Toralf König
Toralf
Altersklasse M40
dabei seit November 2019


Statistiken
Anzahl Läufe 5
Alsterrunden 6
Distanz 43992 m 44,0 km
Zeit 03:53:10 h
⌀-Pace 05:18 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 34:40 min
2 Runden 01:23:04 h
Live-Ticker

Donnerstag, 31. Dezember 2020

Donnerstag, 31. Dezember 2020 um 07:29
2 Runden
Strecke
01:23:04 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
01:23:04 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Marko Spill, Dirk Erxleben, Myxin und Amin Khavari


Samstag, 07. November 2020

Samstag, 07. November 2020 um 08:09
eine Runde
Strecke
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann, Marko Spill, Myxin, Dirk Erxleben und Amin Khavari


Sonntag, 05. Januar 2020

Sonntag, 05. Januar 2020 um 07:36
eine Runde
Strecke
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
und dafür so früh aufstehen? Ganz schön schnell :-)
0  Cool!


Sonntag, 08. Dezember 2019

Sonntag, 08. Dezember 2019 um 14:08
eine Runde
Strecke
38:16 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:16 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Jan Brüggen, Aga Chudzińska☢️, Lestisa, Richard und dirk8


Freitag, 06. Dezember 2019

Freitag, 06. Dezember 2019 um 04:08
eine Runde
Strecke
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
12 Respekt! von... Oha, paul3, jogger03, Jan Diederichsen, Amin Khavari, Nijo83, MGAlsterRunning, Aga Chudzińska☢️, Justus, dirk8, thomas4 und Henry