBu, chunky_monkey, LenaMareike, xyla80 und FrederiqueEven
FrederiqueEven:
Herzlichen Glückwunsch zum neuen ATH, das ist ja echt beeindruckend!
0  Cool!
chunky_monkey:
Stark!
0  Cool!
Vielen Dank!
0  Cool!


Mittwoch, 01. März

eine Runde | 35:26 min | 04:50 min/ km
8 Respekt! von... Henry, Haui, xyla80, chunky_monkey, Theodor_Kaufmann, SebastianBu, FrederiqueEven und LenaMareike


Montag, 27. Februar

eine Runde | 36:54 min | 05:02 min/ km
4 Respekt! von... chunky_monkey, FrederiqueEven, SebastianBu und LenaMareike


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
5 Respekt! von... SebastianBu, Theodor_Kaufmann, LenaMareike, FrederiqueEven und Thomas Voß


Samstag, 25. Februar

eine Runde | 34:05 min | 04:39 min/ km
6 Respekt! von... Eugen E., SebastianBu, LenaMareike, chunky_monkey, Thomas Voß und FrederiqueEven


Montag, 20. Februar

eine Runde | 34:14 min | 04:40 min/ km
9 Respekt! von... Eugen E., xyla80, Thomas Voß, Theodor_Kaufmann, Myxin, chunky_monkey, FrederiqueEven, SebastianBu und LenaMareike


Freitag, 17. Februar

eine Runde | 34:00 min | 04:38 min/ km
6 Respekt! von... Eugen E., SebastianBu, LenaMareike, Thomas Voß, chunky_monkey und FrederiqueEven


Donnerstag, 16. Februar

eine Runde | 48:29 min | 06:37 min/ km
4 Respekt! von... Thomas Voß, Eugen E., LenaMareike und SebastianBu


Mittwoch, 15. Februar

3 Runden | 01:54:22 h | 05:12 min/ km
6 Respekt! von... mp3, Thomas Voß, chunky_monkey, FrederiqueEven, SebastianBu und LenaMareike