Steffen Holthusen
Bramfelder
Altersklasse M40
Stadtteil Bramfeld
dabei seit November 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 282
Alsterrunden 756
Distanz 5546325 m 5546,3 km
Zeit 20 Tage, 05:18:14 h
⌀-Pace 05:15 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:14 min
2 Runden 01:03:28 h
3 Runden 01:36:47 h
4 Runden 02:27:27 h
5 Runden 03:10:06 h
Live-Ticker

heute

heute um 17:58
eine Runde
Strecke
38:41 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:41 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
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Montag, 13. Juli

Montag, 13. Juli 2020 um 17:17
2 Runden
Strecke
01:11:23 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
01:11:23 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
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Samstag, 11. Juli

Samstag, 11. Juli 2020 um 09:21
3 Runden
Strecke
01:49:39 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:49:39 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
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xyla80:
Super 👍
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Mittwoch, 08. Juli

Mittwoch, 08. Juli 2020 um 17:42
2 Runden
Strecke
01:16:21 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:16:21 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
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Montag, 06. Juli

Montag, 06. Juli 2020 um 17:17
2 Runden
Strecke
01:08:58 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
01:08:58 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
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Montag, 29. Juni

Montag, 29. Juni 2020 um 18:19
3,3 km
Strecke
26:26 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
26:26 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
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Freitag, 26. Juni

Freitag, 26. Juni 2020 um 16:49
4 Runden
Strecke
02:52:04 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
02:52:04 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
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Mittwoch, 24. Juni

Mittwoch, 24. Juni 2020 um 17:23
2 Runden
Strecke
01:08:05 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
01:08:05 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
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Sonntag, 21. Juni

Sonntag, 21. Juni 2020 um 11:06
3 Runden
Strecke
01:54:54 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:54:54 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
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Mittwoch, 10. Juni

Mittwoch, 10. Juni 2020 um 16:28
4 Runden
Strecke
02:42:10 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
02:42:10 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
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Montag, 08. Juni

Montag, 08. Juni 2020 um 18:20
2 Runden
Strecke
01:11:04 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:11:04 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
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Samstag, 06. Juni

Samstag, 06. Juni 2020 um 07:43
3 Runden
Strecke
01:55:20 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:55:20 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
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Mittwoch, 03. Juni

Mittwoch, 03. Juni 2020 um 18:36
2 Runden
Strecke
01:14:47 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:47 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
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Montag, 01. Juni

Montag, 01. Juni 2020 um 10:44
4 Runden
Strecke
02:35:00 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
02:35:00 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 29. Mai

Freitag, 29. Mai 2020 um 17:13
2 Runden
Strecke
01:09:21 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
01:09:21 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
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Dienstag, 26. Mai

Dienstag, 26. Mai 2020 um 17:40
3 Runden
Strecke
01:50:40 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:50:40 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
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Sonntag, 24. Mai

Sonntag, 24. Mai 2020 um 11:06
2 Runden
Strecke
01:17:15 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:17:15 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 22. Mai

Freitag, 22. Mai 2020 um 18:35
3 Runden
Strecke
01:54:20 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:54:20 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 18. Mai

Montag, 18. Mai 2020 um 16:23
2 Runden
Strecke
01:10:55 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:55 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
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Johnhhb:
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Dienstag, 07. April

Dienstag, 07. April 2020 um 16:27
2 Runden
Strecke
01:12:30 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:30 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
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