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Stefan4570
Altersklasse M45
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit April 2022


Statistiken
Anzahl Läufe 132
Alsterrunden 187
Distanz 1414410 m 1414,4 km
Zeit 4 Tage, 20:21:20 h
⌀-Pace 04:56 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:10 min
2 Runden 01:02:21 h
3 Runden 01:38:18 h
4 Runden 02:23:29 h
5 Runden 03:16:24 h
Live-Ticker

Mittwoch, 24. April

Stefan4570
Mittwoch, 24. April 2024 um 11:21
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Montag, 22. April

Stefan4570
Montag, 22. April 2024 um 15:59
eine Runde und 3,7 km
Strecke
53:28 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
53:28 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Haui, Jannis Beckermann und caroline2


Mittwoch, 17. April

Stefan4570
Mittwoch, 17. April 2024 um 14:31
2 Runden
Strecke
01:02:21 h
Zeit
04:15 min/ km
Pace
01:02:21 h
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 31:10 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:02:21 h
8   Respekt! von... caroline2, Myxin, matthias20, Teckelfee, Brazzo, Rainer, Richard und Haui


Montag, 15. April

Stefan4570
Montag, 15. April 2024 um 08:47
4 Runden
Strecke
02:23:29 h
Zeit
04:54 min/ km
Pace
02:23:29 h
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:04:00 h
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:23:29 h
11   Respekt! von... Tim Beckmann, FliegendeHollender, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️, Myxin, caroline2, matthias20, Jannis Beckermann, Peter🏃‍♂️ Heine, Richard, Rainer und BERK70_2015


Samstag, 13. April

Stefan4570
Samstag, 13. April 2024 um 09:40
eine Runde und 2,3 km
Strecke
42:44 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
42:44 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace


Donnerstag, 11. April

Stefan4570
Donnerstag, 11. April 2024 um 07:37
2 Runden
Strecke
01:08:21 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
01:08:21 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
4   Respekt! von... matthias20, caroline2, calkiemstarytygrys und Myxin


Mittwoch, 03. April

Stefan4570
Mittwoch, 03. April 2024 um 07:59
eine Runde
Strecke
34:36 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:36 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und FreshWaterBeach


Sonntag, 31. März

Stefan4570
Sonntag, 31. März 2024 um 21:47
2,3 km
Strecke
12:47 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
12:47 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 29. März

Stefan4570
Freitag, 29. März 2024 um 15:41
eine Runde und 2,3 km
Strecke
41:00 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 31:15 min
4   Respekt! von... FliegendeHollender, matthias20, Richard und Nils Holgerson


Freitag, 15. März

Stefan4570
Freitag, 15. März 2024 um 09:33
2 Runden und 2,3 km
Strecke
01:15:54 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
01:15:54 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️ und Rainer


Mittwoch, 13. März

Stefan4570
Mittwoch, 13. März 2024 um 15:12
eine Runde
Strecke
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:54 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Myxin und Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️


Freitag, 08. März

Stefan4570
Freitag, 08. März 2024 um 11:32
2 Runden
Strecke
01:05:45 h
Zeit
04:29 min/ km
Pace
01:05:45 h
Zeit
04:29 min/ km
Pace
3   Respekt! von... matthias20, FreshWaterBeach und caroline2


Mittwoch, 06. März

Stefan4570
Mittwoch, 06. März 2024 um 17:10
eine Runde und 2,3 km
Strecke
41:39 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
41:39 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 31:33 min
5   Respekt! von... Ruby Gleyzes 🎷, calkiemstaryMis, FreshWaterBeach, Richard und matthias20


Freitag, 01. März

Stefan4570
Freitag, 01. März 2024 um 14:44
eine Runde und 3,7 km
Strecke
49:22 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
49:22 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und calkiemstarytygrys


Mittwoch, 28. Februar

Stefan4570
Mittwoch, 28. Februar 2024 um 10:38
2 Runden
Strecke
01:12:24 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:24 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Freitag, 23. Februar

Stefan4570
Freitag, 23. Februar 2024 um 12:10
eine Runde
Strecke
34:19 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:19 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Dominic Decke


Freitag, 16. Februar

Stefan4570
Freitag, 16. Februar 2024 um 10:16
eine Runde und 2,3 km
Strecke
44:04 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
44:04 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, FreshWaterBeach und Myxin


Mittwoch, 14. Februar

Stefan4570
Mittwoch, 14. Februar 2024 um 16:51
2 Runden
Strecke
01:10:16 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
01:10:16 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 12. Februar

Stefan4570
Montag, 12. Februar 2024 um 14:12
2,3 km
Strecke
13:29 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
13:29 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0   Respekt!


Stefan4570
Montag, 12. Februar 2024 um 11:53
1,0 km
Strecke
05:58 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
05:58 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
0   Respekt!