FliegendeHollender
Altersklasse M55
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Juni 2015

Der leichte Tag war gestern!


Statistiken
Anzahl Läufe 448
Alsterrunden 531
Distanz 3957867 m 3957,9 km
Zeit 17 Tage, 19:38:07 h
⌀-Pace 06:28 min/km
längste Streak 212 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:10 min
2 Runden 01:06:32 h
3 Runden 01:51:48 h
4 Runden 03:03:55 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 07:45
3 Runden
Strecke
02:10:06 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
02:10:06 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 212 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:10:06 h
25 Respekt! von... Matthias Piochatz, Sabine Seip, Jana Krull, Eastshore, Beppolino, Kolja Sangkuhl, Peter Heine, Klaus Schneider, Richard, Jannis Beckermann, Ironman2001, gitane, Jan Brüggen, Morganit, Rennsau, Dimplex, Myxin, Henry, Juggernaut, Steve Ruholl, denise87, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Leon Ralf und LenaMareike
Rennsau:
Was machst du bloß immer zu? 😉
1  Cool!
Rennsau:
Glückwunsch zur JBZ 👍
1  Cool!
Glückwunsch zur Jahresbestzeit 👍🏻☀️
1  Cool!
Glückwunsch Markus 😃🍀👍
1  Cool!
Tolle Sache, Markus! 😉
1  Cool!
Kolja Sangkuhl:
Klasse 👏
1  Cool!
Tank you 😃🖐
1  Cool!


Freitag, 14. Mai

Freitag, 14. Mai 2021 um 20:00
eine Runde
Strecke
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 211 Tage
15 Respekt! von... Jana Krull, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Steve Ruholl, Leon Ralf, Juggernaut, Early_bird, Ironman2001, Henry, Rennsau, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, gitane, Marius Borchert 🦭 und Jan Brüggen


Donnerstag, 13. Mai

Donnerstag, 13. Mai 2021 um 18:00
eine Runde
Strecke
48:07 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:07 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 210 Tage
17 Respekt! von... Steve Ruholl, Leon Ralf, Jana Krull, Early_bird, nick2, LenaMareike, Juggernaut, Dimplex, Henry, gitane, Jan Brüggen, Rennsau, Marius Borchert 🦭, CaliforniaGirl, Ironman2001, Kolja Sangkuhl und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Mittwoch, 12. Mai

Mittwoch, 12. Mai 2021 um 20:55
eine Runde
Strecke
48:15 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
48:15 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 209 Tage
17 Respekt! von... Steve Ruholl, Jana Krull, Kolja Sangkuhl, xyla80, Early_bird, Dimplex, Ironman2001, Henry, Marius Borchert 🦭, LenaMareike, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Leon Ralf, Jan Brüggen, gitane, Rennsau und Juggernaut
Jetzt purzeln die Platzierungen- noch 4 bis auf 5
2  Cool!
Steve den 5 Platz überlass ich Dir 😃 Bei mir sieht es nach Platz 6 aus.... vielleicht laufe ich bis Streak 250 😉
2  Cool!


Dienstag, 11. Mai

Dienstag, 11. Mai 2021 um 20:41
eine Runde
Strecke
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:42 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 208 Tage
16 Respekt! von... gitane, Steve Ruholl, Early_bird, Kolja Sangkuhl, nick2, Juggernaut, Leon Ralf, LenaMareike, Dimplex, Jan Brüggen, Ironman2001, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Marius Borchert 🦭, Jana Krull und Henry


Montag, 10. Mai

Montag, 10. Mai 2021 um 19:43
eine Runde
Strecke
52:54 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:54 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 207 Tage
19 Respekt! von... Leon Ralf, CaliforniaGirl, LenaMareike, Kolja Sangkuhl, Steve Ruholl, Jana Krull, Early_bird, Jannis Beckermann, xyla80, Dimplex, Jan Brüggen, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry, Juggernaut, Rennsau, Ironman2001, Bremslaeufer und Marius Borchert 🦭


Sonntag, 09. Mai

Sonntag, 09. Mai 2021 um 08:26
2 Runden
Strecke
01:25:42 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
01:25:42 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 206 Tage
23 Respekt! von... Leon Ralf, Jannis Beckermann, Bremslaeufer, xyla80, MisterMichael, Nina Collison, Dimplex, SaskiaFischer, CaliforniaGirl, Juggernaut, Henry, Early_bird, gitane, Jana Krull, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Steve Ruholl, Ironman2001, Jan Brüggen, Tim Beckmann, LenaMareike, Kolja Sangkuhl und Marius Borchert 🦭
Danke Markus! 😃 Schön euch durchgehend gesehen zu haben.
2  Cool!
Fand ich auch 😎👋
1  Cool!
👍🖐
1  Cool!


