FabianPhilipp
Altersklasse M40
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Dezember 2017


Laufprofil
193 Trainingseinheiten, 284 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2147 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,1 km
Tempo: 05:23 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:59 min

Die schnellste Runde am Samstag, 14. Juli 2018 in 32:19 min.
Live-Ticker

Samstag, 18. Januar

Samstag, 18. Januar 2020 um 11:04
2 Runden
Strecke
01:15:51 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:15:51 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
23 Respekt! von... DerMaddin, Ronny Lehmann, Henry, Joe_Bull, Dimplex, oranje, Lukas Armatys, thomas4, Judith Anna Banck, Lutz_, dirk8, Runnershigh, Titan, Mohammad Amin Khavari, Juggernaut, Mainspeed, Harriet, peterphandere, Bananenboot, Sönke Banck, Ironman2001, Eugen E. und Jan B r ü g g e n
Juggernaut:
😊
1  Cool!
thomas4:
Gestern 2️⃣ und heute 2️⃣ sehr gut 👍🏼 🏃🏻‍♂️💨
1  Cool!


Freitag, 17. Januar

Freitag, 17. Januar 2020 um 16:01
2 Runden
Strecke
01:12:45 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:12:45 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:45 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:57 min
23 Respekt! von... DerMaddin, Titan, Mainspeed, oranje, Richard, Runnershigh, Hoda666, Dimplex, Joe_Bull, Sönke Banck, Alsterrunner, dirk8, Mohammad Amin Khavari, thomas4, Bettina Fuchs, Ironman2001, Lukas Armatys, Juggernaut, Lutz_, Henry, Jan B r ü g g e n, Bananenboot und Harriet
Nicht übel!
1  Cool!
Titan:
Du greifst ja jetzt richtig an.....💪👍
1  Cool!
War ja auch lange genug verletzt Oli, da wird es Zeit mal wieder in die Spur zu kommen 😅
1  Cool!


Sonntag, 12. Januar

Sonntag, 12. Januar 2020 um 10:42
3 Runden
Strecke
01:53:26 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:53:26 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
25 Respekt! von... Pascal von Seth, Alsterrunner, Titan, Hoda666, oranje, Kolja Sangkuhl, thomas4, Joe_Bull, Henry, Lukas Armatys, Stephan Völker, Juggernaut, Dimplex, DerMaddin, Steckel, Jan B r ü g g e n, Sakir Karakaya, Sönke Banck, Myxin, Mohammad Amin Khavari, dirk8, Lestisa, Bananenboot, Lutz_ und Ironman2001
Kolja Sangkuhl:
Genau :D
1  Cool!


Donnerstag, 09. Januar

Donnerstag, 09. Januar 2020 um 17:35
eine Runde
Strecke
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Titan, Alsterrunner, Bremslaeufer, Steckel, oranje, Juggernaut, dirk8, Dimplex, Sönke Banck, thomas4, Henry, Joe_Bull, Ironman2001, Mohammad Amin Khavari, Lukas Armatys, Lutz_, Jan B r ü g g e n, Bananenboot und Eugen E.


Dienstag, 07. Januar

Dienstag, 07. Januar 2020 um 18:47
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:25:55 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:25:55 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Kolja Sangkuhl, Ronny Lehmann, Alsterrunner, DerMaddin, dirk8, Joe_Bull, Lukas Armatys, Lutz_, oranje, Jan B r ü g g e n, Matze2015, Mohammad Amin Khavari, Juggernaut, Henry, Sakir Karakaya, Sönke Banck, Bananenboot, Ironman2001 und thomas4


Sonntag, 05. Januar

Sonntag, 05. Januar 2020 um 11:08
2 Runden und 2,7 km
Strecke
01:29:17 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:29:17 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
24 Respekt! von... Hoda666, Kolja Sangkuhl, Alsterrunner, oranje, Lutz_, Matze2015, Lukas Armatys, KleinerTurnschuh, Joe_Bull, Runnershigh, Sakir Karakaya, thomas4, Ironman2001, Bananenboot, DerMaddin, Mohammad Amin Khavari, Eugen E., Dimplex, Jan B r ü g g e n, Sönke Banck, dirk8, Juggernaut, Henry und Steckel
Bananenboot:
👋🏼
1  Cool!
Kolja Sangkuhl:
Gesehen :-)
1  Cool!


