Katharina Josenhans
KatharinaJosenhans
Altersklasse W40
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 129
Alsterrunden 156
Distanz 1199663 m 1199,7 km
Zeit 3 Tage, 20:27:14 h
⌀-Pace 04:37 min/km
längste Streak 7 Tage
Bestzeiten
1 Runde 28:15 min
2 Runden 01:00:22 h
3 Runden 01:38:45 h
4 Runden 02:25:11 h
Live-Ticker

Samstag, 19. November

Samstag, 19. November 2022 um 16:45
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Henry Kost, denise87, Jannis Beckermann, nikrian, matthias20, Frederique, Oli_ver, Amin Khawari und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 31. Juli

Sonntag, 31. Juli 2022 um 14:01
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace


Freitag, 08. Juli

Freitag, 08. Juli 2022 um 06:44
3 Runden
Strecke
01:42:50 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
01:42:50 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:28 h
24 Respekt! von... Kaische, BERK70_2015, Haui, StaryMis, Susanne Koch, Teckelfee, elbsonne, Frank Osiewacz ​, Peter🏃‍♂️ Heine, Richard, CarstenE, caroline2, Jannis Beckermann, denise87, Myxin, Judith Banck🌸, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nikrian, matthias20, Frederique, TheGremlin, Christian Thiele und Lukas Armatys


Mittwoch, 06. Juli

Mittwoch, 06. Juli 2022 um 19:02
3,7 km
Strecke
17:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
17:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Frederique


Sonntag, 03. Juli

Sonntag, 03. Juli 2022 um 11:11
3,7 km
Strecke
20:09 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
20:09 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Frederique


Samstag, 02. Juli

Samstag, 02. Juli 2022 um 10:13
eine Runde und 3,7 km
Strecke
56:28 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
56:28 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
13 Respekt! von... denise87, Vladi Vascalup, Matthias Piochatz, Shakeem_the_Dream, LenaMareike, matthias20, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Amin Khawari, Paddy M., Teckelfee, Myxin und Frederique


Mittwoch, 29. Juni

Mittwoch, 29. Juni 2022 um 05:50
eine Runde
Strecke
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Vladi Vascalup, Steve Ruholl, Alex Lentz, Rennmaus, Paddy M., Myxin, Jannis Beckermann, Teckelfee, Lukas Armatys, caroline2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nikrian, TheGremlin, denise87, Sönke Banck 🏴‍☠️, Shakeem_the_Dream, matthias20, elbsonne und Frederique


Dienstag, 17. Mai

Dienstag, 17. Mai 2022 um 19:36
eine Runde
Strecke
32:08 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:08 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, jogger03, nikrian, thomas4, Sönke Banck 🏴‍☠️, Frederique, Alsterrunner, Jannis Beckermann und matthias20


Sonntag, 01. Mai

Sonntag, 01. Mai 2022 um 07:25
eine Runde
Strecke
31:03 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:03 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
25 Respekt! von... Haui, Henry Kost, Tobse Sommer, KleinerTurnschuh, Matthias Piochatz, Lukas Armatys, Peter🏃‍♂️ Heine, BERK70_2015, Uwe1965, Rennmaus, Spatzennest, Sönke Banck 🏴‍☠️, FreshWaterBeach, Teckelfee, Myxin, Jannis Beckermann, Richard, bluesurfer, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Frederique, Michael Freyer, Shakeem_the_Dream, matthias20 und Judith Banck🌸


Samstag, 30. April

Samstag, 30. April 2022 um 10:31
2 Runden
Strecke
01:12:19 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:19 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Haui, nikrian, pirelli, denise87, Shakeem_the_Dream, caroline2, Ruby G Gleyzes 🎷, Julian Dux, Sönke Banck 🏴‍☠️, matthias20, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Frederique und Myxin


Sonntag, 13. März

Sonntag, 13. März 2022 um 09:11
3,7 km
Strecke
15:19 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
15:19 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jens Freitag und Frederique


Sonntag, 27. Februar

Sonntag, 27. Februar 2022 um 09:08
3,7 km
Strecke
17:05 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
17:05 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Frederique


Dienstag, 15. Januar 2019

Dienstag, 15. Januar 2019 um 19:28
1,3 km
Strecke
05:51 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
05:51 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hobi


Samstag, 31. März 2018

Samstag, 31. März 2018 um 09:39
9,6 km
Strecke
51:33 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
51:33 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Mark-Oliver Rheinländer, Gaby Vidić, Marco und Frederique
Frederique:
Knapp verpasst... ☹️
0  Cool!


Dienstag, 20. März 2018

Dienstag, 20. März 2018 um 21:02
eine Runde
Strecke
31:13 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:13 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Mike Harant, Frederique, Sönke Banck 🏴‍☠️, nessio und Marco


Samstag, 03. März 2018

Samstag, 03. März 2018 um 10:07
eine Runde und 3,7 km
Strecke
46:30 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
46:30 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Haui, Alsterrunner, nessio, Bjoernj, Marco, Gaby Vidić, recyclehero und Sönke Banck 🏴‍☠️


Donnerstag, 01. März 2018

Donnerstag, 01. März 2018 um 17:15
eine Runde und 1,0 km
Strecke
34:56 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
34:56 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Hobi, TimBo, Haui, Alexander G., Henry, Gaby Vidić, Marco, Alsterrunner, Corinna Beck, nessio, Sönke Banck 🏴‍☠️ und ROSSO


Samstag, 24. Februar 2018

Samstag, 24. Februar 2018 um 10:12
eine Runde
Strecke
30:14 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:14 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Mike Harant, Lorenz Kitzinger, Yvonne, Marco, nessio, Sönke Banck 🏴‍☠️, Ironman2001, Rennmaus und Ericrun


Mittwoch, 14. Februar 2018

Mittwoch, 14. Februar 2018 um 07:33
eine Runde
Strecke
29:37 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:37 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Mike Harant, Henry, Christoph Columbus, Haui, Jens Freitag, Yancy, Rennmaus, Juggernaut, Marco, Yvonne, nessio und Sönke Banck 🏴‍☠️


Samstag, 10. Februar 2018

Samstag, 10. Februar 2018 um 12:09
2 Runden
Strecke
01:03:37 h
Zeit
04:20 min/ km
Pace
01:03:37 h
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:03:37 h
11 Respekt! von... Henry, Christoph Columbus, xyla80, nessio, Sönke Banck 🏴‍☠️, Myxin, bluesurfer, spt78, recyclehero, Alexander G. und Marco