Robert Frowein
RobertK
Altersklasse M60
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit August 2019


Statistiken
Anzahl Läufe 30
Alsterrunden 23
Distanz 196631 m 196,6 km
Zeit 18:54:26 h
⌀-Pace 05:46 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 38:20 min
Live-Ticker

Dienstag, 19. Mai

Dienstag, 19. Mai 2020 um 18:27
5,0 km
Strecke
28:53 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
28:53 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 18. Mai

Montag, 18. Mai 2020 um 17:46
eine Runde
Strecke
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 07. Mai

Donnerstag, 07. Mai 2020 um 17:47
3,7 km
Strecke
20:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
20:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 30. April

Donnerstag, 30. April 2020 um 19:09
eine Runde
Strecke
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 27. April

Montag, 27. April 2020 um 19:29
eine Runde
Strecke
40:56 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:56 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Wolfgang Junge und Richard


Sonntag, 19. April

Sonntag, 19. April 2020 um 09:01
3,7 km
Strecke
19:54 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
19:54 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 16. April

Donnerstag, 16. April 2020 um 19:45
eine Runde
Strecke
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard und Speedy52


Samstag, 11. April

Samstag, 11. April 2020 um 18:36
eine Runde
Strecke
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:38 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. April

Dienstag, 07. April 2020 um 19:15
eine Runde
Strecke
41:25 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:25 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Dr. Roland Schotte, BERK70_2015, Richard und Aga Chudzińska☢️


Montag, 06. April

Montag, 06. April 2020 um 17:08
eine Runde
Strecke
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 31. März

Dienstag, 31. März 2020 um 17:01
4,7 km
Strecke
25:45 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
25:45 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 27. März

Freitag, 27. März 2020 um 18:54
3,7 km
Strecke
21:15 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
21:15 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 24. März

Dienstag, 24. März 2020 um 16:37
3,7 km
Strecke
20:48 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
20:48 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 21. März

Samstag, 21. März 2020 um 17:10
eine Runde
Strecke
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:03 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Februar

Sonntag, 09. Februar 2020 um 14:25
3,7 km
Strecke
20:43 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
20:43 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Februar

Sonntag, 02. Februar 2020 um 14:20
eine Runde
Strecke
51:06 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:06 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Felix Diller


Sonntag, 19. Januar

Sonntag, 19. Januar 2020 um 15:34
eine Runde
Strecke
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. November 2019

Sonntag, 17. November 2019 um 09:51
eine Runde
Strecke
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Amin Khavari


Sonntag, 10. November 2019

Sonntag, 10. November 2019 um 09:37
eine Runde
Strecke
41:02 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:02 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Dr. Roland Schotte, Robert Frowein, dirk8, Myxin und Amin Khavari


Montag, 21. Oktober 2019

Montag, 21. Oktober 2019 um 15:48
eine Runde
Strecke
44:06 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:06 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0 Respekt!