Ironman2001
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Barmbek-Süd |
| dabei seit | April 2013 |
”
Schmerz ist Schwäche die den Körper verlässt
Statistiken
| Anzahl Läufe | 783 |
| Alsterrunden | 1041 |
| Distanz | 9430230 m 9430,2 km |
| Zeit | 34 Tage, 06:06:17 h |
| ⌀-Pace | 05:13 min/km |
| längste Streak | 105 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:40 min |
| 2 Runden | 01:04:51 h |
| 3 Runden | 01:39:58 h |
| 4 Runden | 02:19:10 h |
| 5 Runden | 03:39:07 h |
| 6 Runden | 04:28:37 h |
| 7 Runden | 05:18:23 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 10:40
eine Runde und 2,7 km
Strecke
53:04 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
53:04 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
27
Respekt!
von...
KiVice,
Horst Sebastian,
Christoph O'Swald,
FliegendeHollender,
Judith Anna Banck 🦄,
Rennsau,
FabianPhilipp,
schirineman,
Frederique,
Joe_Bull,
Steckel,
Sönke Banck,
Bremslaeufer,
Kaische,
Reinhard Müller,
FreshWaterBeach,
Christina Teller,
mp3,
Amin Khavari,
Jan B r ü g g e n,
dirk8,
Juggernaut,
Heiko Verheyen ,
Aga Chudzińska☢️,
LenaMareike,
Henry und
Bananenboot
Bremslaeufer:
2x gesehen 🙋♂️
Jan B r ü g g e n:
1 mal übersehen! Schuldig! 😆
Freitag, 22. Mai
Freitag, 22. Mai 2020
um 09:56
eine Runde und 2,7 km
Strecke
57:40 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
57:40 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
30
Respekt!
von...
FliegendeHollender,
Laufperle,
MaraThoni,
FabianPhilipp,
Christoph O'Swald,
Frederique,
Dimplex,
run4fun,
Kaische,
KiVice,
Sönke Banck,
Rennsau,
Horst Sebastian,
Steckel,
Matze2015,
Myxin,
Jan B r ü g g e n,
Judith Anna Banck 🦄,
FreshWaterBeach,
Heiko Verheyen ,
Aga Chudzińska☢️,
Henry,
JanH85,
schirineman,
ZanziBAER,
Bananenboot,
Juggernaut,
Bremslaeufer,
LenaMareike und
Amin Khavari
Sonntag, 17. Mai
Sonntag, 17. Mai 2020
um 08:46
eine Runde
Strecke
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
34
Respekt!
von...
Christoph O'Swald,
Laufperle,
Ronny Lehmann,
KiVice,
FliegendeHollender,
schirineman,
Aga Chudzińska☢️,
Jana Krull,
Judith Anna Banck 🦄,
Kaische,
xyla80,
Dimplex,
Peter Tillmanns,
Heiko Verheyen ,
mp3,
Pepo,
Kris5676,
Rennsau,
Matze2015,
Juggernaut,
Jan B r ü g g e n,
bluesurfer,
dirk8,
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
Joe_Bull,
Bremslaeufer,
LenaMareike,
Sönke Banck,
Amin Khavari,
Eugen E.,
Frederique,
Henry und
Alsterrunner
Samstag, 16. Mai
Samstag, 16. Mai 2020
um 13:59
2 Runden
Strecke
01:17:35 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:35 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
32
Respekt!
von...
Christoph O'Swald,
Ronny Lehmann,
Judith Anna Banck 🦄,
xyla80,
mp3,
Pepo,
Dimplex,
Katrin,
KiVice,
Alsterrunner,
schirineman,
LenaMareike,
bluesurfer,
oranje,
Bremslaeufer,
Frederique,
Kaische,
Henry,
dirk8,
Ben1728,
Matze2015,
Aga Chudzińska☢️,
Rennsau,
Heiko Verheyen ,
FreshWaterBeach,
Jan B r ü g g e n,
Joe_Bull,
Elvisa,
Amin Khavari,
Juggernaut,
Sönke Banck und
Bananenboot
Sonntag, 10. Mai
Sonntag, 10. Mai 2020
um 09:59
eine Runde
Strecke
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
39
Respekt!
von...
