Steffen Holthusen
Bramfelder
| Altersklasse | M45 |
| Stadtteil | Bramfeld |
| dabei seit | November 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 456 |
| Alsterrunden | 1154 |
| Distanz | 8471460 m 8471,5 km |
| Zeit | 30 Tage, 16:10:32 h |
| ⌀-Pace | 05:12 min/km |
| längste Streak | 3 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 30:14 min |
| 2 Runden | 01:03:28 h |
| 3 Runden | 01:36:47 h |
| 4 Runden | 02:27:27 h |
| 5 Runden | 03:10:06 h |
Live-Ticker
Dienstag, 07. Februar
Dienstag, 07. Februar 2023
um 17:16
eine Runde
Strecke
39:49 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:49 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 05. Februar
Sonntag, 05. Februar 2023
um 12:28
2 Runden
Strecke
01:18:25 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:25 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 31. Januar
Dienstag, 31. Januar 2023
um 16:10
2 Runden
Strecke
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0
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Samstag, 07. Januar
Samstag, 07. Januar 2023
um 12:52
3 Runden
Strecke
01:57:56 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:57:56 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 04. Januar
Mittwoch, 04. Januar 2023
um 09:59
2 Runden
Strecke
01:17:09 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:17:09 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0
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Samstag, 24. Dezember 2022
Samstag, 24. Dezember 2022
um 12:21
2 Runden
Strecke
01:18:52 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:18:52 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 21. Dezember 2022
Mittwoch, 21. Dezember 2022
um 10:15
2 Runden
Strecke
01:19:38 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
01:19:38 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0
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Samstag, 17. Dezember 2022
Samstag, 17. Dezember 2022
um 10:31
eine Runde
Strecke
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 15. Dezember 2022
Donnerstag, 15. Dezember 2022
um 10:49
2 Runden
Strecke
01:19:22 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:22 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 13. Dezember 2022
Dienstag, 13. Dezember 2022
um 13:29
2 Runden
Strecke
01:18:41 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:41 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 07. Dezember 2022
Mittwoch, 07. Dezember 2022
um 18:10
2 Runden
Strecke
01:16:05 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:16:05 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0
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Samstag, 03. Dezember 2022
Samstag, 03. Dezember 2022
um 10:52
3 Runden
Strecke
02:00:37 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
02:00:37 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 01. Dezember 2022
Donnerstag, 01. Dezember 2022
um 17:15
2 Runden
Strecke
01:20:16 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
01:20:16 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 27. November 2022
Sonntag, 27. November 2022
um 11:38
4 Runden
Strecke
02:40:06 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
02:40:06 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 24. November 2022
Donnerstag, 24. November 2022
um 17:27
2 Runden
Strecke
01:19:55 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:19:55 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 22. November 2022
Dienstag, 22. November 2022
um 17:30
2 Runden
Strecke
01:20:20 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:20 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 20. November 2022
Sonntag, 20. November 2022
um 10:16
3 Runden
Strecke
02:05:26 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
02:05:26 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0
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Montag, 14. November 2022
Montag, 14. November 2022
um 15:07
2 Runden
Strecke
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:34 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0
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Samstag, 12. November 2022
Samstag, 12. November 2022
um 11:35
2 Runden
Strecke
01:16:19 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:16:19 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0
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Samstag, 05. November 2022
Samstag, 05. November 2022
um 11:32
3 Runden
Strecke
01:57:55 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:57:55 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0
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