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FliegendeHollender
Altersklasse M55
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Juni 2015

”

Der leichte Tag war gestern!


Statistiken
Anzahl Läufe 584
Alsterrunden 752
Distanz 5633893 m 5633,9 km
Zeit 25 Tage, 10:59:40 h
⌀-Pace 06:30 min/km
längste Streak 250 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:10 min
2 Runden 01:06:32 h
3 Runden 01:51:48 h
4 Runden 03:03:55 h
Live-Ticker

Samstag, 03. Juni

FliegendeHollender
Samstag, 03. Juni 2023 um 08:18
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:41:42 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
01:41:42 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
24   Respekt! von... Steve Ruholl, HowQuito, Haui, Amin Khawari, ElPaso, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, mp3, Judith Banck🌸, xyla80, Early_bird, gitane, Myxin, Ironman2001, Steckel, Dimplex, Rennsau, Kaische, Korrigan, bluesurfer, Alsterrunner, Sönke Banck 🏴‍☠️, Juggernaut und Henry


Sonntag, 28. Mai

FliegendeHollender
Sonntag, 28. Mai 2023 um 08:21
2 Runden
Strecke
01:39:39 h
Zeit
06:48 min/ km
Pace
01:39:39 h
Zeit
06:48 min/ km
Pace
18   Respekt! von... Juggernaut, Alsterrunner, Steve Ruholl, Ironman2001, Stefanie_2404, gitane, Dimplex, Early_bird, xyla80, ElPaso, Rennsau, Kaische, bluesurfer, Korrigan, Amin Khawari, LenaMareike, Henry und Sönke Banck 🏴‍☠️


Sonntag, 21. Mai

FliegendeHollender
Sonntag, 21. Mai 2023 um 09:20
2 Runden
Strecke
01:23:23 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:23 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:23:23 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 40:40 min
34   Respekt! von... Haui, HowQuito, Steve Ruholl, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, SaskiaFischer, Alsterrunner, JonasKarger, matthias20, Brunhilde_wills, denise87, xyla80, Juggernaut, Ironman2001, bluesurfer, Early_bird, Amin Khawari, Korrigan, Jette Wo, LenaMareike, Rennsau, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bremslaeufer, nick2, gitane, Tim Beckmann, Justus, Myxin, Dimplex, Steckel, Kaische, mp3 und ElPaso
Dimplex:
Gut gemacht. 👍🏻
1  Cool!
Juggernaut:
Super
1  Cool!
Rennsau:
Läuft ja super 👍
1  Cool!


Samstag, 20. Mai

FliegendeHollender
Samstag, 20. Mai 2023 um 08:34
2 Runden und 2,7 km
Strecke
02:00:28 h
Zeit
06:57 min/ km
Pace
02:00:28 h
Zeit
06:57 min/ km
Pace
26   Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, xyla80, Early_bird, Jette Wo, Juggernaut, Steckel, Ironman2001, bluesurfer, Steve Ruholl, mp3, ElPaso, Pepo, nick2, Jens Puschmann, Amin Khawari, Myxin, thomas4, gitane, Kaische, Korrigan, Dimplex, Tim Beckmann, Haui, Sönke Banck 🏴‍☠️, LenaMareike und Henry


Sonntag, 14. Mai

FliegendeHollender
Sonntag, 14. Mai 2023 um 08:16
2 Runden
Strecke
01:39:17 h
Zeit
06:46 min/ km
Pace
01:39:17 h
Zeit
06:46 min/ km
Pace
20   Respekt! von... ElPaso, LenaMareike, Steve Ruholl, Alsterrunner, Juggernaut, xyla80, Sönke Banck 🏴‍☠️, Ironman2001, Bremslaeufer, Early_bird, Amin Khawari, Myxin, Korrigan, Dimplex, Tim Beckmann, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Teckelfee, Henry und Kaische


Sonntag, 16. April

FliegendeHollender
Sonntag, 16. April 2023 um 08:36
2 Runden
Strecke
01:49:48 h
Zeit
07:29 min/ km
Pace
01:49:48 h
Zeit
07:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
18   Respekt! von... Korrigan, Steckel, LenaMareike, Early_bird, Alsterrunner, Ironman2001, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau, Steve Ruholl, Juggernaut, Matthias Piochatz, ElPaso, bluesurfer, Kaische, Henry, mp3, Sönke Banck 🏴‍☠️ und Amin Khawari
💪👈👋🤠
0  Cool!


