Miriam Kwasny
Gegenwindlaeuferin
| Altersklasse | W55 |
| Stadtteil | Barmbek-Süd |
| dabei seit | Dezember 2014 |
”
40 %
Statistiken
| Anzahl Läufe | 99 |
| Alsterrunden | 133 |
| Distanz | 1107339 m 1107,3 km |
| Zeit | 4 Tage, 01:21:25 h |
| ⌀-Pace | 05:16 min/km |
| längste Streak | 4 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:19 min |
| 2 Runden | 01:06:54 h |
| 3 Runden | 01:44:22 h |
Live-Ticker
Sonntag, 16. Januar
Sonntag, 16. Januar 2022
um 12:46
6,0 km
Strecke
01:11:16 h
Zeit
11:53 min/ km
Pace
01:11:16 h
Zeit
11:53 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 12. Januar
Mittwoch, 12. Januar 2022
um 11:54
eine Runde
Strecke
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Benjamin Krapp,
Teckelfee und
denise87
Montag, 27. Dezember 2021
Montag, 27. Dezember 2021
um 13:21
1,3 km
Strecke
07:44 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
07:44 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 27. Dezember 2021
um 12:00
1,3 km
Strecke
07:04 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
07:04 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 22. Dezember 2021
Mittwoch, 22. Dezember 2021
um 10:11
eine Runde
Strecke
57:04 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
57:04 min
Zeit
07:47 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Morganit,
denise87 und
lutz2
Donnerstag, 16. Dezember 2021
Donnerstag, 16. Dezember 2021
um 12:08
eine Runde
Strecke
53:10 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:10 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caroline2,
Jannis Beckermann und
denise87
Montag, 13. Dezember 2021
Montag, 13. Dezember 2021
um 14:49
1,3 km
Strecke
13:01 min
Zeit
09:46 min/ km
Pace
13:01 min
Zeit
09:46 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 13. Dezember 2021
um 12:01
3,7 km
Strecke
28:37 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
28:37 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 02. Dezember 2021
Donnerstag, 02. Dezember 2021
um 11:01
eine Runde
Strecke
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Sibylle,
Morganit,
Jannis Beckermann,
matthias20,
Mainspeed,
Myxin und
denise87
Dienstag, 30. November 2021
Dienstag, 30. November 2021
um 13:05
3 Runden
Strecke
01:56:21 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:56:21 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
matthias20,
Oli_ver und
denise87
Freitag, 26. November 2021
Freitag, 26. November 2021
um 09:51
2 Runden
Strecke
01:14:33 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:14:33 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
nikrian,
Teckelfee,
denise87,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Jannis Beckermann
Dienstag, 23. Januar 2018
Dienstag, 23. Januar 2018
um 18:28
3 Runden
Strecke
01:44:22 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
01:44:22 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
AndiRunner und
Crosser
Samstag, 20. Januar 2018
Samstag, 20. Januar 2018
um 13:47
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:02:35 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:02:35 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 31:19 min
8
Respekt!
von...
Myxin,
Rennmaus,
Miriam Kwasny,
nessio,
Crosser,
Alexander G.,
Frank Osiewacz und
JanH85
Freitag, 24. März 2017
Freitag, 24. März 2017
um 09:11
eine Runde
Strecke
32:32 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:32 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
KleinerTurnschuh,
Crosser,
Haui,
bluesurfer und
Morganit
Donnerstag, 15. September 2016
Donnerstag, 15. September 2016
um 09:11
2 Runden
Strecke
01:10:30 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
01:10:30 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh,
Michael Spengler,
Vladislav Balde,
Crosser und
KleinerTurnschuh
Montag, 04. April 2016
Montag, 04. April 2016
um 16:38
5,0 km
Strecke
29:29 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
29:29 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 01. April 2016
Freitag, 01. April 2016
um 16:46
2 Runden
Strecke
01:10:30 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
01:10:30 h
Zeit
04:49 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Ina,
Alexander G.,
_Marco_,
hsver,
Olaf Schulenburg,
Juggernaut,
Myxin und
Timo-René Prehn
Freitag, 18. März 2016
Freitag, 18. März 2016
um 18:21
eine Runde
Strecke
33:56 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:56 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
MisterMichael,
Mathias Styn,
Crosser,
Mainspeed und
Harriet
Mittwoch, 17. Februar 2016
Mittwoch, 17. Februar 2016
um 05:18
2 Runden
Strecke
01:15:06 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:15:06 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Sasby,
Thomas Voß,
Elbblueter,
Harriet,
Gaby Klinkhardt,
Crosser und
Olaf Schulenburg
Dienstag, 12. Januar 2016
Dienstag, 12. Januar 2016
um 19:05
2 Runden
Strecke
01:09:40 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
01:09:40 h
Zeit
04:45 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Marco,
Daniel Merkel und
Gaby Klinkhardt
