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Dirk Alpers

@BarrieButsers
M40 Winterhude dabei seit Oktober 2012 6 Follower
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269Läufe
410Alsterrunden
3052,4 km Distanz 3052445 m
2 Tage längste Streak
11 Tage 06:38:01 hZeit
05:19 min/km⌀-Pace

Bestzeiten

1 Runde am 25.08.2014 31:22 min 2 Runden am 28.07.2016 01:06:37 h 3 Runden am 03.08.2014 01:55:31 h 4 Runden am 10.08.2018 02:41:47 h
1Läufe
1Alsterrunden
7,3 km Distanz 7332 m
1 Tag längste Streak
31:42 minZeit
04:19 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2019

1 Runde am 26.09.2019 31:42 min
16Läufe
29Alsterrunden
221,0 km Distanz 220960 m
2 Tage längste Streak
20:51:58 hZeit
05:39 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2018

1 Runde am 05.07.2018 34:30 min 2 Runden am 05.07.2018 01:16:54 h 3 Runden am 10.08.2018 02:00:43 h 4 Runden am 10.08.2018 02:41:47 h
9Läufe
9Alsterrunden
68,3 km Distanz 68321 m
1 Tag längste Streak
05:59:14 hZeit
05:15 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2017

1 Runde am 28.03.2017 34:39 min 2 Runden am 08.01.2017 01:21:46 h
55Läufe
95Alsterrunden
708,9 km Distanz 708871 m
1 Tag längste Streak
2 Tage 18:22:40 hZeit
05:37 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2016

1 Runde am 19.06.2016 32:19 min 2 Runden am 28.07.2016 01:06:37 h 3 Runden am 02.01.2016 01:57:46 h 4 Runden am 18.12.2016 02:45:05 h
61Läufe
109Alsterrunden
807,9 km Distanz 807853 m
2 Tage längste Streak
3 Tage 02:09:16 hZeit
05:30 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2015

1 Runde am 21.10.2015 31:32 min 2 Runden am 10.09.2015 01:09:28 h 3 Runden am 12.04.2015 01:55:51 h 4 Runden am 08.03.2015 02:46:40 h
62Läufe
84Alsterrunden
623,2 km Distanz 623220 m
1 Tag längste Streak
2 Tage 04:16:30 hZeit
05:01 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2014

1 Runde am 25.08.2014 31:22 min 2 Runden am 09.08.2014 01:08:12 h 3 Runden am 03.08.2014 01:55:31 h 4 Runden am 02.11.2014 02:47:48 h
59Läufe
77Alsterrunden
571,9 km Distanz 571896 m
2 Tage längste Streak
1 Tag 22:57:15 hZeit
04:55 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2013

1 Runde am 23.09.2013 32:16 min 2 Runden am 02.06.2013 01:07:55 h 3 Runden am 23.08.2013 01:59:23 h
6Läufe
6Alsterrunden
44,0 km Distanz 43992 m
1 Tag längste Streak
03:29:23 hZeit
04:45 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2012

1 Runde am 06.10.2012 33:13 min

Letzte Läufe

Dirk Alpers

Donnerstag, 26. September 2019 um 13:40
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
31:42 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
2

Dirk Alpers

Donnerstag, 23. August 2018 um 10:12
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
3

Dirk Alpers

Mittwoch, 15. August 2018 um 11:36
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:06:15 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
2

Dirk Alpers

Dienstag, 14. August 2018 um 10:29
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
1

Dirk Alpers

Sonntag, 12. August 2018 um 19:47
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
43:03 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
2

Dirk Alpers

Freitag, 10. August 2018 um 11:41
4 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:41:47 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
02:00:43 h
neue Jahresbestzeit für 3 Runden
02:41:47 h
neues All-Time-High für 4 Runden
2

Dirk Alpers

Dienstag, 07. August 2018 um 11:14
8,3 km
Strecke
41:01 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
2

Dirk Alpers

Freitag, 03. August 2018 um 21:51
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:26:40 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
1

Dirk Alpers

Montag, 30. Juli 2018 um 09:56
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
37:28 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace

Dirk Alpers

Samstag, 28. Juli 2018 um 17:20
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:05:47 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
02:05:47 h
neue Jahresbestzeit für 3 Runden
2

Dirk Alpers

Sonntag, 22. Juli 2018 um 12:55
3 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:17:10 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
1

Dirk Alpers

Mittwoch, 18. Juli 2018 um 10:21
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
45:40 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
3

Dirk Alpers

Samstag, 14. Juli 2018 um 20:20
3 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
02:10:24 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace

Dirk Alpers

Donnerstag, 12. Juli 2018 um 09:41
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
1

Dirk Alpers

Sonntag, 08. Juli 2018 um 17:16
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:23:20 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
1

Dirk Alpers

Donnerstag, 05. Juli 2018 um 18:43
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:16:54 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
34:30 min
neue Jahresbestzeit für eine Runde
1

Dirk Alpers

Montag, 01. Januar 2018 um 18:22
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
3

Dirk Alpers

Mittwoch, 27. Dezember 2017 um 19:11
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:17 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
3

Dirk Alpers

Dienstag, 28. März 2017 um 18:44
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
34:39 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
4

Dirk Alpers

Samstag, 25. März 2017 um 19:01
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
36:06 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
2

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