Samstag, 15. April

FliegendeHollender
Samstag, 15. April 2023 um 10:45
2 Runden
Strecke
01:44:58 h
Zeit
07:10 min/ km
Pace
01:44:58 h
Zeit
07:10 min/ km
Pace
20   Respekt! von... Steckel, LenaMareike, Juggernaut, ElPaso, Early_bird, Henry, Alsterrunner, Ironman2001, nick2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau, Steve Ruholl, mp3, Bremslaeufer, Judith Banck🌸, Amin Khawari, Kaische, Sönke Banck 🏴‍☠️, Myxin und Peter Tillmanns


Sonntag, 05. März

FliegendeHollender
Sonntag, 05. März 2023 um 09:43
2 Runden
Strecke
01:45:07 h
Zeit
07:10 min/ km
Pace
01:45:07 h
Zeit
07:10 min/ km
Pace
20   Respekt! von... ElPaso, Bremslaeufer, Ironman2001, gitane, xyla80, Jette Wo, Kader Altunova, Kaische, nick2, Amin Khawari, Rennsau, Myxin, LenaMareike, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, Steve Ruholl, Henry, Alsterrunner und Dimplex


Samstag, 25. Februar

FliegendeHollender
Samstag, 25. Februar 2023 um 14:47
eine Runde
Strecke
56:45 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
56:45 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
19   Respekt! von... ElPaso, nick2, Steve Ruholl, Alsterrunner, Dimplex, Early_bird, Myxin, Sönke Banck 🏴‍☠️, xyla80, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau, Ironman2001, gitane, Jette Wo, Henry, Amin Khawari, LenaMareike, Kaische und Juggernaut
Rennsau:
Willkommen zurück 😉
1  Cool!


Sonntag, 05. Februar

FliegendeHollender
Sonntag, 05. Februar 2023 um 09:14
2 Runden
Strecke
01:42:07 h
Zeit
06:58 min/ km
Pace
01:42:07 h
Zeit
06:58 min/ km
Pace
21   Respekt! von... xyla80, Steve Ruholl, Juggernaut, Alsterrunner, Ironman2001, nick2, Sönke Banck 🏴‍☠️, Amin Khawari, SaskiaFischer, Tim Beckmann, Myxin, gitane, Kader Altunova, Early_bird, Matthias Piochatz, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau, LenaMareike, Dimplex, ElPaso und Henry
Alsterrunner:
Gut erholt von gestern !
0  Cool!


Sonntag, 29. Januar

FliegendeHollender
Sonntag, 29. Januar 2023 um 11:03
2 Runden
Strecke
01:35:44 h
Zeit
06:32 min/ km
Pace
01:35:44 h
Zeit
06:32 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 46:20 min
21   Respekt! von... xyla80, Ironman2001, Steckel, LenaMareike, Early_bird, Richard, Myxin, Steve Ruholl, Jette Wo, Alsterrunner, matthias20, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Sönke Banck 🏴‍☠️, Juggernaut, Kaische, Amin Khawari, Dimplex, Matthias Piochatz, gitane und Henry
Rennsau:
Kaum zu bremsen 😉
0  Cool!
xyla80:
Verbesserung um 00.08 sek 😁😁
0  Cool!


Sonntag, 15. Januar

FliegendeHollender
Sonntag, 15. Januar 2023 um 08:18
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:43:50 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
01:43:50 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
18   Respekt! von... xyla80, ElPaso, Steve Ruholl, Juggernaut, nick2, bluesurfer, Kaische, Alsterrunner, Amin Khawari, Henry, Rennsau, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, Ironman2001, LenaMareike, Korrigan und Sönke Banck 🏴‍☠️


Mittwoch, 11. Januar

FliegendeHollender
Mittwoch, 11. Januar 2023 um 18:10
eine Runde
Strecke
57:28 min
Zeit
07:50 min/ km
Pace
57:28 min
Zeit
07:50 min/ km
Pace
18   Respekt! von... xyla80, ElPaso, nick2, Juggernaut, Steve Ruholl, LenaMareike, Ironman2001, Jette Wo, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, Alsterrunner, Marius Borchert 🦭, Henry, Jan Brüggen, Sönke Banck 🏴‍☠️, gitane, Kaische und Rennsau


