Lukas Armatys
LukasHAM
Altersklasse M45
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Dezember 2016

....run while YOU can!


Statistiken
Anzahl Läufe 180
Alsterrunden 177
Distanz 1319761 m 1319,8 km
Zeit 4 Tage, 18:29:28 h
⌀-Pace 05:12 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:33 min
2 Runden 01:16:09 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 16:04
eine Runde
Strecke
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Juggernaut, Jannis Beckermann, DaniS, gitane, Boban Trifunovic, Reinhard Müller, BERK70_2015, Joe_Bull, Sibylle, Amin Khavari, Wolfhard Baader, Inessa Braun, FabianPhilipp und Bananenboot


Mittwoch, 13. Januar

Mittwoch, 13. Januar 2021 um 17:41
eine Runde
Strecke
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Inessa Braun, FabianPhilipp, Boban Trifunovic, DetlefWillner, Early_bird, Juggernaut, BERK70_2015, thomas4, Bananenboot, DaniS, Reinhard Müller, gitane, Eastshore, Dimplex, safahre und Amin Khavari


Freitag, 08. Januar

Freitag, 08. Januar 2021 um 17:12
eine Runde
Strecke
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
15 Respekt! von... Boban Trifunovic, Wolfhard Baader, BERK70_2015, Bananenboot, gitane, DetlefWillner, Early_bird, Juggernaut, Eastshore, Joe_Bull, Dimplex, Inessa Braun, DaniS, FabianPhilipp und Amin Khavari


Sonntag, 03. Januar

Sonntag, 03. Januar 2021 um 11:14
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
16 Respekt! von... Eastshore, Joe_Bull, gitane, Early_bird, DetlefWillner, FabianPhilipp, Boban Trifunovic, BERK70_2015, Juggernaut, Amin Khavari, DaniS, Bananenboot, male, Reinhard Müller, Dimplex und thomas4


Samstag, 02. Januar

Samstag, 02. Januar 2021 um 12:37
eine Runde
Strecke
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
25 Respekt! von... SaskiaFischer, DetlefWillner, male, Tinchen, Eastshore, thomas4, Early_bird, Joe_Bull, Jannis Beckermann, Matthias Piochatz, mabo666, Wolfhard Baader, Dimplex, Frank 💶 Zimmermann, Oli_ver, Judith Anna Banck 🦄, Boban Trifunovic, FabianPhilipp, DaniS, gitane, Reinhard Müller, Amin Khavari, Juggernaut, Bananenboot und BERK70_2015
BERK70_2015:
toller Start in 2021+++
1  Cool!


Donnerstag, 31. Dezember 2020

Donnerstag, 31. Dezember 2020 um 09:31
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
18 Respekt! von... DetlefWillner, bluesurfer, DaniS, Joe_Bull, Juggernaut, Boban Trifunovic, gitane, ChriZzz, BERK70_2015, Justus, Dimplex, Tinchen, Early_bird, Judith Anna Banck 🦄, Amin Khavari, Reinhard Müller, Myxin und Bananenboot


Montag, 28. Dezember 2020

Montag, 28. Dezember 2020 um 12:59
eine Runde
Strecke
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
20 Respekt! von... DaniS, FabianPhilipp, DetlefWillner, Dimplex, Wolfhard Baader, Eastshore, gitane, Bina1, thomas4, Early_bird, Sibylle, Boban Trifunovic, Amin Khavari, BERK70_2015, Bananenboot, Tim Beckmann, dedmen, Reinhard Müller, ChriZzz und Juggernaut


Mittwoch, 23. Dezember 2020

Mittwoch, 23. Dezember 2020 um 11:20
eine Runde
Strecke
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
15 Respekt! von... BERK70_2015, Eastshore, DaniS, gitane, Bina1, FabianPhilipp, Juggernaut, Aga Chudzińska☢️, Early_bird, Boban Trifunovic, DetlefWillner, Dimplex, Amin Khavari, Reinhard Müller und Bananenboot


Dienstag, 22. Dezember 2020

Dienstag, 22. Dezember 2020 um 15:50
eine Runde
Strecke
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
19 Respekt! von... BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Juggernaut, Boban Trifunovic, DetlefWillner, Sibylle, Early_bird, Eastshore, Jannis Beckermann, Bananenboot, gitane, FabianPhilipp, ChriZzz, Dimplex, safahre, Reinhard Müller, Bina1, Amin Khavari und DaniS


Sonntag, 20. Dezember 2020

Sonntag, 20. Dezember 2020 um 11:50
eine Runde
Strecke
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Frank 💶 Zimmermann, BERK70_2015, DetlefWillner, DaniS, Boban Trifunovic, gitane, Eastshore, Judith Anna Banck 🦄, Vladi Vascalup, SaskiaFischer, ChriZzz, Amin Khavari, Bananenboot, Dimplex, Reinhard Müller und Juggernaut


