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Volker Stritzke
DerNetworker
Altersklasse M55
Stadtteil Horn
dabei seit Mai 2016


Statistiken
Anzahl Läufe 132
Alsterrunden 221
Distanz 1650701 m 1650,7 km
Zeit 6 Tage, 22:39:34 h
⌀-Pace 06:03 min/km
längste Streak 11 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:17 min
2 Runden 01:16:18 h
3 Runden 01:59:07 h
4 Runden 02:44:11 h
5 Runden 03:31:22 h
Live-Ticker

Donnerstag, 19. März

Volker Stritzke
Donnerstag, 19. März 2020 um 17:28
eine Runde
Strecke
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
15   Respekt! von... DerMaddin, Alexander Glaubach, Christoph O'Swald, xyla80, Yancy, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, Henry, bluesurfer, Rennsau, Sönke Banck, ZanziBAER, Harriet, LenaMareike und Steckel


Donnerstag, 05. März

Volker Stritzke
Donnerstag, 05. März 2020 um 18:13
3 Runden
Strecke
02:02:35 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
02:02:35 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:02:35 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:20:41 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:59 min
22   Respekt! von... BERK70_2015, Yancy, ZanziBAER, Justus, Aga Chudzińska☢️, xyla80, Harriet, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, AxelZ, Oli_ver, thomas4, Alsterrunner, Juggernaut, Christoph Schütz, LenaMareike, Richard, Sönke Banck, Christoph O'Swald, Henry, Rennsau und Amin Khavari
Juggernaut:
👏
1  Cool!
Wenn es heute Nacht bei dir klingelt, könnten es die Jungs von der NADA sein. Oder die von der NASA, die fitte Bewerber für ihr Raumfahrtprogramm suchen. 👍
1  Cool!


Sonntag, 01. März

Volker Stritzke
Sonntag, 01. März 2020 um 09:02
2 Runden
Strecke
01:30:09 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
01:30:09 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
21   Respekt! von... Yancy, Justus, Kolja Sangkuhl, Heiko Verheyen , Ronny Lehmann, Oli_ver, Rennsau, Sönke Banck, Alsterrunner, MetroGladiator, Juggernaut, Katrin, Christoph O'Swald, Bremslaeufer, Dimplex, bluesurfer, LenaMareike, Steckel, Amin Khavari, Judith Anna Banck 🦄 und Henry


Sonntag, 02. Februar

Volker Stritzke
Sonntag, 02. Februar 2020 um 10:33
3 Runden
Strecke
02:16:07 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
02:16:07 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
20   Respekt! von... Justus, Yancy, Alsterrunner, Aga Chudzińska☢️, Kolja Sangkuhl, LenaMareike, Henry, Heiko Verheyen , Juggernaut, Harriet, Oli_ver, Judith Anna Banck 🦄, Christoph O'Swald, Steckel, DerMaddin, Sönke Banck, bluesurfer, Rennsau, xyla80 und Katrin


Donnerstag, 16. Januar

Volker Stritzke
Donnerstag, 16. Januar 2020 um 13:19
eine Runde
Strecke
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
18   Respekt! von... Marco, DerMaddin, Fabian Pajonk, Alsterrunner, Ronny Lehmann, Nic ole, Oli_ver, Rennsau, LenaMareike, bluesurfer, Sönke Banck, Christoph O'Swald, Juggernaut, Steckel, Henry, Judith Anna Banck 🦄, Heiko Verheyen und Amin Khavari


Samstag, 11. Januar

Volker Stritzke
Samstag, 11. Januar 2020 um 15:09
2 Runden
Strecke
01:23:13 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
01:23:13 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 41:07 min
18   Respekt! von... Yancy, thomas4, Jan B r ü g g e n, Marco, Lestisa, Judith Anna Banck 🦄, Steckel, Alsterrunner, Oli_ver, Richard, Rennsau, Dimplex, bluesurfer, Juggernaut, Aga Chudzińska☢️, Heiko Verheyen , Sönke Banck und Henry


