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AlTeu

Altersklasse	M40
Stadtteil	Farmsen-Berne
dabei seit	Dezember 2016

”

#stattCouch
#marathonvorbereitung

Berlin Marathon 2019 -> 2:57:57

Statistiken

Anzahl Läufe	201
Alsterrunden	270
Distanz	1985306 m 1985,3 km
Zeit	6 Tage, 09:09:59 h
⌀-Pace	04:37 min/km
längste Streak	5 Tage
Bestzeiten
1 Runde	28:23 min
2 Runden	58:42 min
3 Runden	01:35:27 h

Anzahl Läufe	32
Alsterrunden	35
Distanz	261286 m 261,3 km
Zeit	19:02:59 h
⌀-Pace	04:22 min/km
längste Streak	4 Tage
Bestzeiten
1 Runde	29:13 min
2 Runden	01:04:20 h

Anzahl Läufe	64
Alsterrunden	83
Distanz	608556 m 608,6 km
Zeit	1 Tag, 20:21:51 h
⌀-Pace	04:22 min/km
längste Streak	5 Tage
Bestzeiten
1 Runde	28:23 min
2 Runden	58:42 min
3 Runden	01:35:27 h

Anzahl Läufe	50
Alsterrunden	69
Distanz	505908 m 505,9 km
Zeit	1 Tag, 13:40:50 h
⌀-Pace	04:28 min/km
längste Streak	3 Tage
Bestzeiten
1 Runde	29:04 min
2 Runden	01:01:32 h
3 Runden	01:46:31 h

Anzahl Läufe	55
Alsterrunden	83
Distanz	609556 m 609,6 km
Zeit	2 Tage, 04:04:18 h
⌀-Pace	05:07 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	31:18 min
2 Runden	01:06:34 h
3 Runden	01:44:30 h

Live-Ticker

Mittwoch, 04. März

AlTeu

Mittwoch, 04. März 2020 um 12:21

eine Runde

Strecke

30:13 min

Zeit

04:07 min/ km

Pace

30:13 min

Zeit

04:07 min/ km

Pace

13 Respekt! von... Martin Rebert, Jaspar Christiansen, Jannis Beckermann, ChriZzz, Runnershigh, Christoph Schütz, Stefan Fitzner, Myxin, Jordan23, Dejan Marinkovic , dirk8, Juggernaut und Reinhard Müller

Montag, 02. März

AlTeu

Montag, 02. März 2020 um 06:51

2 Runden

Strecke

01:08:33 h

Zeit

04:40 min/ km

Pace

01:08:33 h

Zeit

04:40 min/ km

Pace

9 Respekt! von... Jörg Borack, ChriZzz, Amin Khavari, Juggernaut, Tim Beckmann, BERK70_2015, Sebastian Wöstmann, dirk8 und Reinhard Müller

Freitag, 28. Februar

AlTeu

Freitag, 28. Februar 2020 um 11:58

eine Runde

Strecke

30:29 min

Zeit

04:10 min/ km

Pace

30:29 min

Zeit

04:10 min/ km

Pace

11 Respekt! von... Juggernaut, Runnershigh, Lukas Armatys, Sebastian Wöstmann, ChriZzz, Christoph Schütz, Jörg Wiedenfeld, Amin Khavari, mabo666, Reinhard Müller und dirk8

Mittwoch, 26. Februar

AlTeu

Mittwoch, 26. Februar 2020 um 12:43

eine Runde

Strecke

35:22 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

35:22 min

Zeit

04:49 min/ km

Pace

8 Respekt! von... Runnershigh, Christoph Schütz, ChriZzz, Sibylle, Amin Khavari, Juggernaut, Reinhard Müller und dirk8

Freitag, 21. Februar

AlTeu

Freitag, 21. Februar 2020 um 12:44

eine Runde

Strecke

32:55 min

Zeit

04:29 min/ km

Pace

32:55 min

Zeit

04:29 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 4 Tage

8 Respekt! von... Lukas Armatys, Runnershigh, Juggernaut, ChriZzz, Amin Khavari, dirk8, HowQuito und Reinhard Müller

Donnerstag, 20. Februar

AlTeu

Donnerstag, 20. Februar 2020 um 11:56

eine Runde

Strecke

31:23 min

Zeit

04:17 min/ km

Pace

31:23 min

Zeit

04:17 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 3 Tage

7 Respekt! von... Lukas Armatys, ChriZzz, Juggernaut, Sibylle, dirk8, Oli_ver und Reinhard Müller

Mittwoch, 19. Februar

AlTeu

Mittwoch, 19. Februar 2020 um 12:48

eine Runde

Strecke

31:59 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

31:59 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

9 Respekt! von... Sibylle, mabo666, Oli_ver, Amin Khavari, ChriZzz, Lukas Armatys, Reinhard Müller, dirk8 und Juggernaut

Dienstag, 18. Februar

AlTeu

Dienstag, 18. Februar 2020 um 12:39

eine Runde

Strecke

31:12 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

31:12 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

10 Respekt! von... ChriZzz, Sibylle, Niklas Simon, Juggernaut, Lukas Armatys, Jörn Freundlieb, Amin Khavari, Jörg Borack, dirk8 und Reinhard Müller

