Robert Frowein
RobertK
| Altersklasse | M60 |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | August 2019 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 94 |
| Alsterrunden | 47 |
| Distanz | 564564 m 564,6 km |
| Zeit | 2 Tage, 10:13:41 h |
| ⌀-Pace | 06:11 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:51 min |
| 2 Runden | 01:47:41 h |
Live-Ticker
Samstag, 25. November
Samstag, 25. November 2023
um 12:32
2,7 km
Strecke
26:08 min
Zeit
09:48 min/ km
Pace
26:08 min
Zeit
09:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 05. November
Sonntag, 05. November 2023
um 13:03
eine Runde
Strecke
01:09:53 h
Zeit
09:32 min/ km
Pace
01:09:53 h
Zeit
09:32 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Felix Diller,
Speedy52 und
Dr. Roland Schotte
Montag, 23. Oktober
Montag, 23. Oktober 2023
um 18:00
1,3 km
Strecke
14:17 min
Zeit
10:43 min/ km
Pace
14:17 min
Zeit
10:43 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 02. Oktober
Montag, 02. Oktober 2023
um 18:14
3,7 km
Strecke
22:11 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
22:11 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 25. September
Montag, 25. September 2023
um 17:19
6,3 km
Strecke
44:13 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
44:13 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 24. September
Sonntag, 24. September 2023
um 12:38
3,7 km
Strecke
22:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
22:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 21. September
Donnerstag, 21. September 2023
um 19:04
eine Runde
Strecke
01:04:10 h
Zeit
08:45 min/ km
Pace
01:04:10 h
Zeit
08:45 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Felix Diller
Montag, 18. September
Montag, 18. September 2023
um 16:44
eine Runde
Strecke
01:14:30 h
Zeit
10:10 min/ km
Pace
01:14:30 h
Zeit
10:10 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 26. August
Samstag, 26. August 2023
um 13:15
4,7 km
Strecke
29:48 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
29:48 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 01. August
Dienstag, 01. August 2023
um 18:25
7,3 km
Strecke
45:07 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:07 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 06. Juli
Donnerstag, 06. Juli 2023
um 18:07
6,3 km
Strecke
36:07 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 30. Juni
Freitag, 30. Juni 2023
um 18:56
eine Runde
Strecke
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3
Respekt!
von...
Richard,
matthias20 und
BERK70_2015
Dienstag, 27. Juni
Dienstag, 27. Juni 2023
um 19:33
7,3 km
Strecke
40:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 23. Juni
Freitag, 23. Juni 2023
um 18:02
eine Runde
Strecke
46:49 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:49 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Teckelfee
Sonntag, 26. März
Sonntag, 26. März 2023
um 12:45
eine Runde
Strecke
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 05. Juli 2022
Dienstag, 05. Juli 2022
um 19:56
eine Runde
Strecke
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 03. Juli 2022
Sonntag, 03. Juli 2022
um 13:09
eine Runde
Strecke
41:04 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:04 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
caroline2,
denise87,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann,
Tim Beckmann und
Speedy52
Dienstag, 28. Juni 2022
Dienstag, 28. Juni 2022
um 18:38
7,3 km
Strecke
45:34 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:34 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 26. Juni 2022
Sonntag, 26. Juni 2022
um 12:44
eine Runde und 3,7 km
Strecke
58:32 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
58:32 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 33:51 min
8
Respekt!
von...
Richard,
Paddy M.,
Vladi Vascalup,
matthias20,
caroline2,
bluesurfer,
denise87 und
Carsten Pohl
Sonntag, 12. Juni 2022
Sonntag, 12. Juni 2022
um 08:50
3,7 km
Strecke
21:37 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
21:37 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0
Respekt!