Heidi Tietkens
heidi3
Altersklasse W60
dabei seit November 2018


Statistiken
Anzahl Läufe 68
Alsterrunden 67
Distanz 524906 m 524,9 km
Zeit 2 Tage, 19:50:09 h
⌀-Pace 07:45 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 48:07 min
2 Runden 01:53:02 h
Live-Ticker

Mittwoch, 15. Juni

Mittwoch, 15. Juni 2022 um 16:41
2 Runden
Strecke
02:07:32 h
Zeit
08:42 min/ km
Pace
02:07:32 h
Zeit
08:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 25. Mai

Mittwoch, 25. Mai 2022 um 16:30
eine Runde
Strecke
51:31 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:31 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und matthias20


Mittwoch, 18. Mai

Mittwoch, 18. Mai 2022 um 16:38
eine Runde
Strecke
59:31 min
Zeit
08:07 min/ km
Pace
59:31 min
Zeit
08:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 27. April

Mittwoch, 27. April 2022 um 16:57
3,3 km
Strecke
21:42 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
21:42 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 13. April

Mittwoch, 13. April 2022 um 16:18
eine Runde
Strecke
55:14 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:14 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Paddy M., Richard und matthias20


Mittwoch, 30. März

Mittwoch, 30. März 2022 um 16:21
eine Runde
Strecke
01:01:09 h
Zeit
08:20 min/ km
Pace
01:01:09 h
Zeit
08:20 min/ km
Pace
1 Respekt! von... denise87


Mittwoch, 23. März

Mittwoch, 23. März 2022 um 16:24
eine Runde und 2,0 km
Strecke
01:15:10 h
Zeit
08:03 min/ km
Pace
01:15:10 h
Zeit
08:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 56:25 min
3 Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, Richard und Jannis Beckermann


Mittwoch, 23. Februar

Mittwoch, 23. Februar 2022 um 16:27
2 Runden
Strecke
02:09:29 h
Zeit
08:50 min/ km
Pace
02:09:29 h
Zeit
08:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 15. Februar

Dienstag, 15. Februar 2022 um 15:42
2 Runden
Strecke
01:59:13 h
Zeit
08:08 min/ km
Pace
01:59:13 h
Zeit
08:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:59:13 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 59:12 min
4 Respekt! von... janjovel, BERK70_2015, Richard und matthias20


Mittwoch, 09. Februar

Mittwoch, 09. Februar 2022 um 16:52
eine Runde
Strecke
59:56 min
Zeit
08:11 min/ km
Pace
59:56 min
Zeit
08:11 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Felix Diller


Mittwoch, 02. Februar

Mittwoch, 02. Februar 2022 um 16:49
2 Runden
Strecke
02:01:18 h
Zeit
08:16 min/ km
Pace
02:01:18 h
Zeit
08:16 min/ km
Pace
2 Respekt! von... BERK70_2015 und Peter🏃‍♂️ Heine


Mittwoch, 26. Januar

Mittwoch, 26. Januar 2022 um 16:59
eine Runde
Strecke
01:00:03 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
01:00:03 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
0 Respekt!
Training Lauf für den Halbmarathon im April!
0  Cool!


Mittwoch, 19. Januar

Mittwoch, 19. Januar 2022 um 16:52
4,7 km
Strecke
38:00 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
38:00 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Januar

Mittwoch, 12. Januar 2022 um 17:17
3,7 km
Strecke
28:40 min
Zeit
07:49 min/ km
Pace
28:40 min
Zeit
07:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 05. Januar

Mittwoch, 05. Januar 2022 um 17:09
eine Runde
Strecke
59:30 min
Zeit
08:07 min/ km
Pace
59:30 min
Zeit
08:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. November 2021

Mittwoch, 10. November 2021 um 16:50
7,3 km
Strecke
55:28 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
55:28 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 03. November 2021

Mittwoch, 03. November 2021 um 16:18
eine Runde
Strecke
53:37 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:37 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... janjovel, BERK70_2015 und Richard


Mittwoch, 29. September 2021

Mittwoch, 29. September 2021 um 16:50
eine Runde
Strecke
56:46 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
56:46 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. September 2021

Dienstag, 07. September 2021 um 16:20
eine Runde
Strecke
54:23 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
54:23 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 23. Juni 2021

Mittwoch, 23. Juni 2021 um 17:21
eine Runde
Strecke
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... janjovel, BERK70_2015, Richard und matthias20