Lukas Armatys
LukasHAM
Altersklasse M45
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Dezember 2016

....run while YOU can!


Statistiken
Anzahl Läufe 206
Alsterrunden 203
Distanz 1510393 m 1510,4 km
Zeit 5 Tage, 10:51:37 h
⌀-Pace 05:11 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:33 min
2 Runden 01:16:09 h
Live-Ticker

Donnerstag, 08. April

Donnerstag, 08. April 2021 um 12:23
eine Runde
Strecke
38:56 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:56 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
21 Respekt! von... Stephan Völker, Sibylle, Oskar Kn, FabianPhilipp, DaniS, DetlefWillner, Eastshore, Early_bird, Nina Collison, Wolfhard Baader, gitane, denise87, Dimplex, Juggernaut, Boban Trifunovic, Benjamin Krapp, CaliforniaGirl, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Amin Khavari, Jannis Beckermann und Bananenboot
Bananenboot:
Ne Stunde später wäre ich mitgekommen, schade 😔
1  Cool!


Dienstag, 06. April

Dienstag, 06. April 2021 um 16:50
eine Runde
Strecke
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
22 Respekt! von... Steve Ruholl, DetlefWillner, male, Early_bird, Benjamin Krapp, bluesurfer, DaniS, Boban Trifunovic, Frank 💶 Zimmermann, FabianPhilipp, JettePe, Wolfhard Baader, Joe_Bull, Amin Khavari, Jannis Beckermann, gitane, thomas4, Juggernaut, denise87, Eastshore, Bananenboot und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Freitag, 02. April

Freitag, 02. April 2021 um 09:14
eine Runde
Strecke
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
26 Respekt! von... Benjamin Krapp, Peter Heine, thomas4, Joe_Bull, Eastshore, Matthias Piochatz, SaskiaFischer, CaliforniaGirl, Boban Trifunovic, LenaMareike, DetlefWillner, FabianPhilipp, male, DaniS, Frank 💶 Zimmermann, Dimplex, Amin Khavari, Wolfhard Baader, Jannis Beckermann, Myxin, Bananenboot, gitane, Early_bird, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Juggernaut


Freitag, 26. März

Freitag, 26. März 2021 um 14:56
eine Runde
Strecke
40:18 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:18 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
14 Respekt! von... DetlefWillner, gitane, Early_bird, Juggernaut, Boban Trifunovic, Eastshore, DaniS, male, Dimplex, Amin Khavari, Myxin, Jannis Beckermann, Joe_Bull und Bananenboot
Bananenboot:
Vollendeter Gentleman und läßt mir den Vortritt 💃🏼🕺🏻. War wieder klasse, Danke lieber Lukas ☀️💐☀️☺️
1  Cool!
...danke Dir!! Ein Lauf ins Wochenende...🚀
1  Cool!


Donnerstag, 25. März

Donnerstag, 25. März 2021 um 15:38
eine Runde
Strecke
36:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
17 Respekt! von... DetlefWillner, JettePe, Benjamin Krapp, male, DaniS, Dimplex, Early_bird, Wolfhard Baader, Eastshore, CaliforniaGirl, gitane, Bananenboot, thomas4, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Juggernaut


Dienstag, 23. März

Dienstag, 23. März 2021 um 17:02
eine Runde
Strecke
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Dimplex, Sibylle, DaniS, Early_bird, Eastshore, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Wolfhard Baader, Jannis Beckermann, Juggernaut, Benjamin Krapp, gitane, thomas4, DetlefWillner, Boban Trifunovic, Amin Khavari und Bananenboot


Freitag, 19. März

Freitag, 19. März 2021 um 15:23
eine Runde
Strecke
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Boban Trifunovic, male, Juggernaut, BERK70_2015, Eastshore, DaniS, Early_bird, Jannis Beckermann, gitane, DetlefWillner, Stephan Völker, Joe_Bull, Dimplex, denise87, Bananenboot, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Justus, Amin Khavari und CaliforniaGirl
Bananenboot:
Da hattest Du wirklich viel Dampf 😤 den Du ablassen musstest, drauf, dass Du trotz unseres kurzen Plausches 🗣👤noch Sooo schnell warst, Rakete 🚀 💐☀️
1  Cool!
...danke Eva. Ich war wohl leicht zu “lesen” heute 😊
1  Cool!


