Verena Kassubek
VerenaKass
Altersklasse W30
dabei seit Mai 2023

Beim Laufen kann ich den Kopf ausschalten 🏃🏼‍♀️


Statistiken
Anzahl Läufe 15
Alsterrunden 18
Distanz 131976 m 132,0 km
Zeit 14:51:25 h
⌀-Pace 06:45 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 43:53 min
2 Runden 01:35:03 h
Live-Ticker

Dienstag, 13. Februar

Dienstag, 13. Februar 2024 um 19:34
2 Runden
Strecke
01:44:03 h
Zeit
07:06 min/ km
Pace
01:44:03 h
Zeit
07:06 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Henry Kost


Dienstag, 30. Januar

Dienstag, 30. Januar 2024 um 17:45
eine Runde
Strecke
49:46 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
49:46 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
2 Respekt! von... caroline2 und Henry Kost


Sonntag, 28. Januar

Sonntag, 28. Januar 2024 um 21:51
eine Runde
Strecke
49:07 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:07 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Henry Kost


Dienstag, 23. Januar

Dienstag, 23. Januar 2024 um 18:18
eine Runde
Strecke
46:17 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:17 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... Felix Diller, matthias20, caroline2, nikrian, Richard, Rasmus Ph. Helt, Rennsau und Henry Kost


Sonntag, 14. Januar

Sonntag, 14. Januar 2024 um 10:23
eine Runde
Strecke
49:57 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
49:57 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, BERK70_2015 und matthias20


Donnerstag, 04. Januar

Donnerstag, 04. Januar 2024 um 19:05
eine Runde
Strecke
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Henry Kost und nikrian


Donnerstag, 28. September 2023

Donnerstag, 28. September 2023 um 18:45
eine Runde
Strecke
53:15 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:15 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
1 Respekt! von... max10


Sonntag, 10. September 2023

Sonntag, 10. September 2023 um 12:36
eine Runde
Strecke
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:46 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
1 Respekt! von... matthias20


Dienstag, 29. August 2023

Dienstag, 29. August 2023 um 19:13
eine Runde
Strecke
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
2 Respekt! von... elbsonne und Henry Kost


Sonntag, 20. August 2023

Sonntag, 20. August 2023 um 22:04
eine Runde
Strecke
51:24 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
51:24 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Juli 2023

Sonntag, 09. Juli 2023 um 09:47
eine Runde
Strecke
52:37 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:37 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Myxin, nikrian, caroline2 und Henry Kost


Mittwoch, 21. Juni 2023

Mittwoch, 21. Juni 2023 um 18:06
eine Runde
Strecke
43:53 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:53 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Richard, matthias20, BERK70_2015 und Henry Kost


Donnerstag, 08. Juni 2023

Donnerstag, 08. Juni 2023 um 21:36
eine Runde
Strecke
46:04 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:04 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
11 Respekt! von... rahel, nikrian, Richard, Bengt Weßling, jogger03, matthias20, Jens, Hermann Jungfer, Oli_ver, BERK70_2015 und Michael Hahn


Dienstag, 30. Mai 2023

Dienstag, 30. Mai 2023 um 19:26
2 Runden
Strecke
01:38:32 h
Zeit
06:43 min/ km
Pace
01:38:32 h
Zeit
06:43 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Bremslaeufer und nikrian


Montag, 08. Mai 2023

Montag, 08. Mai 2023 um 18:18
2 Runden
Strecke
01:35:03 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
01:35:03 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
6 Respekt! von... matthias20, jogger03, denise87, Oli_ver, HowQuito und nikrian