Ironman2001
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Barmbek-Süd |
| dabei seit | April 2013 |
”
Schmerz ist Schwäche die den Körper verlässt
Statistiken
| Anzahl Läufe | 929 |
| Alsterrunden | 1178 |
| Distanz | 10685508 m 10685,5 km |
| Zeit | 38 Tage, 19:49:43 h |
| ⌀-Pace | 05:13 min/km |
| längste Streak | 105 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:40 min |
| 2 Runden | 01:04:51 h |
| 3 Runden | 01:39:58 h |
| 4 Runden | 02:19:10 h |
| 5 Runden | 03:39:07 h |
| 6 Runden | 04:28:37 h |
| 7 Runden | 05:18:23 h |
Live-Ticker
Sonntag, 12. März
Sonntag, 12. März 2023
um 14:42
eine Runde und 2,7 km
Strecke
48:36 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
48:36 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
26
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Jannis Beckermann,
Ronny Lehmann,
run4fun,
matthias20,
MatzeFast,
Alsterrunner,
Oli_ver,
Steve Ruholl,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Juggernaut,
LenaMareike,
Richard,
DerMaddin,
Henry,
Amin Khawari,
Christoph O'Swald,
Justus,
Jette Wo,
Kaische,
Myxin,
Frederique und
Bananenboot
Samstag, 18. Februar
Samstag, 18. Februar 2023
um 14:00
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:35 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
49:35 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
32
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
xyla80,
ElPaso,
Alsterrunner,
Christoph O'Swald,
Oli_ver,
BERK70_2015,
run4fun,
Steve Ruholl,
Judith Banck🌸,
Ronny Lehmann,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Justus,
Jerome Griessmeier,
LenaMareike,
Sönke Banck 🏴☠️,
Early_bird,
Joe_Bull,
Frederique,
Myxin,
Juggernaut,
Mainspeed,
Bananenboot,
KiVice,
Henry,
Pepo,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
Richard,
Kaische,
MatzeFast und
Amin Khawari
Samstag, 11. Februar
Samstag, 11. Februar 2023
um 13:33
eine Runde und 1,3 km
Strecke
42:15 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
42:15 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:29 min
39
Respekt!
von...
Haui,
Kader Altunova,
BERK70_2015,
run4fun,
KiVice,
DerMaddin,
Judith Banck🌸,
Matthias Piochatz,
FliegendeHollender,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Juggernaut,
LenaMareike,
Henry,
Early_bird,
Jannis Beckermann,
Sönke Banck 🏴☠️,
Kaische,
Oli_ver,
ElPaso,
Pepo,
Wolfhard Baader,
JanH85,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jette Wo,
Christoph O'Swald,
Rennsau,
Dimplex,
Myxin,
gitane,
matthias20,
xyla80,
Steve Ruholl,
Richard,
Ruby Gleyzes 🎷,
MatzeFast,
Amin Khawari,
Frederique,
oranje und
Alsterrunner
Sonntag, 01. Januar
Sonntag, 01. Januar 2023
um 12:10
eine Runde
Strecke
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
38
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Christoph O'Swald,
mp3,
LenaMareike,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Jette Wo,
Judith Banck🌸,
Dimplex,
Early_bird,
matthias20,
schirineman,
Justus,
Steve Ruholl,
Triathlet,
DerMaddin,
Myxin,
Richard,
Alsterrunner,
Tim Beckmann,
run4fun,
Reinhard Müller 🏴☠️,
caroline2,
Steckel,
Kader Altunova,
Joe_Bull,
Ben1728,
Bananenboot,
Kaische,
Oli_ver,
Elvisa,
Euginho,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Ronny Lehmann,
Frederique und
Henry
Samstag, 31. Dezember 2022
Samstag, 31. Dezember 2022
um 15:30
eine Runde und 1,0 km
Strecke
42:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
42:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
30
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
Juggernaut,
Judith Banck🌸,
schirineman,
Henry,
run4fun,
FliegendeHollender,
Steckel,
Early_bird,
Justus,
Steve Ruholl,
Kaische,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frederique,
Myxin,
bluesurfer,
Alsterrunner,
BERK70_2015,
Bananenboot,
matthias20,
Christoph O'Swald,
Rennsau,
Joe_Bull,
Oli_ver,
Euginho,
Dimplex,
Reinhard Müller 🏴☠️,
LenaMareike und
Ronny Lehmann
Mittwoch, 28. Dezember 2022
Mittwoch, 28. Dezember 2022
um 12:58
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
33
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
Kader Altunova,
nima,
Elvisa,
FliegendeHollender,
Justus,
run4fun,
matthias20,
BERK70_2015,
Richard,
LenaMareike,
schirineman,
Joe_Bull,
Ronny Lehmann,
JanH85,
Sönke Banck 🏴☠️,
KiVice,
Juggernaut,
Early_bird,
Jette Wo,
Henry,
Myxin,
Rennsau,
Peter Tillmanns,
Kaische,
Christoph O'Swald,
Alsterrunner,
Judith Banck🌸,
Steve Ruholl,
Frederique,
Oli_ver,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Bananenboot
Samstag, 03. Dezember 2022
Samstag, 03. Dezember 2022
um 14:12
2,7 km
Strecke
13:48 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
13:48 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
26
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
Jannis Beckermann,
Jerome Griessmeier,
LenaMareike,
Justus,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Oli_ver,
FliegendeHollender,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Judith Banck🌸,
Steve Ruholl,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
MatzeFast,
Pepo,
Early_bird,
Frederique,
Juggernaut,
Kaische,
Rennsau,
Henry,
Richard,
Amin Khawari,
BERK70_2015,
run4fun und
Christoph O'Swald
Samstag, 26. November 2022
Samstag, 26. November 2022
um 13:35
eine Runde
Strecke
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:26 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
36
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
Ronny Lehmann,
BERK70_2015,
Jannis Beckermann,
Amin Khawari,
Pepo,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
FliegendeHollender,
Myxin,
Mainspeed,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Justus,
Early_bird,
Judith Banck🌸,
LenaMareike,
Alsterrunner,
Richard,
Christoph O'Swald,
MatzeFast,
Juggernaut,
oranje,
Tim Beckmann,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
KatjaR,
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20,
run4fun,
caroline2,
denise87,
Frederique,
Bananenboot,
Steve Ruholl,
Henry,
Oli_ver und
Kaische
Sonntag, 18. September 2022
Sonntag, 18. September 2022
um 18:18
5,3 km
Strecke
27:33 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
27:33 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
25
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
Birger Habel,
Jannis Beckermann,
BERK70_2015,
Alsterrunner,
run4fun,
Christoph O'Swald,
Richard,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Steve Ruholl,
schirineman,
Juggernaut,
Early_bird,
LenaMareike,
Judith Banck🌸,
MatzeFast,
Sönke Banck 🏴☠️,
Kaische,
Rennsau,
julia3,
Frederique,
Bananenboot,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Joe_Bull und
Henry
Montag, 15. November 2021
Montag, 15. November 2021
um 12:11
5,3 km
Strecke
31:28 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
31:28 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
36
Respekt!
von...