Freitag, 12. März

Freitag, 12. März 2021 um 16:41
eine Runde
Strecke
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
20 Respekt! von... Gordon Schacht, Eastshore, male, Boban Trifunovic, DetlefWillner, thomas4, DaniS, Early_bird, gitane, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Benjamin Krapp, FabianPhilipp, CaliforniaGirl, BERK70_2015, Joe_Bull, Nina Collison, Amin Khavari, Dimplex und Bananenboot
BERK70_2015:
👍✴✴✴🖐
0  Cool!


Dienstag, 09. März

Dienstag, 09. März 2021 um 16:39
eine Runde
Strecke
35:12 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:12 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
19 Respekt! von... BERK70_2015, DaniS, male, thomas4, Eastshore, Wolfhard Baader, gitane, DetlefWillner, Boban Trifunovic, Early_bird, Jannis Beckermann, Juggernaut, FabianPhilipp, CaliforniaGirl, Bananenboot, Morganit, Dimplex, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Amin Khavari


Donnerstag, 04. März

Donnerstag, 04. März 2021 um 11:59
eine Runde
Strecke
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
16 Respekt! von... FabianPhilipp, Eastshore, BERK70_2015, Juggernaut, Joe_Bull, Boban Trifunovic, CaliforniaGirl, Early_bird, Amin Khavari, Dimplex, DetlefWillner, male, Jannis Beckermann, Bananenboot, DaniS und Morganit
Bananenboot:
Da hab ich Dich ja sowas von hinter mir gelassen 😂🤣😂vielen Dank für diese wundervolle entspannte Runde, lieber Lukas 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️💨🤗☀️
1  Cool!


Mittwoch, 03. März

Mittwoch, 03. März 2021 um 09:01
eine Runde
Strecke
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
17 Respekt! von... DaniS, gitane, Early_bird, Joe_Bull, Juggernaut, FabianPhilipp, Jannis Beckermann, Dimplex, DetlefWillner, CaliforniaGirl, BERK70_2015, Eastshore, male, Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Boban Trifunovic und Bananenboot


Montag, 01. März

Montag, 01. März 2021 um 16:08
eine Runde
Strecke
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
20 Respekt! von... FabianPhilipp, DaniS, DetlefWillner, Juggernaut, BERK70_2015, Benjamin Krapp, Eastshore, gitane, Boban Trifunovic, male, Wolfhard Baader, Jannis Beckermann, Justus, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Early_bird, Joe_Bull, Dimplex, Bananenboot, Amin Khavari und CaliforniaGirl


Freitag, 26. Februar

Freitag, 26. Februar 2021 um 14:56
eine Runde
Strecke
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
19 Respekt! von... Eastshore, DaniS, DetlefWillner, BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Joe_Bull, Amin Khavari, gitane, Wolfhard Baader, Nina Collison, JonasKarger, Juggernaut, Dimplex, Early_bird, Jannis Beckermann, Boban Trifunovic, Bananenboot, mabo666 und CaliforniaGirl


Dienstag, 23. Februar

Dienstag, 23. Februar 2021 um 17:04
eine Runde
Strecke
36:22 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:22 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
17 Respekt! von... BERK70_2015, Juggernaut, DaniS, Eastshore, Jannis Beckermann, Wolfhard Baader, Amin Khavari, thomas4, Reinhard Müller 🏴‍☠️, CaliforniaGirl, Early_bird, FabianPhilipp, Dimplex, gitane, DetlefWillner, Boban Trifunovic und Bananenboot