Sonntag, 29. Dezember 2019

Sonntag, 29. Dezember 2019 um 10:39
2 Runden und 2,7 km
Strecke
01:31:18 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:31:18 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
24 Respekt! von... DerMaddin, oranje, Ronny Lehmann, Lukas Armatys, Sönke Banck, dirk8, Myxin, Mainspeed, Bananenboot, Henry, Mohammad Amin Khavari, Juggernaut, Matze2015, Lutz_, Harriet, Steckel, FreshWaterBeach, Ironman2001, thomas4, Jan B r ü g g e n, Joe_Bull, Dimplex, Alsterrunner und Runnershigh


Freitag, 27. Dezember 2019

Freitag, 27. Dezember 2019 um 13:37
eine Runde
Strecke
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
17 Respekt! von... Titan, thomas4, DerMaddin, Runnershigh, Dimplex, Sönke Banck, Mohammad Amin Khavari, Joe_Bull, Lutz_, Henry, Jan B r ü g g e n, dirk8, Alsterrunner, Lukas Armatys, Juggernaut, Bananenboot und Ironman2001


Dienstag, 24. Dezember 2019

Dienstag, 24. Dezember 2019 um 07:55
eine Runde
Strecke
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
23 Respekt! von... DerMaddin, oranje, Alsterrunner, Steckel, Joe_Bull, MGAlsterRunning, thomas4, Lutz_, Bananenboot, Myxin, Ironman2001, gitane, Henry, Juggernaut, Jan B r ü g g e n, Sönke Banck, Runnershigh, Harriet, Lukas Armatys, Mohammad Amin Khavari, Ronny Lehmann, dirk8 und Dimplex


Donnerstag, 19. Dezember 2019

Donnerstag, 19. Dezember 2019 um 19:06
2 Runden
Strecke
01:16:57 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
01:16:57 h
Zeit
05:15 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Alsterrunner, mp3, Lutz_, DerMaddin, Henry, Joe_Bull, Lukas Armatys, Sönke Banck, thomas4, Ironman2001, Myxin, Jan B r ü g g e n, Juggernaut, Mohammad Amin Khavari, Bananenboot und Matze2015


Dienstag, 17. Dezember 2019

Dienstag, 17. Dezember 2019 um 16:29
2 Runden
Strecke
01:30:13 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
01:30:13 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
17 Respekt! von... DerMaddin, Alsterrunner, Harriet, Bremslaeufer, Dimplex, Lutz_, Joe_Bull, Justus, Sönke Banck, Lukas Armatys, Matze2015, Henry, Ironman2001, thomas4, Juggernaut, Jan B r ü g g e n und Bananenboot


Dienstag, 10. Dezember 2019

Dienstag, 10. Dezember 2019 um 15:57
2 Runden
Strecke
01:20:52 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:52 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
21 Respekt! von... DerMaddin, Steckel, oranje, Lukas Armatys, Joe_Bull, Harriet, thomas4, Juggernaut, Sönke Banck, Bremslaeufer, Alsterrunner, dirk8, Ironman2001, Lutz_, Justus, Mohammad Amin Khavari, Henry, Jan B r ü g g e n, Dimplex, Matze2015 und Bananenboot


Sonntag, 08. Dezember 2019

Sonntag, 08. Dezember 2019 um 13:38
eine Runde und 7,3 km
Strecke
01:16:43 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
01:16:43 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Kolja Sangkuhl, Joe_Bull, Alsterrunner, ElPaso, Bremslaeufer, Steckel, thomas4, Ronny Lehmann, Lutz_, Harriet, Matze2015, Juggernaut, Ironman2001, Lukas Armatys, Justus, Mainspeed, peterphandere, Henry, MGAlsterRunning, DerMaddin, Sönke Banck, Dimplex und Bananenboot
thomas4:
1 Kilometer noch 💐 dann hast du dein Geburtsjahr erlaufen 1980
1  Cool!
Stimmt :-). Dass habe ich nicht gemerkt und bin jetzt schon im neuen Millenium,
1  Cool!


