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FliegendeHollender
Altersklasse M55
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Juni 2015

”

Der leichte Tag war gestern!


Statistiken
Anzahl Läufe 501
Alsterrunden 605
Distanz 4520764 m 4520,8 km
Zeit 20 Tage, 07:28:06 h
⌀-Pace 06:28 min/km
längste Streak 250 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:10 min
2 Runden 01:06:32 h
3 Runden 01:51:48 h
4 Runden 03:03:55 h
Live-Ticker

Samstag, 09. Oktober

FliegendeHollender
Samstag, 09. Oktober 2021 um 08:07
2 Runden
Strecke
01:37:33 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
01:37:33 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
21   Respekt! von... BERK70_2015, Dimplex, Bremslaeufer, Leon Ralf, Kolja Sangkuhl, gitane, Max Mattausch, Morganit, Juggernaut, Myxin, Early_bird, Rennsau, Jan Brüggen, nick2, TheGremlin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Sönke Banck 🏴‍☠️, denise87, Ironman2001, LenaMareike und Henry


Montag, 27. September

FliegendeHollender
Montag, 27. September 2021 um 18:57
eine Runde
Strecke
59:26 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
59:26 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
17   Respekt! von... xyla80, Leon Ralf, Juggernaut, Jana Krull, Alsterrunner, Kolja Sangkuhl, Myxin, nick2, Ironman2001, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau, Henry, Dimplex, gitane, Jan Brüggen und Bremslaeufer
xyla80:
Bei der bramfelder winterlaufserie ist dein Name wohl falsch Heer roozeboom 😜
0  Cool!


Sonntag, 26. September

FliegendeHollender
Sonntag, 26. September 2021 um 09:02
eine Runde
Strecke
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
20   Respekt! von... Leon Ralf, nick2, Alsterrunner, Juggernaut, denise87, Jan Brüggen, Jannis Beckermann, Myxin, Jana Krull, Ironman2001, Dimplex, gitane, Henry, Rennsau, LuisaPaula, Reinhard Müller 🏴‍☠️, CarstenE, Frederique, LenaMareike und Bremslaeufer
Jette Wo:
Dankeschön 🥰♥️
0  Cool!


Sonntag, 19. September

FliegendeHollender
Sonntag, 19. September 2021 um 07:32
2 Runden
Strecke
01:42:22 h
Zeit
06:59 min/ km
Pace
01:42:22 h
Zeit
06:59 min/ km
Pace
21   Respekt! von... BERK70_2015, Alsterrunner, xyla80, nick2, Henry, Bremslaeufer, Kolja Sangkuhl, Jan Brüggen, gitane, Jens Puschmann, Ironman2001, Sönke Banck 🏴‍☠️, Morganit, Jana Krull, Early_bird, SaskiaFischer, Dimplex, denise87, LenaMareike, Rennsau und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Rennsau:
Anfang ist gemacht 👍
1  Cool!
LenaMareike:
👋✌
0  Cool!


Montag, 23. August

FliegendeHollender
Montag, 23. August 2021 um 18:57
eine Runde
Strecke
51:57 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
51:57 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
17   Respekt! von... Steve Ruholl, Leon Ralf, Jana Krull, xyla80, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Early_bird, Jan Brüggen, LenaMareike, Juggernaut, Rennsau, Alsterrunner, Henry, Reinhard Müller 🏴‍☠️, gitane, Ironman2001 und Myxin
Schön, dich mal wieder getroffen zu haben! 👍
0  Cool!


Sonntag, 22. August

FliegendeHollender
Sonntag, 22. August 2021 um 15:12
eine Runde
Strecke
50:26 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
50:26 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
15   Respekt! von... Steve Ruholl, Leon Ralf, Early_bird, LenaMareike, gitane, Juggernaut, Alsterrunner, Dimplex, Jana Krull, Jan Brüggen, Kolja Sangkuhl, Henry, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001 und Rennsau


Samstag, 21. August

FliegendeHollender
Samstag, 21. August 2021 um 08:00
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:38:17 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
01:38:17 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
21   Respekt! von... Steve Ruholl, Alsterrunner, Rennsau, Bremslaeufer, gitane, Jan Brüggen, Amin Khavari, LenaMareike, Early_bird, Kolja Sangkuhl, Dimplex, TheGremlin, Ironman2001, Leon Ralf, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut, Mainspeed, Henry, Morganit, thomas4 und Jana Krull


Montag, 16. August

FliegendeHollender
Montag, 16. August 2021 um 19:27
eine Runde
Strecke
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
18   Respekt! von... Steve Ruholl, Alsterrunner, Juggernaut, Marius Borchert 🦭, Kolja Sangkuhl, nick2, Leon Ralf, LenaMareike, Early_bird, Ironman2001, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Dimplex, Henry, Rennsau, Jana Krull, Jan Brüggen und Bremslaeufer