Freitag, 19. Februar

Freitag, 19. Februar 2021 um 15:53
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
18 Respekt! von... FabianPhilipp, male, Justus, Juggernaut, Benjamin Krapp, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Wolfhard Baader, Dimplex, Early_bird, Joe_Bull, CaliforniaGirl, Bananenboot, gitane, DetlefWillner, Boban Trifunovic, Jannis Beckermann, DaniS und Amin Khavari
DaniS:
💥 Das ist ja mal ne Ansage!! Enda! Enda! ☺️
0  Cool!
Danke sehr...☺️.....fast. ENDA time ist am WE. Diese Schuhe mögen es trocken und sonnig😂
3  Cool!
👌🏼🏃🏼💨
1  Cool!
Maschine!!!
1  Cool!
Bananenboot:
Verwöhnte afrikanische Schuhe 👟 🧐🤷🏼‍♀️
1  Cool!


Sonntag, 14. Februar

Sonntag, 14. Februar 2021 um 09:39
eine Runde
Strecke
46:27 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:27 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
16 Respekt! von... Steckel, Yancy, BERK70_2015, Joe_Bull, FabianPhilipp, Jannis Beckermann, Boban Trifunovic, DetlefWillner, Juggernaut, gitane, DaniS, Early_bird, Dimplex, CaliforniaGirl, Amin Khavari und Bananenboot


Freitag, 12. Februar

Freitag, 12. Februar 2021 um 13:08
eine Runde
Strecke
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
22 Respekt! von... Steckel, Yancy, BERK70_2015, Benjamin Krapp, DaniS, male, DetlefWillner, thomas4, Justus, Joe_Bull, Early_bird, Boban Trifunovic, Dimplex, FabianPhilipp, Dejan Marinkovic , gitane, Juggernaut, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Bananenboot, CaliforniaGirl und Amin Khavari


Dienstag, 09. Februar

Dienstag, 09. Februar 2021 um 12:44
eine Runde
Strecke
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
19 Respekt! von... BERK70_2015, DetlefWillner, thomas4, FabianPhilipp, Sibylle, DaniS, Early_bird, gitane, Benjamin Krapp, Dimplex, male, Jannis Beckermann, Juggernaut, Boban Trifunovic, Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Bananenboot, CaliforniaGirl und Amin Khavari
Bananenboot:
Der Kenia 🇰🇪 Zug 🚂 ist gestartet ?! 🏃🏻‍♂️💨🚀 sehr flott 🤩
1  Cool!
💪🏻❄️🥶👍🏃‍♂️💨
0  Cool!
@Eva: dem Schnee waren es dich Asics. Die ENDA werden nach dem “Schneeunwetter” eingeweiht.🤠
1  Cool!


Sonntag, 07. Februar

Sonntag, 07. Februar 2021 um 12:42
eine Runde
Strecke
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
18 Respekt! von... BERK70_2015, Early_bird, Jannis Beckermann, Vladi Vascalup, thomas4, Dimplex, SaskiaFischer, male, Benjamin Krapp, gitane, Boban Trifunovic, FabianPhilipp, Bananenboot, CaliforniaGirl, DaniS, DetlefWillner, Amin Khavari und Juggernaut


Freitag, 05. Februar

Freitag, 05. Februar 2021 um 16:22
eine Runde
Strecke
41:25 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:25 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
13 Respekt! von... BERK70_2015, DaniS, Joe_Bull, Dimplex, gitane, DetlefWillner, Early_bird, CaliforniaGirl, Boban Trifunovic, Juggernaut, FabianPhilipp, Bananenboot und Amin Khavari
Toller spontaner Lauf! Leider musstest du beim Cliff auf mich warten.
2  Cool!
Bananenboot:
Ah okay, jetzt verstehe ich, warum Du heute soooooo langsam warst 😉 Da sind wir ja gestern wirklich Raketen 🚀 mäßig geflitzt 🏃🏻🏃🏼‍♀️💨🚀 Ohne Wartezeit 💪🏼
2  Cool!
Kleine Korrektur. 16h30 war geplant, 16h28 gestartet. Lukas war zu früh. 😁
2  Cool!
Bananenboot:
Das erklärt so einiges....🙈😁
1  Cool!