Andreas Frahm
andreas17
Altersklasse M60
dabei seit November 2019


Statistiken
Anzahl Läufe 42
Alsterrunden 44
Distanz 327607 m 327,6 km
Zeit 1 Tag, 02:43:58 h
⌀-Pace 04:53 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:54 min
2 Runden 01:12:24 h
Live-Ticker

Mittwoch, 08. Juni

Mittwoch, 08. Juni 2022 um 09:17
eine Runde
Strecke
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:29 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Matthias Piochatz, Teckelfee, Jannis Beckermann, Vladi Vascalup, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, matthias20 und denise87


Montag, 16. Mai

Montag, 16. Mai 2022 um 10:03
eine Runde
Strecke
35:30 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:30 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Jannis Beckermann, Sven Herrmann, denise87, Myxin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Heuldoch_07 und caroline2


Samstag, 16. April

Samstag, 16. April 2022 um 08:48
2 Runden
Strecke
01:20:55 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:55 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Amin Khavari, Myxin, caroline2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, CarstenE und denise87


Dienstag, 12. April

Dienstag, 12. April 2022 um 20:07
eine Runde
Strecke
37:50 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:50 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Donnerstag, 03. Februar

Donnerstag, 03. Februar 2022 um 17:52
eine Runde
Strecke
33:05 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:05 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12 Respekt! von... BERK70_2015, janjovel, Matthias Piochatz, matthias20, Jannis Beckermann, Richard, Max Mattausch, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Peter🏃‍♂️ Heine, N_i_l_s, denise87 und Lukas Armatys


Mittwoch, 12. Januar

Mittwoch, 12. Januar 2022 um 18:00
eine Runde
Strecke
33:34 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:34 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
8 Respekt! von... matthias20, N_i_l_s, Wolfgang Petsch, Matthias Piochatz, Steve Ruholl, BERK70_2015, Benjamin Krapp und denise87


Samstag, 25. Dezember 2021

Samstag, 25. Dezember 2021 um 11:27
eine Runde
Strecke
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Freitag, 24. Dezember 2021

Freitag, 24. Dezember 2021 um 12:36
eine Runde
Strecke
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jannis Beckermann, CarstenE und denise87


Freitag, 10. Dezember 2021

Freitag, 10. Dezember 2021 um 13:12
eine Runde
Strecke
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:25 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace


Sonntag, 28. November 2021

Sonntag, 28. November 2021 um 09:44
eine Runde
Strecke
32:58 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:58 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Benjamin Krapp, Steve Ruholl, Speedy52, caroline2, Jannis Beckermann, Morganit, Myxin, denise87, Tim Beckmann und Ericrun


Mittwoch, 17. November 2021

Mittwoch, 17. November 2021 um 08:59
eine Runde
Strecke
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Speedy52, caroline2, Myxin, JonasKarger, Zachary Foster🤘🤠, Steve Ruholl und denise87


Sonntag, 14. November 2021

Sonntag, 14. November 2021 um 09:36
2 Runden
Strecke
01:12:24 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:24 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:12:24 h
14 Respekt! von... Steve Ruholl, BERK70_2015, janjovel, Eastshore, chunky_monkey, Richard, matthias20, Jannis Beckermann, denise87, thomas79, Myxin, Tim Beckmann, Brunhilde_wills und caroline2


Montag, 01. November 2021

Montag, 01. November 2021 um 09:36
eine Runde
Strecke
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Steve Ruholl, BERK70_2015, Wolfgang Petsch, Peter🏃‍♂️ Heine, caroline2, Jannis Beckermann, Andreas Frahm, Morganit, Zachary Foster🤘🤠 und denise87


Mittwoch, 20. Oktober 2021

Mittwoch, 20. Oktober 2021 um 10:06
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace


Sonntag, 26. September 2021

Sonntag, 26. September 2021 um 10:46
eine Runde
Strecke
44:06 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:06 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Myxin


Mittwoch, 25. August 2021

Mittwoch, 25. August 2021 um 09:46
eine Runde
Strecke
33:18 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:18 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Steve Ruholl, CarstenE, SaskiaFischer, Jannis Beckermann, Leon Ralf, G_Kjan und denise87


Mittwoch, 09. Juni 2021

Mittwoch, 09. Juni 2021 um 08:44
eine Runde
Strecke
31:56 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:56 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12 Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, BERK70_2015, DetlefWillner, Richard, Steve Ruholl, Lukas Armatys, denise87, Jannis Beckermann, Anni82, Christian Thiele, janjovel und Eastshore


Mittwoch, 19. Mai 2021

Mittwoch, 19. Mai 2021 um 16:46
eine Runde
Strecke
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:41 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Matthias Piochatz, Carsten Pohl, Steve Ruholl, JonasKarger, Jannis Beckermann und denise87


Montag, 10. Mai 2021

Montag, 10. Mai 2021 um 16:57
eine Runde
Strecke
33:46 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:46 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace


Dienstag, 20. April 2021

Dienstag, 20. April 2021 um 10:03
eine Runde
Strecke
35:18 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:18 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
5 Respekt! von... male, Myxin, denise87, Jannis Beckermann und Amin Khavari