Martin Neuendorf
M_a_r_t_i_n
Altersklasse M35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2018

Wenn nix mehr geht, geht immernoch ein bisschen.


Laufprofil
55 Trainingseinheiten, 64 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 476 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,7 km
Tempo: 04:37 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:00 min

Die schnellste Runde am Freitag, 10. August 2018 in 28:46 min.
Live-Ticker

Montag, 16. Dezember 2019

Montag, 16. Dezember 2019 um 13:29
eine Runde
Strecke
36:32 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:32 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
4 Respekt! von... DetlefWillner, Mohammad Amin Khavari, dirk8 und Richard


Montag, 09. Dezember 2019

Montag, 09. Dezember 2019 um 11:28
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
4 Respekt! von... DetlefWillner, dirk8, Mohammad Amin Khavari und Richard


Montag, 02. Dezember 2019

Montag, 02. Dezember 2019 um 17:52
eine Runde
Strecke
33:23 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:23 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, dirk8, Richard und Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 26. November 2019

Dienstag, 26. November 2019 um 19:39
eine Runde
Strecke
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Richard, SaskiaFischer und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 24. November 2019

Sonntag, 24. November 2019 um 13:32
eine Runde
Strecke
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Svenja Haensel, dirk8, Richard und Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 19. November 2019

Dienstag, 19. November 2019 um 14:15
eine Runde
Strecke
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
4 Respekt! von... SaskiaFischer, Richard, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Freitag, 08. November 2019

Freitag, 08. November 2019 um 17:22
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
3 Respekt! von... SaskiaFischer, Richard und Mohammad Amin Khavari


Montag, 28. Oktober 2019

Montag, 28. Oktober 2019 um 19:50
eine Runde
Strecke
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Richard, dirk8, Alsterrunner, DetlefWillner, Mohammad Amin Khavari und SaskiaFischer


Donnerstag, 24. Oktober 2019

Donnerstag, 24. Oktober 2019 um 18:44
eine Runde
Strecke
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Alsterrunner, SaskiaFischer, dirk8, Richard, Myxin und Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 22. Oktober 2019

Dienstag, 22. Oktober 2019 um 18:07
eine Runde
Strecke
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Richard, SaskiaFischer, Alsterrunner und Mohammad Amin Khavari


Donnerstag, 17. Oktober 2019

Donnerstag, 17. Oktober 2019 um 19:00
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
4 Respekt! von... SaskiaFischer, Alsterrunner, Richard und Mohammad Amin Khavari


Montag, 16. September 2019

Montag, 16. September 2019 um 18:42
eine Runde
Strecke
29:38 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
29:38 min
Zeit
04:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12 Respekt! von... Hoda666, René Loosen, Frank Zimmermann, SaskiaFischer, dedmen, Lukas Armatys, Richard, ChriZzz, Oli_ver, xyla80, dirk8 und Reinhard Müller
Richard:
💪💪💪
1  Cool!
SaskiaFischer:
Starker Typ, du!
1  Cool!


Donnerstag, 12. September 2019

Donnerstag, 12. September 2019 um 19:21
3 Runden
Strecke
01:50:09 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
01:50:09 h
Zeit
05:01 min/ km
Pace
4 Respekt! von... BERK70_2015, DetlefWillner, Myxin und SaskiaFischer


Dienstag, 03. September 2019

Dienstag, 03. September 2019 um 06:47
eine Runde
Strecke
32:39 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:39 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
7 Respekt! von... DetlefWillner, DaniS, Jerome Griessmeier, Benjamin Neske, dirk8, Lukas Armatys und SaskiaFischer


Freitag, 16. August 2019

Freitag, 16. August 2019 um 07:03
eine Runde
Strecke
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Benjamin Neske, DetlefWillner, SaskiaFischer, Oli_ver und dirk8


Sonntag, 04. August 2019

Sonntag, 04. August 2019 um 13:54
eine Runde
Strecke
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:11 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
4 Respekt! von... SaskiaFischer, Benjamin Neske, DetlefWillner und dirk8


Sonntag, 28. Juli 2019

Sonntag, 28. Juli 2019 um 17:54
2 Runden
Strecke
01:11:01 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
01:11:01 h
Zeit
04:51 min/ km
Pace
5 Respekt! von... run_gerri, DetlefWillner, dirk8, Benjamin Neske und SaskiaFischer


Sonntag, 21. Juli 2019

Sonntag, 21. Juli 2019 um 19:35
eine Runde
Strecke
30:25 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
30:25 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
5 Respekt! von... dirk8, Speedy52, DetlefWillner, Benjamin Neske und SaskiaFischer
SaskiaFischer:
Du bist verrückt!
0  Cool!
Das war eigentlich nicht so geplant aber meine Beine hatten irgendwie Bock auf Ballern :D
1  Cool!


Mittwoch, 17. Juli 2019

Mittwoch, 17. Juli 2019 um 18:54
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... SaskiaFischer


Sonntag, 14. Juli 2019

Sonntag, 14. Juli 2019 um 14:42
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... SaskiaFischer