alsterrunning.de

Christopher Groß

CAG

Altersklasse	M35
Stadtteil	Uhlenhorst
dabei seit	Juni 2019

”

„Wer andere jagt muss selber laufen…“
- alte mongolische Weisheit -

Statistiken

Anzahl Läufe	132
Alsterrunden	149
Distanz	1128130 m 1128,1 km
Zeit	4 Tage, 21:56:34 h
⌀-Pace	06:16 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	30:04 min
2 Runden	01:10:16 h
3 Runden	01:48:55 h
4 Runden	05:36:25 h
5 Runden	07:01:27 h

Anzahl Läufe	41
Alsterrunden	44
Distanz	347605 m 347,6 km
Zeit	1 Tag, 08:19:27 h
⌀-Pace	05:34 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	30:04 min
2 Runden	01:10:16 h
3 Runden	01:48:55 h

Anzahl Läufe	57
Alsterrunden	71
Distanz	527571 m 527,6 km
Zeit	2 Tage, 10:16:11 h
⌀-Pace	06:37 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	35:19 min
2 Runden	01:22:21 h
3 Runden	02:09:22 h
4 Runden	05:36:25 h
5 Runden	07:01:27 h

Anzahl Läufe	15
Alsterrunden	15
Distanz	113646 m 113,6 km
Zeit	13:14:03 h
⌀-Pace	06:59 min/km
längste Streak	2 Tage
Bestzeiten
1 Runde	43:57 min
2 Runden	01:40:01 h

Live-Ticker

heute

Christopher Groß

heute um 07:34

eine Runde

Strecke

30:04 min

Zeit

04:06 min/ km

Pace

30:04 min

Zeit

04:06 min/ km

Pace

Neues All-Time-High!

12 Respekt! von... Jan Brüggen, Lukas Armatys, JonasKarger, Reinhard Müller 🏴‍☠️, elbsonne, Yancy, denise87, Myxin, Richard, Jens Fahlfeder, Brunhilde_wills und matthias20

Richard:

Das war knapp…!

2 Cool!

Yancy:

ATH ist ATH - Glückwunsch! :)

1 Cool!

Freitag, 16. September

Christopher Groß

Freitag, 16. September 2022 um 10:11

eine Runde

Strecke

31:46 min

Zeit

04:20 min/ km

Pace

31:46 min

Zeit

04:20 min/ km

Pace

6 Respekt! von... matthias20, Peter🏃‍♂️ Heine, Richard, denise87, Teckelfee und Jannis Beckermann

Mittwoch, 07. September

Christopher Groß

Mittwoch, 07. September 2022 um 09:51

eine Runde

Strecke

36:46 min

Zeit

05:01 min/ km

Pace

36:46 min

Zeit

05:01 min/ km

Pace

9 Respekt! von... Teckelfee, Matthias Piochatz, Jannis Beckermann, Peter🏃‍♂️ Heine, caroline2, Richard, Myxin, denise87 und matthias20

Sonntag, 21. August

Christopher Groß

Sonntag, 21. August 2022 um 11:15

eine Runde

Strecke

52:17 min

Zeit

07:08 min/ km

Pace

52:17 min

Zeit

07:08 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Ronny Lehmann, Jannis Beckermann, Yancy und Richard

Freitag, 12. August

Christopher Groß

Freitag, 12. August 2022 um 13:00

eine Runde

Strecke

35:33 min

Zeit

04:51 min/ km

Pace

35:33 min

Zeit

04:51 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Ronny Lehmann, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Richard und matthias20

Sonntag, 07. August

Christopher Groß

Sonntag, 07. August 2022 um 10:35

eine Runde

Strecke

33:54 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

33:54 min

Zeit

04:38 min/ km

Pace

15 Respekt! von... Matthias Piochatz, denise87, CarstenE, Jannis Beckermann, Steve Ruholl, Frank Osiewacz , Ruby G Gleyzes 🎷, Ronny Lehmann, Vladi Vascalup, Amin Khavari, Tim Beckmann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Myxin, Zack Foster✌️😎 und Richard

Mittwoch, 03. August

Christopher Groß

Mittwoch, 03. August 2022 um 21:06

eine Runde und 3,7 km

Strecke

01:47:32 h

Zeit

09:47 min/ km

Pace

01:47:32 h

Zeit

09:47 min/ km

Pace

3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Ronny Lehmann und Richard

Sonntag, 31. Juli

Christopher Groß

Sonntag, 31. Juli 2022 um 11:08

eine Runde

Strecke

30:07 min

Zeit

04:07 min/ km

Pace

30:07 min

Zeit

04:07 min/ km

Pace

Neues All-Time-High!

19 Respekt! von... StaryMis, Lukas Armatys, Eastshore, Frank Osiewacz , Jannis Beckermann, Jens Fahlfeder, Peter🏃‍♂️ Heine, matthias20, Vladi Vascalup, Esben Seeberg 🇩🇰, Reinhard Müller 🏴‍☠️, FliegendeHollender, Teckelfee, Ronny Lehmann, TheGremlin, Zack Foster✌️😎, Richard, Amin Khavari und Yancy

Richard:

Und er schlägt schon wieder zu. Die Sub30 zum Greifen nahe 💪🙋‍♂️🙌.

1 Cool!

Richard:

PS: die halbe Stunde hab ich Zeit.

1 Cool!

Christopher Groß:

Inkl. einer kleinen Kollision bei den Bügeln am Red Dog.

