Lukas Armatys
LukasHAM
Altersklasse M45
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Dezember 2016

....run while YOU can!


Statistiken
Anzahl Läufe 155
Alsterrunden 152
Distanz 1136461 m 1136,5 km
Zeit 4 Tage, 02:27:42 h
⌀-Pace 05:11 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:33 min
2 Runden 01:16:09 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 11:25
eine Runde
Strecke
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Vladi Vascalup, BERK70_2015, DetlefWillner, DaniS, Joe_Bull, Boban Trifunovic, Early_bird, Dimplex, Bina1, Sven Herrmann, Justus, Jannis Beckermann, Reinhard Müller, ChriZzz, gitane, Summselbiene, dedmen, Tim Beckmann und Amin Khavari
Dimplex:
Schönes Tempo 👍🏻
2  Cool!


Freitag, 23. Oktober

Freitag, 23. Oktober 2020 um 07:40
eine Runde
Strecke
36:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:06 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19 Respekt! von... DetlefWillner, Juggernaut, Early_bird, thomas4, Jannis Beckermann, Dimplex, Sibylle, Amin Khavari, gitane, Judith Anna Banck 🦄, Frank 🎤🤪 Zimmermann, Aga Chudzińska☢️, Tim Beckmann, Summselbiene, Reinhard Müller, BERK70_2015, Boban Trifunovic, DaniS und Joe_Bull
BERK70_2015:
Top➕➕➕🔝👏👏👏
1  Cool!


Donnerstag, 22. Oktober

Donnerstag, 22. Oktober 2020 um 07:32
eine Runde
Strecke
36:09 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:09 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Justus, Sven Herrmann, gitane, ChriZzz, DaniS, Jenny Gröhler , Joe_Bull, StaryTygrys, Judith Anna Banck 🦄, DetlefWillner, Oli_ver, Myxin, Dimplex, Jannis Beckermann, Early_bird, thomas4, Summselbiene, Amin Khavari, LenaMareike, Juggernaut, Reinhard Müller, BERK70_2015 und Boban Trifunovic


Sonntag, 18. Oktober

Sonntag, 18. Oktober 2020 um 17:10
eine Runde
Strecke
35:37 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:37 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Steckel, DetlefWillner, BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Dimplex, Juggernaut, Max Beyer, Early_bird, Boban Trifunovic, Jannis Beckermann, Summselbiene, Sibylle, DaniS, gitane, Reinhard Müller und Amin Khavari


Freitag, 16. Oktober

Freitag, 16. Oktober 2020 um 17:42
eine Runde
Strecke
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:47 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
20 Respekt! von... Bina1, Juggernaut, Summselbiene, LenaMareike, Benjamin Krapp, Dimplex, DetlefWillner, Early_bird, Sven Herrmann, Judith Anna Banck 🦄, dedmen, gitane, Reinhard Müller, dirk8, ChriZzz, Jannis Beckermann, BERK70_2015, Boban Trifunovic, Amin Khavari und DaniS
Ganz stark. Nächstes Mal zusammen. 😉
1  Cool!


Sonntag, 11. Oktober

Sonntag, 11. Oktober 2020 um 09:21
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
19 Respekt! von... ChriZzz, DetlefWillner, Dimplex, Juggernaut, Boban Trifunovic, BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Judith Anna Banck 🦄, Joe_Bull, gitane, Amin Khavari, Early_bird, LenaMareike, Tim Beckmann, Jannis Beckermann, Summselbiene, DaniS, Reinhard Müller und Myxin
Summselbiene:
Da bist Du ja wieder 🙋🏼‍♀️🤗
1  Cool!


