Niels Schulz-Ruhtenberg
Schuru
| Altersklasse | M45 |
| Stadtteil | Hafencity |
| dabei seit | April 2015 |
”
"Bewegung ist die beste Medizin!"
Pain is temporary, pride is forever.
(Schöner Triathleten Poser Spruch:)
Statistiken
| Anzahl Läufe | 99 |
| Alsterrunden | 94 |
| Distanz | 714184 m 714,2 km |
| Zeit | 2 Tage, 23:00:53 h |
| ⌀-Pace | 05:57 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 34:16 min |
Live-Ticker
Sonntag, 23. Februar
Sonntag, 23. Februar 2020
um 13:34
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Richard,
Aga Chudzińska☢️,
Christoph Schütz,
Leon Ralf und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 09. Februar
Sonntag, 09. Februar 2020
um 12:08
eine Runde
Strecke
44:51 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:51 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Kay-Nikolas Meyer,
Jan B r ü g g e n,
Aga Chudzińska☢️,
Richard und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 02. Februar
Sonntag, 02. Februar 2020
um 14:11
eine Runde
Strecke
45:11 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:11 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️
Samstag, 28. Dezember 2019
Samstag, 28. Dezember 2019
um 14:34
eine Runde
Strecke
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 22. Dezember 2019
Sonntag, 22. Dezember 2019
um 14:37
eine Runde
Strecke
46:48 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
46:48 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 10. Dezember 2019
Dienstag, 10. Dezember 2019
um 10:17
eine Runde
Strecke
46:29 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:29 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 17. November 2019
Sonntag, 17. November 2019
um 13:42
eine Runde
Strecke
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:39 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️
Freitag, 18. Oktober 2019
Freitag, 18. Oktober 2019
um 11:37
eine Runde
Strecke
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:47 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
Mohammad Amin Khavari,
dedmen,
Richard,
Myxin und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 06. Oktober 2019
Sonntag, 06. Oktober 2019
um 13:11
eine Runde
Strecke
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 11. August 2019
Sonntag, 11. August 2019
um 12:41
eine Runde
Strecke
44:28 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:28 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 21. Juli 2019
Sonntag, 21. Juli 2019
um 17:05
eine Runde
Strecke
43:49 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:49 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
BERK70_2015,
dedmen,
mark,
Aga Chudzińska☢️,
Kay-Nikolas Meyer,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Richard
Donnerstag, 30. Mai 2019
Donnerstag, 30. Mai 2019
um 12:11
eine Runde
Strecke
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Aga Chudzińska☢️ und
Richard
Sonntag, 14. April 2019
Sonntag, 14. April 2019
um 13:09
eine Runde
Strecke
46:35 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:35 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 31. März 2019
Sonntag, 31. März 2019
um 15:05
eine Runde
Strecke
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3
Respekt!
von...
Richard,
Aga Chudzińska☢️ und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 07. März 2019
Donnerstag, 07. März 2019
um 13:07
eine Runde
Strecke
01:16:49 h
Zeit
10:29 min/ km
Pace
01:16:49 h
Zeit
10:29 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Dejan Marinkovic
Sonntag, 20. Januar 2019
Sonntag, 20. Januar 2019
um 12:42
eine Runde
Strecke
45:41 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:41 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 30. Dezember 2018
Sonntag, 30. Dezember 2018
um 12:36
eine Runde
Strecke
45:23 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:23 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
mark
Sonntag, 23. Dezember 2018
Sonntag, 23. Dezember 2018
um 12:33
eine Runde
Strecke
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:22 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 16. Dezember 2018
Sonntag, 16. Dezember 2018
um 12:39
eine Runde
Strecke
42:21 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:21 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 04. Dezember 2018
Dienstag, 04. Dezember 2018
um 08:21
eine Runde
Strecke
48:59 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
48:59 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
mark