Steffen Holthusen
Bramfelder
Altersklasse M40
Stadtteil Bramfeld
dabei seit November 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 251
Alsterrunden 679
Distanz 4978428 m 4978,4 km
Zeit 18 Tage, 04:47:28 h
⌀-Pace 05:15 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:14 min
2 Runden 01:03:28 h
3 Runden 01:36:47 h
4 Runden 02:27:27 h
5 Runden 03:10:06 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 06:55
4 Runden
Strecke
02:33:06 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
02:33:06 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 16. Februar

Sonntag, 16. Februar 2020 um 12:40
3 Runden
Strecke
01:57:22 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:57:22 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Februar

Sonntag, 09. Februar 2020 um 12:38
4 Runden
Strecke
02:35:17 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
02:35:17 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 04. Februar

Dienstag, 04. Februar 2020 um 16:14
3 Runden
Strecke
01:56:54 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:56:54 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 25. Januar

Samstag, 25. Januar 2020 um 10:09
3 Runden
Strecke
01:46:43 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:46:43 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:46:43 h
0 Respekt!


Sonntag, 19. Januar

Sonntag, 19. Januar 2020 um 10:50
4 Runden
Strecke
02:32:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
02:32:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:52:50 h
0 Respekt!


Montag, 13. Januar

Montag, 13. Januar 2020 um 16:21
3 Runden
Strecke
01:55:35 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:55:35 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 05. Januar

Sonntag, 05. Januar 2020 um 10:13
2 Runden
Strecke
01:08:13 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
01:08:13 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 22. Dezember 2019

Sonntag, 22. Dezember 2019 um 11:20
3 Runden
Strecke
01:48:02 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:48:02 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 18. Dezember 2019

Mittwoch, 18. Dezember 2019 um 09:25
2 Runden
Strecke
01:10:40 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
01:10:40 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. November 2019

Sonntag, 24. November 2019 um 14:18
3 Runden
Strecke
01:52:16 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:52:16 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. November 2019

Freitag, 15. November 2019 um 17:05
2 Runden
Strecke
01:13:14 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:13:14 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 02. November 2019

Samstag, 02. November 2019 um 11:11
3 Runden
Strecke
01:48:59 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:48:59 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 24. Oktober 2019

Donnerstag, 24. Oktober 2019 um 17:05
2 Runden
Strecke
01:13:24 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:13:24 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 07. Oktober 2019

Montag, 07. Oktober 2019 um 16:50
eine Runde
Strecke
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
30:14 min
Zeit
04:08 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!
Rennsau:
Glückwunsch super gemacht 👍
1  Cool!
xyla80:
Oha... Herzlichen Glückwunsch Steffen.
1  Cool!


Mittwoch, 25. September 2019

Mittwoch, 25. September 2019 um 16:26
2 Runden
Strecke
01:12:23 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:23 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0 Respekt!
xyla80:
Glückwunsch zu Berlin. Super Zeit.
1  Cool!


Montag, 23. September 2019

Montag, 23. September 2019 um 16:30
2 Runden
Strecke
01:18:45 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:45 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 20. September 2019

Freitag, 20. September 2019 um 07:24
2 Runden
Strecke
01:06:52 h
Zeit
04:34 min/ km
Pace
01:06:52 h
Zeit
04:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 16. September 2019

Montag, 16. September 2019 um 16:50
5 Runden
Strecke
03:10:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
03:10:06 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High für 5 Runden: 03:10:06 h
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:31:15 h
0 Respekt!
xyla80:
Das sieht nach Vorbereitung für Berlin aus 😊
1  Cool!


Sonntag, 15. September 2019

Sonntag, 15. September 2019 um 06:53
2 Runden
Strecke
01:19:24 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:24 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!