Freitag, 25. September

Freitag, 25. September 2020 um 17:52
eine Runde
Strecke
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
18 Respekt! von... LenaMareike, schnix, DetlefWillner, BERK70_2015, Dimplex, Juggernaut, Justus, Early_bird, Summselbiene, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Reinhard Müller, gitane, ChriZzz, Myxin, Joe_Bull, DaniS und Boban Trifunovic


Dienstag, 22. September

Dienstag, 22. September 2020 um 07:41
eine Runde
Strecke
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
21 Respekt! von... Jenny Gröhler , DetlefWillner, Justus, BERK70_2015, Joe_Bull, Jannis Beckermann, ChriZzz, gitane, Sibylle, dirk8, Myxin, Sven Herrmann, DaniS, Juggernaut, Dimplex, Amin Khavari, Reinhard Müller, Boban Trifunovic, Eastshore, Judith Anna Banck 🦄 und Summselbiene


Sonntag, 20. September

Sonntag, 20. September 2020 um 08:36
eine Runde
Strecke
40:14 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:14 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
21 Respekt! von... Laufperle, Eastshore, Early_bird, DetlefWillner, Juggernaut, LenaMareike, Judith Anna Banck 🦄, thomas4, Myxin, gitane, ChriZzz, BERK70_2015, Reinhard Müller, Svenja Haensel, Amin Khavari, Dimplex, safahre, Boban Trifunovic, DaniS, Tim Beckmann und Summselbiene


Freitag, 18. September

Freitag, 18. September 2020 um 17:31
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
14 Respekt! von... DetlefWillner, ChriZzz, Early_bird, Juggernaut, BERK70_2015, Summselbiene, Dimplex, Eastshore, gitane, Jannis Beckermann, Amin Khavari, DaniS, Boban Trifunovic und Reinhard Müller
BERK70_2015:
👌👍👏
0  Cool!


Freitag, 11. September

Freitag, 11. September 2020 um 16:06
eine Runde
Strecke
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Laufperle, ChriZzz, nina2, DetlefWillner, Vladi Vascalup, Dimplex, Judith Anna Banck 🦄, Justus, Joe_Bull, DaniS, Eastshore, Reinhard Müller, Juggernaut, gitane, Bina1, safahre, Early_bird, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Summselbiene, Boban Trifunovic, BERK70_2015 und Aga Chudzińska☢️


Dienstag, 08. September

Dienstag, 08. September 2020 um 17:40
eine Runde
Strecke
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
18 Respekt! von... ChriZzz, nina2, Dimplex, DetlefWillner, Eastshore, Joe_Bull, Justus, Matthias Piochatz, BERK70_2015, Reinhard Müller, Summselbiene, Juggernaut, DaniS, gitane, Judith Anna Banck 🦄, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Boban Trifunovic
BERK70_2015:
👌Top💪👍
0  Cool!


Sonntag, 06. September

Sonntag, 06. September 2020 um 09:08
2 Runden
Strecke
01:16:09 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:16:09 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:16:09 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 32:33 min
31 Respekt! von... Bina1, Joe_Bull, Jenny Gröhler , Yancy, BERK70_2015, Justus, thomas4, nina2, Boban Trifunovic, ChriZzz, Steve Ruholl, Marco, Matthias Piochatz, Jannis Beckermann, Vladi Vascalup, Dimplex, Early_bird, Tim Beckmann, Eugen E., Amin Khavari, Judith Anna Banck 🦄, Juggernaut, gitane, DaniS, Myxin, DetlefWillner, Reinhard Müller, Richard, Eastshore, Diana B. und Summselbiene
DaniS:
Whoop, whoop, das lief ja phänomenal gut!!! 🚀💥💥💥🔝🔝🔝☺️😍🙃🎈
1  Cool!
Stark 💪🏻 Glückwunsch 👍
1  Cool!
Summselbiene:
Phantastisch⚡️ 🏃🏻💨💨🚀💥ein Doppel-ATH bei herrlichstem Raketenwetter, herzlichen Glückwunsch 🎊🎉, lieber Lukas ⚡️🚀💥
1  Cool!
Madlen:
Wow 👌 🚀 Glückwunsch Rakete 🚀👍🏼
1  Cool!
Dimplex:
Auch von mir, Glückwunsch 🍾
1  Cool!
BERK70_2015:
Stark Lukas ‼️Glückwunsch ➕➕➕
0  Cool!