Mittwoch, 08. Januar

Volker Stritzke
Mittwoch, 08. Januar 2020 um 20:14
eine Runde
Strecke
50:35 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
50:35 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
17   Respekt! von... Yancy, MatsIsler, Kolja Sangkuhl, Ronny Lehmann, Marco, Steckel, Dimplex, Judith Anna Banck 🦄, Rennsau, LenaMareike, Christoph O'Swald, Alsterrunner, Henry, Heiko Verheyen , Sönke Banck, Oli_ver und Juggernaut


Dienstag, 31. Dezember 2019

Volker Stritzke
Dienstag, 31. Dezember 2019 um 09:06
eine Runde
Strecke
43:43 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:43 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
19   Respekt! von... Alsterrunner, Chris_Tian, Kolja Sangkuhl, Yancy, Oli_ver, Dimplex, Christoph O'Swald, Steckel, Juggernaut, Henry, Harriet, Marco, Rennsau, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Katrin, bluesurfer, Sönke Banck, LenaMareike und Judith Anna Banck 🦄


Dienstag, 10. Dezember 2019

Volker Stritzke
Dienstag, 10. Dezember 2019 um 21:02
eine Runde
Strecke
52:50 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
52:50 min
Zeit
07:12 min/ km
Pace
16   Respekt! von... DerMaddin, xyla80, Steckel, Marco, Yancy, Alsterrunner, Rennsau, Oli_ver, LenaMareike, Sönke Banck, Judith Anna Banck 🦄, thomas4, Harriet, Juggernaut, Henry und Christoph O'Swald


Mittwoch, 27. November 2019

Volker Stritzke
Mittwoch, 27. November 2019 um 20:16
eine Runde
Strecke
52:27 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:27 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
12   Respekt! von... Yancy, Juggernaut, Rennsau, Henry, Judith Anna Banck 🦄, Ronny Lehmann, Oli_ver, xyla80, Harriet, Alsterrunner, Christoph O'Swald und Sönke Banck


Donnerstag, 07. November 2019

Volker Stritzke
Donnerstag, 07. November 2019 um 07:11
eine Runde
Strecke
51:29 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
51:29 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
22   Respekt! von... Marco, MatsIsler, dirk8, Amin Khavari, Alsterrunner, Dimplex, Alexander Glaubach, LenaMareike, Oli_ver, thomas4, xyla80, Christoph O'Swald, Judith Anna Banck 🦄, Sönke Banck, Harriet, bluesurfer, Ronny Lehmann, Juggernaut, Heiko Verheyen , Rennsau, Henry und Yancy
Geburtstagsrunde! Herzlichen Glückwunsch, das hab ich beim Abklatschen leider noch nicht gewusst. Mach dir nen schönen Tag!
1  Cool!
Juggernaut:
Herzlichen Glückwunsch Volker
0  Cool!
Yancy:
Happy Birthday!
0  Cool!
Oli_ver:
Alles gute zum Geburtstag 😎
0  Cool!


Donnerstag, 24. Oktober 2019

Volker Stritzke
Donnerstag, 24. Oktober 2019 um 18:06
eine Runde
Strecke
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
20   Respekt! von... DerMaddin, xyla80, Harriet, Yancy, Juggernaut, Heiko Verheyen , Judith Anna Banck 🦄, MatsIsler, LenaMareike, Myxin, Lutz_, Sönke Banck, Henry, Fabian Pajonk, Oli_ver, Rennsau, Amin Khavari, Christoph O'Swald, dirk8 und Alsterrunner
Cool, auch du hast dich fürs NAP qualifiziert!
0  Cool!


Donnerstag, 12. September 2019

Volker Stritzke
Donnerstag, 12. September 2019 um 18:48
eine Runde
Strecke
48:31 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
48:31 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
13   Respekt! von... Heiko Verheyen , Yancy, Judith Anna Banck 🦄, LenaMareike, Juggernaut, Alsterrunner, Steckel, Dimplex, Christoph O'Swald, Sönke Banck, Oli_ver, Ronny Lehmann und Henry


Sonntag, 18. August 2019

Volker Stritzke
Sonntag, 18. August 2019 um 18:36
2 Runden
Strecke
01:18:58 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:18:58 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:18:58 h
27   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Michael Pfitzmann, DerMaddin, Johnhhb, dedmen, Richard, Kolja Sangkuhl, thomas4, Rennsau, Judith Anna Banck 🦄, Kay-Nikolas Meyer, Ronny Lehmann, Sönke Banck, Lestisa, Harriet, Yancy, xyla80, LenaMareike, Henry, bluesurfer, Juggernaut, Oli_ver, MatsIsler, Christoph O'Swald, Marco, Heiko Verheyen und Steckel
Juggernaut:
Top Volker
0  Cool!