1 Cool!

Reinhard Müller 🏴‍☠️:

Super Entwicklung 👍

2 Cool!

Richard:

Na dann hast du es ja eigentlich schon geschafft:).

0 Cool!

Christopher Groß:

Zählt aber leider nicht… 🥺

0 Cool!

Jannis Beckermann:

Glückwunsch 🥳🏃🏼💨🏆

0 Cool!

Richard:

Eine Frage von Tagen…💪

0 Cool!

Donnerstag, 28. Juli

Christopher Groß

Donnerstag, 28. Juli 2022 um 20:43

eine Runde und 1,0 km

Strecke

41:54 min

Zeit

05:02 min/ km

Pace

41:54 min

Zeit

05:02 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Yancy, Jannis Beckermann, Richard, Ronny Lehmann, Frank Osiewacz und Jan Brüggen

Sonntag, 24. Juli

Christopher Groß

Sonntag, 24. Juli 2022 um 21:11

2 Runden

Strecke

01:10:16 h

Zeit

04:48 min/ km

Pace

01:10:16 h

Zeit

04:48 min/ km

Pace

Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:10:16 h

8 Respekt! von... Yancy, matthias20, denise87, Richard, Ronny Lehmann, elbsonne, Jannis Beckermann und Vladi Vascalup

Richard:

Und er schlägt wieder zu 🙌👍🙋‍♂️.

1 Cool!

Montag, 18. Juli

Christopher Groß

Montag, 18. Juli 2022 um 21:04

eine Runde

Strecke

31:25 min

Zeit

04:17 min/ km

Pace

31:25 min

Zeit

04:17 min/ km

Pace

Neues All-Time-High!

7 Respekt! von... Richard, Ronny Lehmann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Yancy, Jannis Beckermann, matthias20 und Jan Brüggen

Richard:

Sauber. Die Sub30 klar in Sicht 👍🙌z

1 Cool!

Christopher Groß:

Ich hoffe sehr, dass sie dieses Jahr noch fällt. Vielleicht hast du ja mal ne halbe Stunde Zeit zum Pacen…

1 Cool!

Montag, 11. Juli

Christopher Groß

Montag, 11. Juli 2022 um 21:54

eine Runde

Strecke

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

31:58 min

Zeit

04:22 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

Neues All-Time-High!

7 Respekt! von... Yancy, Vladi Vascalup, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Richard, Jannis Beckermann und Ronny Lehmann

Richard:

Glückwunsch zum ATH. Richtig stark 👏💪🙋‍♂️.

1 Cool!

Christopher Groß:

Ich bin ja fest gewollt dieses Jahr noch irgendwie die 30 zu knacken...

1 Cool!

Yancy:

Sauber!!!

0 Cool!

Sonntag, 10. Juli

Christopher Groß

Sonntag, 10. Juli 2022 um 10:19

eine Runde

Strecke

56:45 min

Zeit

07:44 min/ km

Pace

56:45 min

Zeit

07:44 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Jannis Beckermann, Yancy, Richard, Amin Khavari, caroline2 und Ronny Lehmann

Mittwoch, 06. Juli

Christopher Groß

Mittwoch, 06. Juli 2022 um 21:00

2,0 km

Strecke

10:54 min

Zeit

05:27 min/ km

Pace

10:54 min

Zeit

05:27 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Yancy, Ronny Lehmann, Richard und Jannis Beckermann

Donnerstag, 30. Juni

Christopher Groß

Donnerstag, 30. Juni 2022 um 23:35

eine Runde

Strecke

35:45 min

Zeit

04:53 min/ km

Pace

35:45 min

Zeit

04:53 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Yancy und Jannis Beckermann

Dienstag, 28. Juni

Christopher Groß

Dienstag, 28. Juni 2022 um 22:02

eine Runde

Strecke

36:10 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

36:10 min

Zeit

04:56 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Richard, Yancy, elbsonne, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann und denise87

Sonntag, 26. Juni

Christopher Groß

Sonntag, 26. Juni 2022 um 21:41

eine Runde

Strecke

38:41 min

Zeit

05:17 min/ km

Pace

38:41 min

Zeit

05:17 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Yancy, Jannis Beckermann, Richard und denise87

Donnerstag, 23. Juni

Christopher Groß

Donnerstag, 23. Juni 2022 um 22:06

eine Runde

Strecke

34:24 min

Zeit

04:42 min/ km

Pace

34:24 min

Zeit

04:42 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Vladi Vascalup, Jannis Beckermann, matthias20 und denise87

Sonntag, 19. Juni

Christopher Groß

Sonntag, 19. Juni 2022 um 08:50

eine Runde

Strecke

34:38 min

Zeit

04:44 min/ km

Pace

34:38 min

Zeit

04:44 min/ km

Pace

12 Respekt! von... Jannis Beckermann, elbsonne, Vladi Vascalup, Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Myxin, Frank Osiewacz , Richard, denise87, CarstenE, matthias20 und Theo Beloussow

Montag, 06. Juni

Christopher Groß

Montag, 06. Juni 2022 um 10:24

eine Runde

Strecke

41:34 min

Zeit

05:40 min/ km

Pace

41:34 min

Zeit

05:40 min/ km

Pace

8 Respekt! von... Yancy, Ronny Lehmann, caroline2, Jannis Beckermann, Richard, Teckelfee, denise87 und Myxin

Richard:

👋

1 Cool!