AlTeu
Altersklasse M40
Stadtteil Farmsen-Berne
dabei seit Dezember 2016

#stattCouch
#marathonvorbereitung

Berlin Marathon 2019 -> 2:57:57


Statistiken
Anzahl Läufe 201
Alsterrunden 270
Distanz 1985306 m 1985,3 km
Zeit 6 Tage, 09:09:59 h
⌀-Pace 04:37 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 28:23 min
2 Runden 58:42 min
3 Runden 01:35:27 h
Live-Ticker

Mittwoch, 04. März

Mittwoch, 04. März 2020 um 12:21
eine Runde
Strecke
30:13 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:13 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Martin Rebert, Jaspar Christiansen, Jannis Beckermann, ChriZzz, Runnershigh, Christoph Schütz, Stefan Fitzner, Myxin, Jordan23, Dejan Marinkovic , dirk8, Juggernaut und Reinhard Müller


Montag, 02. März

Montag, 02. März 2020 um 06:51
2 Runden
Strecke
01:08:33 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
01:08:33 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Jörg Borack, ChriZzz, Amin Khavari, Juggernaut, Tim Beckmann, BERK70_2015, Sebastian Wöstmann, dirk8 und Reinhard Müller


Freitag, 28. Februar

Freitag, 28. Februar 2020 um 11:58
eine Runde
Strecke
30:29 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:29 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Juggernaut, Runnershigh, Lukas Armatys, Sebastian Wöstmann, ChriZzz, Christoph Schütz, Jörg Wiedenfeld, Amin Khavari, mabo666, Reinhard Müller und dirk8


Mittwoch, 26. Februar

Mittwoch, 26. Februar 2020 um 12:43
eine Runde
Strecke
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Runnershigh, Christoph Schütz, ChriZzz, Sibylle, Amin Khavari, Juggernaut, Reinhard Müller und dirk8


Freitag, 21. Februar

Freitag, 21. Februar 2020 um 12:44
eine Runde
Strecke
32:55 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:55 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
8 Respekt! von... Lukas Armatys, Runnershigh, Juggernaut, ChriZzz, Amin Khavari, dirk8, HowQuito und Reinhard Müller


Donnerstag, 20. Februar

Donnerstag, 20. Februar 2020 um 11:56
eine Runde
Strecke
31:23 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:23 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
7 Respekt! von... Lukas Armatys, ChriZzz, Juggernaut, Sibylle, dirk8, Oli_ver und Reinhard Müller


Mittwoch, 19. Februar

Mittwoch, 19. Februar 2020 um 12:48
eine Runde
Strecke
31:59 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
31:59 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
9 Respekt! von... Sibylle, mabo666, Oli_ver, Amin Khavari, ChriZzz, Lukas Armatys, Reinhard Müller, dirk8 und Juggernaut


Dienstag, 18. Februar

Dienstag, 18. Februar 2020 um 12:39
eine Runde
Strecke
31:12 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:12 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace


Freitag, 14. Februar

Freitag, 14. Februar 2020 um 12:46
eine Runde
Strecke
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
9 Respekt! von... Sebastian Wöstmann, ChriZzz, Myxin, Jan B r ü g g e n, Juggernaut, Lukas Armatys, Amin Khavari, dirk8 und Reinhard Müller


Donnerstag, 13. Februar

Donnerstag, 13. Februar 2020 um 12:33
eine Runde
Strecke
31:39 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:39 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
10 Respekt! von... Yvonne, Juggernaut, ChriZzz, Lukas Armatys, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Jannis Beckermann, HowQuito, dirk8 und Reinhard Müller


Mittwoch, 12. Februar

Mittwoch, 12. Februar 2020 um 12:39
eine Runde
Strecke
30:21 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:21 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace


Montag, 10. Februar

Montag, 10. Februar 2020 um 12:59
eine Runde
Strecke
30:27 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
30:27 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
11 Respekt! von... colin, xyla80, Amin Khavari, Sibylle, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, dirk8, Jannis Beckermann, Lukas Armatys, Juggernaut und Reinhard Müller


Freitag, 07. Februar

Freitag, 07. Februar 2020 um 13:03
eine Runde
Strecke
31:17 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:17 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
7 Respekt! von... Juggernaut, Runnershigh, Jan B r ü g g e n, ChriZzz, Lukas Armatys, Amin Khavari und dirk8


Donnerstag, 06. Februar

Donnerstag, 06. Februar 2020 um 12:33
eine Runde
Strecke
31:07 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:07 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
9 Respekt! von... Jannis Beckermann, Jordan23, Juggernaut, Jan B r ü g g e n, Amin Khavari, ChriZzz, Lukas Armatys, Reinhard Müller und dirk8


Mittwoch, 05. Februar

Mittwoch, 05. Februar 2020 um 12:58
eine Runde
Strecke
30:57 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
30:57 min
Zeit
04:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
10 Respekt! von... xyla80, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Runnershigh, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, dirk8, Amin Khavari, Reinhard Müller und Juggernaut


Dienstag, 04. Februar

Dienstag, 04. Februar 2020 um 16:22
eine Runde
Strecke
31:39 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:39 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Runnershigh, Jordan23, Lukas Armatys, ChriZzz, Amin Khavari, Juggernaut, Jan B r ü g g e n und dirk8


Freitag, 31. Januar

Freitag, 31. Januar 2020 um 12:23
2 Runden
Strecke
01:09:47 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
01:09:47 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
7 Respekt! von... Pascal von Seth, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, Amin Khavari, Reinhard Müller, Juggernaut und dirk8


Donnerstag, 30. Januar

Donnerstag, 30. Januar 2020 um 12:36
eine Runde
Strecke
31:58 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
31:58 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Oli_ver, Runnershigh, Jordan23, Leon Ralf, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Amin Khavari, Lukas Armatys, Juggernaut, Reinhard Müller und dirk8


Dienstag, 28. Januar

Dienstag, 28. Januar 2020 um 12:18
eine Runde
Strecke
31:58 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
31:58 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Montag, 27. Januar

Montag, 27. Januar 2020 um 12:48
eine Runde
Strecke
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Sibylle, Jordan23, Jan B r ü g g e n, ChriZzz, Jannis Beckermann, dirk8, Lukas Armatys, Reinhard Müller, Amin Khavari und Juggernaut