FliegendeHollender
Altersklasse M55
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Juni 2015

Der leichte Tag war gestern!


Statistiken
Anzahl Läufe 532
Alsterrunden 644
Distanz 4818376 m 4818,4 km
Zeit 21 Tage, 16:31:23 h
⌀-Pace 06:28 min/km
längste Streak 250 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:10 min
2 Runden 01:06:32 h
3 Runden 01:51:48 h
4 Runden 03:03:55 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 08:27
2 Runden
Strecke
01:26:38 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
01:26:38 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:26:38 h
26 Respekt! von... Marius Borchert 🦭, LenaMareike, Early_bird, BERK70_2015, matthias20, Juggernaut, Justus, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau, TheGremlin, SaskiaFischer, Steve Ruholl, Myxin, Tim Beckmann, caroline2, CarstenE, gitane, ElPaso, Henry, Morganit, Ironman2001, Jan Brüggen, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Mainspeed, denise87 und Dimplex


Samstag, 21. Mai

Samstag, 21. Mai 2022 um 08:30
2 Runden
Strecke
01:30:01 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
01:30:01 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:30:01 h
26 Respekt! von... Justus, ElPaso, Morganit, LuisaPaula, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Bremslaeufer, Richard, Juggernaut, Jannis Beckermann, caroline2, BERK70_2015, Peter🏃‍♂️ Heine, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Steve Ruholl, Myxin, gitane, Jan Brüggen, Rennsau, Dimplex, Henry, LenaMareike, TheGremlin, matthias20, Tim Beckmann und Ironman2001
Rennsau:
Läuft ja 👍
1  Cool!


Samstag, 14. Mai

Samstag, 14. Mai 2022 um 08:20
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:38:25 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
01:38:25 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:30:20 h
25 Respekt! von... ElPaso, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Steve Ruholl, Jan Brüggen, Dueni, nick2, Juggernaut, Rennsau, Morganit, denise87, BERK70_2015, matthias20, Myxin, Dimplex, bluesurfer, Alsterrunner, gitane, LenaMareike, Ironman2001, Marius Borchert 🦭, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Henry, Amin Khavari und TheGremlin
Juggernaut:
Super Markus
0  Cool!
nick2:
Wow! 😅
0  Cool!
Rennsau:
Das ist ja ganz knapp am ATH vorbei 👍
0  Cool!


Mittwoch, 11. Mai

Mittwoch, 11. Mai 2022 um 06:59
eine Runde
Strecke
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
26 Respekt! von... nick2, Jannis Beckermann, gitane, Ruby G Gleyzes 🎷, Bremslaeufer, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Teckelfee, Dimplex, mabo666, Peter🏃‍♂️ Heine, Morganit, ElPaso, Early_bird, Reinhard Müller 🏴‍☠️, matthias20, TheGremlin, Jan Brüggen, Alsterrunner, Ironman2001, LenaMareike, Marius Borchert 🦭, Henry, LuisaPaula, denise87, Juggernaut und Steve Ruholl


Dienstag, 10. Mai

Dienstag, 10. Mai 2022 um 06:53
eine Runde
Strecke
35:10 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:10 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit!
29 Respekt! von... BERK70_2015, ElPaso, gitane, Myxin, Morganit, Jan Brüggen, Henry, nick2, Justus, Early_bird, Peter🏃‍♂️ Heine, matthias20, DaniS, LuisaPaula, Pierre Schönborn, Juggernaut, Richard, Steve Ruholl, Ironman2001, Jannis Beckermann, Alsterrunner, Dimplex, Kolja Sangkuhl, denise87, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, TheGremlin und LenaMareike
Kolja Sangkuhl:
🖐
1  Cool!
Dimplex:
👍🏻
1  Cool!
Spitze! Super Lauf!👌😎
0  Cool!
Juggernaut:
Klasse
0  Cool!


Montag, 09. Mai

Montag, 09. Mai 2022 um 20:03
eine Runde
Strecke
48:41 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:41 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
16 Respekt! von... ElPaso, nick2, Pierre Schönborn, Dimplex, Marius Borchert 🦭, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, Bremslaeufer, Juggernaut, Ironman2001, Steve Ruholl, Jan Brüggen, LenaMareike, Alsterrunner, gitane und Henry


Sonntag, 08. Mai

Sonntag, 08. Mai 2022 um 09:11
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
27 Respekt! von... Pierre Schönborn, Richard, matthias20, BERK70_2015, Steve Ruholl, nick2, Dimplex, Marius Borchert 🦭, ElPaso, Early_bird, Alsterrunner, Matthias Piochatz, Jan Brüggen, bluesurfer, Juggernaut, Myxin, Teckelfee, Ironman2001, gitane, Amin Khavari, nina2, Henry, Paddy M., Rennsau, denise87, SaskiaFischer und LenaMareike
Juggernaut:
Super
1  Cool!


