Jens Gauger
BlauerHase
| Altersklasse | M55 |
| dabei seit | Juli 2014 |
”
Seit 37 Jahren macht mir Laufen Spass. Bestzeiten: 5000m:14:28, 10000m:30:37, HM:1:07:13, Marathon: 2:27:02. Meine Vereinsstationen: Hoisbütteler SV, Ahrensburger TSV, TSV Klausdorf, Wedeler TSV, Hamburger Laufladen.
Gearbeitet habe ich früher als Physiotherapeut, heute betreibe ich den Hamburger Laufladen.
Ziel 2018: Goldmedaillen bei Deutschen Meisterschaften mit der M 50 Mannschaft des Hamburger Laufladen.
Wenn du 10 km als Mann unter 38 Minuten (Frauen unter 43), läufst, schneller werden möchtest und eine geile Trainingsgruppe suchst: www.hamburger-laufladen.de
Statistiken
| Anzahl Läufe | 82 |
| Alsterrunden | 126 |
| Distanz | 937497 m 937,5 km |
| Zeit | 3 Tage, 15:57:41 h |
| ⌀-Pace | 05:37 min/km |
| längste Streak | 5 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 26:35 min |
| 2 Runden | 01:00:40 h |
| 3 Runden | 01:50:53 h |
| 4 Runden | 03:18:08 h |
| 5 Runden | 05:20:01 h |
Live-Ticker
Sonntag, 19. Januar
Sonntag, 19. Januar 2020
um 10:02
eine Runde
Strecke
32:57 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:57 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
18
Respekt!
von...
Dirk Böttcher,
Marco,
Sebastian Kubaschk,
Sebastian Beckmannshagen,
Judith Anna Banck 🦄,
Tim Beckmann,
Christian Lau,
Justyna Kwiatkowska,
Lukas Armatys,
Joe_Bull,
Reinhard Sattler,
Myxin,
dirk8,
Jan B r ü g g e n,
Reinhard Müller,
ChriZzz,
Amin Khavari und
Ironman2001
Samstag, 06. Juli 2019
Samstag, 06. Juli 2019
um 16:30
eine Runde
Strecke
29:36 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:36 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
dirk8,
Yancy,
Joe_Bull,
Reinhard Müller,
Lukas Armatys,
Benjamin Neske,
Sönke Banck 🏴☠️,
Sven Jacobs,
Ironman2001 und
Ronny Lehmann
Samstag, 25. Mai 2019
Samstag, 25. Mai 2019
um 17:19
eine Runde
Strecke
29:08 min
Zeit
03:59 min/ km
Pace
29:08 min
Zeit
03:59 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
Frank 🎤🤪 Zimmermann,
Ronny Lehmann,
Marco,
Joe_Bull,
Lukas Armatys,
Yancy,
Benjamin Neske,
Myxin,
Ironman2001,
BeActive,
ChriZzz,
Reinhard Müller und
Darko Vidic
Samstag, 25. August 2018
Samstag, 25. August 2018
um 17:39
eine Runde
Strecke
28:47 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
28:47 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8
Respekt!
von...
xyla80,
Jens Freitag,
Sebastian Kubaschk,
Yancy,
Ronny Lehmann,
Marco,
Ironman2001 und
ChriZzz
Donnerstag, 28. Juni 2018
Donnerstag, 28. Juni 2018
um 19:33
eine Runde
Strecke
01:02:56 h
Zeit
08:35 min/ km
Pace
01:02:56 h
Zeit
08:35 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Dirk Böttcher,
Marco,
BeActive,
ChriZzz,
TCG,
Ironman2001,
Yancy,
Joe_Bull,
Bremslaeufer und
Ronny Lehmann
Donnerstag, 28. Juni 2018
um 14:54
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:33:33 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace
01:33:33 h
Zeit
05:58 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Marco,
TCG,
Bremslaeufer,
Joe_Bull,
ChriZzz,
Ironman2001,
Yancy und
Ronny Lehmann
Donnerstag, 28. Juni 2018
um 07:42
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:31:54 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
01:31:54 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
TCG,
Bremslaeufer,
Joe_Bull,
Harriet,
Ironman2001,
Alsterrunner,
JanH85,
ChriZzz,
Yancy,
xyla80,
FreshWaterBeach,
Judith Anna Banck 🦄 und
Ronny Lehmann
Sonntag, 24. Juni 2018
Sonntag, 24. Juni 2018
um 06:13
3 Runden und 1,0 km
Strecke
02:23:25 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
02:23:25 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
Ulrike Kramer,
Rennsau,
Dirk Böttcher,
Henry,
Nizar Müller,
Rainer,
Ironman2001,
Sönke Banck 🏴☠️,
Judith Anna Banck 🦄,
ChriZzz,
Yancy,
Ronny Lehmann,
Marco und
Harriet
Montag, 18. Juni 2018
Montag, 18. Juni 2018
um 06:11
2 Runden
Strecke
01:21:46 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
01:21:46 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Dirk Böttcher,
Ulrike Kramer,
chunky_monkey,
Ironman2001,
Crosser,
Joe_Bull,
Harriet,
TCG,
Bremslaeufer,
Elchen,
Pepo,
Julian Lange,
Ronny Lehmann,
Judith Anna Banck 🦄,
xyla80,
ChriZzz und
Sönke Banck 🏴☠️
nun ist auch Panama ins Turnier gestartet, wieder ein Außenseiter wie Albanien mit Titel-Ambitionen 👍😊
2
Cool!