Freitag, 18. Dezember 2020

Freitag, 18. Dezember 2020 um 11:35
eine Runde
Strecke
35:07 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:07 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
20 Respekt! von... DetlefWillner, Sibylle, Benjamin Krapp, Bina1, Early_bird, Jannis Beckermann, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, safahre, ChriZzz, gitane, Eastshore, Amin Khavari, Boban Trifunovic, mabo666, Bananenboot, Vladi Vascalup, Reinhard Müller, DaniS und Juggernaut


Mittwoch, 16. Dezember 2020

Mittwoch, 16. Dezember 2020 um 12:57
eine Runde
Strecke
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
18 Respekt! von... DaniS, Aga Chudzińska☢️, Early_bird, ChriZzz, Jannis Beckermann, Judith Anna Banck 🦄, Dimplex, Juggernaut, Eastshore, gitane, dedmen, mabo666, Amin Khavari, Boban Trifunovic, DetlefWillner, Reinhard Müller, BERK70_2015 und Bananenboot


Donnerstag, 03. Dezember 2020

Donnerstag, 03. Dezember 2020 um 11:31
eine Runde
Strecke
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
14 Respekt! von... DetlefWillner, Juggernaut, DaniS, gitane, Amin Khavari, Boban Trifunovic, Early_bird, Dimplex, Judith Anna Banck 🦄, Myxin, Reinhard Müller, FabianPhilipp, Bananenboot und BERK70_2015
Bananenboot:
Danke, es war mir wieder ein Fest 🥳🌹🥂🙃
1  Cool!


Dienstag, 01. Dezember 2020

Dienstag, 01. Dezember 2020 um 16:59
eine Runde
Strecke
35:53 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:53 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
18 Respekt! von... BERK70_2015, schnix, Sibylle, DetlefWillner, Joe_Bull, DaniS, thomas4, Early_bird, Jannis Beckermann, Juggernaut, Reinhard Müller, ChriZzz, Dimplex, Judith Anna Banck 🦄, gitane, Bananenboot, Boban Trifunovic und Amin Khavari


Donnerstag, 26. November 2020

Donnerstag, 26. November 2020 um 16:55
eine Runde
Strecke
37:59 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
37:59 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
18 Respekt! von... BERK70_2015, chunky_monkey, Early_bird, DaniS, DetlefWillner, Judith Anna Banck 🦄, Benjamin Krapp, Juggernaut, gitane, Reinhard Müller, Joe_Bull, ChriZzz, Amin Khavari, Justus, Jannis Beckermann, Boban Trifunovic, Bananenboot und Dimplex


Sonntag, 22. November 2020

Sonntag, 22. November 2020 um 13:11
eine Runde
Strecke
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
14 Respekt! von... chunky_monkey, DaniS, DetlefWillner, BERK70_2015, Early_bird, Amin Khavari, Judith Anna Banck 🦄, Juggernaut, Dimplex, gitane, Boban Trifunovic, ChriZzz, Reinhard Müller und Bananenboot


Freitag, 20. November 2020

Freitag, 20. November 2020 um 07:22
eine Runde
Strecke
37:44 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:44 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
22 Respekt! von... chunky_monkey, LenaMareike, DaniS, Judith Anna Banck 🦄, Jannis Beckermann, Joe_Bull, Bina1, Tim Beckmann, Early_bird, BERK70_2015, Vladi Vascalup, Juggernaut, gitane, Dimplex, Sibylle, DetlefWillner, Boban Trifunovic, Amin Khavari, mabo666, ChriZzz, Reinhard Müller und Bananenboot


Dienstag, 17. November 2020

Dienstag, 17. November 2020 um 11:31
eine Runde
Strecke
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
15 Respekt! von... chunky_monkey, DetlefWillner, Dimplex, ChriZzz, Early_bird, DaniS, Juggernaut, gitane, BERK70_2015, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Reinhard Müller, Judith Anna Banck 🦄, Bananenboot und Boban Trifunovic


Donnerstag, 12. November 2020

Donnerstag, 12. November 2020 um 17:55
eine Runde
Strecke
42:13 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:13 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
14 Respekt! von... chunky_monkey, ChriZzz, gitane, DetlefWillner, Madlen, BERK70_2015, Joe_Bull, Early_bird, Boban Trifunovic, DaniS, Dimplex, Juggernaut, Bananenboot und Amin Khavari


Montag, 09. November 2020

Montag, 09. November 2020 um 16:31
eine Runde
Strecke
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
19 Respekt! von... chunky_monkey, gitane, Bina1, Madlen, Sibylle, DaniS, DetlefWillner, Early_bird, Justus, Juggernaut, Boban Trifunovic, Reinhard Müller, ChriZzz, Judith Anna Banck 🦄, BERK70_2015, Jannis Beckermann, Dimplex, Amin Khavari und Bananenboot