Henning Werner
Henning75
Altersklasse M45
Stadtteil Eppendorf
dabei seit November 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 250
Alsterrunden 251
Distanz 1911983 m 1912,0 km
Zeit 6 Tage, 07:50:11 h
⌀-Pace 04:45 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:58 min
2 Runden 01:08:30 h
3 Runden 01:51:26 h
4 Runden 02:36:00 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 07:08
3 Runden
Strecke
01:59:17 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:59:17 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Myxin, dirk8, Tim Beckmann und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 09. Februar

Sonntag, 09. Februar 2020 um 07:06
3 Runden
Strecke
01:56:11 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:56:11 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:56:11 h
10 Respekt! von... Kay-Nikolas Meyer, Aga Chudzińska☢️, MetroGladiator, Tim Beckmann, Richard, HowQuito, Jan B r ü g g e n, Myxin, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 04. Februar

Dienstag, 04. Februar 2020 um 19:07
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
3 Respekt! von... dirk8, Jan B r ü g g e n und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 26. Januar

Sonntag, 26. Januar 2020 um 07:39
3 Runden
Strecke
01:56:49 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:56:49 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
4 Respekt! von... dirk8, Myxin, Mohammad Amin Khavari und Jan B r ü g g e n


Sonntag, 19. Januar

Sonntag, 19. Januar 2020 um 16:57
2,7 km
Strecke
19:04 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
19:04 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 19. Januar 2020 um 07:36
2 Runden
Strecke
01:15:20 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:20 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace


Mittwoch, 08. Januar

Mittwoch, 08. Januar 2020 um 18:28
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace


Sonntag, 15. Dezember 2019

Sonntag, 15. Dezember 2019 um 07:52
eine Runde
Strecke
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Myxin, Svenja Haensel, Tim Beckmann, Jens Fahlfeder, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 08. Dezember 2019

Sonntag, 08. Dezember 2019 um 08:04
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace


Sonntag, 24. November 2019

Sonntag, 24. November 2019 um 08:05
eine Runde
Strecke
33:44 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:44 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace


Sonntag, 17. November 2019

Sonntag, 17. November 2019 um 08:06
eine Runde
Strecke
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Christian Schulze, Myxin, Svenja Haensel, Mohammad Amin Khavari, Tim Beckmann und dirk8


Samstag, 09. November 2019

Samstag, 09. November 2019 um 15:22
eine Runde
Strecke
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari und Myxin


Donnerstag, 31. Oktober 2019

Donnerstag, 31. Oktober 2019 um 08:05
eine Runde
Strecke
33:48 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:48 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
8 Respekt! von... DaniS, Runnershigh, Mohammad Amin Khavari, Myxin, Jens Fahlfeder, Jordan Broughall, Svenja Haensel und dirk8


Sonntag, 27. Oktober 2019

Sonntag, 27. Oktober 2019 um 17:51
1,3 km
Strecke
10:07 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
10:07 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 21. Oktober 2019

Montag, 21. Oktober 2019 um 20:33
1,3 km
Strecke
06:05 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
06:05 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 19. Oktober 2019

Samstag, 19. Oktober 2019 um 21:20
1,3 km
Strecke
06:16 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
06:16 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 02. Oktober 2019

Mittwoch, 02. Oktober 2019 um 18:39
eine Runde
Strecke
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 29. September 2019

Sonntag, 29. September 2019 um 18:08
eine Runde
Strecke
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Svenja Haensel


Sonntag, 22. September 2019

Sonntag, 22. September 2019 um 18:46
eine Runde
Strecke
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:04 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 15. September 2019

Sonntag, 15. September 2019 um 17:06
eine Runde
Strecke
32:44 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:44 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Lukas Armatys und KleinerTurnschuh