Thomas K.
ThomasKo
| Altersklasse | M45 |
| Stadtteil | Alsterdorf |
| dabei seit | Dezember 2020 |
”
Missing football so much...
Statistiken
| Anzahl Läufe | 12 |
| Alsterrunden | 12 |
| Distanz | 87984 m 88,0 km |
| Zeit | 06:44:19 h |
| ⌀-Pace | 04:35 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 32:14 min |
Live-Ticker
Donnerstag, 28. Januar
Donnerstag, 28. Januar 2021
um 14:48
eine Runde
Strecke
32:14 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:14 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Richard,
Jannis Beckermann,
Benjamin Krapp,
male,
Oli_ver und
Amin Khavari
Samstag, 16. Januar
Samstag, 16. Januar 2021
um 10:33
eine Runde
Strecke
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
11
Respekt!
von...
Vladi Vascalup,
Tim Beckmann,
Benjamin Krapp,
Matthias Piochatz,
Alex Lentz,
Lukas Armatys,
Metin Basar,
male,
Amin Khavari,
Richard und
Jannis Beckermann
Freitag, 08. Januar
Freitag, 08. Januar 2021
um 15:42
eine Runde
Strecke
32:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:49 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Manuel Bieker,
Jannis Beckermann,
Richard,
Amin Khavari und
Lukas Armatys
Dienstag, 05. Januar
Dienstag, 05. Januar 2021
um 19:18
eine Runde
Strecke
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Sonntag, 03. Januar
Sonntag, 03. Januar 2021
um 10:33
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
male,
Amin Khavari und
Myxin
Samstag, 02. Januar
Samstag, 02. Januar 2021
um 11:16
eine Runde
Strecke
32:51 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:51 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
male,
Alex Lentz,
Jannis Beckermann,
Matthias Piochatz,
Vladi Vascalup und
Amin Khavari
Mittwoch, 30. Dezember 2020
Mittwoch, 30. Dezember 2020
um 13:06
eine Runde
Strecke
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Tim Beckmann und
Amin Khavari
Montag, 28. Dezember 2020
Montag, 28. Dezember 2020
um 13:33
eine Runde
Strecke
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:30 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Bina1,
Amin Khavari und
dedmen
Mittwoch, 23. Dezember 2020
Mittwoch, 23. Dezember 2020
um 11:58
eine Runde
Strecke
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9
Respekt!
von...
Bina1,
Jannis Beckermann,
Spatzennest,
Peter🏃♂️ Heine,
dedmen,
Amin Khavari,
Richard,
Lukas Armatys und
Elvisa
Montag, 21. Dezember 2020
Montag, 21. Dezember 2020
um 14:05
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
runfranzrun,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Vladi Vascalup
Sonntag, 13. Dezember 2020
Sonntag, 13. Dezember 2020
um 11:49
eine Runde
Strecke
32:59 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:59 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
9
Respekt!
von...
Bina1,
Lukas Armatys,
Peter🏃♂️ Heine,
dedmen,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari,
Euginho,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Richard
Freitag, 11. Dezember 2020
Freitag, 11. Dezember 2020
um 17:57
eine Runde
Strecke
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khavari und
Jannis Beckermann