Felix Sonnenburg
Alfredo86
| Altersklasse | M35 |
| dabei seit | Dezember 2019 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 20 |
| Alsterrunden | 18 |
| Distanz | 149306 m 149,3 km |
| Zeit | 11:12:52 h |
| ⌀-Pace | 04:30 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 29:36 min |
| 2 Runden | 01:12:54 h |
| 3 Runden | 01:52:32 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 17:37
eine Runde
Strecke
31:46 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:46 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Spatzennest,
Amin Khavari,
Wolfhard Baader und
Vladi Vascalup
Dienstag, 12. Januar
Dienstag, 12. Januar 2021
um 17:49
eine Runde
Strecke
31:14 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:14 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Lukas Armatys,
Jannis Beckermann,
Vladi Vascalup,
Amin Khavari,
Richard und
Wolfhard Baader
Donnerstag, 07. Januar
Donnerstag, 07. Januar 2021
um 17:33
eine Runde
Strecke
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Christian Thiele,
Jannis Beckermann,
Vladi Vascalup,
Lukas Armatys und
Amin Khavari
Sonntag, 27. Dezember 2020
Sonntag, 27. Dezember 2020
um 16:38
eine Runde
Strecke
31:49 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:49 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Amin Khavari und
Jannis Beckermann
Dienstag, 22. Dezember 2020
Dienstag, 22. Dezember 2020
um 17:03
eine Runde
Strecke
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Frank 💶 Zimmermann,
safahre,
Jannis Beckermann,
Lukas Armatys und
Amin Khavari
Freitag, 18. Dezember 2020
Freitag, 18. Dezember 2020
um 16:30
eine Runde
Strecke
31:20 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:20 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Bina1,
Jannis Beckermann,
JonasKarger,
Vladi Vascalup,
Amin Khavari und
safahre
Donnerstag, 19. November 2020
Donnerstag, 19. November 2020
um 16:02
eine Runde
Strecke
29:39 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:39 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Spatzennest,
Steve Ruholl,
Bina1,
Reinhard Müller,
StaryTygrys,
Jannis Beckermann,
Richard,
Vladi Vascalup,
Amin Khavari,
Sven Herrmann,
Lukas Armatys und
runfranzrun
Freitag, 30. Oktober 2020
Freitag, 30. Oktober 2020
um 16:22
eine Runde
Strecke
32:19 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:19 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Kazim Sarikaya,
Bina1,
Jens Fahlfeder,
Amin Khavari,
Jannis Beckermann und
Lukas Armatys
Mittwoch, 12. Februar 2020
Mittwoch, 12. Februar 2020
um 19:03
eine Runde
Strecke
29:36 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:36 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
18
Respekt!
von...
Spatzennest,
Frank 💶 Zimmermann,
Justyna Kwiatkowska,
Kay-Nikolas Meyer,
Richard,
nina2,
Eastshore,
Aga Chudzińska☢️,
DaniS,
Reinhard Müller,
Jordan23,
Alexandra Klapka 🦎,
Jannis Beckermann,
Lukas Armatys,
Jan Brüggen,
dirk8,
Amin Khavari und
ChriZzz
Samstag, 08. Februar 2020
Samstag, 08. Februar 2020
um 15:09
eine Runde
Strecke
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4
Respekt!
von...
Jan Brüggen,
Reinhard Müller,
Amin Khavari und
dirk8
Freitag, 07. Februar 2020
Freitag, 07. Februar 2020
um 17:51
eine Runde
Strecke
32:52 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:52 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khavari und
Jan Brüggen
Mittwoch, 05. Februar 2020
Mittwoch, 05. Februar 2020
um 19:12
eine Runde
Strecke
30:09 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:09 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
10
Respekt!
von...
Kay-Nikolas Meyer,
Aga Chudzińska☢️,
nina2,
Richard,
Jule87,
Lukas Armatys,
Amin Khavari,
Jannis Beckermann,
Jan Brüggen und
dirk8
Sonntag, 02. Februar 2020
Sonntag, 02. Februar 2020
um 15:54
3 Runden
Strecke
01:52:32 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:52:32 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
Amin Khavari,
Stefan Fitzner,
dirk8 und
Jan Brüggen
Freitag, 31. Januar 2020
Freitag, 31. Januar 2020
um 17:52
5,0 km
Strecke
22:16 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
22:16 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 29. Januar 2020
Mittwoch, 29. Januar 2020
um 17:03
eine Runde
Strecke
32:39 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:39 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
7
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Jan Brüggen,
DaniS,
Judith Anna Banck 🦄,
Amin Khavari,
Reinhard Müller und
dirk8
Dienstag, 28. Januar 2020
Dienstag, 28. Januar 2020
um 17:24
eine Runde
Strecke
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:23 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
10
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Lukas Armatys,
Dimplex,
Jan Brüggen,
Richard,
dirk8,
Aga Chudzińska☢️,
Reinhard Müller,
nina2 und
Amin Khavari
Sonntag, 26. Januar 2020
Sonntag, 26. Januar 2020
um 14:30
3,7 km
Strecke
20:29 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
20:29 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 25. Januar 2020
Samstag, 25. Januar 2020
um 11:15
eine Runde
Strecke
33:54 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:54 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dirk8,
Jan Brüggen und
Amin Khavari
Mittwoch, 15. Januar 2020
Mittwoch, 15. Januar 2020
um 18:38
3,7 km
Strecke
16:07 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
16:07 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 12. Januar 2020
Sonntag, 12. Januar 2020
um 15:08
5,0 km
Strecke
22:33 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
22:33 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
0
Respekt!