Offensichtlich Chip kaputt. Oder ist da etwa Manipulation im Spiel ? (Gleicher Schuh, gleicher Chip wie heute morgen. Panama hat also 10 Punkte mehr als angezeigt.
0
Cool!
Ich hab einen interessanten Bericht gefunden, am 30. Januar war der belgische Premier in Moskau, seit sehr langer Zeit 🤔 Na wenn da nicht wirtschaftliche Interessen im Hindergrund spielen.... 😊
Du warst für die Stationen nur wahrscheinlich zu schnell. Wird hoffentlich geklärt. Vorwärts Panama 🇵🇦
0
Cool!
Samstag, 09. Juni 2018
Samstag, 09. Juni 2018
um 16:41
2 Runden
Strecke
01:17:04 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:17:04 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
12
Respekt!
von...
Ulrike Kramer,
TCG,
Gaby Klinkhardt,
Tichy,
Dawoud El-Sabbagh,
Marco,
Ironman2001,
Crosser,
Ronny Lehmann,
Judith Anna Banck 🦄,
Harriet und
blackbelt
Freitag, 08. Juni 2018
Freitag, 08. Juni 2018
um 20:01
eine Runde
Strecke
29:23 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
29:23 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Frank 🎤🤪 Zimmermann,
FreshWaterBeach,
Mike Harant,
TCG,
Dawoud El-Sabbagh,
Marco,
blackbelt,
Tichy,
Dirk Böttcher,
Ronny Lehmann,
Ironman2001,
Harriet,
Benjamin Neske,
Crosser,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Mathias Röpke
Samstag, 23. September 2017
Samstag, 23. September 2017
um 17:57
eine Runde
Strecke
27:23 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
27:23 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Dirk Böttcher,
Dawoud El-Sabbagh,
Haui,
Sven Carstensen,
Gaby Klinkhardt,
TCG,
Ronny Lehmann,
Ironman2001,
Crosser,
ROSSO,
Marco und
Ulrike Kramer
Sonntag, 10. September 2017
Sonntag, 10. September 2017
um 11:12
2,3 km
Strecke
11:47 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
11:47 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Marco,
TCG,
Bremslaeufer,
Ronny Lehmann und
Ironman2001
Samstag, 26. August 2017
Samstag, 26. August 2017
um 10:41
eine Runde
Strecke
28:40 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
28:40 min
Zeit
03:55 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Gaby Klinkhardt,
TCG,
Dirk Böttcher,
Sebastian Kubaschk,
ROSSO,
Sönke Banck 🏴☠️,
Julian Lange,
Torsten Homeyer,
bluesurfer,
Judith Anna Banck 🦄,
Clemens von Frentz,
Rainer,
Bremslaeufer,
Ironman2001,
Ronny Lehmann,
FreshWaterBeach und
Marco
Mittwoch, 23. August 2017
Mittwoch, 23. August 2017
um 19:13
2 Runden
Strecke
01:00:40 h
Zeit
04:08 min/ km
Pace
01:00:40 h
Zeit
04:08 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:00:40 h
17
Respekt!
von...
Frank 🎤🤪 Zimmermann,
Dirk Böttcher,
Haui,
Matze2015,
Elchen,
Dr. Julia Tralles,
Marco,
xyla80,
Ironman2001,
TCG,
darjush,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️,
Ulrike Kramer,
Crosser,
Myxin und
Ronny Lehmann
Donnerstag, 17. August 2017
Donnerstag, 17. August 2017
um 16:54
eine Runde
Strecke
50:11 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:11 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Dr. Julia Tralles,
Ironman2001,
TCG und
Ronny Lehmann
Dienstag, 15. August 2017
Dienstag, 15. August 2017
um 19:39
eine Runde
Strecke
47:12 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:12 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
6
Respekt!
von...
Dr. Julia Tralles,
Pina,
Ronny Lehmann,
TCG,
Ironman2001 und
Bremslaeufer
Montag, 14. August 2017
Montag, 14. August 2017
um 19:32
eine Runde
Strecke
33:04 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:04 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
13
Respekt!
von...
Dr. Julia Tralles,
KleinerTurnschuh,
Ronny Lehmann,
Joe_Bull,
TCG,
Judith Anna Banck 🦄,
Mathias Röpke,
Harriet,
Ironman2001,
Marco,
Sönke Banck 🏴☠️,
Crosser und
Bremslaeufer
Sonntag, 13. August 2017
Sonntag, 13. August 2017
um 10:08
3 Runden
Strecke
01:50:53 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:50:53 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:50:53 h
15
Respekt!
von...
FreshWaterBeach,
Matze2015,
TCG,
Gaby Klinkhardt,
Pina,
Crosser,
Ronny Lehmann,
Alexander G.,
Dr. Julia Tralles,
Ironman2001,
Roger,
Bremslaeufer,
Joe_Bull,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Marco
Samstag, 12. August 2017
Samstag, 12. August 2017
um 16:34
eine Runde
Strecke
28:23 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
28:23 min
Zeit
03:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
17
Respekt!
von...
Haui,
KleinerTurnschuh,
TCG,
Dawoud El-Sabbagh,
Ronny Lehmann,
Dr. Julia Tralles,
Marco,
Sven Carstensen,
Crosser,
Mathias Röpke,
Gaby Klinkhardt,
Bremslaeufer,
Ironman2001,
ROSSO,
Katharina Nüser,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Joe_Bull