Sunja Miels
Sunja
| Altersklasse | W45 |
| dabei seit | März 2019 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 61 |
| Alsterrunden | 88 |
| Distanz | 653882 m 653,9 km |
| Zeit | 2 Tage, 18:25:35 h |
| ⌀-Pace | 06:05 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:57 min |
| 2 Runden | 01:22:24 h |
| 3 Runden | 02:03:50 h |
| 4 Runden | 03:11:40 h |
| 5 Runden | 04:00:47 h |
Live-Ticker
Samstag, 04. Februar
Samstag, 04. Februar 2023
um 10:23
eine Runde und 1,0 km
Strecke
52:33 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
52:33 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Samstag, 28. Januar
Samstag, 28. Januar 2023
um 10:45
eine Runde
Strecke
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
nikrian,
caroline2,
Volker_,
Sönke Banck 🏴☠️,
Tim Beckmann,
Shakeem_the_Dream,
Ruby Gleyzes 🎷,
Steckel und
matthias20
Samstag, 14. Januar
Samstag, 14. Januar 2023
um 08:50
eine Runde
Strecke
37:37 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:37 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11
Respekt!
von...
Kader Altunova,
Richard,
caroline2,
matthias20,
Ruby Gleyzes 🎷,
Oli_ver,
Judith Banck🌸,
Myxin,
Sönke Banck 🏴☠️,
Shakeem_the_Dream und
nikrian
Sonntag, 08. Januar
Sonntag, 08. Januar 2023
um 10:31
3 Runden
Strecke
02:21:02 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
02:21:02 h
Zeit
06:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
11
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
BERK70_2015,
sebastianz,
Peter🏃♂️ Heine,
Kader Altunova,
Judith Banck🌸,
nikrian,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20 und
Steckel
Samstag, 07. Januar
Samstag, 07. Januar 2023
um 11:39
eine Runde
Strecke
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:12 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
nikrian,
Sönke Banck 🏴☠️,
Tim Beckmann,
caroline2 und
Felix Diller
Montag, 02. Januar
Montag, 02. Januar 2023
um 05:20
eine Runde
Strecke
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:53 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Shakeem_the_Dream,
mark,
Oli_ver,
matthias20,
denise87,
Teckelfee,
caroline2,
Judith Banck🌸,
nikrian und
Sönke Banck 🏴☠️
Freitag, 30. Dezember 2022
Freitag, 30. Dezember 2022
um 10:55
eine Runde
Strecke
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
nikrian,
Myxin,
matthias20,
denise87,
caroline2,
Teckelfee und
Sönke Banck 🏴☠️
Montag, 26. Dezember 2022
Montag, 26. Dezember 2022
um 11:56
eine Runde
Strecke
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
denise87,
Judith Banck🌸,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
nikrian,
Ruby Gleyzes 🎷,
Oli_ver und
Teckelfee
Sonntag, 18. Dezember 2022
Sonntag, 18. Dezember 2022
um 10:59
2 Runden
Strecke
01:34:52 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
01:34:52 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
nikrian und
Judith Banck🌸
Samstag, 17. Dezember 2022
Samstag, 17. Dezember 2022
um 13:25
eine Runde und 2,0 km
Strecke
56:38 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
56:38 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Jannis Beckermann,
nikrian,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87,
Steckel und
matthias20
Montag, 12. Dezember 2022
Montag, 12. Dezember 2022
um 17:35
eine Runde
Strecke
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20,
nikrian,
Thomas Voß und
denise87
Samstag, 26. November 2022
Samstag, 26. November 2022
um 09:21
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:08:40 h
Zeit
06:15 min/ km
Pace
01:08:40 h
Zeit
06:15 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Vladi Vascalup,
Oli_ver,
Tim Beckmann,
Sönke Banck 🏴☠️,
Felix Diller,
caroline2,
denise87,
matthias20,
Myxin und
nikrian
Samstag, 19. November 2022
Samstag, 19. November 2022
um 14:20
eine Runde
Strecke
42:46 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:46 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Jannis Beckermann,
nikrian,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
Oli_ver,
Amin Khawari,
Steckel und
Myxin
Sonntag, 23. Oktober 2022
Sonntag, 23. Oktober 2022
um 10:13
3 Runden
Strecke
02:13:40 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
02:13:40 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
matthias20,
BERK70_2015,
Peter🏃♂️ Heine,
Steckel,
nikrian,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87,
Amin Khawari und
Matthias Piochatz
Freitag, 21. Oktober 2022
Freitag, 21. Oktober 2022
um 17:41
eine Runde
Strecke
47:53 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:53 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
nikrian und
Judith Banck🌸
Sonntag, 16. Oktober 2022
Sonntag, 16. Oktober 2022
um 12:39
eine Runde
Strecke
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
denise87,
Jannis Beckermann,
matthias20,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
Richard und
nikrian
Montag, 03. Oktober 2022
Montag, 03. Oktober 2022
um 11:08
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
denise87,
Jannis Beckermann,
Oli_ver,
matthias20,
nikrian,
Judith Banck🌸 und
Sönke Banck 🏴☠️
Donnerstag, 22. September 2022
Donnerstag, 22. September 2022
um 19:35
eine Runde
Strecke
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Sonntag, 18. September 2022
Sonntag, 18. September 2022
um 14:24
3 Runden
Strecke
02:03:50 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
02:03:50 h
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 02:03:50 h
12
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
BERK70_2015,
Peter🏃♂️ Heine,
caroline2,
Richard,
Judith Banck🌸,
nikrian,
Vladi Vascalup,
Tim Beckmann,
denise87,
matthias20 und
Sönke Banck 🏴☠️
Mittwoch, 14. September 2022
Mittwoch, 14. September 2022
um 06:33
eine Runde
Strecke
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
18
Respekt!
von...
BERK70_2015,
KleinerTurnschuh,
Myxin,
Eastshore,
Susanne Koch,
Jannis Beckermann,
andrea5,
Peter🏃♂️ Heine,
Shakeem_the_Dream,
Matthias Piochatz,
denise87,
DaniS,
Sönke Banck 🏴☠️,
Frederique,
nikrian,
matthias20,
Richard und
Oli_ver
