Gero Wenderholm
Gero
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Sankt Pauli |
| dabei seit | Juni 2017 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 114 |
| Alsterrunden | 149 |
| Distanz | 1129795 m 1129,8 km |
| Zeit | 4 Tage, 15:08:39 h |
| ⌀-Pace | 05:54 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:46 min |
| 2 Runden | 01:17:24 h |
| 3 Runden | 02:02:44 h |
| 4 Runden | 03:00:05 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 12:16
2 Runden
Strecke
01:22:51 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:51 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
schirineman,
Richard,
Judith Anna Banck 🦄,
Bananenboot,
Steckel,
Myxin,
Jette Wo,
Rennsau und
Yancy
Donnerstag, 21. Januar
Donnerstag, 21. Januar 2021
um 13:09
2 Runden
Strecke
01:20:55 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:55 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:20:55 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:52 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:52 min
14
Respekt!
von...
Judith Anna Banck 🦄,
thomas hinzmann,
Jette Wo,
Richard,
Steckel,
Jannis Beckermann,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
schirineman,
Detlef Rahrt👨🍳,
Rennsau,
Amin Khavari,
Bananenboot und
Yancy
Sonntag, 17. Januar
Sonntag, 17. Januar 2021
um 14:23
2,7 km
Strecke
15:41 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
15:41 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Steckel,
Yancy,
Sönke Banck 🏴☠️,
Richard,
schirineman,
Judith Anna Banck 🦄,
Bananenboot,
Jette Wo und
Rennsau
Donnerstag, 14. Januar
Donnerstag, 14. Januar 2021
um 12:42
2 Runden
Strecke
01:30:13 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
01:30:13 h
Zeit
06:09 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Judith Anna Banck 🦄,
Steckel,
Bananenboot,
schirineman,
Rennsau,
Jette Wo,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Richard
Sonntag, 10. Januar
Sonntag, 10. Januar 2021
um 12:26
eine Runde
Strecke
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9
Respekt!
von...
Richard,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
schirineman,
Steckel,
Jette Wo,
Bananenboot und
Yancy
Sonntag, 03. Januar
Sonntag, 03. Januar 2021
um 11:44
eine Runde
Strecke
01:18:05 h
Zeit
10:39 min/ km
Pace
01:18:05 h
Zeit
10:39 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Yancy,
Jette Wo,
Richard,
schirineman,
Rennsau,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Steckel
Sonntag, 27. Dezember 2020
Sonntag, 27. Dezember 2020
um 16:14
2 Runden
Strecke
01:27:46 h
Zeit
05:59 min/ km
Pace
01:27:46 h
Zeit
05:59 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Steckel,
Yancy,
Richard,
Judith Anna Banck 🦄,
Bananenboot,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️ und
schirineman
Donnerstag, 24. Dezember 2020
Donnerstag, 24. Dezember 2020
um 20:06
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Frohe Weihnachten 🎄 Bleibt gesund!
11
Respekt!
von...
Jette Wo,
Judith Anna Banck 🦄,
Bananenboot,
Yancy,
Steckel,
nina2,
schirineman,
Hendrix,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Rennsau
Mittwoch, 16. Dezember 2020
Mittwoch, 16. Dezember 2020
um 17:05
2 Runden
Strecke
01:28:50 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
01:28:50 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
6
Respekt!
von...
Steckel,
Jette Wo,
Yancy,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Bananenboot
Dienstag, 15. Dezember 2020
Dienstag, 15. Dezember 2020
um 11:02
eine Runde
Strecke
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Bina1,
schirineman,
Amin Khavari,
Yancy,
Jannis Beckermann,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach,
Jette Wo,
Myxin und
Bananenboot
Sonntag, 06. Dezember 2020
Sonntag, 06. Dezember 2020
um 12:50
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:02:31 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:02:31 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
Bananenboot und
schirineman
Mittwoch, 02. Dezember 2020
Mittwoch, 02. Dezember 2020
um 13:05
3,7 km
Strecke
20:16 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
20:16 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Judith Anna Banck 🦄,
Rennsau,
Steckel,
Yancy,
schirineman und
Bananenboot
Sonntag, 29. November 2020
Sonntag, 29. November 2020
um 12:20
3,7 km
Strecke
17:43 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
17:43 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Lt. Strava neuer Rundenrekord. Schade, dass die Zeitrahme nicht geklappt hat 🤷♂️
7
Respekt!
von...
Jette Wo,
schirineman,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy und
Bananenboot
Yancy:
Wahrscheinlich hat Dich die Station Rabenstraße nicht erwischt, da muss man echt aufpassen momentan. 😕 Trotzdem herzlichen Glückwunsch natürlich, gelaufen bist Du das Ding ja auch so! 🥳🎉
Mittwoch, 18. November 2020
Mittwoch, 18. November 2020
um 16:47
eine Runde
Strecke
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
schirineman,
AnnaLena,
Sönke Banck 🏴☠️,
Yancy,
Judith Anna Banck 🦄,
Rennsau und
Bananenboot
Donnerstag, 05. November 2020
Donnerstag, 05. November 2020
um 12:09
eine Runde
Strecke
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Bina1,
schirineman,
Steckel,
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
Rennsau,
Myxin,
Amin Khavari,
Reinhard Müller und
Bananenboot
Sonntag, 01. November 2020
Sonntag, 01. November 2020
um 14:54
eine Runde
Strecke
44:39 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:39 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Judith Anna Banck 🦄,
schirineman,
Jette Wo,
Yancy,
Sönke Banck 🏴☠️,
Steckel,
Rennsau und
Bananenboot
Donnerstag, 01. Oktober 2020
Donnerstag, 01. Oktober 2020
um 20:43
eine Runde
Strecke
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Bina1,
schirineman,
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy,
Bananenboot,
Steckel und
Sönke Banck 🏴☠️
Samstag, 12. September 2020
Samstag, 12. September 2020
um 17:13
eine Runde
Strecke
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
schirineman,
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy,
Rennsau,
Bananenboot und
Sönke Banck 🏴☠️
Montag, 03. August 2020
Montag, 03. August 2020
um 20:39
eine Runde und 2,3 km
Strecke
59:31 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
59:31 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
safahre,
Bina1,
Jette Wo,
Steckel,
Rennsau,
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy,
Sönke Banck 🏴☠️,
schirineman und
Bananenboot
Sonntag, 05. Juli 2020
Sonntag, 05. Juli 2020
um 18:31
2 Runden
Strecke
01:31:01 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
01:31:01 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
Gute Nacht Lauf (Solo) von Laufen gegen Leiden
9
Respekt!
von...
Bina1,
schirineman,
Judith Anna Banck 🦄,
Jette Wo,
BERK70_2015,
Bananenboot,
Rennsau,
Yancy und
Sönke Banck 🏴☠️