Christopher Rahlf
christopher4
Altersklasse Männer
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Januar 2022


Statistiken
Anzahl Läufe 75
Alsterrunden 71
Distanz 542569 m 542,6 km
Zeit 2 Tage, 06:40:02 h
⌀-Pace 06:02 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 35:06 min
2 Runden 01:28:20 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 18:31
eine Runde
Strecke
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:20 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. Februar

Montag, 26. Februar 2024 um 12:35
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... matthias20, caroline2, Antonino Pellegriti und Richard


Dienstag, 20. Februar

Dienstag, 20. Februar 2024 um 18:12
eine Runde
Strecke
44:50 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:50 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
2 Respekt! von... caroline2 und Lukas Baatz


Dienstag, 13. Februar

Dienstag, 13. Februar 2024 um 18:30
2,0 km
Strecke
16:01 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
16:01 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 11. Februar

Sonntag, 11. Februar 2024 um 10:59
2 Runden
Strecke
01:28:20 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:28:20 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:28:20 h
2 Respekt! von... Richard und matthias20


Dienstag, 30. Januar

Dienstag, 30. Januar 2024 um 18:11
eine Runde
Strecke
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:17 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
1 Respekt! von... caroline2


Samstag, 27. Januar

Samstag, 27. Januar 2024 um 10:34
eine Runde
Strecke
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:17 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann, matthias20, Haui und Richard


Dienstag, 16. Januar

Dienstag, 16. Januar 2024 um 18:24
eine Runde
Strecke
47:04 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:04 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
2 Respekt! von... caroline2 und Thordis Ingwersen


Samstag, 13. Januar

Samstag, 13. Januar 2024 um 13:01
eine Runde und 2,3 km
Strecke
57:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
57:41 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Teckelfee, Myxin und Tim Beckmann


Sonntag, 07. Januar

Sonntag, 07. Januar 2024 um 14:53
3,3 km
Strecke
38:01 min
Zeit
11:25 min/ km
Pace
38:01 min
Zeit
11:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 20. Dezember 2023

Mittwoch, 20. Dezember 2023 um 19:05
eine Runde
Strecke
53:39 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:39 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. Dezember 2023

Sonntag, 17. Dezember 2023 um 10:48
3,7 km
Strecke
27:58 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
27:58 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 28. November 2023

Dienstag, 28. November 2023 um 18:19
eine Runde
Strecke
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:13 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 26. November 2023

Sonntag, 26. November 2023 um 13:53
eine Runde
Strecke
44:32 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:32 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 11. November 2023

Samstag, 11. November 2023 um 15:37
eine Runde
Strecke
45:15 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:15 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 02. November 2023

Donnerstag, 02. November 2023 um 18:38
eine Runde
Strecke
43:26 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:26 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 30. Oktober 2023

Montag, 30. Oktober 2023 um 14:12
eine Runde
Strecke
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dominic Decke


Donnerstag, 26. Oktober 2023

Donnerstag, 26. Oktober 2023 um 18:12
eine Runde
Strecke
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 24. Oktober 2023

Dienstag, 24. Oktober 2023 um 19:12
eine Runde
Strecke
45:34 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:34 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Felix Diller


Donnerstag, 19. Oktober 2023

Donnerstag, 19. Oktober 2023 um 19:33
eine Runde
Strecke
48:38 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:38 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Michael Wriedt