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Jens Gauger

@BlauerHase
M60 dabei seit Juli 2014 35 Follower
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Seit 37 Jahren macht mir Laufen Spass. Bestzeiten: 5000m:14:28, 10000m:30:37, HM:1:07:13, Marathon: 2:27:02. Meine Vereinsstationen: Hoisbütteler SV, Ahrensburger TSV, TSV Klausdorf, Wedeler TSV, Hamburger Laufladen.
Gearbeitet habe ich früher als Physiotherapeut, heute betreibe ich den Hamburger Laufladen.
Ziel 2018: Goldmedaillen bei Deutschen Meisterschaften mit der M 50 Mannschaft des Hamburger Laufladen.
Wenn du 10 km als Mann unter 38 Minuten (Frauen unter 43), läufst, schneller werden möchtest und eine geile Trainingsgruppe suchst: www.hamburger-laufladen.de

Statistiken

139Läufe
188Alsterrunden
1418,4 km Distanz 1418410 m
5 Tage längste Streak
5 Tage 08:05:47 hZeit
05:25 min/km⌀-Pace

Bestzeiten

1 Runde am 17.04.2017 26:35 min 2 Runden am 23.08.2017 01:00:40 h 3 Runden am 13.08.2017 01:50:53 h 4 Runden am 19.06.2016 03:18:08 h 5 Runden am 06.07.2016 05:20:01 h
14Läufe
14Alsterrunden
112,3 km Distanz 112313 m
3 Tage längste Streak
10:20:37 hZeit
05:31 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2026

1 Runde am 23.03.2026 33:12 min 2 Runden am 16.04.2026 01:14:13 h

Platzierungen im laufenden Jahr

408 Kilometer von 1453 119 Rundenwertung 1 Runde von 1338 90 Rundenwertung 2 Runden von 423
10Läufe
12Alsterrunden
88,0 km Distanz 87984 m
2 Tage längste Streak
07:35:55 hZeit
05:10 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2025

1 Runde am 24.12.2025 31:54 min 2 Runden am 30.11.2025 01:17:41 h
8Läufe
10Alsterrunden
80,7 km Distanz 80652 m
2 Tage längste Streak
07:43:04 hZeit
05:44 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2024

1 Runde am 06.03.2024 32:01 min 2 Runden am 12.12.2024 01:11:52 h
14Läufe
15Alsterrunden
119,3 km Distanz 119312 m
1 Tag längste Streak
08:55:18 hZeit
04:29 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2023

1 Runde am 23.08.2023 28:39 min 2 Runden am 29.12.2023 01:10:45 h
6Läufe
6Alsterrunden
44,0 km Distanz 43992 m
1 Tag längste Streak
03:03:17 hZeit
04:09 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2022

1 Runde am 08.07.2022 28:46 min
3Läufe
3Alsterrunden
22,0 km Distanz 21996 m
1 Tag längste Streak
01:30:31 hZeit
04:06 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2021

1 Runde am 06.02.2021 28:59 min
3Läufe
3Alsterrunden
22,0 km Distanz 21996 m
1 Tag längste Streak
01:32:17 hZeit
04:11 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2020

1 Runde am 07.11.2020 29:21 min
2Läufe
2Alsterrunden
14,7 km Distanz 14664 m
1 Tag längste Streak
58:45 minZeit
04:00 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2019

1 Runde am 25.05.2019 29:08 min
8Läufe
14Alsterrunden
105,6 km Distanz 105648 m
2 Tage längste Streak
10:08:51 hZeit
05:45 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2018

1 Runde am 25.08.2018 28:47 min 2 Runden am 09.06.2018 01:17:04 h 3 Runden am 24.06.2018 02:14:00 h
16Läufe
19Alsterrunden
141,6 km Distanz 141641 m
5 Tage längste Streak
10:49:00 hZeit
04:34 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2017

1 Runde am 17.04.2017 26:35 min 2 Runden am 23.08.2017 01:00:40 h 3 Runden am 13.08.2017 01:50:53 h
32Läufe
62Alsterrunden
459,2 km Distanz 459250 m
1 Tag längste Streak
2 Tage 01:53:22 hZeit
06:31 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2016

1 Runde am 11.06.2016 26:48 min 2 Runden am 05.06.2016 01:05:15 h 3 Runden am 15.06.2016 02:24:17 h 4 Runden am 19.06.2016 03:18:08 h 5 Runden am 06.07.2016 05:20:01 h
8Läufe
7Alsterrunden
55,0 km Distanz 54990 m
1 Tag längste Streak
03:37:38 hZeit
03:57 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2015

1 Runde am 18.07.2015 27:47 min
15Läufe
21Alsterrunden
154,0 km Distanz 153972 m
2 Tage längste Streak
11:57:05 hZeit
04:39 min/km⌀-Pace

Bestzeiten 2014

1 Runde am 23.08.2014 27:47 min 2 Runden am 16.11.2014 01:08:01 h 3 Runden am 14.09.2014 01:52:56 h

Letzte Läufe

Jens Gauger

Samstag, 24. Oktober 2026 um 15:50 · Polar
2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
10:27 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
3

Jens Gauger

Freitag, 02. Oktober 2026 um 18:20 · Polar
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
46:49 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
2

Jens Gauger

Donnerstag, 01. Oktober 2026 um 18:13 · Polar
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
41:14 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
5

Jens Gauger

Mittwoch, 30. September 2026 um 15:36 · Polar
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
1

Jens Gauger

Samstag, 22. August 2026 um 15:57 · Polar
2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
11:56 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
2

Jens Gauger

Donnerstag, 14. Mai 2026 um 15:43
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
42:58 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
5

Jens Gauger

Montag, 11. Mai 2026 um 16:16
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
4

Jens Gauger

Mittwoch, 06. Mai 2026 um 19:21
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
51:45 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
4

Jens Gauger

Donnerstag, 30. April 2026 um 19:31
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
3

Jens Gauger

Donnerstag, 16. April 2026 um 19:30
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:14:13 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:13 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
4

Jens Gauger

Montag, 23. März 2026 um 17:39
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
33:12 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
5

Jens Gauger

Donnerstag, 05. März 2026 um 15:18
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:19:09 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:33 min
neue Jahresbestzeit für eine Runde
01:19:09 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
+1
6

Jens Gauger

Freitag, 09. Januar 2026 um 16:05
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:27:02 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
4

Jens Gauger

Sonntag, 04. Januar 2026 um 11:53
5,0 km
Strecke
links rum
Richtung
28:12 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
4

Jens Gauger

Montag, 29. Dezember 2025 um 19:00
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
37:20 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
3

Jens Gauger

Mittwoch, 24. Dezember 2025 um 11:07
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+1
6

Jens Gauger

Sonntag, 14. Dezember 2025 um 11:08
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
+2
7

Jens Gauger

Sonntag, 30. November 2025 um 10:02
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:17:41 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:41 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
+1
6

Jens Gauger

Donnerstag, 27. November 2025 um 19:12
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
39:54 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
5

Jens Gauger

Donnerstag, 03. Juli 2025 um 15:43
2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:17:44 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
+1
6

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