Horst Sebastian
Schnellsterbestatter
Altersklasse M50
Stadtteil Harvestehude
dabei seit September 2019

Mein Traum ist ein Marathon mitlaufen... mein Ziel 2020 ein Halbmarathon.


Statistiken
Anzahl Läufe 190
Alsterrunden 218
Distanz 1692689 m 1692,7 km
Zeit 7 Tage, 11:46:07 h
⌀-Pace 06:22 min/km
längste Streak 8 Tage
Bestzeiten
1 Runde 39:48 min
2 Runden 01:23:19 h
3 Runden 02:13:49 h
Live-Ticker

Montag, 08. November

Montag, 08. November 2021 um 19:00
eine Runde
Strecke
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
22 Respekt! von... Alsterrunner, Lestisa, mp3, Oli_ver, julia3, Rennsau, chris5, Heiko Verheyen , Juggernaut, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, BERK70_2015, Christoph O'Swald, Dimplex, Ironman2001, Yancy, Bananenboot, Henry, denise87, Kaische, Bremslaeufer und LenaMareike
Kaische:
Mensch lange nicht am Teich gewesen, hoffentlich hattest Du nur einfach viel zu tun und warst nicht verletzt.
2  Cool!
Danke fürs Nachfragen. Tatsächlich bin ich im Moment mit Nierensteine zu Gange und das wird mich noch etwas begleiten... Aber wer weiß... Vielleicht kommen sie durch das Laufen endlich ins Rollenn... Äh besser nicht.
4  Cool!
Kaische:
Gute Besserung!
0  Cool!


Sonntag, 29. August

Sonntag, 29. August 2021 um 08:07
eine Runde
Strecke
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Müsste erstmal die Triatlethen durchlassen.
22 Respekt! von... Heiko Verheyen , Alsterrunner, Juggernaut, Yancy, Lestisa, BERK70_2015, Bremslaeufer, Christoph O'Swald, julia3, Dimplex, LenaMareike, Henry, Kaische, Myxin, Oli_ver, Ironman2001, Jan Brüggen, Rennsau, Bananenboot, denise87, chris5 und mp3
Rennsau:
Horst halte die Bahn frei😉
4  Cool!


Samstag, 28. August

Samstag, 28. August 2021 um 07:34
eine Runde und 1,3 km
Strecke
51:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
51:27 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Den Deutschland Achter weit hinter mir gelassen..
30 Respekt! von... Heiko Verheyen , Alsterrunner, Henry, Christoph O'Swald, Yancy, KiVice, chris5, TheGremlin, Oli_ver, Dimplex, Jan Brüggen, Juggernaut, Lestisa, BERK70_2015, Rennsau, Myxin, Leon Ralf, Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, Bananenboot, julia3, denise87, caroline2, Amin Khavari, LenaMareike, CarstenE, Kaische, Sönke Banck 🏴‍☠️ und mp3


Sonntag, 27. Juni

Sonntag, 27. Juni 2021 um 08:35
2 Runden
Strecke
01:27:13 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
01:27:13 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
Coach is not satisfied 🙄
28 Respekt! von... Dreiachtel, Lestisa, Alsterrunner, Juggernaut, mp3, BERK70_2015, julia3, Morganit, Amin Khavari, Kaische, Bananenboot, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, denise87, Myxin, Oli_ver, Yancy, Dimplex, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jens Puschmann, Christoph O'Swald, Heiko Verheyen , Ironman2001, Tim Beckmann, KiVice, LenaMareike und Henry
Rennsau:
Horst was war das?🤔
2  Cool!


Dienstag, 15. Juni

Dienstag, 15. Juni 2021 um 17:13
eine Runde und 1,3 km
Strecke
48:30 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
48:30 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Alsterrunner, Lestisa, LenaMareike, chris5, Jan Brüggen, Heiko Verheyen , julia3, mp3, Christoph O'Swald, Dimplex, KiVice, Juggernaut, Myxin, Henry, Yancy, Bremslaeufer, MisterMichael, Ironman2001, Bananenboot, Rennsau, Oli_ver, BERK70_2015 und Kaische


Sonntag, 13. Juni

Sonntag, 13. Juni 2021 um 08:35
2 Runden
Strecke
01:29:29 h
Zeit
06:06 min/ km
Pace
01:29:29 h
Zeit
06:06 min/ km
Pace
26 Respekt! von... Alsterrunner, Lestisa, chris5, LenaMareike, MisterMichael, BERK70_2015, Christoph O'Swald, Juggernaut, mp3, Yancy, Bremslaeufer, Ironman2001, Henry, Heiko Verheyen , Myxin, CarstenE, Oli_ver, caroline2, Rennsau, denise87, Dimplex, Bananenboot, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan Brüggen, Amin Khavari und Kaische
Oli_ver:
Starke Leistung 💪
1  Cool!
Yancy:
Ordentlich! 💪
1  Cool!