Freitag, 14. Februar

AlTeu

Freitag, 14. Februar 2020 um 12:46

eine Runde

Strecke

32:56 min

Zeit

04:30 min/ km

Pace

32:56 min

Zeit

04:30 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 3 Tage

9 Respekt! von... Sebastian Wöstmann, ChriZzz, Myxin, Jan B r ü g g e n, Juggernaut, Lukas Armatys, Amin Khavari, dirk8 und Reinhard Müller

Donnerstag, 13. Februar

AlTeu

Donnerstag, 13. Februar 2020 um 12:33

eine Runde

Strecke

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

10 Respekt! von... Yvonne, Juggernaut, ChriZzz, Lukas Armatys, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Jannis Beckermann, HowQuito, dirk8 und Reinhard Müller

Mittwoch, 12. Februar

AlTeu

Mittwoch, 12. Februar 2020 um 12:39

eine Runde

Strecke

30:21 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

30:21 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

14 Respekt! von... Justyna Kwiatkowska, DaniS, Jordan23, Alexandra Klapka 🦎, Jan B r ü g g e n, Felix Sonnenburg, ChriZzz, run_gerri, Juggernaut, dirk8, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Sibylle und Reinhard Müller

Montag, 10. Februar

AlTeu

Montag, 10. Februar 2020 um 12:59

eine Runde

Strecke

30:27 min

Zeit

04:09 min/ km

Pace

30:27 min

Zeit

04:09 min/ km

Pace

11 Respekt! von... colin, xyla80, Amin Khavari, Sibylle, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, dirk8, Jannis Beckermann, Lukas Armatys, Juggernaut und Reinhard Müller

Freitag, 07. Februar

AlTeu

Freitag, 07. Februar 2020 um 13:03

eine Runde

Strecke

31:17 min

Zeit

04:16 min/ km

Pace

31:17 min

Zeit

04:16 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 4 Tage

7 Respekt! von... Juggernaut, Runnershigh, Jan B r ü g g e n, ChriZzz, Lukas Armatys, Amin Khavari und dirk8

Donnerstag, 06. Februar

AlTeu

Donnerstag, 06. Februar 2020 um 12:33

eine Runde

Strecke

31:07 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

31:07 min

Zeit

04:15 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 3 Tage

9 Respekt! von... Jannis Beckermann, Jordan23, Juggernaut, Jan B r ü g g e n, Amin Khavari, ChriZzz, Lukas Armatys, Reinhard Müller und dirk8

Mittwoch, 05. Februar

AlTeu

Mittwoch, 05. Februar 2020 um 12:58

eine Runde

Strecke

30:57 min

Zeit

04:13 min/ km

Pace

30:57 min

Zeit

04:13 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

10 Respekt! von... xyla80, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Runnershigh, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, dirk8, Amin Khavari, Reinhard Müller und Juggernaut

Dienstag, 04. Februar

AlTeu

Dienstag, 04. Februar 2020 um 16:22

eine Runde

Strecke

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

31:39 min

Zeit

04:19 min/ km

Pace

8 Respekt! von... Runnershigh, Jordan23, Lukas Armatys, ChriZzz, Amin Khavari, Juggernaut, Jan B r ü g g e n und dirk8

Freitag, 31. Januar

AlTeu

Freitag, 31. Januar 2020 um 12:23

2 Runden

Strecke

01:09:47 h

Zeit

04:46 min/ km

Pace

01:09:47 h

Zeit

04:46 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

7 Respekt! von... Pascal von Seth, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, Amin Khavari, Reinhard Müller, Juggernaut und dirk8

Donnerstag, 30. Januar

AlTeu

Donnerstag, 30. Januar 2020 um 12:36

eine Runde

Strecke

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

12 Respekt! von... Oli_ver, Runnershigh, Jordan23, Leon Ralf, ChriZzz, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Amin Khavari, Lukas Armatys, Juggernaut, Reinhard Müller und dirk8

Dienstag, 28. Januar

AlTeu

Dienstag, 28. Januar 2020 um 12:18

eine Runde

Strecke

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

11 Respekt! von... Lukas Armatys, Jannis Beckermann, ChriZzz, Felix Sonnenburg, Jan B r ü g g e n, Sibylle, Dejan Marinkovic , Amin Khavari, dirk8, Reinhard Müller und Juggernaut

Montag, 27. Januar

AlTeu

Montag, 27. Januar 2020 um 12:48

eine Runde

Strecke

30:14 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

30:14 min

Zeit

04:08 min/ km

Pace

10 Respekt! von... Sibylle, Jordan23, Jan B r ü g g e n, ChriZzz, Jannis Beckermann, dirk8, Lukas Armatys, Reinhard Müller, Amin Khavari und Juggernaut