Sonntag, 01. Mai

Sonntag, 01. Mai 2022 um 07:58
2 Runden und 4,0 km
Strecke
01:57:15 h
Zeit
06:17 min/ km
Pace
01:57:15 h
Zeit
06:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:30:55 h
25 Respekt! von... Pierre Schönborn, Alsterrunner, BERK70_2015, Eastshore, ElPaso, Frederique, matthias20, Steve Ruholl, Dimplex, Early_bird, Bremslaeufer, Jan Brüggen, Ironman2001, Henry, Rennsau, gitane, Jannis Beckermann, Richard, bluesurfer, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, LenaMareike, LuisaPaula, Juggernaut und Morganit


Sonntag, 17. April

Sonntag, 17. April 2022 um 15:59
eine Runde
Strecke
56:12 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
56:12 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
16 Respekt! von... Pierre Schönborn, BERK70_2015, Alsterrunner, Steve Ruholl, Juggernaut, Marius Borchert 🦭, Henry, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, Dimplex, gitane, Rennsau, Myxin, LenaMareike, Ironman2001 und Jan Brüggen


Samstag, 16. April

Samstag, 16. April 2022 um 16:42
eine Runde
Strecke
58:20 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
58:20 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
15 Respekt! von... Pierre Schönborn, BERK70_2015, Alsterrunner, Steve Ruholl, LenaMareike, Juggernaut, Early_bird, Dimplex, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, gitane, Amin Khavari, Rennsau, Henry und Jan Brüggen


Freitag, 15. April

Freitag, 15. April 2022 um 13:39
4 Runden
Strecke
03:37:04 h
Zeit
07:24 min/ km
Pace
03:37:04 h
Zeit
07:24 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Pierre Schönborn, BERK70_2015, elbsonne, Alsterrunner, Steve Ruholl, andrea5, Juggernaut, Myxin, Early_bird, gitane, Rennsau, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, Amin Khavari, Dimplex, LenaMareike, Jan Brüggen und Henry
Super! 👍
1  Cool!
Rennsau:
Marathon kann kommen 👍
1  Cool!
Juggernaut:
Klasse Markus
1  Cool!


Samstag, 19. März

Samstag, 19. März 2022 um 14:10
eine Runde
Strecke
50:32 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
50:32 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Pierre Schönborn, BERK70_2015, Steve Ruholl, Alsterrunner, Rennsau, Henry, LenaMareike, Dimplex, Early_bird, Jan Brüggen, Juggernaut, Jette Wo, Ironman2001, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Amin Khavari


Samstag, 12. März

Samstag, 12. März 2022 um 11:33
3,7 km
Strecke
22:29 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
22:29 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
17 Respekt! von... Pierre Schönborn, Steve Ruholl, Alsterrunner, nick2, Jan Brüggen, Ironman2001, Jette Wo, Early_bird, gitane, Dimplex, Juggernaut, Henry, Rennsau, Marius Borchert 🦭, LenaMareike, Amin Khavari und Reinhard Müller 🏴‍☠️
LenaMareike:
Dankeschön 😘
1  Cool!
Rennsau:
Gut geklappt, danke👍
1  Cool!


Sonntag, 27. Februar

Sonntag, 27. Februar 2022 um 09:31
eine Runde
Strecke
51:58 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
51:58 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19 Respekt! von... Pierre Schönborn, Steve Ruholl, Alsterrunner, nick2, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Jette Wo, Early_bird, Juggernaut, Bremslaeufer, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Marius Borchert 🦭, Henry, gitane, Rennsau, Ironman2001, Jan Brüggen und Amin Khavari


Samstag, 26. Februar

Samstag, 26. Februar 2022 um 15:06
eine Runde
Strecke
50:16 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:16 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Steve Ruholl, Alsterrunner, nick2, Jette Wo, Marius Borchert 🦭, Jan Brüggen, Early_bird, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut, LenaMareike, gitane, Rennsau, Henry, Amin Khavari, Dimplex und Ironman2001
Rennsau:
Willkommen zurück 😉
1  Cool!


Sonntag, 09. Januar

Sonntag, 09. Januar 2022 um 17:34
eine Runde
Strecke
54:55 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:55 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
15 Respekt! von... Steve Ruholl, Juggernaut, Jette Wo, nick2, LenaMareike, Early_bird, Jana Krull, Jan Brüggen, gitane, Henry, Dimplex, Alsterrunner, Rennsau, Ironman2001 und Marius Borchert 🦭


Donnerstag, 06. Januar

Donnerstag, 06. Januar 2022 um 19:24
eine Runde
Strecke
55:37 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
55:37 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Steve Ruholl, nick2, Jana Krull, Dimplex, Marius Borchert 🦭, LenaMareike, Early_bird, Rennsau, Jette Wo, Juggernaut, gitane, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry, Jan Brüggen, Ironman2001 und Bremslaeufer


Dienstag, 04. Januar

Dienstag, 04. Januar 2022 um 19:54
eine Runde
Strecke
54:54 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:54 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
17 Respekt! von... Steve Ruholl, Alsterrunner, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Jana Krull, Jette Wo, nick2, Early_bird, Ironman2001, Marius Borchert 🦭, Jan Brüggen, Dimplex, Juggernaut, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau, gitane und Henry


Montag, 03. Januar

Montag, 03. Januar 2022 um 20:27
eine Runde
Strecke
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
16 Respekt! von... Steve Ruholl, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, nick2, Alsterrunner, Dimplex, Juggernaut, Rennsau, Early_bird, Jette Wo, gitane, Ironman2001, LenaMareike, Marius Borchert 🦭, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Henry


Sonntag, 02. Januar

Sonntag, 02. Januar 2022 um 11:12
eine Runde
Strecke
46:43 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:43 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19 Respekt! von... Steve Ruholl, nick2, Alsterrunner, Rennsau, Early_bird, Bremslaeufer, Jan Brüggen, Juggernaut, Marius Borchert 🦭, Jana Krull, Dimplex, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, gitane, LenaMareike, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Ironman2001, SaskiaFischer und Henry