Svenja Haensel
SvenjaH
| Altersklasse | W45 |
| Stadtteil | Stellingen |
| dabei seit | April 2019 |
”
Ans Laufen bin ich eher durch Zufall geraten. Und dann dabei geblieben …
10 Kilometer Läufe sind ideal für mich . Um eine kleine Motivation zu haben, melde ich mich einfach regelmäßig zu Wettkämpfen an...
Statistiken
| Anzahl Läufe | 29 |
| Alsterrunden | 29 |
| Distanz | 212628 m 212,6 km |
| Zeit | 20:36:35 h |
| ⌀-Pace | 05:48 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 39:57 min |
Live-Ticker
Sonntag, 20. September 2020
Sonntag, 20. September 2020
um 09:12
eine Runde
Strecke
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
DetlefWillner,
Jan Brüggen,
Lukas Armatys,
Amin Khawari,
Oli_ver und
safahre
Sonntag, 12. Juli 2020
Sonntag, 12. Juli 2020
um 10:45
eine Runde
Strecke
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Oli_ver,
Bina1,
Lukas Armatys,
Jan Brüggen,
DetlefWillner und
Myxin
Freitag, 17. April 2020
Freitag, 17. April 2020
um 10:29
eine Runde
Strecke
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
DetlefWillner,
BERK70_2015,
Jan Brüggen und
Lukas Armatys
Donnerstag, 19. März 2020
Donnerstag, 19. März 2020
um 09:25
eine Runde
Strecke
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:28 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Hasper,
Christoph Schütz,
DetlefWillner,
Richard,
Oli_ver,
Amin Khawari,
dirk8,
Jan Brüggen,
Lukas Armatys und
Aga Chudzińska☢️
Sonntag, 23. Februar 2020
Sonntag, 23. Februar 2020
um 09:44
eine Runde
Strecke
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Eastshore,
Lukas Armatys,
Jenny De Silva,
dirk8,
DetlefWillner,
Amin Khawari,
Sebastian Wöstmann und
Jan Brüggen
Mittwoch, 01. Januar 2020
Mittwoch, 01. Januar 2020
um 08:43
eine Runde
Strecke
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:13 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
Michael Hahn,
Nico Gessner,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Myxin,
Christian Lau,
dirk8,
Jan Brüggen,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Lukas Armatys,
Oli_ver,
Clyde ,
Jens Fahlfeder und
Amin Khawari
Sonntag, 22. Dezember 2019
Sonntag, 22. Dezember 2019
um 09:14
eine Runde
Strecke
42:16 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:16 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
9
Respekt!
von...
Christian Lau,
dirk8,
Oli_ver,
Lukas Armatys,
Judith Banck🌸,
KiVice,
Jan Brüggen,
Myxin und
Amin Khawari
Samstag, 21. Dezember 2019
Samstag, 21. Dezember 2019
um 08:53
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Christian Lau,
DaniS,
Dueni,
Reinhard Sattler,
Christoph Schütz,
dirk8,
Lukas Armatys,
Oli_ver,
Jens Fahlfeder,
Early_bird,
Amin Khawari,
Myxin,
Dimplex,
bluesurfer und
Jan Brüggen
Sonntag, 15. Dezember 2019
Sonntag, 15. Dezember 2019
um 09:27
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
BeatsPerMinute,
Leon Ralf,
Speedy52,
Lukas Armatys,
Jan Brüggen,
Myxin,
Amin Khawari,
Rennsau,
Oli_ver und
Christian Lau
Sonntag, 08. Dezember 2019
Sonntag, 08. Dezember 2019
um 14:14
eine Runde
Strecke
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:23 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Lukas Armatys und
Jan Brüggen
Sonntag, 24. November 2019
Sonntag, 24. November 2019
um 10:52
eine Runde
Strecke
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
bluesurfer,
Steckel,
Oli_ver,
Amin Khawari,
dirk8,
DaniS,
Lukas Armatys,
Myxin und
Jan Brüggen
Sonntag, 17. November 2019
Sonntag, 17. November 2019
um 10:14
eine Runde
Strecke
40:47 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:47 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
KleinerTurnschuh,
Frank Osiewacz ,
Jens Fahlfeder,
Oli_ver,
Tim Beckmann,
dirk8,
Lukas Armatys,
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jan Brüggen und
Amin Khawari
Sonntag, 03. November 2019
Sonntag, 03. November 2019
um 09:45
eine Runde
Strecke
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Oli_ver,
DaniS,
Laufperle,
Tim Beckmann,
Lukas Armatys,
Myxin,
dirk8,
Amin Khawari,
Stefan Wolf und
Jan Brüggen
Donnerstag, 31. Oktober 2019
Donnerstag, 31. Oktober 2019
um 08:14
eine Runde
Strecke
41:50 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:50 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
Amin Khawari,
Myxin,
dirk8,
Jan Brüggen und
Lukas Armatys
Sonntag, 20. Oktober 2019
Sonntag, 20. Oktober 2019
um 10:23
eine Runde
Strecke
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:54 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
dirk8,
Lukas Armatys,
Steckel,
DaniS,
Oli_ver,
Dimplex,
Myxin,
Jan Brüggen,
Jens Fahlfeder,
Amin Khawari und
HowQuito
Sonntag, 06. Oktober 2019
Sonntag, 06. Oktober 2019
um 09:17
eine Runde
Strecke
39:57 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:57 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
16
Respekt!
von...
Stefan Wolf,
Dimplex,
Aga Chudzińska☢️,
Amin Khawari,
Roger,
René Loosen,
DaniS,
Richard,
Oli_ver,
dirk8,
Lukas Armatys,
Myxin,
Dueni,
Tim Beckmann,
Laufperle und
bluesurfer
Sonntag, 29. September 2019
Sonntag, 29. September 2019
um 09:49
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Oli_ver,
HowQuito,
Lukas Armatys und
dirk8
Mittwoch, 11. September 2019
Mittwoch, 11. September 2019
um 15:35
eine Runde
Strecke
47:37 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
47:37 min
Zeit
06:30 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Lukas Armatys
Freitag, 23. August 2019
Freitag, 23. August 2019
um 16:33
eine Runde
Strecke
47:21 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:21 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Lukas Armatys
Sonntag, 18. August 2019
Sonntag, 18. August 2019
um 11:53
eine Runde
Strecke
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Lukas Armatys