Andreas Frahm
andreas17
| Altersklasse | M60 |
| dabei seit | November 2019 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 18 |
| Alsterrunden | 18 |
| Distanz | 136975 m 137,0 km |
| Zeit | 11:12:15 h |
| ⌀-Pace | 04:54 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 31:54 min |
| 2 Runden | 01:14:20 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 10:33
eine Runde
Strecke
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
Rainer Goldmann,
Jannis Beckermann,
Metin Basar,
male,
Amin Khavari und
Richard
Dienstag, 12. Januar
Dienstag, 12. Januar 2021
um 12:04
eine Runde
Strecke
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Myxin und
Amin Khavari
Freitag, 27. November 2020
Freitag, 27. November 2020
um 15:50
2,7 km
Strecke
23:51 min
Zeit
08:57 min/ km
Pace
23:51 min
Zeit
08:57 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 14. Juni 2020
Sonntag, 14. Juni 2020
um 10:00
eine Runde
Strecke
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
12
Respekt!
von...
StaryTygrys,
BERK70_2015,
Eastshore,
Jannis Beckermann,
Lukas Armatys,
Jerome Griessmeier,
Dejan Marinkovic ,
Andreas Frahm,
Myxin,
Amin Khavari,
dirk8 und
Richard
Montag, 25. Mai 2020
Montag, 25. Mai 2020
um 17:16
eine Runde
Strecke
33:01 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:01 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Vladi Vascalup,
dirk8 und
Amin Khavari
Sonntag, 03. Mai 2020
Sonntag, 03. Mai 2020
um 10:56
eine Runde
Strecke
32:36 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:36 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Alexander Stavenhagen,
dirk8,
Lukas Armatys,
Jannis Beckermann,
Myxin und
Amin Khavari
Mittwoch, 29. April 2020
Mittwoch, 29. April 2020
um 10:00
2 Runden
Strecke
01:14:20 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:20 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:20 h
6
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
Richard,
Amin Khavari,
Dejan Marinkovic ,
nina2 und
dirk8
Samstag, 25. April 2020
Samstag, 25. April 2020
um 11:18
eine Runde
Strecke
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Dejan Marinkovic ,
Jannis Beckermann,
dirk8 und
Amin Khavari
Sonntag, 19. April 2020
Sonntag, 19. April 2020
um 11:11
eine Runde
Strecke
37:34 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:34 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
dirk8 und
Amin Khavari
Freitag, 17. April 2020
Freitag, 17. April 2020
um 16:17
eine Runde
Strecke
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
12
Respekt!
von...
Rainer Goldmann,
Aga Chudzińska☢️,
Eastshore,
Andreas Frahm,
Richard,
Benjamin Krapp,
Vladi Vascalup,
dirk8,
BERK70_2015,
Lukas Armatys,
Amin Khavari und
nina2
Montag, 13. April 2020
Montag, 13. April 2020
um 11:09
eine Runde
Strecke
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
nina2,
Richard,
dirk8,
Boban Trifunovic und
Amin Khavari
Dienstag, 03. März 2020
Dienstag, 03. März 2020
um 17:45
2,3 km
Strecke
11:20 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
11:20 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 01. März 2020
Sonntag, 01. März 2020
um 10:54
eine Runde
Strecke
35:19 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:19 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9
Respekt!
von...
Aga Chudzińska☢️,
Christoph Schütz,
BERK70_2015,
Sebastian Wöstmann,
Richard,
dirk8,
Jordan23,
Amin Khavari und
Myxin
Freitag, 28. Februar 2020
Freitag, 28. Februar 2020
um 10:30
2 Runden
Strecke
01:17:26 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:26 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Sebastian Wöstmann,
Christoph Schütz,
Amin Khavari und
dirk8
Dienstag, 25. Februar 2020
Dienstag, 25. Februar 2020
um 10:12
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Heiko Verheyen ,
Christoph Schütz,
Amin Khavari und
dirk8
Donnerstag, 26. Dezember 2019
Donnerstag, 26. Dezember 2019
um 17:56
eine Runde
Strecke
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:25 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
dirk8,
Jan Brüggen,
Andreas Frahm und
Amin Khavari
Montag, 16. Dezember 2019
Montag, 16. Dezember 2019
um 19:28
eine Runde
Strecke
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:57 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
stevie und
Amin Khavari
Montag, 09. Dezember 2019
Montag, 09. Dezember 2019
um 14:01
eine Runde
Strecke
33:50 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:50 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jan Brüggen,
stevie,
Amin Khavari und
dirk8