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Johannes Jörg
Hannes83
Altersklasse M40
dabei seit Oktober 2023

”

Es wäre schön, wenn die Läufer an der Alster etwas freundlicher wären.
Gelegentlich ein Lächeln wäre doch schön...


Statistiken
Anzahl Läufe 63
Alsterrunden 61
Distanz 484,6 km
Zeit 1 Tag 18:27:44 h
⌀-Pace 05:15 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:17 min
2 Runden 01:12:36 h
3 Runden 01:52:12 h
Live-Ticker

heute

Johannes Jörg
heute um 20:12
6,0 km
Strecke
30:44 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
30:44 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 18. Januar

Johannes Jörg
Samstag, 18. Januar 2025 um 18:06
eine Runde
Strecke
38:09 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:09 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 16. Januar

Johannes Jörg
Donnerstag, 16. Januar 2025 um 12:04
eine Runde
Strecke
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:51 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Montag, 13. Januar

Johannes Jörg
Montag, 13. Januar 2025 um 20:48
eine Runde
Strecke
46:20 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:20 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 06. Januar

Johannes Jörg
Montag, 06. Januar 2025 um 19:44
eine Runde
Strecke
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Samstag, 04. Januar

Johannes Jörg
Samstag, 04. Januar 2025 um 19:29
eine Runde
Strecke
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 27. Dezember 2024

Johannes Jörg
Freitag, 27. Dezember 2024 um 08:33
2,7 km
Strecke
14:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
14:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 26. Dezember 2024

Johannes Jörg
Donnerstag, 26. Dezember 2024 um 14:59
2,7 km
Strecke
14:22 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
14:22 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 24. Dezember 2024

Johannes Jörg
Dienstag, 24. Dezember 2024 um 11:12
2,7 km
Strecke
14:34 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
14:34 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 22. Dezember 2024

Johannes Jörg
Sonntag, 22. Dezember 2024 um 09:01
eine Runde
Strecke
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Tim Beckmann, Myxin und Juggernaut


Samstag, 16. November 2024

Johannes Jörg
Samstag, 16. November 2024 um 11:28
2,7 km
Strecke
14:32 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
14:32 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 01. September 2024

Johannes Jörg
Sonntag, 01. September 2024 um 09:09
eine Runde
Strecke
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Tim Beckmann, N_i_l_s und Haui


Freitag, 23. August 2024

Johannes Jörg
Freitag, 23. August 2024 um 06:00
eine Runde
Strecke
33:08 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:08 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Tim Beckmann, Teckelfee und Haui


Montag, 19. August 2024

Johannes Jörg
Montag, 19. August 2024 um 08:58
eine Runde und 2,7 km
Strecke
48:22 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
48:22 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 15. August 2024

Johannes Jörg
Donnerstag, 15. August 2024 um 07:03
eine Runde und 1,3 km
Strecke
43:18 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
43:18 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Mainspeed und Myxin


Montag, 12. August 2024

Johannes Jörg
Montag, 12. August 2024 um 08:33
eine Runde
Strecke
33:45 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:45 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
2   Respekt! von... N_i_l_s und Michel Modeste


Donnerstag, 08. August 2024

Johannes Jörg
Donnerstag, 08. August 2024 um 09:24
eine Runde
Strecke
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1   Respekt! von... AnkeR


Mittwoch, 07. August 2024

Johannes Jörg
Mittwoch, 07. August 2024 um 06:50
eine Runde
Strecke
38:09 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:09 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Tim Beckmann, Myxin und Umeswaran Arunagirinathan


Montag, 22. Juli 2024

Johannes Jörg
Montag, 22. Juli 2024 um 21:01
eine Runde
Strecke
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Teckelfee, Jannis Beckermann und FreshWaterBeach


Samstag, 20. Juli 2024

Johannes Jörg
Samstag, 20. Juli 2024 um 13:32
2 Runden
Strecke
01:19:03 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:19:03 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
3   Respekt! von... bluesurfer, Jannis Beckermann und Korrigan
Danke, Karin
0  Cool!





Moin, Moin!

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