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Mathias Kostelnik
BlueSnoop
Altersklasse M40
Stadtteil Hamm-Nord
dabei seit September 2015


Statistiken
Anzahl Läufe 59
Alsterrunden 111
Distanz 829183 m 829,2 km
Zeit 3 Tage, 04:15:00 h
⌀-Pace 05:31 min/km
längste Streak 7 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:09 min
2 Runden 01:04:46 h
3 Runden 01:50:08 h
4 Runden 02:28:15 h
Live-Ticker

Donnerstag, 06. September 2018

Mathias Kostelnik
Donnerstag, 06. September 2018 um 07:46
3 Runden
Strecke
02:01:20 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
02:01:20 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:01:20 h
5   Respekt! von... Elvisa, Detlef Rahrt👨‍🍳, BERK70_2015, Gaby Vidić und Christina Teller


Samstag, 01. September 2018

Mathias Kostelnik
Samstag, 01. September 2018 um 12:41
eine Runde
Strecke
34:49 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:49 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Elvisa und Philipp Wittek


Montag, 27. August 2018

Mathias Kostelnik
Montag, 27. August 2018 um 16:00
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Elvisa, Christina Teller, Gaby Vidić und Detlef Rahrt👨‍🍳


Dienstag, 07. August 2018

Mathias Kostelnik
Dienstag, 07. August 2018 um 10:30
2 Runden
Strecke
01:37:54 h
Zeit
06:41 min/ km
Pace
01:37:54 h
Zeit
06:41 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳, Christina Teller und Gaby Vidić


Sonntag, 29. Juli 2018

Mathias Kostelnik
Sonntag, 29. Juli 2018 um 08:37
2 Runden
Strecke
01:37:19 h
Zeit
06:38 min/ km
Pace
01:37:19 h
Zeit
06:38 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Christina Teller


Donnerstag, 12. Juli 2018

Mathias Kostelnik
Donnerstag, 12. Juli 2018 um 08:58
2 Runden und 3,3 km
Strecke
01:47:59 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
01:47:59 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳


Donnerstag, 05. Juli 2018

Mathias Kostelnik
Donnerstag, 05. Juli 2018 um 06:44
eine Runde und 1,3 km
Strecke
53:24 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
53:24 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Christina Teller und Philipp Wittek


Dienstag, 03. Juli 2018

Mathias Kostelnik
Dienstag, 03. Juli 2018 um 16:59
eine Runde
Strecke
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳 und Christina Teller


Donnerstag, 28. Juni 2018

Mathias Kostelnik
Donnerstag, 28. Juni 2018 um 07:19
3 Runden
Strecke
02:04:01 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
02:04:01 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:04:01 h
5   Respekt! von... Christina Teller, Morganit, Timo Scholz, thomas4 und Detlef Rahrt👨‍🍳


Dienstag, 26. Juni 2018

Mathias Kostelnik
Dienstag, 26. Juni 2018 um 16:33
4,7 km
Strecke
20:46 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
20:46 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
0   Respekt!
Detlef Rahrt👨‍🍳:
Fix unterwegs 👍☀️ Susi....läuft bei dir 👋🏻
0  Cool!


Montag, 18. Juni 2018

Mathias Kostelnik
Montag, 18. Juni 2018 um 15:37
2 Runden
Strecke
01:23:14 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:14 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳, LenaMareike, chunky_monkey und Ulli


Mathias Kostelnik
Montag, 18. Juni 2018 um 06:03
3 Runden und 1,3 km
Strecke
02:24:19 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
02:24:19 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
10   Respekt! von... FreshWaterBeach, Sönke Banck 🏴‍☠️, JanH85, Morganit, Pepo, Detlef Rahrt👨‍🍳, LenaMareike, chunky_monkey, Ulli und Henry


Dienstag, 12. Juni 2018

Mathias Kostelnik
Dienstag, 12. Juni 2018 um 14:25
eine Runde
Strecke
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳, Myxin, Mathias Röpke, dedmen, Philipp Wittek und chunky_monkey


Freitag, 08. Juni 2018

Mathias Kostelnik
Freitag, 08. Juni 2018 um 16:17
eine Runde
Strecke
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
2   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳 und Alexander G.🏳️‍🌈


Donnerstag, 07. Juni 2018

Mathias Kostelnik
Donnerstag, 07. Juni 2018 um 16:02
eine Runde
Strecke
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:44 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Myxin, Detlef Rahrt👨‍🍳 und Alexander G.🏳️‍🌈


Sonntag, 01. April 2018

Mathias Kostelnik
Sonntag, 01. April 2018 um 12:02
2 Runden
Strecke
01:16:45 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
01:16:45 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:27 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:45 h
3   Respekt! von... Gaby Vidić, Myxin und Alexander G.🏳️‍🌈


Samstag, 06. Januar 2018

Mathias Kostelnik
Samstag, 06. Januar 2018 um 15:36
2 Runden
Strecke
01:18:23 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:23 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:12 min
1   Respekt! von... AndiRunner


Montag, 01. Januar 2018

Mathias Kostelnik
Montag, 01. Januar 2018 um 12:10
eine Runde
Strecke
42:09 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:09 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳


Sonntag, 01. Oktober 2017

Mathias Kostelnik
Sonntag, 01. Oktober 2017 um 13:09
2 Runden
Strecke
01:37:48 h
Zeit
06:40 min/ km
Pace
01:37:48 h
Zeit
06:40 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Myxin, Detlef Rahrt👨‍🍳, Gaby Vidić und AndiRunner


Donnerstag, 31. August 2017

Mathias Kostelnik
Donnerstag, 31. August 2017 um 08:55
2 Runden
Strecke
01:31:37 h
Zeit
06:15 min/ km
Pace
01:31:37 h
Zeit
06:15 min/ km
Pace
2   Respekt! von... AndiRunner und Detlef Rahrt👨‍🍳
AndiRunner:
Warm up für den Staffellauf, du Streber? :-)
0  Cool!