Miriam Kwasny
Gegenwindlaeuferin
Altersklasse W55
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Dezember 2014

40 %


Statistiken
Anzahl Läufe 120
Alsterrunden 150
Distanz 1253272 m 1253,3 km
Zeit 4 Tage, 16:13:38 h
⌀-Pace 05:22 min/km
längste Streak 4 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:19 min
2 Runden 01:06:54 h
3 Runden 01:44:22 h
Live-Ticker

Mittwoch, 25. Mai

Mittwoch, 25. Mai 2022 um 18:30
3,7 km
Strecke
19:06 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
19:06 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 18. Mai

Mittwoch, 18. Mai 2022 um 06:25
eine Runde
Strecke
47:37 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
47:37 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
1 Respekt! von... denise87


Dienstag, 17. Mai

Dienstag, 17. Mai 2022 um 17:47
2,3 km
Strecke
11:51 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
11:51 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 10. Mai

Dienstag, 10. Mai 2022 um 06:14
eine Runde
Strecke
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Oli_ver, matthias20, Myxin, Jannis Beckermann, denise87 und Morganit


Dienstag, 03. Mai

Dienstag, 03. Mai 2022 um 06:12
eine Runde
Strecke
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Matthias Piochatz, Peter🏃‍♂️ Heine, matthias20, Myxin, Jannis Beckermann, denise87, caroline2, Lestisa, Morganit, Jens Puschmann, nikrian und Oli_ver


Donnerstag, 28. April

Donnerstag, 28. April 2022 um 06:14
eine Runde
Strecke
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
6 Respekt! von... caroline2, Jannis Beckermann, Myxin, Teckelfee, Jens Puschmann und denise87


Dienstag, 26. April

Dienstag, 26. April 2022 um 05:57
eine Runde
Strecke
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Jannis Beckermann, Benjamin Krapp, caroline2, matthias20, Myxin, Teckelfee, denise87, Jens Puschmann und Morganit


Donnerstag, 21. April

Donnerstag, 21. April 2022 um 06:38
eine Runde
Strecke
39:38 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:38 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin, Morganit, caroline2, matthias20, denise87 und Oli_ver


Sonntag, 17. April

Sonntag, 17. April 2022 um 10:23
eine Runde
Strecke
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Peter🏃‍♂️ Heine, Brunhilde_wills, nikrian, _Marco_, Morganit, caroline2, Richard, Myxin und denise87


Samstag, 19. März

Samstag, 19. März 2022 um 08:19
9,6 km
Strecke
52:40 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
52:40 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Freitag, 18. März

Freitag, 18. März 2022 um 08:20
eine Runde
Strecke
01:08:43 h
Zeit
09:22 min/ km
Pace
01:08:43 h
Zeit
09:22 min/ km
Pace
3 Respekt! von... caroline2, Teckelfee und denise87


Mittwoch, 16. März

Mittwoch, 16. März 2022 um 10:32
1,3 km
Strecke
07:22 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
07:22 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 16. März 2022 um 09:02
1,3 km
Strecke
06:58 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
06:58 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 22. Februar

Dienstag, 22. Februar 2022 um 15:28
2 Runden
Strecke
01:11:36 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
01:11:36 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:11:36 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:15 min
10 Respekt! von... BERK70_2015, Richard, Peter🏃‍♂️ Heine, Max Mattausch, matthias20, caroline2, Miriam Kwasny, N_i_l_s, janjovel und denise87


Samstag, 19. Februar

Samstag, 19. Februar 2022 um 15:10
eine Runde
Strecke
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:18 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, caroline2, Teckelfee, Jannis Beckermann, Myxin, denise87 und Volker_


Montag, 14. Februar

Montag, 14. Februar 2022 um 09:36
5,3 km
Strecke
45:32 min
Zeit
08:33 min/ km
Pace
45:32 min
Zeit
08:33 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 11. Februar

Freitag, 11. Februar 2022 um 14:18
eine Runde
Strecke
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Brunhilde_wills, Peter🏃‍♂️ Heine, Jannis Beckermann, caroline2, denise87 und Amin Khavari


Mittwoch, 02. Februar

Mittwoch, 02. Februar 2022 um 12:51
2 Runden
Strecke
01:20:43 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
01:20:43 h
Zeit
05:30 min/ km
Pace
7 Respekt! von... BERK70_2015, Brunhilde_wills, Myxin, Oli_ver, Peter🏃‍♂️ Heine, Jannis Beckermann und denise87


Dienstag, 25. Januar

Dienstag, 25. Januar 2022 um 15:38
eine Runde
Strecke
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
52:35 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 23. Januar

Sonntag, 23. Januar 2022 um 12:39
2,7 km
Strecke
55:18 min
Zeit
20:45 min/ km
Pace
55:18 min
Zeit
20:45 min/ km
Pace
0 Respekt!