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Michael Hahn
MichaelHahn
Altersklasse M40
Stadtteil Neustadt
dabei seit Juni 2018


Laufprofil
72 Trainingseinheiten, 60 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 503 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 05:14 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:24 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 22. September 2019 in 31:51 min.
Live-Ticker

Samstag, 04. Januar

Michael Hahn
Samstag, 04. Januar 2020 um 16:46
eine Runde
Strecke
47:41 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
47:41 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
1   Respekt! von... julia3


Donnerstag, 02. Januar

Michael Hahn
Donnerstag, 02. Januar 2020 um 16:27
eine Runde
Strecke
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
7   Respekt! von... nerdicbynature, Clyde , julia3, gitane, Mohammad Amin Khavari, Jan B r ü g g e n und Reinhard Müller


Dienstag, 31. Dezember 2019

Michael Hahn
Dienstag, 31. Dezember 2019 um 12:21
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
7   Respekt! von... gitane, Runnershigh, Tim Beckmann, Reinhard Müller, dirk8, Mohammad Amin Khavari und Jan B r ü g g e n


Sonntag, 29. Dezember 2019

Michael Hahn
Sonntag, 29. Dezember 2019 um 16:22
eine Runde
Strecke
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace


Freitag, 27. Dezember 2019

Michael Hahn
Freitag, 27. Dezember 2019 um 16:28
eine Runde
Strecke
45:14 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:14 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 18. Dezember 2019

Michael Hahn
Mittwoch, 18. Dezember 2019 um 06:12
2,0 km
Strecke
13:14 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
13:14 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 10. Dezember 2019

Michael Hahn
Dienstag, 10. Dezember 2019 um 06:07
2,0 km
Strecke
13:15 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
13:15 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 08. Dezember 2019

Michael Hahn
Sonntag, 08. Dezember 2019 um 13:02
eine Runde
Strecke
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Mainspeed, Judith Anna Banck, dirk8, Mohammad Amin Khavari und Yvonne


Freitag, 22. November 2019

Michael Hahn
Freitag, 22. November 2019 um 17:57
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
2   Respekt! von... dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Mittwoch, 20. November 2019

Michael Hahn
Mittwoch, 20. November 2019 um 17:17
eine Runde
Strecke
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Mohammad Amin Khavari und dirk8


Samstag, 09. November 2019

Michael Hahn
Samstag, 09. November 2019 um 13:03
4,7 km
Strecke
29:00 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
29:00 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 08. November 2019

Michael Hahn
Freitag, 08. November 2019 um 17:59
4,7 km
Strecke
21:32 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
21:32 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 31. Oktober 2019

Michael Hahn
Donnerstag, 31. Oktober 2019 um 13:50
4,7 km
Strecke
23:34 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
23:34 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 30. Oktober 2019

Michael Hahn
Mittwoch, 30. Oktober 2019 um 18:26
4,7 km
Strecke
21:27 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
21:27 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 26. Oktober 2019

Michael Hahn
Samstag, 26. Oktober 2019 um 11:05
eine Runde
Strecke
35:00 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
35:00 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und Mohammad Amin Khavari


Samstag, 19. Oktober 2019

Michael Hahn
Samstag, 19. Oktober 2019 um 16:25
eine Runde
Strecke
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:14 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Samstag, 12. Oktober 2019

Michael Hahn
Samstag, 12. Oktober 2019 um 17:45
eine Runde
Strecke
51:08 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:08 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 24. September 2019

Michael Hahn
Dienstag, 24. September 2019 um 06:39
1,3 km
Strecke
06:57 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
06:57 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 23. September 2019

Michael Hahn
Montag, 23. September 2019 um 17:31
eine Runde und 1,3 km
Strecke
43:30 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
43:30 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0   Respekt!


Sonntag, 22. September 2019

Michael Hahn
Sonntag, 22. September 2019 um 20:32
eine Runde
Strecke
31:51 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:51 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7   Respekt! von... ChriZzz, dedmen, René Loosen, Richard, Lukas Armatys, Hoda666 und Steckel