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MaxRowRun
Altersklasse M35
Stadtteil Bramfeld
dabei seit Juli 2022

”

...am Ende geht's doch immer darum, noch den einen Läufer vor dir einzusacken ;)

--------
Was hab ich denn bisher so abgerissen?
5k 18:59 // 10k 39:11 // HM 1:29 // Marathon 3:21


Statistiken
Anzahl Läufe 33
Alsterrunden 32
Distanz 238290 m 238,3 km
Zeit 18:09:09 h
⌀-Pace 04:34 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 29:15 min
2 Runden 01:16:32 h
Live-Ticker

Donnerstag, 04. April

MaxRowRun
Donnerstag, 04. April 2024 um 20:14
eine Runde
Strecke
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Jan Koepke


Donnerstag, 29. Februar

MaxRowRun
Donnerstag, 29. Februar 2024 um 08:51
1,3 km
Strecke
06:36 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
06:36 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 26. Februar

MaxRowRun
Montag, 26. Februar 2024 um 12:01
eine Runde
Strecke
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:37 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Donnerstag, 22. Februar

MaxRowRun
Donnerstag, 22. Februar 2024 um 19:04
2 Runden
Strecke
01:16:32 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:32 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 04. Januar

MaxRowRun
Donnerstag, 04. Januar 2024 um 11:33
eine Runde
Strecke
30:30 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:30 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
4   Respekt! von... matthias20, Myxin, calkiemstaryMis und Haui


Montag, 18. September 2023

MaxRowRun
Montag, 18. September 2023 um 12:30
eine Runde
Strecke
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, matthias20 und Haui


Donnerstag, 10. August 2023

MaxRowRun
Donnerstag, 10. August 2023 um 12:17
eine Runde
Strecke
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:13 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
5   Respekt! von... caroline2, matthias20, Myxin, Kalle Katz und Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️


Donnerstag, 27. Juli 2023

MaxRowRun
Donnerstag, 27. Juli 2023 um 12:37
eine Runde
Strecke
31:08 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:08 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7   Respekt! von... KaiKu, Morganit, caroline2, Luca Ahrendt, Jannis Beckermann, matthias20 und Richard


Mittwoch, 19. Juli 2023

MaxRowRun
Mittwoch, 19. Juli 2023 um 12:04
eine Runde
Strecke
32:14 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:14 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Myxin, matthias20, Jannis Beckermann, cursor und Matthias Piochatz


Donnerstag, 01. Juni 2023

MaxRowRun
Donnerstag, 01. Juni 2023 um 12:37
eine Runde
Strecke
31:31 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:31 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9   Respekt! von... Teckelfee, matthias20, Myxin, N_i_l_s, denise87, Sven Herrmann, Richard, Ruby Gleyzes 🎷 und Jerome Griessmeier


Dienstag, 28. März 2023

MaxRowRun
Dienstag, 28. März 2023 um 12:12
eine Runde
Strecke
33:05 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:05 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
4   Respekt! von... matthias20, N_i_l_s, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️ und Jannis Beckermann


Mittwoch, 22. März 2023

MaxRowRun
Mittwoch, 22. März 2023 um 12:16
eine Runde
Strecke
33:50 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:50 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Myxin, Amin Khawari, matthias20, thomas79, Ruby Gleyzes 🎷 und Runnershigh
erster Lauf nach 2 Wochen Erkältung... war zäh
0  Cool!


Montag, 06. März 2023

MaxRowRun
Montag, 06. März 2023 um 12:21
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann und matthias20


Dienstag, 28. Februar 2023

MaxRowRun
Dienstag, 28. Februar 2023 um 12:01
eine Runde
Strecke
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
8   Respekt! von... Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️, Teckelfee, matthias20, Myxin, denise87, Kader Altunova, Joe_Bull und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 23. Februar 2023

MaxRowRun
Donnerstag, 23. Februar 2023 um 12:45
eine Runde
Strecke
32:02 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
32:02 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8   Respekt! von... Lukas Armatys, Richard, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️, Myxin, Jannis Beckermann, wiebkewaechter, matthias20 und Matthias Piochatz


Dienstag, 31. Januar 2023

MaxRowRun
Dienstag, 31. Januar 2023 um 12:11
eine Runde
Strecke
32:32 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:32 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9   Respekt! von... Tim Beckmann, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️, caroline2, Teckelfee, denise87, Spatzennest, Jannis Beckermann, Richard und matthias20


Dienstag, 17. Januar 2023

MaxRowRun
Dienstag, 17. Januar 2023 um 12:44
eine Runde
Strecke
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:23 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Teckelfee, matthias20 und Myxin


Montag, 09. Januar 2023

MaxRowRun
Montag, 09. Januar 2023 um 12:22
eine Runde
Strecke
33:38 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:38 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10   Respekt! von... N_i_l_s, Richard, matthias20, caroline2, denise87, Peter🏃‍♂️ Heine, nikrian, Kader Altunova, Susanne Koch und Matthias Piochatz


Mittwoch, 04. Januar 2023

MaxRowRun
Mittwoch, 04. Januar 2023 um 12:16
eine Runde
Strecke
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:30 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
4   Respekt! von... matthias20, caroline2, Zack Foster✌️😎 und Peter🏃‍♂️ Heine


Freitag, 02. Dezember 2022

MaxRowRun
Freitag, 02. Dezember 2022 um 13:11
eine Runde
Strecke
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, caroline2, matthias20 und Ronny Lehmann