FliegendeHollender,
LuisaPaula,
matthias20,
male,
caroline2,
Clyde ,
Wolfhard Baader,
run4fun,
Alsterrunner,
Jette Wo,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jana Krull,
Bremslaeufer,
LenaMareike,
Richard,
bluesurfer,
Justus,
Jan Brüggen,
schirineman,
Kaische,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Jannis Beckermann,
Judith Banck🌸,
Dimplex,
Juggernaut,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Bananenboot,
Frederique,
MisterMichael,
JanH85,
BERK70_2015,
Teckelfee,
Christoph O'Swald und
Steve Ruholl
Sonntag, 14. November 2021
Sonntag, 14. November 2021
um 13:46
2 Runden
Strecke
01:20:04 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
01:20:04 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
38
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
run4fun,
Alsterrunner,
BERK70_2015,
Christoph O'Swald,
Myxin,
Pepo,
KiVice,
mp3,
bluesurfer,
Richard,
JanH85,
Jan Brüggen,
Steve Ruholl,
Bremslaeufer,
Judith Banck🌸,
Dimplex,
LenaMareike,
Jette Wo,
Oli_ver,
schirineman,
Rennsau,
Jannis Beckermann,
Kaische,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach,
FliegendeHollender,
Henry,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Bananenboot,
Frederique,
Justus,
denise87,
Juggernaut,
Euginho,
Harriet,
oranje und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 12. September 2021
Sonntag, 12. September 2021
um 13:39
2,3 km
Strecke
13:03 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
13:03 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
28
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Henry,
run4fun,
FliegendeHollender,
Jana Krull,
FabianPhilipp,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Kolja Sangkuhl,
Ronny Lehmann,
Juggernaut,
BERK70_2015,
JanH85,
Wolfhard Baader,
Steve Ruholl,
Richard,
Bremslaeufer,
Joe_Bull,
Justus,
Jannis Beckermann,
Kaische,
Christoph O'Swald,
Oli_ver,
Judith Banck🌸,
Pepo,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jan Brüggen,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Frederique
Sonntag, 29. August 2021
Sonntag, 29. August 2021
um 14:08
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
45 Sekunden Zwangspause beim Kreuzen der Ironman Laufstrecke 😎🏃♂️
38
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
Dr. Julia Tralles,
run4fun,
FabianPhilipp,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Alsterrunner,
Ben1728,
Juggernaut,
Rennsau,
Dimplex,
Richard,
Justus,
mp3,
MatzeFast,
Henry,
BERK70_2015,
Jannis Beckermann,
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
Early_bird,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Euginho,
Jan Brüggen,
LenaMareike,
Jette Wo,
Sönke Banck 🏴☠️,
Judith Banck🌸,
Kolja Sangkuhl,
Jana Krull,
Bremslaeufer,
Oli_ver,
Christoph O'Swald,
denise87,
Kaische,
julia3,
Frederique,
Steve Ruholl und
Horst Sebastian
Sonntag, 22. August 2021
Sonntag, 22. August 2021
um 12:49
eine Runde und 2,7 km
Strecke
55:48 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
55:48 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
34
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
KatjaR,
Early_bird,
KiVice,
LenaMareike,
BERK70_2015,
run4fun,
Christoph O'Swald,
Juggernaut,
Alsterrunner,
Elvisa,
Jannis Beckermann,
Jana Krull,
julia3,
Kaische,
mp3,
Kolja Sangkuhl,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Sönke Banck 🏴☠️,
Steve Ruholl,
Rennsau,
Judith Banck🌸,
denise87,
Oli_ver,
Richard,
Dimplex,
Justus,
Frederique,
Joe_Bull,
Bananenboot,
Jan Brüggen,
Heiko Verheyen 🇳🇱 und
bluesurfer
Samstag, 21. August 2021
Samstag, 21. August 2021
um 13:46
eine Runde
Strecke
42:23 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:23 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
36
Respekt!
von...
