Steffen Holthusen
Bramfelder
Altersklasse M40
Stadtteil Bramfeld
dabei seit November 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 330
Alsterrunden 879
Distanz 6455160 m 6455,2 km
Zeit 23 Tage, 10:17:41 h
⌀-Pace 05:13 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:14 min
2 Runden 01:03:28 h
3 Runden 01:36:47 h
4 Runden 02:27:27 h
5 Runden 03:10:06 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 14:57
eine Runde und 3,3 km
Strecke
59:55 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
59:55 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 27. November

Freitag, 27. November 2020 um 15:14
eine Runde und 3,7 km
Strecke
52:55 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
52:55 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 25. November

Mittwoch, 25. November 2020 um 12:40
4 Runden
Strecke
02:32:42 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
02:32:42 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 20. November

Freitag, 20. November 2020 um 13:26
2 Runden
Strecke
01:05:29 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
01:05:29 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 18. November

Mittwoch, 18. November 2020 um 09:26
3 Runden
Strecke
01:52:53 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:52:53 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 16. November

Montag, 16. November 2020 um 11:07
2 Runden
Strecke
01:08:33 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
01:08:33 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 14. November

Samstag, 14. November 2020 um 09:43
4 Runden
Strecke
02:35:24 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
02:35:24 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 11. November

Mittwoch, 11. November 2020 um 16:54
2 Runden
Strecke
01:17:34 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:34 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 09. November

Montag, 09. November 2020 um 09:53
2 Runden
Strecke
01:05:35 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
01:05:35 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 06. November

Freitag, 06. November 2020 um 07:53
3 Runden
Strecke
01:55:30 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:55:30 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 03. November

Dienstag, 03. November 2020 um 17:20
2 Runden
Strecke
01:09:51 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
01:09:51 h
Zeit
04:46 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 01. November

Sonntag, 01. November 2020 um 08:59
4 Runden
Strecke
02:28:32 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
02:28:32 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:28:32 h
0 Respekt!
xyla80:
Super
1  Cool!


Freitag, 30. Oktober

Freitag, 30. Oktober 2020 um 17:52
2 Runden
Strecke
01:08:37 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
01:08:37 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 28. Oktober

Mittwoch, 28. Oktober 2020 um 07:52
3 Runden
Strecke
01:53:32 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:53:32 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. Oktober

Montag, 26. Oktober 2020 um 17:06
2 Runden
Strecke
01:10:52 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:52 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 23. Oktober

Freitag, 23. Oktober 2020 um 16:27
eine Runde
Strecke
36:18 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:18 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 21. Oktober

Mittwoch, 21. Oktober 2020 um 16:26
2 Runden
Strecke
01:06:26 h
Zeit
04:32 min/ km
Pace
01:06:26 h
Zeit
04:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 13. Oktober

Dienstag, 13. Oktober 2020 um 10:41
2 Runden
Strecke
01:08:07 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
01:08:07 h
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 10. Oktober

Samstag, 10. Oktober 2020 um 08:13
3 Runden
Strecke
01:54:49 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:54:49 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 06. Oktober

Dienstag, 06. Oktober 2020 um 06:44
3 Runden
Strecke
01:44:15 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
01:44:15 h
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:44:15 h
0 Respekt!
BERK70_2015:
Starke Zeit ‼️👏👏👏👏Respekt 👌
1  Cool!