Steffen Holthusen
Bramfelder
Altersklasse M45
Stadtteil Bramfeld
dabei seit November 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 426
Alsterrunden 1091
Distanz 8009544 m 8009,5 km
Zeit 28 Tage, 22:43:28 h
⌀-Pace 05:12 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:14 min
2 Runden 01:03:28 h
3 Runden 01:36:47 h
4 Runden 02:27:27 h
5 Runden 03:10:06 h
Live-Ticker

heute

heute um 12:16
3 Runden
Strecke
02:00:00 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
02:00:00 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
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Donnerstag, 22. September

Donnerstag, 22. September 2022 um 17:20
2 Runden
Strecke
01:17:51 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:17:51 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 20. September

Dienstag, 20. September 2022 um 17:49
2 Runden
Strecke
01:19:11 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:11 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 16. September

Freitag, 16. September 2022 um 08:16
2 Runden
Strecke
01:17:08 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:17:08 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 12. September

Montag, 12. September 2022 um 08:28
2 Runden
Strecke
01:18:29 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:29 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 03. September

Samstag, 03. September 2022 um 11:50
3 Runden
Strecke
01:59:19 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:59:19 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 31. August

Mittwoch, 31. August 2022 um 08:39
2 Runden
Strecke
01:17:47 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:17:47 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 26. August

Freitag, 26. August 2022 um 08:22
2 Runden
Strecke
01:14:41 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:41 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 22. August

Montag, 22. August 2022 um 08:16
3 Runden
Strecke
02:00:44 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
02:00:44 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 20. August

Samstag, 20. August 2022 um 11:25
2 Runden
Strecke
01:20:01 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:20:01 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 16. August

Dienstag, 16. August 2022 um 08:08
2 Runden
Strecke
01:18:34 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:34 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 12. August

Freitag, 12. August 2022 um 07:49
2 Runden
Strecke
01:15:34 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:34 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. August

Samstag, 06. August 2022 um 12:08
3 Runden
Strecke
01:59:58 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:59:58 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 03. August

Mittwoch, 03. August 2022 um 17:32
2 Runden
Strecke
01:22:17 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
01:22:17 h
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 31. Juli

Sonntag, 31. Juli 2022 um 12:38
2 Runden
Strecke
01:14:30 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:14:30 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 27. Juli

Mittwoch, 27. Juli 2022 um 07:56
2 Runden
Strecke
01:20:19 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:19 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
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Freitag, 22. Juli

Freitag, 22. Juli 2022 um 12:10
eine Runde
Strecke
35:13 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:13 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 19. Juli

Dienstag, 19. Juli 2022 um 10:18
2 Runden
Strecke
01:19:09 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:09 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 06. Juli

Mittwoch, 06. Juli 2022 um 18:26
2 Runden
Strecke
01:12:24 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:24 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 26. Juni

Sonntag, 26. Juni 2022 um 12:13
2 Runden
Strecke
01:17:07 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:17:07 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0 Respekt!