Steffen Holthusen
Bramfelder
| Altersklasse | M45 |
| Stadtteil | Bramfeld |
| dabei seit | November 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 398 |
| Alsterrunden | 1030 |
| Distanz | 7562292 m 7562,3 km |
| Zeit | 27 Tage, 07:30:54 h |
| ⌀-Pace | 05:12 min/km |
| längste Streak | 3 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 30:14 min |
| 2 Runden | 01:03:28 h |
| 3 Runden | 01:36:47 h |
| 4 Runden | 02:27:27 h |
| 5 Runden | 03:10:06 h |
Live-Ticker
Mittwoch, 18. Mai
Mittwoch, 18. Mai 2022
um 15:08
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 12. Mai
Donnerstag, 12. Mai 2022
um 14:57
2 Runden
Strecke
01:14:56 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:14:56 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 28. April
Donnerstag, 28. April 2022
um 15:28
2 Runden
Strecke
01:13:52 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:13:52 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0
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Samstag, 23. April
Samstag, 23. April 2022
um 11:46
3 Runden
Strecke
01:55:05 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
01:55:05 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0
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Montag, 18. April
Montag, 18. April 2022
um 12:26
2 Runden
Strecke
01:14:36 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:14:36 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 10. April
Sonntag, 10. April 2022
um 12:09
2 Runden
Strecke
01:16:32 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:32 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 06. April
Mittwoch, 06. April 2022
um 14:50
2 Runden
Strecke
01:15:38 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:38 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 03. April
Sonntag, 03. April 2022
um 12:01
2 Runden
Strecke
01:10:00 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
01:10:00 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:10:00 h
0
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Montag, 14. März
Montag, 14. März 2022
um 17:13
2 Runden
Strecke
01:12:03 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:12:03 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
0
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Freitag, 11. März
Freitag, 11. März 2022
um 14:56
2 Runden
Strecke
01:11:59 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
01:11:59 h
Zeit
04:55 min/ km
Pace
0
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Montag, 07. März
Montag, 07. März 2022
um 15:25
2 Runden
Strecke
01:15:19 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:19 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
0
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Freitag, 04. März
Freitag, 04. März 2022
um 15:22
2 Runden
Strecke
01:12:48 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:12:48 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0
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Montag, 28. Februar
Montag, 28. Februar 2022
um 15:13
2 Runden
Strecke
01:11:25 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
01:11:25 h
Zeit
04:52 min/ km
Pace
0
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Montag, 21. Februar
Montag, 21. Februar 2022
um 15:31
2 Runden
Strecke
01:12:26 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:26 h
Zeit
04:56 min/ km
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0
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Samstag, 19. Februar
Samstag, 19. Februar 2022
um 11:32
2 Runden
Strecke
01:12:40 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:40 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0
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Samstag, 12. Februar
Samstag, 12. Februar 2022
um 12:54
3 Runden
Strecke
01:55:57 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:55:57 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 09. Februar
Mittwoch, 09. Februar 2022
um 15:21
2 Runden
Strecke
01:12:28 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:28 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0
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Montag, 07. Februar
Montag, 07. Februar 2022
um 11:02
2 Runden
Strecke
01:13:17 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
01:13:17 h
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0
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Samstag, 05. Februar
Samstag, 05. Februar 2022
um 11:43
3 Runden
Strecke
01:52:44 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:52:44 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
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Sonntag, 30. Januar
Sonntag, 30. Januar 2022
um 13:28
2 Runden
Strecke
01:13:49 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:13:49 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0
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