Ingo Niehaus
IngoNiehaus
| Altersklasse | M40 |
| dabei seit | Mai 2013 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 107 |
| Alsterrunden | 132 |
| Distanz | 973824 m 973,8 km |
| Zeit | 3 Tage, 19:30:17 h |
| ⌀-Pace | 05:38 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:52 min |
| 2 Runden | 01:11:48 h |
| 3 Runden | 01:56:16 h |
Live-Ticker
Sonntag, 26. Januar
Sonntag, 26. Januar 2020
um 10:14
eine Runde
Strecke
39:45 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:45 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
Myxin,
Richard,
Jan B r ü g g e n und
Mohammad Amin Khavari
Sonntag, 12. Januar
Sonntag, 12. Januar 2020
um 13:06
eine Runde
Strecke
44:24 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:24 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 01. Januar
Mittwoch, 01. Januar 2020
um 13:22
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Jan B r ü g g e n
Samstag, 23. November 2019
Samstag, 23. November 2019
um 13:38
eine Runde
Strecke
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Mohammad Amin Khavari und
dirk8
Samstag, 14. September 2019
Samstag, 14. September 2019
um 10:51
eine Runde
Strecke
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
dedmen,
Richard und
dirk8
Donnerstag, 22. August 2019
Donnerstag, 22. August 2019
um 18:51
eine Runde
Strecke
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
dedmen,
Ingo Niehaus,
Christoph Schütz und
Richard
Donnerstag, 04. Juli 2019
Donnerstag, 04. Juli 2019
um 14:59
eine Runde
Strecke
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 03. Juni 2019
Montag, 03. Juni 2019
um 10:13
eine Runde
Strecke
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️ und
Richard
Donnerstag, 30. Mai 2019
Donnerstag, 30. Mai 2019
um 12:13
eine Runde
Strecke
56:09 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
56:09 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 26. Mai 2019
Sonntag, 26. Mai 2019
um 10:14
eine Runde
Strecke
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Dienstag, 24. Oktober 2017
Dienstag, 24. Oktober 2017
um 15:54
eine Runde
Strecke
35:26 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:26 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1
Respekt!
von...
xyla80
Freitag, 20. Oktober 2017
Freitag, 20. Oktober 2017
um 11:32
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 09. September 2017
Samstag, 09. September 2017
um 15:58
eine Runde
Strecke
35:33 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:33 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh
Dienstag, 29. August 2017
Dienstag, 29. August 2017
um 14:17
eine Runde
Strecke
40:50 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:50 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Mittwoch, 02. August 2017
Mittwoch, 02. August 2017
um 15:09
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Petio Penev
Sonntag, 16. Juli 2017
Sonntag, 16. Juli 2017
um 15:12
eine Runde
Strecke
43:40 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:40 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Samstag, 01. Juli 2017
Samstag, 01. Juli 2017
um 08:17
eine Runde
Strecke
37:57 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:57 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Samstag, 20. August 2016
Samstag, 20. August 2016
um 14:50
eine Runde
Strecke
42:59 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:59 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 29. Juli 2016
Freitag, 29. Juli 2016
um 19:44
eine Runde
Strecke
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:44 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1
Respekt!
von...
Myxin
Donnerstag, 30. Juni 2016
Donnerstag, 30. Juni 2016
um 19:40
eine Runde
Strecke
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0
Respekt!