Samstag, 08. Mai

Samstag, 08. Mai 2021 um 08:27
2 Runden
Strecke
01:29:10 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
01:29:10 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 205 Tage
19 Respekt! von... Jannis Beckermann, MisterMichael, Steve Ruholl, Bremslaeufer, Kolja Sangkuhl, Myxin, Jana Krull, Dimplex, gitane, Leon Ralf, Rennsau, Early_bird, Juggernaut, Henry, Ironman2001, LenaMareike, Jan Brüggen, Marius Borchert 🦭 und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Rennsau:
Was ist den da passiert?🤔
1  Cool!
Ha die Technik 😂
2  Cool!


Freitag, 07. Mai

Freitag, 07. Mai 2021 um 20:39
eine Runde
Strecke
50:23 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:23 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 204 Tage
16 Respekt! von... Jannis Beckermann, Steve Ruholl, Jana Krull, Dimplex, Leon Ralf, Henry, Early_bird, Rennsau, Ironman2001, Bremslaeufer, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut, gitane, LenaMareike, Marius Borchert 🦭 und Jan Brüggen


Donnerstag, 06. Mai

Donnerstag, 06. Mai 2021 um 19:03
eine Runde
Strecke
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 203 Tage
19 Respekt! von... Jannis Beckermann, Steve Ruholl, xyla80, Dimplex, Jana Krull, Bremslaeufer, Alsterrunner, LenaMareike, Early_bird, Juggernaut, Ironman2001, SaskiaFischer, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️, gitane, Henry, Rennsau, Marius Borchert 🦭 und Kolja Sangkuhl


Mittwoch, 05. Mai

Mittwoch, 05. Mai 2021 um 20:21
eine Runde
Strecke
51:23 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
51:23 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 202 Tage
17 Respekt! von... Jannis Beckermann, Steve Ruholl, gitane, nick2, Dimplex, Kolja Sangkuhl, LenaMareike, Juggernaut, Early_bird, Jana Krull, Ironman2001, Alsterrunner, Rennsau, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry und Marius Borchert 🦭
nick2:
... und kein Ende ;-)
1  Cool!


Dienstag, 04. Mai

Dienstag, 04. Mai 2021 um 19:45
eine Runde
Strecke
51:20 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:20 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 201 Tage
18 Respekt! von... nick2, Early_bird, Steve Ruholl, Kolja Sangkuhl, Leon Ralf, xyla80, LenaMareike, Juggernaut, SaskiaFischer, Dimplex, Jan Brüggen, Alsterrunner, Henry, Ironman2001, gitane, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Rennsau
Rennsau:
Es geht also weiter😉
1  Cool!


Montag, 03. Mai

Montag, 03. Mai 2021 um 20:31
eine Runde
Strecke
49:39 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:39 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 200 Tage
17 Respekt! von... Steve Ruholl, Leon Ralf, Dimplex, xyla80, Kolja Sangkuhl, Juggernaut, LenaMareike, Jan Brüggen, nick2, Alsterrunner, Jana Krull, gitane, Rennsau, Ironman2001, Henry, Marius Borchert 🦭 und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Glückwunsch zum ✌🏼💯 Streak! 👍🏻
1  Cool!
nick2:
220 Streaks, das Neue 110 nur doppelt so viel! 😂
1  Cool!
Rennsau:
2️⃣0️⃣0️⃣ Glückwunsch 👍
1  Cool!
BRAVO - willkommen im Club der 200ter 😀👍Weiter, immer weiter!Stark durchgezogen und nie nachgelassen!Super Klasse!🤗
1  Cool!
Ein wunderbarer Streak, den du hier ablieferst. 😉 Gratulation zu 200 Tagen. Das erfordert schon was. Sehr gut. Alles Gute weiterhin. 🙌
1  Cool!
Cool, großartige Leistung! 🏆
1  Cool!
Glückwunsch Markus 🙌🍀👍
1  Cool!
LenaMareike:
Herzlichen Glückwunsch ✌🎉😊
1  Cool!
Juggernaut:
Top
1  Cool!
xyla80:
Super 🏃‍♂️👍
1  Cool!
Danke Euch allen 😃 Ich häng mich einfach an den Fersen von Jan und Lauf u Lauf u Lauf.......
1  Cool!
.....nur nicht so schnell 😅
0  Cool!


