Steffen Holthusen
Bramfelder
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Bramfeld |
| dabei seit | November 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 251 |
| Alsterrunden | 679 |
| Distanz | 4978428 m 4978,4 km |
| Zeit | 18 Tage, 04:47:28 h |
| ⌀-Pace | 05:15 min/km |
| längste Streak | 3 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 30:14 min |
| 2 Runden | 01:03:28 h |
| 3 Runden | 01:36:47 h |
| 4 Runden | 02:27:27 h |
| 5 Runden | 03:10:06 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 06:55
4 Runden
Strecke
02:33:06 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
02:33:06 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 16. Februar
Sonntag, 16. Februar 2020
um 12:40
3 Runden
Strecke
01:57:22 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:57:22 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 09. Februar
Sonntag, 09. Februar 2020
um 12:38
4 Runden
Strecke
02:35:17 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
02:35:17 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 04. Februar
Dienstag, 04. Februar 2020
um 16:14
3 Runden
Strecke
01:56:54 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:56:54 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0
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Samstag, 25. Januar
Samstag, 25. Januar 2020
um 10:09
3 Runden
Strecke
01:46:43 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:46:43 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:46:43 h
0
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Sonntag, 19. Januar
Sonntag, 19. Januar 2020
um 10:50
4 Runden
Strecke
02:32:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
02:32:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:52:50 h
0
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Montag, 13. Januar
Montag, 13. Januar 2020
um 16:21
3 Runden
Strecke
01:55:35 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:55:35 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 05. Januar
Sonntag, 05. Januar 2020
um 10:13
2 Runden
Strecke
01:08:13 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
01:08:13 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 22. Dezember 2019
Sonntag, 22. Dezember 2019
um 11:20
3 Runden
Strecke
01:48:02 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:48:02 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 18. Dezember 2019
Mittwoch, 18. Dezember 2019
um 09:25
2 Runden
Strecke
01:10:40 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
01:10:40 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 24. November 2019
Sonntag, 24. November 2019
um 14:18
3 Runden
Strecke
01:52:16 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:52:16 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0
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Freitag, 15. November 2019
Freitag, 15. November 2019
um 17:05
2 Runden
Strecke
01:13:14 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:13:14 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0
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Samstag, 02. November 2019
Samstag, 02. November 2019
um 11:11
3 Runden
Strecke
01:48:59 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:48:59 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 24. Oktober 2019
Donnerstag, 24. Oktober 2019
um 17:05
2 Runden
Strecke
01:13:24 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:13:24 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0
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Montag, 07. Oktober 2019
Montag, 07. Oktober 2019
um 16:50
eine Runde
Strecke
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0
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Mittwoch, 25. September 2019
Mittwoch, 25. September 2019
um 16:26
2 Runden
Strecke
01:12:23 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:23 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0
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Montag, 23. September 2019
Montag, 23. September 2019
um 16:30
2 Runden
Strecke
01:18:45 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:45 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0
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Freitag, 20. September 2019
Freitag, 20. September 2019
um 07:24
2 Runden
Strecke
01:06:52 h
Zeit
04:34 min/ km
Pace
01:06:52 h
Zeit
04:34 min/ km
Pace
0
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Montag, 16. September 2019
Montag, 16. September 2019
um 16:50
5 Runden
Strecke
03:10:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
03:10:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High für 5 Runden: 03:10:06 h
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:31:15 h
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:31:15 h
0
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Sonntag, 15. September 2019
Sonntag, 15. September 2019
um 06:53
2 Runden
Strecke
01:19:24 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:24 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0
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