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Thomas K.
ThomasKo
Altersklasse | M50 |
Stadtteil | Alsterdorf |
dabei seit | Dezember 2020 |
”
⚽️ + 🏃 = 😊
Statistiken
Anzahl Läufe | 18 |
Alsterrunden | 17 |
Distanz | 125644 m 125,6 km |
Zeit | 09:30:01 h |
⌀-Pace | 04:32 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 31:11 min |
Live-Ticker
Montag, 04. September 2023
Montag, 04. September 2023
um 16:23
eine Runde
Strecke
31:51 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:51 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
matthias20,
Myxin,
Ruby Gleyzes 🎷,
Haui und
Matthias Piochatz
Freitag, 05. Mai 2023
Freitag, 05. Mai 2023
um 10:17
eine Runde
Strecke
32:10 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:10 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Teckelfee und
matthias20
Dienstag, 02. Mai 2023
Dienstag, 02. Mai 2023
um 18:09
1,0 km
Strecke
04:36 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
04:36 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 05. Februar 2023
Sonntag, 05. Februar 2023
um 12:56
eine Runde
Strecke
31:11 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
31:11 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
13
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Richard,
matthias20,
Kaische,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Jannis Beckermann,
Peter🏃♂️ Heine,
Sven Herrmann,
Triathlet,
MatzeFast,
Matthias Piochatz,
Arne Lohmann und
Kader Altunova
Sonntag, 08. Januar 2023
Sonntag, 08. Januar 2023
um 11:58
eine Runde
Strecke
32:41 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:41 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
Myxin,
matthias20,
FliegendeHollender,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Bavarian,
caroline2,
Steve Ruholl,
Kader Altunova,
Peter🏃♂️ Heine,
Susanne Koch,
BERK70_2015 und
Matthias Piochatz
Mittwoch, 21. Dezember 2022
Mittwoch, 21. Dezember 2022
um 09:42
eine Runde
Strecke
33:10 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:10 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
thomas79,
Myxin,
matthias20,
denise87,
caroline2 und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 28. Januar 2021
Donnerstag, 28. Januar 2021
um 14:48
eine Runde
Strecke
32:14 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:14 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Oli_ver,
male,
Benjamin Krapp,
Jannis Beckermann,
Richard und
Lukas Armatys
Samstag, 16. Januar 2021
Samstag, 16. Januar 2021
um 10:33
eine Runde
Strecke
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
11
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Richard,
Amin Khawari,
male,
Metin Basar,
Lukas Armatys,
Alex Lentz,
Matthias Piochatz,
Benjamin Krapp,
Tim Beckmann und
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️
Freitag, 08. Januar 2021
Freitag, 08. Januar 2021
um 15:42
eine Runde
Strecke
32:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Amin Khawari,
Richard,
Jannis Beckermann und
Manuel Behrenbruch
Dienstag, 05. Januar 2021
Dienstag, 05. Januar 2021
um 19:18
eine Runde
Strecke
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khawari und
Jannis Beckermann
Sonntag, 03. Januar 2021
Sonntag, 03. Januar 2021
um 10:33
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4
Respekt!
von...
Myxin,
Amin Khawari,
male und
Matthias Piochatz
Samstag, 02. Januar 2021
Samstag, 02. Januar 2021
um 11:16
eine Runde
Strecke
32:51 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:51 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Matthias Piochatz,
Jannis Beckermann,
Alex Lentz,
male und
Lukas Armatys
Mittwoch, 30. Dezember 2020
Mittwoch, 30. Dezember 2020
um 13:06
eine Runde
Strecke
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Tim Beckmann und
Jannis Beckermann
Montag, 28. Dezember 2020
Montag, 28. Dezember 2020
um 13:33
eine Runde
Strecke
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dedmen,
Amin Khawari und
Bina1
Mittwoch, 23. Dezember 2020
Mittwoch, 23. Dezember 2020
um 11:58
eine Runde
Strecke
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9
Respekt!
von...
Elvisa,
Lukas Armatys,
Richard,
Amin Khawari,
dedmen,
Peter🏃♂️ Heine,
Spatzennest,
Jannis Beckermann und
Bina1
Montag, 21. Dezember 2020
Montag, 21. Dezember 2020
um 14:05
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann und
runfranzrun
Sonntag, 13. Dezember 2020
Sonntag, 13. Dezember 2020
um 11:49
eine Runde
Strecke
32:59 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:59 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9
Respekt!
von...
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Euginho,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann,
dedmen,
Peter🏃♂️ Heine,
Lukas Armatys und
Bina1
Freitag, 11. Dezember 2020
Freitag, 11. Dezember 2020
um 17:57
eine Runde
Strecke
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
Amin Khawari