Andreas Frahm
andreas17
Altersklasse M60
dabei seit November 2019


Statistiken
Anzahl Läufe 26
Alsterrunden 26
Distanz 195631 m 195,6 km
Zeit 15:49:48 h
⌀-Pace 04:51 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 31:54 min
2 Runden 01:14:20 h
Live-Ticker

Mittwoch, 09. Juni

Mittwoch, 09. Juni 2021 um 08:44
eine Runde
Strecke
31:56 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:56 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12 Respekt! von... Peter Heine, BERK70_2015, DetlefWillner, Richard, Steve Ruholl, Lukas Armatys, denise87, Jannis Beckermann, Anni82, Christian Thiele, janjovel und Eastshore


Mittwoch, 19. Mai

Mittwoch, 19. Mai 2021 um 16:46
eine Runde
Strecke
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Matthias Piochatz, Carsten Pohl, Steve Ruholl, JonasKarger, Jannis Beckermann und denise87


Montag, 10. Mai

Montag, 10. Mai 2021 um 16:57
eine Runde
Strecke
33:46 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:46 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Andreas Frahm, Peter Heine, Matthias Piochatz, Jannis Beckermann und denise87


Dienstag, 20. April

Dienstag, 20. April 2021 um 10:03
eine Runde
Strecke
35:18 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:18 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
5 Respekt! von... male, Myxin, denise87, Jannis Beckermann und Amin Khavari


Mittwoch, 17. März

Mittwoch, 17. März 2021 um 18:23
eine Runde
Strecke
33:11 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:11 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... male, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Amin Khavari, denise87 und Richard


Freitag, 19. Februar

Freitag, 19. Februar 2021 um 09:34
eine Runde
Strecke
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Amin Khavari, Myxin, male und Jannis Beckermann


Donnerstag, 28. Januar

Donnerstag, 28. Januar 2021 um 10:23
eine Runde
Strecke
33:57 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:57 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... Peter Heine, Speedy52, Richard, Benjamin Krapp, male, Myxin, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Mittwoch, 20. Januar

Mittwoch, 20. Januar 2021 um 17:13
eine Runde
Strecke
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Richard, male, Wolfgang Petsch und Amin Khavari


Samstag, 16. Januar

Samstag, 16. Januar 2021 um 10:33
eine Runde
Strecke
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!


Dienstag, 12. Januar

Dienstag, 12. Januar 2021 um 12:04
eine Runde
Strecke
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin und Amin Khavari


Freitag, 27. November 2020

Freitag, 27. November 2020 um 15:50
2,7 km
Strecke
23:51 min
Zeit
08:57 min/ km
Pace
23:51 min
Zeit
08:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 14. Juni 2020

Sonntag, 14. Juni 2020 um 10:00
eine Runde
Strecke
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:54 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
12 Respekt! von... StaryTygrys, BERK70_2015, Eastshore, Jannis Beckermann, Lukas Armatys, Jerome Griessmeier, Dejan Marinkovic , Andreas Frahm, Myxin, Amin Khavari, dirk8 und Richard


Montag, 25. Mai 2020

Montag, 25. Mai 2020 um 17:16
eine Runde
Strecke
33:01 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:01 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, Vladi Vascalup, dirk8 und Amin Khavari


Sonntag, 03. Mai 2020

Sonntag, 03. Mai 2020 um 10:56
eine Runde
Strecke
32:36 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:36 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Alexander Stavenhagen, dirk8, Lukas Armatys, Jannis Beckermann, Myxin und Amin Khavari


Mittwoch, 29. April 2020

Mittwoch, 29. April 2020 um 10:00
2 Runden
Strecke
01:14:20 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:20 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:20 h
6 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard, Amin Khavari, Dejan Marinkovic , nina2 und dirk8
wird Zeit, dass ich mich mal wieder in Deinen Windschatten hängen 💪😉
0  Cool!
Auf jeden Fall👍
0  Cool!


Samstag, 25. April 2020

Samstag, 25. April 2020 um 11:18
eine Runde
Strecke
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:45 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Dejan Marinkovic , Jannis Beckermann, dirk8 und Amin Khavari


Sonntag, 19. April 2020

Sonntag, 19. April 2020 um 11:11
eine Runde
Strecke
37:34 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:34 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Amin Khavari


Freitag, 17. April 2020

Freitag, 17. April 2020 um 16:17
eine Runde
Strecke
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
12 Respekt! von... Rainer Goldmann, Aga Chudzińska☢️, Eastshore, Andreas Frahm, Richard, Benjamin Krapp, Vladi Vascalup, dirk8, BERK70_2015, Lukas Armatys, Amin Khavari und nina2


Montag, 13. April 2020

Montag, 13. April 2020 um 11:09
eine Runde
Strecke
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, nina2, Richard, dirk8, Boban Trifunovic und Amin Khavari


Dienstag, 03. März 2020

Dienstag, 03. März 2020 um 17:45
2,3 km
Strecke
11:20 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
11:20 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
0 Respekt!