Lena Heilig
Lena456
Altersklasse W30
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit Januar 2020

10 KM: 0:49
HM: 1:46


Statistiken
Anzahl Läufe 64
Alsterrunden 56
Distanz 441253 m 441,3 km
Zeit 1 Tag, 14:31:44 h
⌀-Pace 05:14 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 34:25 min
Live-Ticker

Dienstag, 15. November

Dienstag, 15. November 2022 um 17:25
eine Runde
Strecke
38:07 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:07 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Amin Khawari, Ruby G Gleyzes 🎷, denise87, Heiko Verheyen 🇳🇱, Jannis Beckermann und matthias20


Mittwoch, 09. November

Mittwoch, 09. November 2022 um 16:33
eine Runde
Strecke
39:18 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:18 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
2 Respekt! von... matthias20 und Heiko Verheyen 🇳🇱


Dienstag, 01. November

Dienstag, 01. November 2022 um 15:44
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace


Dienstag, 25. Oktober

Dienstag, 25. Oktober 2022 um 16:48
eine Runde
Strecke
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Amin Khawari, Shakeem_the_Dream, matthias20, caroline2 und denise87


Dienstag, 18. Oktober

Dienstag, 18. Oktober 2022 um 16:42
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Benjamin Krapp, nikrian, Shakeem_the_Dream und denise87


Dienstag, 11. Oktober

Dienstag, 11. Oktober 2022 um 16:40
eine Runde
Strecke
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
7 Respekt! von... nikrian, Peter🏃‍♂️ Heine, Vladi Vascalup, matthias12, denise87, caroline2 und matthias20


Dienstag, 02. August

Dienstag, 02. August 2022 um 17:15
eine Runde
Strecke
39:22 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:22 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱, matthias20 und Peter🏃‍♂️ Heine


Mittwoch, 27. Juli

Mittwoch, 27. Juli 2022 um 17:08
eine Runde
Strecke
35:17 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:17 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9 Respekt! von... BERK70_2015, Amin Khawari, matthias20, Heiko Verheyen 🇳🇱, Richard, Peter🏃‍♂️ Heine, Philipp Denzler, Ruby G Gleyzes 🎷 und denise87


Dienstag, 12. Juli

Dienstag, 12. Juli 2022 um 17:11
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱, pirelli, denise87, Teckelfee und caroline2


Dienstag, 05. Juli

Dienstag, 05. Juli 2022 um 17:16
eine Runde
Strecke
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
6 Respekt! von... caroline2, nikrian, SteffiHH, Jannis Beckermann, matthias20 und denise87


Dienstag, 05. April

Dienstag, 05. April 2022 um 16:53
eine Runde
Strecke
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Peter🏃‍♂️ Heine, Rennmaus, Richard, N_i_l_s, Heiko Verheyen 🇳🇱, Uwe1965, Jannis Beckermann, Stefan Tiedemann und denise87


Dienstag, 29. März

Dienstag, 29. März 2022 um 17:26
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, Rennmaus, Heiko Verheyen 🇳🇱, Lars Harbaum, Stefanie_2404, denise87 und Jannis Beckermann


Dienstag, 22. März

Dienstag, 22. März 2022 um 17:14
eine Runde
Strecke
36:21 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:21 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, Heiko Verheyen 🇳🇱, denise87, Jannis Beckermann und Teckelfee


Dienstag, 15. März

Dienstag, 15. März 2022 um 16:41
eine Runde
Strecke
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱, Jannis Beckermann und denise87


Dienstag, 08. März

Dienstag, 08. März 2022 um 17:23
eine Runde
Strecke
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Heiko Verheyen 🇳🇱, caroline2, Jannis Beckermann und denise87


Dienstag, 01. März

Dienstag, 01. März 2022 um 17:08
eine Runde
Strecke
40:12 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:12 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Heiko Verheyen 🇳🇱 und denise87


Dienstag, 22. Februar

Dienstag, 22. Februar 2022 um 16:50
eine Runde und 1,3 km
Strecke
43:12 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
43:12 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Jannis Beckermann, DaniS, Max Mattausch, denise87, caroline2 und Heiko Verheyen 🇳🇱


Montag, 07. Februar

Montag, 07. Februar 2022 um 15:07
eine Runde
Strecke
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
19 Respekt! von... Jannis Beckermann, Henry Kost, KleinerTurnschuh, Max Mattausch, janjovel, Heiko Verheyen 🇳🇱, Peter🏃‍♂️ Heine, CarstenE, Jens, matthias20, Richard, Oli_ver, Brunhilde_wills, N_i_l_s, thomas79, caroline2, Judith Banck🌸, denise87 und Myxin


Dienstag, 01. Februar

Dienstag, 01. Februar 2022 um 16:46
eine Runde
Strecke
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Matthias Piochatz, Heiko Verheyen 🇳🇱, Peter🏃‍♂️ Heine, SteffiHH, denise87, Jens Puschmann, pirelli, CarstenE, N_i_l_s und Jannis Beckermann


Dienstag, 25. Januar

Dienstag, 25. Januar 2022 um 16:14
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Richard, janjovel, Heiko Verheyen 🇳🇱, Jette Wo, Sascha W., DaniS, matthias20, Jannis Beckermann, niclasbeckhaus, denise87 und Myxin