Sonntag, 08. August

FliegendeHollender
Sonntag, 08. August 2021 um 09:06
eine Runde und 6,0 km
Strecke
01:26:21 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
01:26:21 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
25   Respekt! von... Alsterrunner, Leon Ralf, Anni82, Steve Ruholl, Juggernaut, Jana Krull, Yancy, Dave, LenaMareike, Bremslaeufer, Kolja Sangkuhl, nick2, Early_bird, Kathy, Rennsau, Henry, Myxin, Amin Khavari, gitane, denise87, Marius Borchert 🦭, Jan Brüggen, Ironman2001, TheGremlin und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Samstag, 07. August

FliegendeHollender
Samstag, 07. August 2021 um 08:29
2 Runden
Strecke
01:29:51 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
01:29:51 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
23   Respekt! von... Alsterrunner, Leon Ralf, Steve Ruholl, nick2, Bremslaeufer, Rennsau, Marius Borchert 🦭, Juggernaut, denise87, Kolja Sangkuhl, Ironman2001, Amin Khavari, Jan Brüggen, Jannis Beckermann, Early_bird, gitane, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry, Jana Krull, Sönke Banck 🏴‍☠️, thomas4 und LenaMareike


Sonntag, 01. August

FliegendeHollender
Sonntag, 01. August 2021 um 20:17
2 Runden
Strecke
01:24:03 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:24:03 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
19   Respekt! von... nick2, Leon Ralf, denise87, BERK70_2015, Alsterrunner, Jana Krull, Early_bird, Steve Ruholl, Rennsau, Dimplex, Henry, Marius Borchert 🦭, Kolja Sangkuhl, Juggernaut, Jan Brüggen, gitane, LenaMareike, Ironman2001 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 18. Juli

FliegendeHollender
Sonntag, 18. Juli 2021 um 07:55
2 Runden
Strecke
01:37:51 h
Zeit
06:40 min/ km
Pace
01:37:51 h
Zeit
06:40 min/ km
Pace
20   Respekt! von... xyla80, Steve Ruholl, Leon Ralf, Alsterrunner, Early_bird, Marius Borchert 🦭, Juggernaut, Dimplex, Jan Brüggen, Jannis Beckermann, gitane, Myxin, Christian Lau, Rennsau, Ironman2001, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Amin Khavari, Henry, denise87 und Kolja Sangkuhl
KleinerTurnschuh:
Jetzt weiß ich endlich wer fliegender Holländer ist 😂
3  Cool!


Sonntag, 04. Juli

FliegendeHollender
Sonntag, 04. Juli 2021 um 09:01
eine Runde
Strecke
46:41 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:41 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
22   Respekt! von... Alsterrunner, Steve Ruholl, Amin Khavari, Juggernaut, Dimplex, Bremslaeufer, nick2, Jana Krull, LenaMareike, Henry, Rennsau, thomas4, gitane, Ironman2001, Claudio Puigmarti Concha, LuisaPaula, Jan Brüggen, Marius Borchert 🦭, Kolja Sangkuhl, Myxin, Laura Fache und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 27. Juni

FliegendeHollender
Sonntag, 27. Juni 2021 um 08:33
2 Runden
Strecke
01:29:18 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
01:29:18 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
18   Respekt! von... Steve Ruholl, Jannis Beckermann, nuelle13, Alsterrunner, Kolja Sangkuhl, Leon Ralf, Juggernaut, Jana Krull, Amin Khavari, Rennsau, Dimplex, Jan Brüggen, gitane, Ironman2001, Tim Beckmann, LenaMareike, Henry und Reinhard Müller 🏴‍☠️
💪🏻👈🏻🔝
2  Cool!


Samstag, 26. Juni

FliegendeHollender
Samstag, 26. Juni 2021 um 08:30
2 Runden
Strecke
01:29:10 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
01:29:10 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
26   Respekt! von... nuelle13, Leon Ralf, Amin Khavari, Juggernaut, Alsterrunner, Steve Ruholl, Bremslaeufer, Jannis Beckermann, Morganit, bluesurfer, Jana Krull, Marius Borchert 🦭, Sönke Banck 🏴‍☠️, Rennsau, caroline2, gitane, Myxin, Kolja Sangkuhl, Ironman2001, Tim Beckmann, Dimplex, Henry, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Jan Brüggen und LenaMareike
Und jetzt Streak 250 mit Doppelrunden!😀👍
2  Cool!
😅bitte nicht.... Da bin ich dann raus 😙
2  Cool!
War wohl zusammen mit Jürgen, oder ? Sozusagen Vereinstraining !
1  Cool!


