Wer hätte das gedacht?
Diese Webseite verwendet Cookies und Analysetools.
Wir bitten um Deine Zustimmung.
Ralph Daske
@Dyas
M55
Niendorf
dabei seit Oktober 2015
0 Follower
Statistiken
106Läufe
111Alsterrunden
813,9 km
Distanz
813852 m
3 Tage
längste Streak
2 Tage 19:14:24 hZeit
04:57 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Jahr
1Läufe
1Alsterrunden
7,3 km
Distanz
7332 m
1 Tag
längste Streak
38:05 minZeit
05:11 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2018
27Läufe
27Alsterrunden
198,0 km
Distanz
197964 m
3 Tage
längste Streak
17:07:36 hZeit
05:11 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2017
62Läufe
65Alsterrunden
476,6 km
Distanz
476580 m
3 Tage
längste Streak
1 Tag 14:32:55 hZeit
04:51 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2016
16Läufe
18Alsterrunden
132,0 km
Distanz
131976 m
2 Tage
längste Streak
10:55:47 hZeit
04:58 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2015
Letzte Läufe
Ralph Daske
Samstag, 27. Januar 2018 um 09:06
eine Runde
Strecke
Richtung
38:05 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Ralph Daske
Donnerstag, 09. November 2017 um 18:54
eine Runde
Strecke
Richtung
40:57 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Ralph Daske
Sonntag, 05. November 2017 um 18:00
eine Runde
Strecke
Richtung
39:55 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Ralph Daske
Montag, 30. Oktober 2017 um 08:24
eine Runde
Strecke
Richtung
35:48 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Ralph Daske
Samstag, 28. Oktober 2017 um 09:00
eine Runde
Strecke
Richtung
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Ralph Daske
Samstag, 07. Oktober 2017 um 14:50
eine Runde
Strecke
Richtung
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Ralph Daske
Dienstag, 03. Oktober 2017 um 09:38
eine Runde
Strecke
Richtung
38:04 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Ralph Daske
Freitag, 15. September 2017 um 17:43
eine Runde
Strecke
Richtung
37:34 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Ralph Daske
Samstag, 12. August 2017 um 18:44
eine Runde
Strecke
Richtung
43:22 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
3 Tage
erreichte Streak
Ralph Daske
Freitag, 11. August 2017 um 18:08
eine Runde
Strecke
Richtung
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
Ralph Daske
Donnerstag, 10. August 2017 um 17:50
eine Runde
Strecke
Richtung
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Ralph Daske
Sonntag, 06. August 2017 um 12:12
eine Runde
Strecke
Richtung
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Ralph Daske
Samstag, 24. Juni 2017 um 12:04
eine Runde
Strecke
Richtung
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Ralph Daske
Montag, 05. Juni 2017 um 17:50
eine Runde
Strecke
Richtung
35:24 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Ralph Daske
Samstag, 03. Juni 2017 um 14:59
eine Runde
Strecke
Richtung
39:40 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
Ralph Daske
Freitag, 02. Juni 2017 um 07:36
eine Runde
Strecke
Richtung
39:34 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Friese
Geht doch!
Ralph Daske
Mittwoch, 31. Mai 2017 um 18:56
eine Runde
Strecke
Richtung
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Ralph Daske
Samstag, 06. Mai 2017 um 09:11
eine Runde
Strecke
Richtung
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
Ralph Daske
Dienstag, 18. April 2017 um 19:52
eine Runde
Strecke
Richtung
35:26 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Ralph Daske
Freitag, 07. April 2017 um 15:50
eine Runde
Strecke
Richtung
39:30 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace