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Ingo Niehaus

IngoNiehaus

Altersklasse M45
dabei seit Mai 2013

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Statistiken

Anzahl Läufe 108 Alsterrunden 133 Distanz 981156 m981,2 km Zeit 3 Tage 20:16:32 h ⌀-Pace 05:38 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 33:52 min 2 Runden 01:11:48 h 3 Runden 01:56:16 h

Live-Ticker

Ingo Niehaus

Sonntag, 26. April 2020 um 10:51
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace

Ingo Niehaus

Sonntag, 26. Januar 2020 um 10:14
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
39:45 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
5

Ingo Niehaus

Sonntag, 12. Januar 2020 um 13:06
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
44:24 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace

Ingo Niehaus

Mittwoch, 01. Januar 2020 um 13:22
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
40:09 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
1

Ingo Niehaus

Samstag, 23. November 2019 um 13:38
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2

Ingo Niehaus

Samstag, 14. September 2019 um 10:51
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
4

Ingo Niehaus

Donnerstag, 22. August 2019 um 18:51
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
5

Ingo Niehaus

Donnerstag, 04. Juli 2019 um 14:59
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace

Ingo Niehaus

Montag, 03. Juni 2019 um 10:13
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
43:20 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
2

Ingo Niehaus

Donnerstag, 30. Mai 2019 um 12:13
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
56:09 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace

Ingo Niehaus

Sonntag, 26. Mai 2019 um 10:14
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
1

Ingo Niehaus

Dienstag, 24. Oktober 2017 um 15:54
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
35:26 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
1

Ingo Niehaus

Freitag, 20. Oktober 2017 um 11:32
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
39:39 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace

Ingo Niehaus

Samstag, 09. September 2017 um 15:58
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
35:33 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
1

Ingo Niehaus

Dienstag, 29. August 2017 um 14:17
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
40:50 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
1

Ingo Niehaus

Mittwoch, 02. August 2017 um 15:09
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
41:00 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
1

Ingo Niehaus

Sonntag, 16. Juli 2017 um 15:12
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
43:40 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1

Ingo Niehaus

Samstag, 01. Juli 2017 um 08:17
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
37:57 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
1

Ingo Niehaus

Samstag, 20. August 2016 um 14:50
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
42:59 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace

Ingo Niehaus

Freitag, 29. Juli 2016 um 19:44
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
42:44 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
1

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