Donnerstag, 15. August 2019

Volker Stritzke
Donnerstag, 15. August 2019 um 20:44
eine Runde
Strecke
49:01 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
49:01 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
15   Respekt! von... Marco, xyla80, DerMaddin, Henry, MatsIsler, Juggernaut, Steckel, Oli_ver, Ronny Lehmann, LenaMareike, Heiko Verheyen , Sönke Banck, Judith Anna Banck 🦄, Yancy und Christoph O'Swald


Sonntag, 11. August 2019

Volker Stritzke
Sonntag, 11. August 2019 um 08:20
2 Runden
Strecke
01:34:34 h
Zeit
06:27 min/ km
Pace
01:34:34 h
Zeit
06:27 min/ km
Pace
19   Respekt! von... Alsterrunner, Steckel, Heiko Verheyen , MatsIsler, Henry, DerMaddin, Rennsau, bluesurfer, Yancy, Ronny Lehmann, Oli_ver, xyla80, BeActive, dirk8, Christoph O'Swald, Sönke Banck, LenaMareike, Juggernaut und Judith Anna Banck 🦄


Donnerstag, 27. Juni 2019

Volker Stritzke
Donnerstag, 27. Juni 2019 um 22:15
eine Runde
Strecke
50:24 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
50:24 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
16   Respekt! von... xyla80, Yancy, Ronny Lehmann, Michael Pfitzmann, Steckel, MatsIsler, Henry, Alsterrunner, Rennsau, Judith Anna Banck 🦄, Juggernaut, Oli_ver, Sönke Banck, Heiko Verheyen , Alexander Glaubach und Christoph O'Swald


Dienstag, 25. Juni 2019

Volker Stritzke
Dienstag, 25. Juni 2019 um 06:59
eine Runde
Strecke
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
22   Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Alsterrunner, xyla80, MatsIsler, Myxin, Ronny Lehmann, BERK70_2015, LenaMareike, Richard, Lutz_, Rennsau, Juggernaut, Christoph O'Swald, Steckel, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Henry, Yancy, Heiko Verheyen , Kolja Sangkuhl, Oli_ver, Sönke Banck und Judith Anna Banck 🦄
Jetzt sind aber bald mal die 4:59 fällig!
2  Cool!
Juggernaut:
Super Volker
0  Cool!
...top! Und Abgeklatscht!
0  Cool!


Freitag, 21. Juni 2019

Volker Stritzke
Freitag, 21. Juni 2019 um 22:09
eine Runde
Strecke
47:34 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:34 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
17   Respekt! von... Yancy, Ronny Lehmann, Judith Anna Banck 🦄, Alexander Glaubach, MatsIsler, Christoph O'Swald, bluesurfer, Oli_ver, LenaMareike, DerMaddin, Rennsau, Alsterrunner, Juggernaut, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Henry, Sönke Banck und Steckel
Warm-up für den HCOB-Run 😎
0  Cool!


Sonntag, 16. Juni 2019

Volker Stritzke
Sonntag, 16. Juni 2019 um 00:08
eine Runde
Strecke
46:54 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:54 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
19   Respekt! von... Johnhhb, Heiko Verheyen , xyla80, Henry, MatsIsler, Marco, Yancy, Sönke Banck, Judith Anna Banck 🦄, Juggernaut, dirk8, schirineman, Steckel, Ronny Lehmann, bluesurfer, LenaMareike, Michael Pfitzmann, thomas4 und Rennsau
Steckel:
Warum?
2  Cool!
Marco:
War prima, danke. 🤗
0  Cool!