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AlTeu

Altersklasse	M40
Stadtteil	Farmsen-Berne
dabei seit	Dezember 2016

”

#stattCouch
#marathonvorbereitung

Berlin Marathon 2019 -> 2:57:57

Statistiken

Anzahl Läufe	201
Alsterrunden	270
Distanz	1985306 m 1985,3 km
Zeit	6 Tage, 09:09:59 h
⌀-Pace	04:37 min/km
längste Streak	5 Tage
Bestzeiten
1 Runde	28:23 min
2 Runden	58:42 min
3 Runden	01:35:27 h

Anzahl Läufe	32
Alsterrunden	35
Distanz	261286 m 261,3 km
Zeit	19:02:59 h
⌀-Pace	04:22 min/km
längste Streak	4 Tage
Bestzeiten
1 Runde	29:13 min
2 Runden	01:04:20 h

Anzahl Läufe	64
Alsterrunden	83
Distanz	608556 m 608,6 km
Zeit	1 Tag, 20:21:51 h
⌀-Pace	04:22 min/km
längste Streak	5 Tage
Bestzeiten
1 Runde	28:23 min
2 Runden	58:42 min
3 Runden	01:35:27 h

Anzahl Läufe	50
Alsterrunden	69
Distanz	505908 m 505,9 km
Zeit	1 Tag, 13:40:50 h
⌀-Pace	04:28 min/km
längste Streak	3 Tage
Bestzeiten
1 Runde	29:04 min
2 Runden	01:01:32 h
3 Runden	01:46:31 h

Anzahl Läufe	55
Alsterrunden	83
Distanz	609556 m 609,6 km
Zeit	2 Tage, 04:04:18 h
⌀-Pace	05:07 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	31:18 min
2 Runden	01:06:34 h
3 Runden	01:44:30 h

Live-Ticker

Mittwoch, 04. März

AlTeu

Mittwoch, 04. März 2020 um 12:21

eine Runde

Strecke

30:13 min

Zeit

04:07 min/ km

Pace

30:13 min

Zeit

04:07 min/ km

Pace

12 Respekt! von... Jaspar Christiansen, Jannis Beckermann, ChriZzz, Runnershigh, Christoph Schütz, Stefan Fitzner, Myxin, Jordan Broughall, Dejan Marinkovic , dirk8, Juggernaut und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Montag, 02. März

AlTeu

Montag, 02. März 2020 um 06:51

2 Runden

Strecke

01:08:33 h

Zeit

04:40 min/ km

Pace

01:08:33 h

Zeit

04:40 min/ km

Pace

9 Respekt! von... Jörg Borack, ChriZzz, Mohammad Amin Khavari, Juggernaut, Tim Beckmann, BERK70_2015, Sebastian Wöstmann, dirk8 und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Freitag, 28. Februar

AlTeu

Freitag, 28. Februar 2020 um 11:58

eine Runde

Strecke

30:29 min

Zeit

04:10 min/ km

Pace

30:29 min

Zeit

04:10 min/ km

Pace

11 Respekt! von... Juggernaut, Runnershigh, Lukas Armatys, Sebastian Wöstmann, ChriZzz, Christoph Schütz, Jörg Wiedenfeld, Mohammad Amin Khavari, mabo666, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und dirk8

Mittwoch, 26. Februar

AlTeu

Mittwoch, 26. Februar 2020 um 12:43

eine Runde

Strecke

35:22 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

35:22 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

8 Respekt! von... Runnershigh, Christoph Schütz, ChriZzz, Sibylle, Mohammad Amin Khavari, Juggernaut, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und dirk8

Freitag, 21. Februar

AlTeu

Freitag, 21. Februar 2020 um 12:44

eine Runde

Strecke

32:55 min

Zeit

04:29 min/ km

Pace

32:55 min

Zeit

04:29 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 4 Tage

8 Respekt! von... Lukas Armatys, Runnershigh, Juggernaut, ChriZzz, Mohammad Amin Khavari, dirk8, HowQuito und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Donnerstag, 20. Februar

AlTeu

Donnerstag, 20. Februar 2020 um 11:56

eine Runde

Strecke

31:23 min

Zeit

04:17 min/ km

Pace

31:23 min

Zeit

04:17 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 3 Tage

7 Respekt! von... Lukas Armatys, ChriZzz, Juggernaut, Sibylle, dirk8, Oli_ver und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Mittwoch, 19. Februar

AlTeu

Mittwoch, 19. Februar 2020 um 12:48

eine Runde

Strecke

31:59 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

31:59 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

9 Respekt! von... Sibylle, mabo666, Oli_ver, Mohammad Amin Khavari, ChriZzz, Lukas Armatys, Reinhard Müller 🏴‍☠️, dirk8 und Juggernaut