Montag, 02. Januar

FliegendeHollender
Montag, 02. Januar 2023 um 19:51
eine Runde
Strecke
55:35 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
55:35 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
18   Respekt! von... xyla80, Steve Ruholl, Juggernaut, gitane, nick2, Steckel, mp3, Dimplex, LenaMareike, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Early_bird, Marius Borchert 🦭, Kaische, Ironman2001, Alsterrunner, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Henry


Sonntag, 01. Januar

FliegendeHollender
Sonntag, 01. Januar 2023 um 08:16
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:42:28 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
01:42:28 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
26   Respekt! von... BERK70_2015, Juggernaut, SaskiaFischer, mp3, Jette Wo, Alsterrunner, caroline2, Kader Altunova, Sönke Banck 🏴‍☠️, Ironman2001, Early_bird, Myxin, gitane, bluesurfer, Rennsau, LenaMareike, Dimplex, Henry, Kaische, Steckel, Steve Ruholl, matthias20, Bananenboot, Korrigan, Jens Fahlfeder und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Samstag, 31. Dezember 2022

FliegendeHollender
Samstag, 31. Dezember 2022 um 08:03
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:36:21 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:36:21 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
25   Respekt! von... Jette Wo, Steve Ruholl, Teckelfee, nina2, nick2, Bananenboot, Dimplex, Alsterrunner, bluesurfer, Early_bird, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, thomas4, Henry, xyla80, denise87, Korrigan, gitane, Juggernaut, Rennsau, Ironman2001, caroline2, Kaische, Judith Banck🌸 und LenaMareike


Freitag, 30. Dezember 2022

FliegendeHollender
Freitag, 30. Dezember 2022 um 08:21
4 Runden
Strecke
03:11:23 h
Zeit
06:32 min/ km
Pace
03:11:23 h
Zeit
06:32 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 03:11:23 h
24   Respekt! von... xyla80, Kader Altunova, nima, Early_bird, LenaMareike, gitane, Henry, Bananenboot, matthias20, Richard, Steve Ruholl, Kaische, caroline2, Teckelfee, nick2, Rennsau, bluesurfer, Ironman2001, Tim Beckmann, Alsterrunner, andrea5, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Dimplex und Sönke Banck 🏴‍☠️
Rennsau:
Geht doch. Glückwunsch 😉
1  Cool!


Samstag, 24. Dezember 2022

FliegendeHollender
Samstag, 24. Dezember 2022 um 15:57
4 Runden
Strecke
03:41:50 h
Zeit
07:34 min/ km
Pace
03:41:50 h
Zeit
07:34 min/ km
Pace
15   Respekt! von... Ruby Gleyzes 🎷, Early_bird, Steve Ruholl, Henry, gitane, BERK70_2015, Kaische, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, Rennsau, Alsterrunner, Juggernaut, Sönke Banck 🏴‍☠️ und Bremslaeufer
Rennsau:
Kann man mal machen 😉
3  Cool!
Frohe Weihnachten 🎄
3  Cool!


Dienstag, 20. Dezember 2022

FliegendeHollender
Dienstag, 20. Dezember 2022 um 13:43
4 Runden
Strecke
03:13:09 h
Zeit
06:35 min/ km
Pace
03:13:09 h
Zeit
06:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 03:13:09 h
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:23:37 h
22   Respekt! von... thomas79, BERK70_2015, Sabine Seip, ElPaso, matthias20, Dimplex, Peter🏃‍♂️ Heine, Juggernaut, Sönke Banck 🏴‍☠️, Kolja Sangkuhl, Henry, Richard, gitane, caroline2, Rennsau, Early_bird, Kaische, Steckel, Alsterrunner, Ironman2001, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Steve Ruholl
Rennsau:
Der Anfang ist gemacht 👍
2  Cool!
Alsterrunner:
Glückwunsch ! Das sieht ja gut aus für den 07.01. !
2  Cool!
Juggernaut:
Super Markus
1  Cool!


Samstag, 10. Dezember 2022

FliegendeHollender
Samstag, 10. Dezember 2022 um 08:17
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:40:29 h
Zeit
06:17 min/ km
Pace
01:40:29 h
Zeit
06:17 min/ km
Pace
25   Respekt! von... Elvi🌻 Pinto, BERK70_2015, Alex Lentz, Alsterrunner, denise87, André Gerstberger, Amin Khawari, Ironman2001, LenaMareike, Tim Beckmann, Juggernaut, Early_bird, Teckelfee, caroline2, nick2, Steve Ruholl, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Kaische, gitane, Myxin, Jana Krull, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry und bluesurfer