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Michael Menrath
@Michael_aus_Hamburg
M45
Uhlenhorst
dabei seit November 2024
2 Follower
Ich laufe gerne, so wie du :)
Statistiken
62Läufe
57Alsterrunden
498,9 km
Distanz
498912 m
1 Tag
längste Streak
1 Tag 22:08:49 hZeit
05:32 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Jahr
14Läufe
15Alsterrunden
119,0 km
Distanz
118979 m
1 Tag
längste Streak
11:50:38 hZeit
05:58 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2026
Platzierungen im laufenden Jahr
43Läufe
37Alsterrunden
343,3 km
Distanz
343273 m
1 Tag
längste Streak
1 Tag 06:52:41 hZeit
05:23 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
5Läufe
5Alsterrunden
36,7 km
Distanz
36660 m
1 Tag
längste Streak
03:25:29 hZeit
05:36 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2024
Letzte Läufe
Michael Menrath
Dienstag, 04. August 2026 um 06:53 · Chip
eine Runde
Strecke
Richtung
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
Michael Menrath
Sonntag, 26. Juli 2026 um 21:50 · Chip
3 Runden
Strecke
Richtung
02:07:55 h
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Michael Menrath
Freitag, 24. Juli 2026 um 18:55 · Chip
1,3 km
Strecke
Richtung
38:22 min
Zeit
28:47 min/ km
Pace
Michael Menrath
Sonntag, 05. April 2026 um 21:15
3 Runden und 2,3 km
Strecke
02:19:32 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
36:11 min
Michael Menrath
Donnerstag, 02. April 2026 um 05:34
2,0 km
Strecke
10:39 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Michael Menrath
Dienstag, 31. März 2026 um 20:47
eine Runde
Strecke
Richtung
38:26 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Michael Menrath
Donnerstag, 26. März 2026 um 06:05
eine Runde
Strecke
Richtung
38:12 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Michael Menrath
Freitag, 20. März 2026 um 06:03
eine Runde
Strecke
Richtung
39:47 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Michael Menrath
Dienstag, 10. März 2026 um 20:36
eine Runde
Strecke
Richtung
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
Michael Menrath
Samstag, 28. Februar 2026 um 22:58
eine Runde
Strecke
Richtung
52:58 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
Michael Menrath
Sonntag, 22. Februar 2026 um 23:17
1,3 km
Strecke
Richtung
07:51 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Michael Menrath
Freitag, 20. Februar 2026 um 20:52
2,0 km
Strecke
11:37 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Michael Menrath
Donnerstag, 12. Februar 2026 um 06:07
eine Runde
Strecke
Richtung
40:32 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Michael Menrath
Montag, 19. Januar 2026 um 05:01
2 Runden
Strecke
01:17:23 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Michael Menrath
Samstag, 27. Dezember 2025 um 05:43
2 Runden
Strecke
01:17:51 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
Michael Menrath
Mittwoch, 24. Dezember 2025 um 06:24
eine Runde
Strecke
Richtung
38:35 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Michael Menrath
Montag, 22. Dezember 2025 um 06:35
7,3 km
Strecke
36:45 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
Michael Menrath
Mittwoch, 17. Dezember 2025 um 21:07
eine Runde
Strecke
Richtung
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Michael Menrath
Sonntag, 14. Dezember 2025 um 06:24
2 Runden
Strecke
01:19:42 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Michael Menrath
Donnerstag, 11. Dezember 2025 um 05:59
4,7 km
Strecke
35:06 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace