Christopher Rahlf
christopher4
Altersklasse Männer
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Januar 2022


Statistiken
Anzahl Läufe 24
Alsterrunden 23
Distanz 171302 m 171,3 km
Zeit 16:55:31 h
⌀-Pace 05:55 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 39:15 min
Live-Ticker

gestern

gestern um 19:52
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 18. Juli

Montag, 18. Juli 2022 um 18:22
eine Runde
Strecke
41:36 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:36 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jannis Beckermann


Donnerstag, 14. Juli

Donnerstag, 14. Juli 2022 um 20:40
eine Runde
Strecke
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Montag, 11. Juli

Montag, 11. Juli 2022 um 20:44
eine Runde
Strecke
44:33 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:33 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. Juli

Dienstag, 05. Juli 2022 um 20:43
eine Runde
Strecke
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:00 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2 Respekt! von... caroline2 und Jannis Beckermann


Freitag, 01. Juli

Freitag, 01. Juli 2022 um 19:54
eine Runde
Strecke
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und denise87


Montag, 27. Juni

Montag, 27. Juni 2022 um 21:19
eine Runde
Strecke
42:51 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:51 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
1 Respekt! von... denise87


Freitag, 17. Juni

Freitag, 17. Juni 2022 um 17:03
eine Runde
Strecke
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
1 Respekt! von... denise87


Montag, 13. Juni

Montag, 13. Juni 2022 um 20:34
eine Runde
Strecke
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 08. Juni

Mittwoch, 08. Juni 2022 um 13:28
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
2 Respekt! von... denise87 und Myxin


Mittwoch, 01. Juni

Mittwoch, 01. Juni 2022 um 20:05
eine Runde
Strecke
42:05 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:05 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2 Respekt! von... caroline2 und denise87


Montag, 30. Mai

Montag, 30. Mai 2022 um 12:58
eine Runde
Strecke
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Jannis Beckermann, Teckelfee, CarstenE, caroline2 und denise87


Montag, 16. Mai

Montag, 16. Mai 2022 um 19:51
2,7 km
Strecke
15:49 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
15:49 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 21. April

Donnerstag, 21. April 2022 um 13:10
eine Runde
Strecke
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, Richard, matthias20 und Myxin


Montag, 11. April

Montag, 11. April 2022 um 19:34
eine Runde
Strecke
41:29 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:29 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 13. März

Sonntag, 13. März 2022 um 16:58
eine Runde
Strecke
42:32 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:32 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 10. März

Donnerstag, 10. März 2022 um 18:19
eine Runde
Strecke
01:11:05 h
Zeit
09:42 min/ km
Pace
01:11:05 h
Zeit
09:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 08. März

Dienstag, 08. März 2022 um 17:51
eine Runde
Strecke
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... denise87, matthias20, Jannis Beckermann und Richard


Mittwoch, 02. März

Mittwoch, 02. März 2022 um 18:49
eine Runde
Strecke
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 23. Februar

Mittwoch, 23. Februar 2022 um 19:25
eine Runde
Strecke
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:51 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
0 Respekt!