Niels Schulz-Ruhtenberg
Schuru
Altersklasse M50
Stadtteil Hafencity
dabei seit April 2015

"Bewegung ist die beste Medizin!"
Pain is temporary, pride is forever.
(Schöner Triathleten Poser Spruch:)


Statistiken
Anzahl Läufe 147
Alsterrunden 140
Distanz 1057455 m 1057,5 km
Zeit 4 Tage, 11:09:21 h
⌀-Pace 06:04 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 34:16 min
Live-Ticker

Samstag, 02. Juli

Samstag, 02. Juli 2022 um 18:05
eine Runde
Strecke
46:36 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:36 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace


Sonntag, 26. Juni

Sonntag, 26. Juni 2022 um 11:07
eine Runde
Strecke
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
5 Respekt! von... denise87, caroline2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Paddy M. und Teckelfee


Sonntag, 12. Juni

Sonntag, 12. Juni 2022 um 15:11
eine Runde
Strecke
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace


Samstag, 04. Juni

Samstag, 04. Juni 2022 um 11:58
eine Runde
Strecke
41:43 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:43 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
6 Respekt! von... CarstenE, Teckelfee, denise87, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 24. April

Sonntag, 24. April 2022 um 17:04
eine Runde
Strecke
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:48 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
4 Respekt! von... caroline2, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Teckelfee


Sonntag, 10. April

Sonntag, 10. April 2022 um 11:35
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
2 Respekt! von... denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 03. April

Sonntag, 03. April 2022 um 14:14
eine Runde
Strecke
42:08 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:08 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 27. März

Sonntag, 27. März 2022 um 14:57
eine Runde
Strecke
41:23 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:23 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Jannis Beckermann, Ironman2001, matthias20, Amin Khavari, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Samstag, 19. März

Samstag, 19. März 2022 um 10:03
eine Runde
Strecke
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... Ironman2001, Jannis Beckermann, matthias20, Richard, Amin Khavari, denise87, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 27. Februar

Sonntag, 27. Februar 2022 um 12:13
eine Runde
Strecke
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Ironman2001, janjovel, BERK70_2015, matthias20, Richard und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 13. Februar

Sonntag, 13. Februar 2022 um 11:40
eine Runde
Strecke
48:03 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
48:03 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace


Sonntag, 06. Februar

Sonntag, 06. Februar 2022 um 14:48
eine Runde
Strecke
47:31 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:31 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Felix Diller, Max Mattausch, N_i_l_s, janjovel, Richard, matthias20 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 02. Januar

Sonntag, 02. Januar 2022 um 11:07
eine Runde
Strecke
48:21 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:21 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Max Mattausch, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Samstag, 25. Dezember 2021

Samstag, 25. Dezember 2021 um 15:31
eine Runde
Strecke
44:21 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:21 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 19. Dezember 2021

Sonntag, 19. Dezember 2021 um 11:21
eine Runde
Strecke
48:29 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace
48:29 min
Zeit
06:37 min/ km
Pace


Sonntag, 12. Dezember 2021

Sonntag, 12. Dezember 2021 um 13:50
eine Runde
Strecke
43:12 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:12 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace


Sonntag, 28. November 2021

Sonntag, 28. November 2021 um 14:40
eine Runde
Strecke
42:29 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:29 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace


Sonntag, 14. November 2021

Sonntag, 14. November 2021 um 13:46
eine Runde
Strecke
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace


Sonntag, 31. Oktober 2021

Sonntag, 31. Oktober 2021 um 11:29
eine Runde
Strecke
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace


Sonntag, 26. September 2021

Sonntag, 26. September 2021 um 12:28
eine Runde
Strecke
54:49 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace
54:49 min
Zeit
07:29 min/ km
Pace