Laufperle,
Alsterrunner,
Jannis Beckermann,
run4fun,
Ronny Lehmann,
Judith Anna Banck 🦄,
oranje,
Bremslaeufer,
xyla80,
Steckel,
FliegendeHollender,
Horst Sebastian,
Christoph O'Swald,
ZanziBAER,
Ben1728,
Rennsau,
FabianPhilipp,
Aga Chudzińska☢️,
Sönke Banck,
Dimplex,
Juggernaut,
Eugen E.,
Elvisa,
LenaMareike,
Jan B r ü g g e n,
Henry,
Heiko Verheyen ,
KiVice,
FreshWaterBeach,
Kaische,
bluesurfer,
Bananenboot,
Myxin,
Matze2015,
Amin Khavari,
schirineman,
Kris5676,
Joe_Bull und
Frederique
Mittwoch, 06. Mai
Mittwoch, 06. Mai 2020
um 18:25
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:50:59 h
Zeit
11:06 min/ km
Pace
01:50:59 h
Zeit
11:06 min/ km
Pace
30
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Christoph O'Swald,
Ronny Lehmann,
DerMaddin,
xyla80,
FabianPhilipp,
Judith Anna Banck 🦄,
KiVice,
Levi Marten Fast,
oranje,
Christina Teller,
Dimplex,
Kaische,
Heiko Verheyen ,
Pepo,
Bremslaeufer,
schirineman,
Matze2015,
Henry,
Frederique,
Aga Chudzińska☢️,
Rennsau,
mp3,
FreshWaterBeach,
Sönke Banck,
Bananenboot,
LenaMareike,
Juggernaut,
Jan B r ü g g e n und
Amin Khavari
Sonntag, 03. Mai
Sonntag, 03. Mai 2020
um 19:25
eine Runde und 2,7 km
Strecke
53:24 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
53:24 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
32
Respekt!
von...
Alsterrunner,
DerMaddin,
FabianPhilipp,
Aga Chudzińska☢️,
Ronny Lehmann,
Christoph O'Swald,
Laufperle,
Jana Krull,
Pepo,
Judith Anna Banck 🦄,
Frederique,
KiVice,
Rennsau,
schirineman,
FreshWaterBeach,
Dimplex,
Bremslaeufer,
Joe_Bull,
mp3,
Amin Khavari,
LenaMareike,
Jan B r ü g g e n,
Kaische,
Myxin,
Matze2015,
Henry,
xyla80,
Juggernaut,
Sönke Banck,
ZanziBAER,
Heiko Verheyen und
Bananenboot
Samstag, 02. Mai
Samstag, 02. Mai 2020
um 13:54
eine Runde und 2,7 km
Strecke
54:06 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
54:06 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
35
Respekt!
von...
Christoph O'Swald,
FabianPhilipp,
BERK70_2015,
schirineman,
xyla80,
Peter Tillmanns,
Jana Krull,
mp3,
bluesurfer,
Matze2015,
FliegendeHollender,
Myxin,
Steckel,
Dimplex,
Kaische,
Bremslaeufer,
Laufperle,
KiVice,
Joe_Bull,
Heiko Verheyen ,
Frederique,
LenaMareike,
ZanziBAER,
Eugen E.,
Amin Khavari,
Pepo,
Aga Chudzińska☢️,
Juggernaut,
Jan B r ü g g e n,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Sönke Banck,
Judith Anna Banck 🦄,
Henry und
Bananenboot
ZanziBAER:
AHA!!! wieder da - sehr schön! Und gleich mit einem ordentlichen Tempo !!!
Glückwunsch, Martin! 😎
Donnerstag, 23. April
Donnerstag, 23. April 2020
um 18:43
eine Runde und 1,3 km
Strecke
01:46:31 h
Zeit
12:18 min/ km
Pace
01:46:31 h
Zeit
12:18 min/ km
Pace
31
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Alsterrunner,
run4fun,
Christoph O'Swald,
Laufperle,
ZanziBAER,
AxelZ,
Elvisa,
Pepo,
Judith Anna Banck 🦄,
FreshWaterBeach,
Ronny Lehmann,
schirineman,
xyla80,
JanH85,
Sönke Banck,
Steckel,
Aga Chudzińska☢️,
Heiko Verheyen ,
Kaische,
Juggernaut,
Frederique,
Jana Krull,
Bremslaeufer,
KiVice,
Jan B r ü g g e n,
Matze2015,
LenaMareike,
Amin Khavari,
Henry und
Bananenboot
ZanziBAER:
Da fällt mir wieder ein, was ich vergessen hatte: Martin, was ist los bei Dir? Verletzung? Hoffentlich nichts Schlimmes! Liebe Grüße, 😎
ZanziBAER:
Oh, shit!! Da wünsche ich Dir Alles Gute und baldige Besserung!!! Hoffentlich bis bald! Verletzungen sind 💩💩💩!!! 😎
Samstag, 22. Februar
Samstag, 22. Februar 2020
um 12:33
eine Runde und 1,3 km
Strecke
44:22 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
44:22 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
35
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Christoph O'Swald,
FabianPhilipp,
run4fun,
ChriZzz,
AxelZ,
Joe_Bull,
Crosser,
KiVice,
xyla80,
DetlefWillner,
Christoph Schütz,
Kaische,
bluesurfer,