Sonntag, 30. August

Sonntag, 30. August 2020 um 09:09
eine Runde
Strecke
37:25 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:25 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
22 Respekt! von... BERK70_2015, DetlefWillner, Thomas Walter, Dimplex, Sibylle, Sven Herrmann, Justus, Early_bird, Jannis Beckermann, Boban Trifunovic, DaniS, Frank 🎤🤪 Zimmermann, Summselbiene, Judith Anna Banck 🦄, Reinhard Müller, Myxin, gitane, Amin Khavari, Eastshore, Tim Beckmann, ChriZzz und Juggernaut


Samstag, 29. August

Samstag, 29. August 2020 um 08:04
eine Runde
Strecke
34:37 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:37 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
23 Respekt! von... DetlefWillner, Joe_Bull, Boban Trifunovic, Dueni, Juggernaut, DaniS, Judith Anna Banck 🦄, Justus, Sibylle, Sönke Banck 🏴‍☠️, Early_bird, Dimplex, SaskiaFischer, Myxin, safahre, Jannis Beckermann, Summselbiene, gitane, Amin Khavari, Tim Beckmann, Eastshore, ChriZzz und Reinhard Müller


Donnerstag, 27. August

Donnerstag, 27. August 2020 um 07:42
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
22 Respekt! von... Dueni, DetlefWillner, Sven Herrmann, SaskiaFischer, Justus, ChriZzz, Myxin, Reinhard Müller, Judith Anna Banck 🦄, Early_bird, Bina1, DaniS, gitane, Amin Khavari, Dimplex, safahre, Joe_Bull, Boban Trifunovic, Jannis Beckermann, Eastshore, Summselbiene und Juggernaut


Freitag, 21. August

Freitag, 21. August 2020 um 06:53
eine Runde
Strecke
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
22 Respekt! von... Dimplex, Early_bird, thomas4, Sibylle, Bina1, Benjamin Krapp, Sven Herrmann, gitane, Juggernaut, DetlefWillner, Aga Chudzińska☢️, Tim Beckmann, Jannis Beckermann, ChriZzz, Boban Trifunovic, Leon Ralf, Summselbiene, Amin Khavari, Martin1001, Reinhard Müller, Eastshore und DaniS
Summselbiene:
Ein Mann 👨🏻ein Wort 👍🏼✌🏼😁
0  Cool!


Montag, 10. August

Montag, 10. August 2020 um 06:56
eine Runde
Strecke
40:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
22 Respekt! von... LenaMareike, Dimplex, Aga Chudzińska☢️, Jenny Gröhler , Jannis Beckermann, ChriZzz, Justus, Bina1, Early_bird, Sibylle, DaniS, safahre, DetlefWillner, Leon Ralf, Amin Khavari, Judith Anna Banck 🦄, Summselbiene, Boban Trifunovic, Eastshore, Joe_Bull, Reinhard Müller und Juggernaut


Sonntag, 02. August

Sonntag, 02. August 2020 um 09:44
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:56:37 h
Zeit
07:00 min/ km
Pace
01:56:37 h
Zeit
07:00 min/ km
Pace
17 Respekt! von... Bina1, Sibylle, Dimplex, Early_bird, bluesurfer, Summselbiene, Boban Trifunovic, DetlefWillner, Joe_Bull, Reinhard Müller, DaniS, Judith Anna Banck 🦄, gitane, Eastshore, Juggernaut, Amin Khavari und Myxin
Summselbiene:
😳🧐🤨🤔Was hat Deine Begleitung Dir versprochen, dass Du zwei Runden 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️💨💨gelaufen bist und das sah sehr freiwillig aus. Schön, Dich zweimal zu treffen 🙋🏼‍♀️
1  Cool!


Donnerstag, 30. Juli

Donnerstag, 30. Juli 2020 um 18:20
eine Runde
Strecke
33:24 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:24 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Bina1, Dimplex, LenaMareike, thomas4, Early_bird, Vladi Vascalup, Eastshore, Sven Herrmann, DetlefWillner, Jannis Beckermann, Joe_Bull, Reinhard Müller, Juggernaut, DaniS, Boban Trifunovic, Amin Khavari, gitane, ChriZzz und Summselbiene
Summselbiene:
Ganz schön flott unterwegs 🙃
1  Cool!
DetlefWillner:
Starke Zeit, Super. 👍
1  Cool!