Freitag, 06. Dezember 2019

Freitag, 06. Dezember 2019 um 16:14
2 Runden
Strecke
01:18:37 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:37 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
21 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari, Bremslaeufer, DerMaddin, Runnershigh, Mainspeed, Lukas Armatys, Juggernaut, thomas4, peterphandere, Alsterrunner, Bananenboot, dirk8, Sönke Banck, Harriet, Lutz_, Dimplex, Matze2015, Ironman2001, Joe_Bull, Henry und oranje


Montag, 25. November 2019

Montag, 25. November 2019 um 16:39
eine Runde
Strecke
39:38 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:38 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
19 Respekt! von... ElPaso, peterphandere, Juggernaut, thomas4, Alsterrunner, MGAlsterRunning, Runnershigh, Sönke Banck, Bananenboot, Matze2015, Steckel, Mohammad Amin Khavari, dirk8, Harriet, Joe_Bull, Lukas Armatys, Dimplex, Ironman2001 und Henry


Samstag, 23. November 2019

Samstag, 23. November 2019 um 16:08
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Henry, Ronny Lehmann, Joe_Bull, Dimplex, Ironman2001, Alsterrunner, Lutz_, Juggernaut, Lukas Armatys, Mohammad Amin Khavari, Myxin, Sakir Karakaya, thomas4, Sönke Banck, Harriet, peterphandere, Matze2015 und Bananenboot


Donnerstag, 21. November 2019

Donnerstag, 21. November 2019 um 19:19
eine Runde
Strecke
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:30 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
14 Respekt! von... ElPaso, Juggernaut, dirk8, Joe_Bull, Ironman2001, Bananenboot, Henry, Mohammad Amin Khavari, Alsterrunner, thomas4, Sönke Banck, Lutz_, Matze2015 und Dimplex


Sonntag, 17. November 2019

Sonntag, 17. November 2019 um 09:28
eine Runde
Strecke
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
25 Respekt! von... DerMaddin, Alsterrunner, oranje, Lutz_, Judith Anna Banck, dirk8, Runnershigh, Lukas Armatys, Bremslaeufer, Joe_Bull, Matze2015, peterphandere, Henry, Sönke Banck, Myxin, Svenja Haensel, Juggernaut, Harriet, MGAlsterRunning, Mohammad Amin Khavari, Ronny Lehmann, Dimplex, Ironman2001, Bananenboot und thomas4


Sonntag, 10. November 2019

Sonntag, 10. November 2019 um 15:33
eine Runde
Strecke
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Anlaufen nach 3 Monaten Zwangspause... Feels so good 😊🤙😍
23 Respekt! von... Joe_Bull, MGAlsterRunning, Ronny Lehmann, Lukas Armatys, Titan, ElPaso, Steckel, mp3, peterphandere, Matze2015, Alsterrunner, DerMaddin, Dimplex, Harriet, Lutz_, Juggernaut, Mohammad Amin Khavari, Sönke Banck, thomas4, Myxin, Henry, Bananenboot und Ironman2001
Juggernaut:
,✋
1  Cool!
Harriet:
Toll
1  Cool!
Dimplex:
Zurückgekommen 👍🏼
1  Cool!
Wolltest viele Zuschauer bei Deinem Comeback haben??😂😂😎🏃‍♂️👍
3  Cool!
Danke! Endlich geht's wieder langsam los :-)
1  Cool!


Mittwoch, 31. Juli 2019

Mittwoch, 31. Juli 2019 um 17:47
2 Runden
Strecke
01:23:16 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:16 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
17 Respekt! von... Titan, Ironman2001, Alsterrunner, Joe_Bull, oranje, dirk8, Sönke Banck, Lukas Armatys, thomas4, Lutz_, Bremslaeufer, Dimplex, Matze2015, Bananenboot, Ronny Lehmann, Henry und Juggernaut