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Alex West
alex5
Altersklasse | M50 |
dabei seit | Dezember 2020 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 34 |
Alsterrunden | 36 |
Distanz | 292946 m 292,9 km |
Zeit | 1 Tag 03:54:11 h |
⌀-Pace | 05:42 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 33:46 min |
2 Runden | 01:14:03 h |
3 Runden | 01:56:31 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 09:12
eine Runde
Strecke
34:18 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:18 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4
Respekt!
von...
mabo666,
Tim Beckmann,
Teckelfee und
Susanne Koch
Mittwoch, 11. Dezember
Mittwoch, 11. Dezember 2024
um 09:32
3 Runden
Strecke
01:56:31 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:56:31 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:56:31 h
1
Respekt!
von...
Teckelfee
Montag, 09. Dezember
Montag, 09. Dezember 2024
um 09:31
eine Runde
Strecke
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Michael Brügmann,
FliegendeHollender,
Kaische,
Thomas Mantay,
Yancy,
Peter Tillmanns,
N_i_l_s,
PetraG,
ClydeSendke,
Stefan4570 und
caro_line
Samstag, 07. Dezember
Samstag, 07. Dezember 2024
um 10:10
eine Runde
Strecke
42:29 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:29 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Tim Beckmann und
Teckelfee
Mittwoch, 04. Dezember
Mittwoch, 04. Dezember 2024
um 09:15
2 Runden
Strecke
01:14:03 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:03 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:44 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:03 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:03 h
5
Respekt!
von...
Miriam Kwasny,
Teckelfee,
Alex West,
N_i_l_s und
Michael Brügmann
Sonntag, 01. Dezember
Sonntag, 01. Dezember 2024
um 09:34
eine Runde
Strecke
41:30 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:30 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3
Respekt!
von...
FliegendeHollender,
Michael Brügmann und
N_i_l_s
Freitag, 29. November
Freitag, 29. November 2024
um 09:15
eine Runde
Strecke
44:29 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:29 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 03. Februar 2023
Freitag, 03. Februar 2023
um 10:11
eine Runde und 2,3 km
Strecke
01:13:31 h
Zeit
07:36 min/ km
Pace
01:13:31 h
Zeit
07:36 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 43:32 min
5
Respekt!
von...
Richard,
matthias20,
caro_line,
Myxin und
denise87
Montag, 30. Januar 2023
Montag, 30. Januar 2023
um 11:57
1,3 km
Strecke
07:57 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
07:57 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 28. Januar 2023
Samstag, 28. Januar 2023
um 09:31
eine Runde und 1,3 km
Strecke
52:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
52:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Donnerstag, 26. Januar 2023
Donnerstag, 26. Januar 2023
um 09:35
2,3 km
Strecke
24:39 min
Zeit
10:34 min/ km
Pace
24:39 min
Zeit
10:34 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 24. Januar 2023
Dienstag, 24. Januar 2023
um 09:53
1,3 km
Strecke
08:28 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
08:28 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 21. Januar 2023
Samstag, 21. Januar 2023
um 09:52
2,7 km
Strecke
15:30 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
15:30 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 10. Januar 2023
Dienstag, 10. Januar 2023
um 09:21
4,0 km
Strecke
48:02 min
Zeit
12:00 min/ km
Pace
48:02 min
Zeit
12:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 18. Dezember 2022
Sonntag, 18. Dezember 2022
um 08:50
3,7 km
Strecke
17:21 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
17:21 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 16. Dezember 2022
Freitag, 16. Dezember 2022
um 09:30
2 Runden
Strecke
01:20:05 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:20:05 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caro_line,
Kader Altunova und
Jannis Beckermann
Mittwoch, 14. Dezember 2022
Mittwoch, 14. Dezember 2022
um 09:28
3,7 km
Strecke
17:36 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
17:36 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 24. März 2021
Mittwoch, 24. März 2021
um 09:05
2,3 km
Strecke
35:10 min
Zeit
15:04 min/ km
Pace
35:10 min
Zeit
15:04 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 12. März 2021
Freitag, 12. März 2021
um 09:30
2 Runden
Strecke
01:18:13 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:18:13 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
male,
Jannis Beckermann,
Rainer Goldmann,
Amin Khawari und
Dejan Marinkovic
Dienstag, 09. März 2021
Dienstag, 09. März 2021
um 09:25
2 Runden
Strecke
01:14:44 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:14:44 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:44 h
7
Respekt!
von...
male,
Amin Khawari,
Matthias Piochatz,
Jannis Beckermann,
Richard,
BERK70_2015 und
Gordon Schacht