Katharina Josenhans
KatharinaJosenhans
Altersklasse W40
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 122
Alsterrunden 149
Distanz 1137341 m 1137,3 km
Zeit 3 Tage, 15:22:14 h
⌀-Pace 04:36 min/km
längste Streak 7 Tage
Bestzeiten
1 Runde 28:15 min
2 Runden 01:00:22 h
3 Runden 01:38:45 h
4 Runden 02:25:11 h
Live-Ticker

Dienstag, 17. Mai

Dienstag, 17. Mai 2022 um 19:36
eine Runde
Strecke
32:08 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:08 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, jogger03, nikrian, thomas4, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Frederique, Alsterrunner, Jannis Beckermann und matthias20


Sonntag, 01. Mai

Sonntag, 01. Mai 2022 um 07:25
eine Runde
Strecke
31:03 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
31:03 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
22 Respekt! von... KleinerTurnschuh, Matthias Piochatz, Lukas Armatys, Peter🏃‍♂️ Heine, BERK70_2015, StaryTygrys, Rennmaus, Spatzennest, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, FreshWaterBeach, Teckelfee, Myxin, Jannis Beckermann, Richard, bluesurfer, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Frederique, Michael Freyer, Shakeem_the_Dream, matthias20 und Morganit


Samstag, 30. April

Samstag, 30. April 2022 um 10:31
2 Runden
Strecke
01:12:19 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:19 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
13 Respekt! von... nikrian, pirelli, denise87, Shakeem_the_Dream, caroline2, Ruby G Gleyzes 🎷, Julian Dux, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, matthias20, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Frederique und Myxin


Sonntag, 13. März

Sonntag, 13. März 2022 um 09:11
3,7 km
Strecke
15:19 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
15:19 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jens Freitag und Frederique


Sonntag, 27. Februar

Sonntag, 27. Februar 2022 um 09:08
3,7 km
Strecke
17:05 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
17:05 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Frederique


Dienstag, 15. Januar 2019

Dienstag, 15. Januar 2019 um 19:28
1,3 km
Strecke
05:51 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
05:51 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hobi


Samstag, 31. März 2018

Samstag, 31. März 2018 um 09:39
9,6 km
Strecke
51:33 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
51:33 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Mark-Oliver Rheinländer, Gaby Vidić, Marco und Frederique
Frederique:
Knapp verpasst... ☹️
0  Cool!


Dienstag, 20. März 2018

Dienstag, 20. März 2018 um 21:02
eine Runde
Strecke
31:13 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
31:13 min
Zeit
04:16 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Mike Harant, Frederique, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, nessio und Marco


Samstag, 03. März 2018

Samstag, 03. März 2018 um 10:07
eine Runde und 3,7 km
Strecke
46:30 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
46:30 min
Zeit
04:14 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Haui, Alsterrunner, nessio, Bjoernj, Marco, Gaby Vidić, recyclehero und Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦


Donnerstag, 01. März 2018

Donnerstag, 01. März 2018 um 17:15
eine Runde und 1,0 km
Strecke
34:56 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
34:56 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Hobi, TimBo, Haui, Alexander G., Henry, Gaby Vidić, Marco, Alsterrunner, Corinna Beck, nessio, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦 und ROSSO


Samstag, 24. Februar 2018

Samstag, 24. Februar 2018 um 10:12
eine Runde
Strecke
30:14 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
30:14 min
Zeit
04:07 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Mike Harant, Lorenz Kitzinger, Yvonne, Marco, nessio, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Ironman2001, Rennmaus und Ericrun


Mittwoch, 14. Februar 2018

Mittwoch, 14. Februar 2018 um 07:33
eine Runde
Strecke
29:37 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
29:37 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Mike Harant, Henry, Christoph Columbus, Haui, Jens Freitag, Yancy, Rennmaus, Juggernaut, Marco, Yvonne, nessio und Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦


Samstag, 10. Februar 2018

Samstag, 10. Februar 2018 um 12:09
2 Runden
Strecke
01:03:37 h
Zeit
04:20 min/ km
Pace
01:03:37 h
Zeit
04:20 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:03:37 h
11 Respekt! von... Henry, Christoph Columbus, xyla80, nessio, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Myxin, bluesurfer, spt78, recyclehero, Alexander G. und Marco


Mittwoch, 31. Januar 2018

Mittwoch, 31. Januar 2018 um 16:51
2 Runden
Strecke
01:05:10 h
Zeit
04:27 min/ km
Pace
01:05:10 h
Zeit
04:27 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:05:10 h
8 Respekt! von... xyla80, Rene S. Spiegelberger, Andreas Grieß, Juggernaut, nessio, Marco, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦 und Timo Scholz


Sonntag, 28. Januar 2018

Sonntag, 28. Januar 2018 um 14:04
eine Runde
Strecke
30:33 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:33 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
7 Respekt! von... Juggernaut, Ricarda Exner, nessio, Marco, Gaby Vidić, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦 und Myxin


Samstag, 27. Januar 2018

Samstag, 27. Januar 2018 um 12:25
eine Runde
Strecke
31:22 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
31:22 min
Zeit
04:17 min/ km
Pace
11 Respekt! von... JanH85, Lara122, Yvonne, nessio, ROSSO, Alsterrunner, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Patrick Strauch, Gaby Vidić, Juggernaut und Marco


Mittwoch, 17. Januar 2018

Mittwoch, 17. Januar 2018 um 19:59
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace


Donnerstag, 11. Januar 2018

Donnerstag, 11. Januar 2018 um 17:41
eine Runde
Strecke
31:49 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:49 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Jens Freitag, Marco, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, nessio und ROSSO


Samstag, 06. Januar 2018

Samstag, 06. Januar 2018 um 12:38
eine Runde
Strecke
28:57 min
Zeit
03:57 min/ km
Pace
28:57 min
Zeit
03:57 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
30 Respekt! von... KleinerTurnschuh, Kaische, FreshWaterBeach, Lea Graf, whiteRabbit, Sebastian75, Dawoud El-Sabbagh, run_gerri, TimBo, Steffen Pflumm, Henry, AndiRunner, MatzeFast, Gaby Vidić, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Marco, bluesurfer, nessio, Alsterrunner, Alexander G., Jens Fahlfeder, Tichy, Frank Osiewacz ​, Rennmaus, xyla80, Euginho, Myxin, Morganit, friedaB und Christoph Prochnau


Dienstag, 02. Januar 2018

Dienstag, 02. Januar 2018 um 08:24
2 Runden
Strecke
01:10:53 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:53 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Alexander G., Jan A. Drost, Sönke Banck 🏴‍☠️ 🇺🇦, Rennmaus, Corinna Beck, Michael Brügmann, Kai Wellmann, nessio und Dawoud El-Sabbagh