Steffen Holthusen
Bramfelder
Altersklasse M45
Stadtteil Bramfeld
dabei seit November 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 348
Alsterrunden 919
Distanz 6748440 m 6748,4 km
Zeit 24 Tage, 10:56:34 h
⌀-Pace 05:13 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:14 min
2 Runden 01:03:28 h
3 Runden 01:36:47 h
4 Runden 02:27:27 h
5 Runden 03:10:06 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 09:36
3 Runden
Strecke
01:53:54 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:53:54 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
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Mittwoch, 21. Juli

Mittwoch, 21. Juli 2021 um 07:57
2 Runden
Strecke
01:14:30 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:14:30 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 23. März

Dienstag, 23. März 2021 um 12:35
eine Runde
Strecke
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:53 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
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Freitag, 12. März

Freitag, 12. März 2021 um 13:36
3 Runden
Strecke
01:52:29 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:52:29 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 07. März

Sonntag, 07. März 2021 um 08:38
2 Runden
Strecke
01:12:22 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:22 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 05. März

Freitag, 05. März 2021 um 14:59
3 Runden
Strecke
01:46:13 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:46:13 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:46:13 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:10:35 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 34:58 min
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Dienstag, 02. März

Dienstag, 02. März 2021 um 13:48
2 Runden
Strecke
01:12:17 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:17 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 27. Februar

Samstag, 27. Februar 2021 um 08:21
4 Runden
Strecke
02:30:23 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
02:30:23 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
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Montag, 22. Februar

Montag, 22. Februar 2021 um 15:31
3 Runden
Strecke
01:51:10 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:51:10 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 20. Februar

Samstag, 20. Februar 2021 um 10:22
2 Runden
Strecke
01:12:43 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:12:43 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 07. Februar

Sonntag, 07. Februar 2021 um 13:00
3 Runden
Strecke
01:49:06 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:49:06 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:11:52 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:19 min
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xyla80:
Super 👍
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Freitag, 05. Februar

Freitag, 05. Februar 2021 um 15:51
eine Runde
Strecke
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
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Mittwoch, 03. Februar

Mittwoch, 03. Februar 2021 um 11:00
2 Runden
Strecke
01:15:44 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:15:44 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 30. Januar

Samstag, 30. Januar 2021 um 11:41
2 Runden
Strecke
01:17:38 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:17:38 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
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Sonntag, 24. Januar

Sonntag, 24. Januar 2021 um 13:11
2 Runden
Strecke
01:13:43 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:13:43 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:13:43 h
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Freitag, 22. Januar

Freitag, 22. Januar 2021 um 14:56
2 Runden
Strecke
01:14:06 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:06 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
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Dienstag, 15. Dezember 2020

Dienstag, 15. Dezember 2020 um 13:45
eine Runde
Strecke
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
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Sonntag, 13. Dezember 2020

Sonntag, 13. Dezember 2020 um 13:31
2 Runden
Strecke
01:13:18 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:13:18 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
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Mittwoch, 02. Dezember 2020

Mittwoch, 02. Dezember 2020 um 14:57
eine Runde und 3,3 km
Strecke
59:55 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
59:55 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
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Freitag, 27. November 2020

Freitag, 27. November 2020 um 15:14
eine Runde und 3,7 km
Strecke
52:55 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
52:55 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
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