Sonntag, 06. Juni

Sonntag, 06. Juni 2021 um 08:36
2 Runden
Strecke
01:31:31 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
01:31:31 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
Krass, krasser... Alsterrunning
23 Respekt! von... Alsterrunner, CarstenE, Lestisa, Henry, Ironman2001, mp3, Juggernaut, BERK70_2015, Rennsau, Christoph O'Swald, Kaische, Jan Brüggen, Yancy, Dimplex, caroline2, chris5, Heiko Verheyen , KiVice, julia3, Amin Khavari, Bananenboot, Oli_ver und LenaMareike
BERK70_2015:
✴🏆👏👏👏
0  Cool!


Donnerstag, 03. Juni

Donnerstag, 03. Juni 2021 um 17:45
eine Runde und 1,3 km
Strecke
49:41 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
49:41 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Yancy, Lestisa, julia3, Henry, Christoph O'Swald, Heiko Verheyen , Oli_ver, LenaMareike, Kaische, chris5, Juggernaut, MisterMichael, Ironman2001, Jan Brüggen, Rennsau, Bananenboot, BERK70_2015 und Alsterrunner
Du bist so selten an der Alster mittlerweile, dass ich dich kaum erkannt habe. 😆 Zum Glück hast du auch das Alsterrunning Shirt angehabt. 😉👋
2  Cool!
Und du bist immer da, wenn ich Laufe. Ist das ein Zufall?
3  Cool!
Horst, Zufälle gibt es nicht! 😄🤜🤛
1  Cool!
Alsterrunner:
Nein, lieber "Bestatter", das ist kein Zufall !
2  Cool!
Ja Utz das stimmt. Ich scanne die Umwelt nach Kunden. Und einige kommen mir immer entgegen. Das ist kein Zufall.
2  Cool!
Alsterrunner:
Jan, diese Aussage würde mir jetzt echt zu denken geben. Bestatter lügen nicht. Lauf bitte keine 1.000km im Monat mehr !
2  Cool!
Es gibt genügend Leute, die ich bald unter die Erde bringen möchte, deswegen liegt Horst schon richtig 🤣😉
2  Cool!


Montag, 10. Mai

Montag, 10. Mai 2021 um 05:58
eine Runde und 1,3 km
Strecke
50:31 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
50:31 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
23 Respekt! von... Alsterrunner, Bremslaeufer, chris5, Lestisa, mp3, Jannis Beckermann, Heiko Verheyen , Yancy, Dimplex, Jens Puschmann, LenaMareike, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Morganit, Bananenboot, Juggernaut, Christoph O'Swald, Oli_ver, Kaische, denise87, Henry, Rennsau und Ironman2001


Sonntag, 09. Mai

Sonntag, 09. Mai 2021 um 08:33
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:00:27 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
01:00:27 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
#schnellsterbestatter is back
22 Respekt! von... Alsterrunner, Bremslaeufer, Morganit, Heiko Verheyen , Oli_ver, Lestisa, Dimplex, Juggernaut, Yancy, Henry, mp3, Christoph O'Swald, Rennsau, Amin Khavari, Bananenboot, chris5, Ironman2001, MisterMichael, Jan Brüggen, LenaMareike, KiVice und Kaische
Na endlich! Da iss er wieder! 😃💪
1  Cool!
Kaische:
Willkommen zurück Undertaker :-) !
4  Cool!
Yancy:
🙌🙌🙌
1  Cool!
Willkommen zurück aus dem kenianischen Höhentrainingslager! 👍
2  Cool!
👍👏💪🏻👈🏻🔝
1  Cool!


Mittwoch, 10. März

Mittwoch, 10. März 2021 um 07:54
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
26 Respekt! von... Lestisa, Juggernaut, MisterMichael, Bremslaeufer, mp3, BERK70_2015, chris5, Alsterrunner, Rennsau, Morganit, Ironman2001, Christoph O'Swald, Henry, male, Jan Brüggen, julia3, Amin Khavari, Heiko Verheyen , Dimplex, Kaische, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Yancy, KiVice, Oli_ver und Bananenboot
Oli_ver:
Willkommen zurück 😁😎👍
2  Cool!


Samstag, 27. Februar

Samstag, 27. Februar 2021 um 08:18
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:37:57 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
01:37:57 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
22 Respekt! von... Dreiachtel, Alsterrunner, BERK70_2015, Juggernaut, MisterMichael, Ironman2001, mp3, Dimplex, chris5, Henry, Rennsau, Yancy, KiVice, Bremslaeufer, Heiko Verheyen , Amin Khavari, Tim Beckmann, Lestisa, Jan Brüggen, Bananenboot, Oli_ver und Kaische
mp3:
Die dritte Runde wäre knapp noch möglich gewesen
2  Cool!


