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Christopher Rahlf
christopher4
| Altersklasse | Männer |
| Stadtteil | Uhlenhorst |
| dabei seit | Januar 2022 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 80 |
| Alsterrunden | 76 |
| Distanz | 585228 m 585,2 km |
| Zeit | 2 Tage, 11:09:08 h |
| ⌀-Pace | 06:03 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:06 min |
| 2 Runden | 01:28:20 h |
Live-Ticker
Dienstag, 16. April
Dienstag, 16. April 2024
um 19:08
2 Runden
Strecke
01:36:44 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
01:36:44 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 07. April
Sonntag, 07. April 2024
um 10:57
5,0 km
Strecke
34:55 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
34:55 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 12. März
Dienstag, 12. März 2024
um 18:19
eine Runde
Strecke
51:15 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:15 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 08. März
Freitag, 08. März 2024
um 15:59
eine Runde und 1,0 km
Strecke
48:46 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
48:46 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
caroline2
Dienstag, 05. März
Dienstag, 05. März 2024
um 18:15
eine Runde
Strecke
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
caroline2
Donnerstag, 29. Februar
Donnerstag, 29. Februar 2024
um 18:31
eine Runde
Strecke
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 26. Februar
Montag, 26. Februar 2024
um 12:35
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5
Respekt!
von...
matthias20,
caroline2,
Antonino Pellegriti,
Richard und
Lukas Baatz
Dienstag, 20. Februar
Dienstag, 20. Februar 2024
um 18:12
eine Runde
Strecke
44:50 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:50 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
caroline2 und
Lukas Baatz
Dienstag, 13. Februar
Dienstag, 13. Februar 2024
um 18:30
2,0 km
Strecke
16:01 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
16:01 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 11. Februar
Sonntag, 11. Februar 2024
um 10:59
2 Runden
Strecke
01:28:20 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:28:20 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:28:20 h
2
Respekt!
von...
Richard und
matthias20
Dienstag, 30. Januar
Dienstag, 30. Januar 2024
um 18:11
eine Runde
Strecke
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
caroline2
Samstag, 27. Januar
Samstag, 27. Januar 2024
um 10:34
eine Runde
Strecke
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Myxin,
Tim Beckmann,
matthias20,
Haui und
Richard
Dienstag, 16. Januar
Dienstag, 16. Januar 2024
um 18:24
eine Runde
Strecke
47:04 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:04 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
caroline2 und
Thordis Ingwersen
Samstag, 13. Januar
Samstag, 13. Januar 2024
um 13:01
eine Runde und 2,3 km
Strecke
57:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
57:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Teckelfee,
Myxin und
Tim Beckmann
Sonntag, 07. Januar
Sonntag, 07. Januar 2024
um 14:53
3,3 km
Strecke
38:01 min
Zeit
11:25 min/ km
Pace
38:01 min
Zeit
11:25 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 20. Dezember 2023
Mittwoch, 20. Dezember 2023
um 19:05
eine Runde
Strecke
53:39 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:39 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 17. Dezember 2023
Sonntag, 17. Dezember 2023
um 10:48
3,7 km
Strecke
27:58 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
27:58 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 28. November 2023
Dienstag, 28. November 2023
um 18:19
eine Runde
Strecke
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 26. November 2023
Sonntag, 26. November 2023
um 13:53
eine Runde
Strecke
44:32 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:32 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 11. November 2023
Samstag, 11. November 2023
um 15:37
eine Runde
Strecke
45:15 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:15 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
0
Respekt!