run4fun,
Christoph O'Swald,
Alsterrunner,
Kolja Sangkuhl,
Wolfhard Baader,
Henry,
Jana Krull,
Early_bird,
Juggernaut,
mp3,
BERK70_2015,
LenaMareike,
Steve Ruholl,
FreshWaterBeach,
Jannis Beckermann,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Euginho,
Jan Brüggen,
Judith Banck🌸,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Elvisa,
Bremslaeufer,
julia3,
Kaische,
Frederique,
Amin Khawari,
bluesurfer,
Justus,
Bananenboot,
Dimplex,
Oli_ver,
Myxin und
Pepo
Sonntag, 15. August 2021
Sonntag, 15. August 2021
um 13:27
eine Runde und 1,3 km
Strecke
47:56 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
47:56 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
Alsterrunner,
run4fun,
Steckel,
Kathy,
FreshWaterBeach,
FabianPhilipp,
Kolja Sangkuhl,
julia3,
Early_bird,
Steve Ruholl,
Jannis Beckermann,
Henry,
bluesurfer,
BERK70_2015,
Kaische,
LenaMareike,
caroline2,
Joe_Bull,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
Richard,
Judith Banck🌸,
Myxin,
Bremslaeufer,
Bananenboot,
Jan Brüggen,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Christoph O'Swald,
gitane,
Jana Krull,
Oli_ver,
Justus,
Frederique,
Euginho,
KatjaR,
Ben1728 und
Juggernaut
Sonntag, 01. August 2021
Sonntag, 01. August 2021
um 19:14
5,0 km
Strecke
27:26 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
27:26 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
33
Respekt!
von...
MaraThoni,
Wolfhard Baader,
Alsterrunner,
Christina Teller,
Jana Krull,
Early_bird,
julia3,
run4fun,
Judith Banck🌸,
schirineman,
Ronny Lehmann,
Jannis Beckermann,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Dimplex,
Henry,
Kolja Sangkuhl,
oranje,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Christoph O'Swald,
Juggernaut,
FliegendeHollender,
BERK70_2015,
Joe_Bull,
Jan Brüggen,
MatzeFast,
LenaMareike,
Oli_ver,
Richard,
Steve Ruholl,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Sönke Banck 🏴☠️
Sonntag, 27. Juni 2021
Sonntag, 27. Juni 2021
um 16:20
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
37
Respekt!
von...
Wolfhard Baader,
run4fun,
Alsterrunner,
schirineman,
FliegendeHollender,
Pepo,
julia3,
Kolja Sangkuhl,
Kaische,
Horst Sebastian,
Ronny Lehmann,
KiVice,
Judith Banck🌸,
Dimplex,
Jannis Beckermann,
Elvisa,
LenaMareike,
Joe_Bull,
FreshWaterBeach,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Justus,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Richard,
Amin Khawari,
bluesurfer,
Sönke Banck 🏴☠️,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Myxin,
Oli_ver,
mp3,
Rennsau,
Frederique,
Christoph O'Swald,
Henry,
Jan Brüggen und
Jana Krull
Samstag, 26. Juni 2021
Samstag, 26. Juni 2021
um 13:32
5,3 km
Strecke
33:18 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
33:18 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
32
Respekt!
von...
Kolja Sangkuhl,
Jannis Beckermann,
Jana Krull,
schirineman,
Dimplex,
Amin Khawari,
Steckel,
Judith Banck🌸,
Oli_ver,
LenaMareike,
Juggernaut,
julia3,
FliegendeHollender,
Alsterrunner,
bluesurfer,
MatzeFast,
Henry,
FreshWaterBeach,
Frederique,
Justus,
Steve Ruholl,
Bremslaeufer,
run4fun,
Richard,
Rennsau,
Pepo,
Christoph O'Swald,
Jan Brüggen,
Kaische,
BERK70_2015,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Sönke Banck 🏴☠️
Sonntag, 20. Juni 2021
Sonntag, 20. Juni 2021
um 14:58
2,7 km
Strecke
15:55 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
15:55 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
32
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Amin Khawari,
Henry,
mp3,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Kolja Sangkuhl,
Christoph O'Swald,
Bananenboot,
Elvisa,
Kaische,
Justus,
Jan Brüggen,
Frederique,
Oli_ver,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
Early_bird,
Jana Krull,
Rennsau,
BERK70_2015,
Jannis Beckermann,
Richard,
Steve Ruholl,
Juggernaut,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Dimplex,
Ronny Lehmann,
KiVice,
FliegendeHollender,
schirineman,
run4fun und
julia3