Vorsichhertreiber
Altersklasse M45
dabei seit Oktober 2013

Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlässt.


Statistiken
Anzahl Läufe 131
Alsterrunden 193
Distanz 1482645 m 1482,6 km
Zeit 5 Tage, 11:53:33 h
⌀-Pace 05:20 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:56 min
2 Runden 01:10:15 h
3 Runden 01:48:07 h
4 Runden 02:37:48 h
5 Runden 03:16:51 h
6 Runden 03:56:26 h
7 Runden 04:41:17 h
8 Runden 05:21:01 h
9 Runden 06:03:57 h
Live-Ticker

Donnerstag, 06. Februar

Donnerstag, 06. Februar 2020 um 16:35
eine Runde
Strecke
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... dirk8, Jan B r ü g g e n, Richard, Aga Chudzińska☢️ und Mohammad Amin Khavari


Freitag, 17. Januar

Freitag, 17. Januar 2020 um 16:53
eine Runde
Strecke
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 11. Januar

Samstag, 11. Januar 2020 um 14:32
eine Runde
Strecke
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:26 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 27. September 2019

Freitag, 27. September 2019 um 12:33
9,6 km
Strecke
53:41 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
53:41 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 08. September 2019

Sonntag, 08. September 2019 um 11:27
9,6 km
Strecke
51:20 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
51:20 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 19. März 2019

Dienstag, 19. März 2019 um 19:30
eine Runde
Strecke
44:43 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:43 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 03. Februar 2019

Sonntag, 03. Februar 2019 um 07:13
eine Runde und 9,6 km
Strecke
01:40:43 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
01:40:43 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 26. Januar 2019

Samstag, 26. Januar 2019 um 14:26
9,6 km
Strecke
52:40 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
52:40 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 20. Januar 2019

Sonntag, 20. Januar 2019 um 11:30
9,6 km
Strecke
54:03 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
54:03 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 12. Januar 2019

Samstag, 12. Januar 2019 um 12:23
9,6 km
Strecke
53:52 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
53:52 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 01. Januar 2019

Dienstag, 01. Januar 2019 um 07:51
22,0 km
Strecke
02:10:07 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
02:10:07 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 23. Dezember 2018

Sonntag, 23. Dezember 2018 um 16:58
eine Runde
Strecke
40:25 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:25 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Leon Ralf und Richard


Montag, 25. Juni 2018

Montag, 25. Juni 2018 um 19:27
eine Runde
Strecke
44:54 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:54 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. Juni 2018

Sonntag, 10. Juni 2018 um 05:11
eine Runde und 9,6 km
Strecke
01:45:23 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
01:45:23 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 04. Juni 2018

Montag, 04. Juni 2018 um 19:43
2 Runden
Strecke
01:29:33 h
Zeit
06:06 min/ km
Pace
01:29:33 h
Zeit
06:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 02. Juni 2018

Samstag, 02. Juni 2018 um 06:16
9,6 km
Strecke
59:54 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
59:54 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 13. Mai 2018

Sonntag, 13. Mai 2018 um 12:40
9,6 km
Strecke
56:20 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
56:20 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 08. April 2018

Sonntag, 08. April 2018 um 07:56
11,0 km
Strecke
01:06:05 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:06:05 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 01. April 2018

Sonntag, 01. April 2018 um 11:50
9,6 km
Strecke
58:40 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
58:40 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 18. Februar 2018

Sonntag, 18. Februar 2018 um 08:59
9,6 km
Strecke
56:19 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
56:19 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0 Respekt!