Heiko Verheyen ,
Bremslaeufer,
Frederique,
schirineman,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
LenaMareike,
Juggernaut,
Kris5676,
dirk8,
Henry,
Ronny Lehmann,
Peter Tillmanns,
Judith Anna Banck 🦄,
Matze2015,
Stefan Fitzner,
Amin Khavari,
Bananenboot,
Jan B r ü g g e n,
Aga Chudzińska☢️ und
Sönke Banck
Sonntag, 16. Februar
Sonntag, 16. Februar 2020
um 10:52
2 Runden und 4,0 km
Strecke
01:26:36 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
01:26:36 h
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:32 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 34:09 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 34:09 min
Gegen den Wind 🌬 gekämpft und mit dem Wind 💨 geflogen 👍😎🏃♂️
35
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
BERK70_2015,
Kolja Sangkuhl,
Alsterrunner,
xyla80,
Crosser,
Richard,
schirineman,
Rennsau,
Christoph O'Swald,
Kay-Nikolas Meyer,
ChriZzz,
LenaMareike,
Ronny Lehmann,
Harriet,
Joe_Bull,
FreshWaterBeach,
Sebastian Wöstmann,
AxelZ,
Henry,
run4fun,
Judith Anna Banck 🦄,
Bananenboot,
Sönke Banck,
Kaische,
Juggernaut,
Christina Teller,
Frederique,
Dimplex,
Matze2015,
Jan B r ü g g e n,
dirk8,
Bremslaeufer,
Amin Khavari und
KiVice
Samstag, 15. Februar
Samstag, 15. Februar 2020
um 12:54
eine Runde und 4,0 km
Strecke
53:20 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
53:20 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
35
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Kolja Sangkuhl,
Alsterrunner,
Crosser,
run4fun,
xyla80,
DerMaddin,
Dimplex,
Joe_Bull,
AxelZ,
HowQuito,
Sebastian Wöstmann,
Frederique,
bluesurfer,
Ronny Lehmann,
Bremslaeufer,
Amin Khavari,
LenaMareike,
Lutz_,
Rennsau,
schirineman,
Juggernaut,
Henry,
leilani,
Kaische,
Christoph O'Swald,
ChriZzz,
Judith Anna Banck 🦄,
FreshWaterBeach,
KiVice,
Sönke Banck,
Matze2015,
Bananenboot,
Jan B r ü g g e n und
Aga Chudzińska☢️
Freitag, 14. Februar
Freitag, 14. Februar 2020
um 18:17
3,7 km
Strecke
18:28 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
18:28 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
23
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Alsterrunner,
AxelZ,
Crosser,
Henry,
xyla80,
Bananenboot,
Judith Anna Banck 🦄,
LenaMareike,
Dimplex,
Juggernaut,
Aga Chudzińska☢️,
Sönke Banck,
Rennsau,
Jan B r ü g g e n,
Myxin,
Christoph O'Swald,
bluesurfer,
Frederique,
Amin Khavari,
schirineman,
Ronny Lehmann und
Kaische
Sonntag, 09. Februar
Sonntag, 09. Februar 2020
um 11:26
eine Runde und 4,0 km
Strecke
56:42 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
56:42 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36
Respekt!
von...
BERK70_2015,
run4fun,
schirineman,
Alsterrunner,
ElPaso,
Crosser,
Aga Chudzińska☢️,
Christoph O'Swald,
xyla80,
Elvisa,
Ronny Lehmann,
ChriZzz,
Steckel,
Amin Khavari,
Heiko Verheyen ,
Bananenboot,
Ben1728,
Jan B r ü g g e n,
Juggernaut,
Dimplex,
Kaische,
dirk8,
Sönke Banck,
KiVice,
Matze2015,
Tim Beckmann,
Judith Anna Banck 🦄,
Rennsau,
Myxin,
Joe_Bull,
Alexander G.,
LenaMareike,
Frederique,
AxelZ,
Harriet und
Henry
Donnerstag, 06. Februar
Donnerstag, 06. Februar 2020
um 18:12
eine Runde
Strecke
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:35 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
31
Respekt!
von...
run4fun,
Bremslaeufer,
Elvisa,
Kathy,
Ronny Lehmann,
dirk8,
KiVice,
Crosser,
Alsterrunner,
Joe_Bull,
Henry,
Matze2015,
Heiko Verheyen ,
Juggernaut,
Christoph O'Swald,
Dimplex,
schirineman,
Sönke Banck,
Kaische,
LenaMareike,
FreshWaterBeach,
ChriZzz,
Judith Anna Banck 🦄,
Frederique,
Rennsau,
Bananenboot,
Aga Chudzińska☢️,
Amin Khavari,
xyla80,
Harriet und
Jan B r ü g g e n
Mittwoch, 05. Februar
Mittwoch, 05. Februar 2020
um 18:19
eine Runde
Strecke
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
28
Respekt!