Sonntag, 02. Mai

Sonntag, 02. Mai 2021 um 09:00
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 199 Tage
26 Respekt! von... Peter Heine, Stefan Fitzner, xyla80, Bremslaeufer, Matthias Piochatz, Steve Ruholl, Juggernaut, Jannis Beckermann, Ironman2001, Morganit, denise87, CaliforniaGirl, Early_bird, Rennsau, Myxin, Henry, Jana Krull, Jan Brüggen, Alsterrunner, nick2, Kolja Sangkuhl, CarstenE, Reinhard Müller 🏴‍☠️, gitane, Marius Borchert 🦭 und LenaMareike
Noch einmal schlafen!200 Tage sind schon echt viel - Motivation PUR!😀👍
3  Cool!
Bald hast Du Jan eingeholt, naja, fast....
2  Cool!


Samstag, 01. Mai

Samstag, 01. Mai 2021 um 18:00
eine Runde
Strecke
48:54 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
48:54 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 198 Tage
14 Respekt! von... Steve Ruholl, Kolja Sangkuhl, LenaMareike, Juggernaut, Henry, xyla80, Alsterrunner, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, gitane, Early_bird, Jan Brüggen, Rennsau und Marius Borchert 🦭
Noch 2 bis 200 !
1  Cool!
xyla80:
Noch 1 bis 199 😜🏃‍♂️. 200 Tage an der Alster sind schon was
2  Cool!
Rennsau:
Hör jetzt mal auf😉
2  Cool!
Jetzt doch noch nicht Jürgen😀 Da geht noch was 👍
1  Cool!


Freitag, 30. April

Freitag, 30. April 2021 um 20:03
eine Runde
Strecke
54:38 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:38 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 197 Tage
15 Respekt! von... nick2, Alsterrunner, CaliforniaGirl, Early_bird, LenaMareike, Jan Brüggen, Ironman2001, Juggernaut, Henry, Steve Ruholl, gitane, Kolja Sangkuhl, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Marius Borchert 🦭


Donnerstag, 29. April

Donnerstag, 29. April 2021 um 19:41
eine Runde
Strecke
49:49 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:49 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 196 Tage
17 Respekt! von... nick2, Steve Ruholl, Kolja Sangkuhl, Leon Ralf, Dimplex, Juggernaut, Alsterrunner, Ironman2001, Early_bird, Bremslaeufer, LenaMareike, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan Brüggen, gitane, Henry und Rennsau


Mittwoch, 28. April

Mittwoch, 28. April 2021 um 20:31
eine Runde
Strecke
49:49 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:49 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 195 Tage
20 Respekt! von... nick2, Steve Ruholl, Jana Krull, CaliforniaGirl, Kolja Sangkuhl, Leon Ralf, Dimplex, Early_bird, Bremslaeufer, Alsterrunner, Juggernaut, Jannis Beckermann, Ironman2001, Henry, gitane, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan Brüggen, Rennsau und Marius Borchert 🦭


Dienstag, 27. April

Dienstag, 27. April 2021 um 06:45
eine Runde
Strecke
41:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 194 Tage
24 Respekt! von... Alsterrunner, Bremslaeufer, Leon Ralf, gitane, andrea5, nick2, CaliforniaGirl, Ironman2001, Jannis Beckermann, Early_bird, Juggernaut, LenaMareike, male, Kolja Sangkuhl, Henry, Morganit, nikrian, Marius Borchert 🦭, Rennsau, denise87, Dimplex, Jens Puschmann, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Jan Brüggen


Montag, 26. April

Montag, 26. April 2021 um 06:45
eine Runde
Strecke
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 193 Tage
29 Respekt! von... Alsterrunner, Leon Ralf, gitane, Jana Krull, Bremslaeufer, Amin Khavari, Laura Fache, Morganit, Sönke Banck 🏴‍☠️, nick2, JettePe, CaliforniaGirl, Dimplex, Jannis Beckermann, LenaMareike, Steve Ruholl, Ironman2001, Early_bird, LuisaPaula, Kolja Sangkuhl, denise87, Henry, Juggernaut, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Marius Borchert 🦭, Jens Puschmann, nikrian, Jan Brüggen und Rennsau
Rennsau:
Ausgeschlafen? 😉
1  Cool!