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Frank Allwardt
frankall
| Altersklasse | M55 |
| dabei seit | Juni 2024 |
”
run run run
Statistiken
| Anzahl Läufe | 3 |
| Alsterrunden | 3 |
| Distanz | 21996 m 22,0 km |
| Zeit | 02:45:43 h |
| ⌀-Pace | 07:32 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 53:26 min |
Live-Ticker
Mittwoch, 18. September
Mittwoch, 18. September 2024
um 16:36
eine Runde
Strecke
57:08 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
57:08 min
Zeit
07:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 19. Juni
Mittwoch, 19. Juni 2024
um 14:24
eine Runde
Strecke
55:07 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
55:07 min
Zeit
07:31 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
caro_line und
Frank Allwardt
Mittwoch, 12. Juni
Mittwoch, 12. Juni 2024
um 15:43
eine Runde
Strecke
53:26 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
53:26 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Frank Allwardt