Sunja Miels
Sunja
| Altersklasse | W45 |
| dabei seit | März 2019 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 73 |
| Alsterrunden | 103 |
| Distanz | 764862 m 764,9 km |
| Zeit | 3 Tage, 06:16:35 h |
| ⌀-Pace | 06:08 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:57 min |
| 2 Runden | 01:22:24 h |
| 3 Runden | 02:03:50 h |
| 4 Runden | 03:11:40 h |
| 5 Runden | 04:00:47 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 06:51
eine Runde
Strecke
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Ruby Gleyzes 🎷,
Vladi Vascalup,
Myxin,
Judith Banck🌸,
HowQuito,
Tim Beckmann,
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20 und
nikrian
Dienstag, 06. Juni
Dienstag, 06. Juni 2023
um 05:50
eine Runde
Strecke
37:05 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:05 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Vladi Vascalup,
Richard,
denise87,
Myxin,
Korrigan,
matthias20,
Judith Banck🌸,
Eastshore,
sebastianz,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Freitag, 02. Juni
Freitag, 02. Juni 2023
um 17:34
eine Runde
Strecke
38:50 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:50 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
nikrian,
Judith Banck🌸,
Ruby Gleyzes 🎷 und
Sönke Banck 🏴☠️
Sonntag, 28. Mai
Sonntag, 28. Mai 2023
um 18:18
eine Runde
Strecke
01:05:54 h
Zeit
08:59 min/ km
Pace
01:05:54 h
Zeit
08:59 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
nikrian und
Sönke Banck 🏴☠️
Montag, 15. Mai
Montag, 15. Mai 2023
um 18:01
eine Runde
Strecke
38:50 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:50 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
KleinerTurnschuh,
Vladi Vascalup,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
nikrian,
matthias20,
caroline2 und
denise87
Samstag, 13. Mai
Samstag, 13. Mai 2023
um 08:10
2 Runden
Strecke
01:34:51 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
01:34:51 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
HowQuito,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
Tim Beckmann,
Judith Banck🌸 und
nikrian
Sonntag, 07. Mai
Sonntag, 07. Mai 2023
um 11:30
eine Runde und 1,0 km
Strecke
46:35 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
46:35 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Teckelfee,
Sönke Banck 🏴☠️,
HowQuito,
matthias20,
nikrian,
denise87,
Amin Khawari und
Steckel
Montag, 01. Mai
Montag, 01. Mai 2023
um 11:11
eine Runde
Strecke
46:10 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:10 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
nikrian,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20,
Tim Beckmann und
Steckel
Samstag, 25. Februar
Samstag, 25. Februar 2023
um 15:42
2 Runden
Strecke
01:53:31 h
Zeit
07:45 min/ km
Pace
01:53:31 h
Zeit
07:45 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Sonntag, 19. Februar
Sonntag, 19. Februar 2023
um 10:44
2 Runden
Strecke
01:35:18 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
01:35:18 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Steckel und
nikrian
Donnerstag, 16. Februar
Donnerstag, 16. Februar 2023
um 07:17
eine Runde
Strecke
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
nikrian,
Myxin,
Jannis Beckermann,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Judith Banck🌸
Samstag, 11. Februar
Samstag, 11. Februar 2023
um 09:19
eine Runde
Strecke
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Kader Altunova,
Judith Banck🌸,
matthias12,
Jannis Beckermann,
Ruby Gleyzes 🎷,
matthias20,
Oli_ver,
Amin Khawari,
Myxin,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Samstag, 04. Februar
Samstag, 04. Februar 2023
um 10:23
eine Runde und 1,0 km
Strecke
52:33 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
52:33 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Samstag, 28. Januar
Samstag, 28. Januar 2023
um 10:45
eine Runde
Strecke
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
nikrian,
caroline2,
Volker_,
Sönke Banck 🏴☠️,
Tim Beckmann,
Shakeem_the_Dream,
Ruby Gleyzes 🎷,
Steckel und
matthias20
Samstag, 14. Januar
Samstag, 14. Januar 2023
um 08:50
eine Runde
Strecke
37:37 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:37 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11
Respekt!
von...
Kader Altunova,
Richard,
caroline2,
matthias20,
Ruby Gleyzes 🎷,
Oli_ver,
Judith Banck🌸,
Myxin,
Sönke Banck 🏴☠️,
Shakeem_the_Dream und
nikrian
Sonntag, 08. Januar
Sonntag, 08. Januar 2023
um 10:31
3 Runden
Strecke
02:21:02 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
02:21:02 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
11
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
BERK70_2015,
sebastianz,
Peter🏃♂️ Heine,
Kader Altunova,
Judith Banck🌸,
nikrian,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20 und
Steckel
Samstag, 07. Januar
Samstag, 07. Januar 2023
um 11:39
eine Runde
Strecke
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
nikrian,
Sönke Banck 🏴☠️,
Tim Beckmann,
caroline2 und
Felix Diller
Montag, 02. Januar
Montag, 02. Januar 2023
um 05:20
eine Runde
Strecke
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Shakeem_the_Dream,
mark,
Oli_ver,
matthias20,
denise87,
Teckelfee,
caroline2,
Judith Banck🌸,
nikrian und
Sönke Banck 🏴☠️
Freitag, 30. Dezember 2022
Freitag, 30. Dezember 2022
um 10:55
eine Runde
Strecke
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
nikrian,
Myxin,
matthias20,
denise87,
caroline2,
Teckelfee und
Sönke Banck 🏴☠️
Montag, 26. Dezember 2022
Montag, 26. Dezember 2022
um 11:56
eine Runde
Strecke
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
denise87,
Judith Banck🌸,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
nikrian,
Ruby Gleyzes 🎷,
Oli_ver und
Teckelfee