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Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

bjw

Altersklasse	M45
Stadtteil	Winterhude
dabei seit	August 2018

”

Um meinen Burger- und Eiskonsum nicht einschränken zu müssen musste ich anfangen mit sportlich zu betätigen und bin dann Ende 2017 beim Laufen gelandet.

Allen hier weiterhin viel Erfolg und Spaß bei den Runden um die Alster.

26.08.2018 > Heldenlauf Blankenese > 11 km Mezzo > 47:40
16.09.2018 > Airport Race Hamburg > 10 Meilen (16,1 km) > 1:08:57
28.04.2019 > Seoul Halfmarathon > 1:36:16
16.06.2019 > Cityrun Bergedorf > 10 km > 43:09

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Statistiken

Anzahl Läufe

11

Alsterrunden

20

Distanz

146640 m146,6 km

Zeit

11:14:11 h

⌀-Pace

04:35 min/km

längste Streak

2 Tage

Bestzeiten

1 Runde

29:52 min

2 Runden

01:02:49 h

3 Runden

01:37:34 h

Anzahl Läufe

10

Alsterrunden

19

Distanz

139308 m139,3 km

Zeit

10:44:06 h

⌀-Pace

04:37 min/km

längste Streak

2 Tage

Bestzeiten

1 Runde

29:52 min

2 Runden

01:02:49 h

3 Runden

01:37:34 h

Live-Ticker

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 05:45

eine Runde

Strecke

30:04 min

Zeit

04:06 min/ km

Pace

30:04 min

Zeit

04:06 min/ km

Pace

8

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Mittwoch, 12. Dezember 2018 um 05:05

2 Runden

Strecke

01:08:37 h

Zeit

04:40 min/ km

Pace

01:08:37 h

Zeit

04:40 min/ km

Pace

2

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Sonntag, 09. Dezember 2018 um 07:17

3 Runden

Strecke

02:00:11 h

Zeit

05:27 min/ km

Pace

02:00:11 h

Zeit

05:27 min/ km

Pace

Erreichte Streak: 2 Tage

3

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Samstag, 08. Dezember 2018 um 18:51

3 Runden

Strecke

01:49:49 h

Zeit

04:59 min/ km

Pace

01:49:49 h

Zeit

04:59 min/ km

Pace

3

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Samstag, 29. September 2018 um 07:15

eine Runde

Strecke

29:52 min

Zeit

04:04 min/ km

Pace

29:52 min

Zeit

04:04 min/ km

Pace

Neues All-Time-High!

+3

13

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Donnerstag, 27. September 2018 um 05:33

3 Runden

Strecke

01:37:34 h

Zeit

04:26 min/ km

Pace

01:37:34 h

Zeit

04:26 min/ km

Pace

7

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Dienstag, 25. September 2018 um 05:50

2 Runden

Strecke

01:02:49 h

Zeit

04:17 min/ km

Pace

01:02:49 h

Zeit

04:17 min/ km

Pace

Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:02:49 h

+1

11

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Mittwoch, 19. September 2018 um 06:14

eine Runde

Strecke

30:05 min

Zeit

04:06 min/ km

Pace

30:05 min

Zeit

04:06 min/ km

Pace

Neues All-Time-High!

6

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Donnerstag, 13. September 2018 um 05:48

eine Runde

Strecke

30:36 min

Zeit

04:10 min/ km

Pace

30:36 min

Zeit

04:10 min/ km

Pace

Neues All-Time-High!

6

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Sonntag, 09. September 2018 um 06:51

2 Runden

Strecke

01:03:48 h

Zeit

04:21 min/ km

Pace

01:03:48 h

Zeit

04:21 min/ km

Pace

2

Bun-Jon Stamprech-Winkelmann

Donnerstag, 06. September 2018 um 06:27

eine Runde

Strecke

30:41 min

Zeit

04:11 min/ km

Pace

30:41 min

Zeit

04:11 min/ km

Pace

3