Dienstag, 22. Juni

FliegendeHollender
Dienstag, 22. Juni 2021 um 19:45
eine Runde
Strecke
50:00 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
50:00 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 250 Tage
23   Respekt! von... Steve Ruholl, Jannis Beckermann, blackbelt, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bremslaeufer, LenaMareike, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan Brüggen, gitane, Henry, Ironman2001, Juggernaut, Dimplex, Jana Krull, Eastshore, Early_bird, Kolja Sangkuhl, Nico Gessner, Leon Ralf, TheGremlin, Stefan Fitzner und Alsterrunner
Rennsau:
Das soll es gewesen sein? Sehr beeindruckend. Glückwunsch für dein Durchhaltevermögen 👍
3  Cool!
gitane:
💥250 Tage 💥 Gratulation Markus 😉💪🍺💪🍺💪🍺👍🌞✌
2  Cool!
Das war spitze! Eine gaaanz tiefe Verneigung vor deiner Leistung! 🥇🏆
3  Cool!
✨⭐️🏆 250 🏆⭐️✨
3  Cool!
Wenn ich das hier richtig vernehme und du tatsächlich aufhörst, gratuliere ich dir und sag dazu noch: Starkes Stück"! 😎👏
4  Cool!
Vielen Dank Euch 🙂 Heute konzentriere ich mich voll auf Fussball 😎
5  Cool!
Du bist Spitze! Klasse Performance! Viel Spaß und gute Erholung. Bis bald mal wieder an der Alster! :-)
2  Cool!
Danke Steve 🤗 Lauf weiter Deinen Streak und sammel sie alle ein 😉
3  Cool!


Montag, 21. Juni

FliegendeHollender
Montag, 21. Juni 2021 um 19:13
eine Runde
Strecke
50:58 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
50:58 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 249 Tage
23   Respekt! von... Myxin, Henry, Rennsau, Jan Brüggen, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, denise87, LenaMareike, SaskiaFischer, Morganit, Early_bird, Sönke Banck 🏴‍☠️, thomas4, Juggernaut, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Alex Lentz, Ironman2001, Jana Krull, Nico Gessner, Leon Ralf und Alsterrunner
Rennsau:
Einmal aufraffen noch dann ist Schluss. 😉
3  Cool!
Einer geht noch, einer muss noch sein!Genieße den 250. Bockstarke Leistung!😉👍
1  Cool!
Danke Steve aber noch ist er nicht gelaufen 😉
1  Cool!


Sonntag, 20. Juni

FliegendeHollender
Sonntag, 20. Juni 2021 um 06:43
eine Runde
Strecke
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 248 Tage
25   Respekt! von... Alsterrunner, Nico Gessner, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan Brüggen, Rennsau, caroline2, denise87, Amin Khavari, CarstenE, Henry, LenaMareike, gitane, Kolja Sangkuhl, Ironman2001, Myxin, Jana Krull, Juggernaut, Jannis Beckermann, Sönke Banck 🏴‍☠️, Marius Borchert 🦭, TheGremlin, Morganit, Early_bird, Steve Ruholl und Dimplex
War schön, mal etwas zu plaudern 😎🌴
1  Cool!
Dito Reinhard😀👍
1  Cool!


Samstag, 19. Juni

FliegendeHollender
Samstag, 19. Juni 2021 um 07:46
3 Runden
Strecke
02:23:22 h
Zeit
06:31 min/ km
Pace
02:23:22 h
Zeit
06:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 247 Tage
21   Respekt! von... Alsterrunner, Nico Gessner, Steve Ruholl, Kolja Sangkuhl, Rennsau, Jana Krull, Ironman2001, Dimplex, gitane, Jan Brüggen, Marius Borchert 🦭, Early_bird, LenaMareike, denise87, Amin Khavari, Tim Beckmann, Leon Ralf, Juggernaut, Myxin, Henry und Reinhard Müller 🏴‍☠️
3 Stärke Runde 💪🏻 👈🏻 🏃‍♂️💨💨💨🌡️😎
0  Cool!


Freitag, 18. Juni

FliegendeHollender
Freitag, 18. Juni 2021 um 06:56
eine Runde
Strecke
47:44 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:44 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 246 Tage
24   Respekt! von... Nico Gessner, Marius Borchert 🦭, Amin Khavari, Leon Ralf, Jannis Beckermann, Jana Krull, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jan Brüggen, LenaMareike, Dimplex, denise87, Laura Fache, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry, Rennsau, mabo666, Myxin, Ironman2001, Steve Ruholl, Juggernaut, gitane, Kolja Sangkuhl, Early_bird und Alsterrunner