von...
run4fun,
Crosser,
ChriZzz,
Kathy,
FabianPhilipp,
Birger Habel,
Ronny Lehmann,
xyla80,
Alsterrunner,
schirineman,
Juggernaut,
Heiko Verheyen ,
Amin Khavari,
Dimplex,
Judith Anna Banck 🦄,
Christoph O'Swald,
Henry,
Jan B r ü g g e n,
dirk8,
LenaMareike,
FreshWaterBeach,
Aga Chudzińska☢️,
Sönke Banck,
Kaische,
Bremslaeufer,
Frederique,
Bananenboot und
Harriet
Dienstag, 04. Februar
Dienstag, 04. Februar 2020
um 19:08
eine Runde
Strecke
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
Das Bild ist extra für Matze
29
Respekt!
von...
Frederique,
run4fun,
Crosser,
oranje,
Kaische,
Judith Anna Banck 🦄,
ElPaso,
Heiko Verheyen ,
dirk8,
Dimplex,
LenaMareike,
Sönke Banck,
Harriet,
schirineman,
Juggernaut,
FreshWaterBeach,
Matze2015,
Christoph O'Swald,
Kathy,
Bananenboot,
Jan B r ü g g e n,
ChriZzz,
Henry,
Aga Chudzińska☢️,
Eugen E.,
Rennsau,
Joe_Bull,
xyla80 und
Amin Khavari
Montag, 03. Februar
Montag, 03. Februar 2020
um 18:51
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
34
Respekt!
von...
Crosser,
ElPaso,
Kathy,
ChriZzz,
Heiko Verheyen ,
Jerome Griessmeier,
Alsterrunner,
Kaische,
Ronny Lehmann,
Rennsau,
KiVice,
Dimplex,
KleinerTurnschuh,
dirk8,
oranje,
Juggernaut,
Bananenboot,
LenaMareike,
xyla80,
Matze2015,
Kolja Sangkuhl,
Harriet,
schirineman,
Joe_Bull,
Amin Khavari,
FreshWaterBeach,
Henry,
Judith Anna Banck 🦄,
Frederique,
Christoph O'Swald,
Sönke Banck,
Jan B r ü g g e n,
Eugen E. und
Aga Chudzińska☢️
Matze2015:
Habe heute gehört im März gibt's ne neue Alsterrunning-Challenge. Die Challenge sieht vor, den längsten Streak ohne Fotoupload zu erreichen. Der Gewinner bekommt eine nagelneue Agfamatic Pocket 4000. Ich glaube, du wirst diese Challenge nicht gewinnen.
Sonntag, 02. Februar
Sonntag, 02. Februar 2020
um 13:04
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:21:15 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:21:15 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
37
Respekt!
von...
Jerome Griessmeier,
Alsterrunner,
Kolja Sangkuhl,
Aga Chudzińska☢️,
Dr. Julia Tralles,
Ronny Lehmann,
oranje,
ChriZzz,
Crosser,
Frederique,
blackbelt,
dirk8,
LenaMareike,
xyla80,
run4fun,
Joe_Bull,
Sönke Banck,
Judith Anna Banck 🦄,
Matze2015,
Christoph O'Swald,
bluesurfer,
schirineman,
Reinhard Müller,
Kaische,
Amin Khavari,
Juggernaut,
FreshWaterBeach,
Henry,
Eugen E.,
Rennsau,
KiVice,
Heiko Verheyen ,
Harriet,
Bananenboot,
Steckel,
Jan B r ü g g e n und
Dimplex
Samstag, 01. Februar
Samstag, 01. Februar 2020
um 14:10
eine Runde und 4,0 km
Strecke
55:43 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
55:43 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
33
Respekt!
von...
oranje,
Aga Chudzińska☢️,
Elvisa,
run4fun,
Kaische,
xyla80,
Henry,
DerMaddin,
bluesurfer,
Rennsau,
Crosser,
Christoph O'Swald,
Steckel,
Judith Anna Banck 🦄,
Heiko Verheyen ,
Dimplex,
Laufperle,
LenaMareike,
Jan B r ü g g e n,
ChriZzz,
Sönke Banck,
Bananenboot,
FreshWaterBeach,
Reinhard Müller,
Matze2015,
schirineman,
Frederique,
Harriet,
Amin Khavari,
Juggernaut,
Myxin,
dirk8 und
KiVice