Dienstag, 18. Februar

AlTeu

Dienstag, 18. Februar 2020 um 12:39

eine Runde

Strecke

31:12 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

31:12 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

10 Respekt! von... ChriZzz, Sibylle, Niklas Simon, Juggernaut, Lukas Armatys, Jörn Freundlieb, Mohammad Amin Khavari, Jörg Borack, dirk8 und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Freitag, 14. Februar

AlTeu

Freitag, 14. Februar 2020 um 12:46

eine Runde

Strecke

32:56 min

Zeit

04:30 min/ km

Pace

32:56 min

Zeit

04:30 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 3 Tage

9 Respekt! von... Sebastian Wöstmann, ChriZzz, Myxin, Jan B r ü g g e n, Juggernaut, Lukas Armatys, Mohammad Amin Khavari, dirk8 und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Donnerstag, 13. Februar

AlTeu

Donnerstag, 13. Februar 2020 um 12:33

eine Runde

Strecke

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

10 Respekt! von... Yvonne, Juggernaut, ChriZzz, Lukas Armatys, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Jannis Beckermann, HowQuito, dirk8 und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Mittwoch, 12. Februar

AlTeu

Mittwoch, 12. Februar 2020 um 12:39

eine Runde

Strecke

30:21 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

30:21 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

14 Respekt! von... Justyna Kwiatkowska, DaniS, Jordan Broughall, Alexandra Klapka 🦎, Jan B r ü g g e n, Felix Sonnenburg, ChriZzz, run_gerri, Juggernaut, dirk8, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Sibylle und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Montag, 10. Februar

AlTeu

Montag, 10. Februar 2020 um 12:59

eine Runde

Strecke

30:27 min

Zeit

04:09 min/ km

Pace

30:27 min

Zeit

04:09 min/ km

Pace

11 Respekt! von... colin, xyla80, Mohammad Amin Khavari, Sibylle, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, dirk8, Jannis Beckermann, Lukas Armatys, Juggernaut und Reinhard Müller 🏴‍☠️

Freitag, 07. Februar

AlTeu

Freitag, 07. Februar 2020 um 13:03

eine Runde

Strecke

31:17 min

Zeit

04:16 min/ km

Pace

31:17 min

Zeit

04:16 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 4 Tage

7 Respekt! von... Juggernaut, Runnershigh, Jan B r ü g g e n, ChriZzz, Lukas Armatys, Mohammad Amin Khavari und dirk8

Donnerstag, 06. Februar

AlTeu

Donnerstag, 06. Februar 2020 um 12:33

eine Runde

Strecke

31:07 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

31:07 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 3 Tage

9 Respekt! von... Jannis Beckermann, Jordan Broughall, Juggernaut, Jan B r ü g g e n, Mohammad Amin Khavari, ChriZzz, Lukas Armatys, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und dirk8

Mittwoch, 05. Februar

AlTeu

Mittwoch, 05. Februar 2020 um 12:58

eine Runde

Strecke

30:57 min

Zeit

04:13 min/ km

Pace

30:57 min

Zeit

04:13 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

10 Respekt! von... xyla80, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Runnershigh, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, dirk8, Mohammad Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Juggernaut

Dienstag, 04. Februar

AlTeu

Dienstag, 04. Februar 2020 um 16:22

eine Runde

Strecke

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

8 Respekt! von... Runnershigh, Jordan Broughall, Lukas Armatys, ChriZzz, Mohammad Amin Khavari, Juggernaut, Jan B r ü g g e n und dirk8

Freitag, 31. Januar

AlTeu

Freitag, 31. Januar 2020 um 12:23

2 Runden

Strecke

01:09:47 h

Zeit

04:46 min/ km

Pace

01:09:47 h

Zeit

04:46 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

7 Respekt! von... Pascal von Seth, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, Mohammad Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut und dirk8

Donnerstag, 30. Januar

AlTeu

Donnerstag, 30. Januar 2020 um 12:36

eine Runde

Strecke

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

12 Respekt! von... Oli_ver, Runnershigh, Jordan Broughall, Leon Ralf, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Mohammad Amin Khavari, Lukas Armatys, Juggernaut, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und dirk8

Dienstag, 28. Januar

AlTeu

Dienstag, 28. Januar 2020 um 12:18

eine Runde

Strecke

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

11 Respekt! von... Lukas Armatys, Jannis Beckermann, ChriZzz, Felix Sonnenburg, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Dejan Marinkovic , Mohammad Amin Khavari, dirk8, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Juggernaut

Montag, 27. Januar

AlTeu

Montag, 27. Januar 2020 um 12:48

eine Runde

Strecke

30:14 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

30:14 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

10 Respekt! von... Sibylle, Jordan Broughall, Jan B r ü g g e n, ChriZzz, Jannis Beckermann, dirk8, Lukas Armatys, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Mohammad Amin Khavari und Juggernaut