Stephan Völker
Stephanium
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Winterhude |
| dabei seit | September 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 482 |
| Alsterrunden | 481 |
| Distanz | 3592351 m 3592,4 km |
| Zeit | 12 Tage, 17:38:10 h |
| ⌀-Pace | 05:06 min/km |
| längste Streak | 6 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 32:28 min |
| 2 Runden | 01:19:07 h |
Live-Ticker
Montag, 24. Oktober 2022
Montag, 24. Oktober 2022
um 17:45
eine Runde
Strecke
40:20 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:20 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
denise87
Mittwoch, 12. Oktober 2022
Mittwoch, 12. Oktober 2022
um 12:45
eine Runde
Strecke
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Teckelfee,
matthias20,
Benjamin Krapp und
Myxin
Dienstag, 04. Oktober 2022
Dienstag, 04. Oktober 2022
um 10:46
eine Runde und 1,0 km
Strecke
45:00 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
45:00 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Myxin,
denise87,
caroline2 und
Jannis Beckermann
Montag, 12. September 2022
Montag, 12. September 2022
um 17:56
eine Runde
Strecke
41:32 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:32 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Jannis Beckermann
Mittwoch, 07. September 2022
Mittwoch, 07. September 2022
um 12:18
eine Runde
Strecke
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
denise87,
Myxin und
caroline2
Montag, 29. August 2022
Montag, 29. August 2022
um 17:57
eine Runde und 1,0 km
Strecke
44:48 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
44:48 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Felix Diller und
denise87
Donnerstag, 25. August 2022
Donnerstag, 25. August 2022
um 16:55
eine Runde
Strecke
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
denise87
Montag, 22. August 2022
Montag, 22. August 2022
um 12:15
eine Runde
Strecke
38:07 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:07 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caroline2,
matthias20 und
Jannis Beckermann
Montag, 15. August 2022
Montag, 15. August 2022
um 17:52
eine Runde
Strecke
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
denise87 und
Jannis Beckermann
Montag, 08. August 2022
Montag, 08. August 2022
um 18:15
eine Runde
Strecke
37:50 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:50 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
denise87
Mittwoch, 03. August 2022
Mittwoch, 03. August 2022
um 17:48
eine Runde
Strecke
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
denise87 und
JonasKarger
Freitag, 29. Juli 2022
Freitag, 29. Juli 2022
um 17:10
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
denise87
Montag, 18. Juli 2022
Montag, 18. Juli 2022
um 18:22
1,3 km
Strecke
07:16 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
07:16 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 12. Juli 2022
Dienstag, 12. Juli 2022
um 18:34
eine Runde
Strecke
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caroline2,
Teckelfee und
denise87
Donnerstag, 07. Juli 2022
Donnerstag, 07. Juli 2022
um 17:31
eine Runde
Strecke
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
matthias20,
denise87 und
Jannis Beckermann
Montag, 04. Juli 2022
Montag, 04. Juli 2022
um 18:07
eine Runde
Strecke
36:43 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:43 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
matthias20,
denise87,
Jannis Beckermann,
caroline2 und
Teckelfee
Donnerstag, 23. Juni 2022
Donnerstag, 23. Juni 2022
um 17:12
eine Runde
Strecke
37:32 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:32 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
denise87,
caroline2 und
Jannis Beckermann
Freitag, 20. Mai 2022
Freitag, 20. Mai 2022
um 17:16
eine Runde
Strecke
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
denise87
Mittwoch, 18. Mai 2022
Mittwoch, 18. Mai 2022
um 15:27
eine Runde
Strecke
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
denise87 und
Jannis Beckermann
Montag, 16. Mai 2022
Montag, 16. Mai 2022
um 17:59
eine Runde und 1,0 km
Strecke
40:26 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
40:26 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
denise87 und
Jannis Beckermann