Sonntag, 14. Februar

Sonntag, 14. Februar 2021 um 08:42
2 Runden
Strecke
01:34:17 h
Zeit
06:26 min/ km
Pace
01:34:17 h
Zeit
06:26 min/ km
Pace
Anbaden an der Alster leider mißlungen. Eher sowas wie Totes Meer Feeling gehabt.
23 Respekt! von... Dreiachtel, andrea5, male, Alsterrunner, Lestisa, BERK70_2015, thomas4, mp3, Ironman2001, Juggernaut, Dimplex, Bremslaeufer, Rennsau, Kaische, Amin Khavari, Jannis Beckermann, Heiko Verheyen , Jan Brüggen, Oli_ver, Bananenboot, Yancy, chris5 und Henry
💪🏻👍🔝
1  Cool!
😂👍
1  Cool!
Dimplex:
Das ist lustig 😂
1  Cool!
🤣🤣🤣🤣
1  Cool!
Yancy:
😂😂😂
1  Cool!
BERK70_2015:
Superfoto!
1  Cool!


Sonntag, 31. Januar

Sonntag, 31. Januar 2021 um 08:39
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:46:16 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
01:46:16 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
20 Respekt! von... Dreiachtel, Lestisa, Juggernaut, MisterMichael, mp3, BERK70_2015, Rennsau, Alsterrunner, Bremslaeufer, Dimplex, Yancy, Heiko Verheyen , Ironman2001, Jan Brüggen, Oli_ver, Henry, chris5, Amin Khavari, Bananenboot und Kaische
mp3:
200
1  Cool!
Yancy:
Herzlichen Glückwunsch zur 200sten!
1  Cool!
Yancy:
https://i1.wp.com/caps.pictures/198/9-batman/full/batman-movie-screencaps.com-11238.jpg?strip=all
0  Cool!


Dienstag, 19. Januar

Dienstag, 19. Januar 2021 um 16:59
eine Runde und 1,3 km
Strecke
53:17 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
53:17 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Alsterrunner, Lestisa, Dreiachtel, Henry, Ironman2001, chris5, Amin Khavari, Oli_ver, Juggernaut, Rennsau, Heiko Verheyen , Dimplex, Kaische, mp3, Reinhard Müller 🏴‍☠️, BERK70_2015, Jan Brüggen und Bananenboot


Sonntag, 17. Januar

Sonntag, 17. Januar 2021 um 09:00
2 Runden
Strecke
01:30:57 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
01:30:57 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
18 Respekt! von... Alsterrunner, BERK70_2015, julia3, Yancy, Dreiachtel, Oli_ver, Bananenboot, Dimplex, Juggernaut, Ironman2001, Rennsau, Lestisa, Henry, Kaische, Heiko Verheyen , chris5, Amin Khavari und Jan Brüggen
Oli_ver:
Danke für die tolle Begleitung. 😁
1  Cool!
💪🏻✌️🔝
1  Cool!


Dienstag, 12. Januar

Dienstag, 12. Januar 2021 um 20:18
eine Runde
Strecke
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
20 Respekt! von... Lestisa, BERK70_2015, Alsterrunner, mp3, Henry, KiVice, Bananenboot, Ironman2001, Juggernaut, Oli_ver, Heiko Verheyen , Myxin, Yancy, chris5, Rennsau, Dimplex, Dreiachtel, Amin Khavari, Jan Brüggen und Kaische


Samstag, 09. Januar

Samstag, 09. Januar 2021 um 08:46
2 Runden und 1,3 km
Strecke
01:34:53 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
01:34:53 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:26:48 h
28 Respekt! von... andrea5, Axel Mittig, Alsterrunner, Dreiachtel, Juggernaut, BERK70_2015, thomas4, Richard, Matthias Piochatz, Bananenboot, mp3, Dimplex, Bremslaeufer, Lestisa, Amin Khavari, Kaische, Ironman2001, KiVice, Henry, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, Yancy, Oli_ver, MisterMichael, Heiko Verheyen , Reinhard Müller 🏴‍☠️, Rennsau und chris5
💪🏻👍👏🔝
3  Cool!
Kaische:
Die jungen Hüpfer haben immer nur Selfies im Kopf :-) !
3  Cool!


Montag, 04. Januar

Montag, 04. Januar 2021 um 08:17
eine Runde und 1,3 km
Strecke
52:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
52:31 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
22 Respekt! von... Alsterrunner, Dreiachtel, Ironman2001, mp3, Lestisa, MisterMichael, Kaische, Henry, BERK70_2015, Oli_ver, Yancy, Juggernaut, KiVice, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Horst Sebastian, Rennsau, Heiko Verheyen , Jan Brüggen, Amin Khavari, Bananenboot, Dimplex und chris5


Samstag, 02. Januar

Samstag, 02. Januar 2021 um 08:15
eine Runde und 1,3 km
Strecke
48:51 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
48:51 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 40:45 min
28 Respekt! von... Alsterrunner, Matthias Piochatz, nina2, Lestisa, Sönke Banck 🏴‍☠️, Henry, BERK70_2015, Bremslaeufer, Kaische, mp3, Myxin, Tim Beckmann, Bananenboot, Oli_ver, Richard, Dimplex, Ironman2001, Wolfhard Baader, Juggernaut, chris5, Rennsau, Alsterschleicher, KiVice, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Amin Khavari, Heiko Verheyen , Jan Brüggen und Yancy
mp3:
So früh morgens schon so fit, dass es für Bestzeiten reicht: stark.
3  Cool!