Heiko Aufmhoff
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| Altersklasse | M55 |
| dabei seit | Dezember 2020 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 90 |
| Alsterrunden | 66 |
| Distanz | 572899 m 572,9 km |
| Zeit | 2 Tage, 10:41:12 h |
| ⌀-Pace | 06:08 min/km |
| längste Streak | 3 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 39:33 min |
Live-Ticker
Mittwoch, 15. November
Mittwoch, 15. November 2023
um 15:13
2,7 km
Strecke
16:19 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
16:19 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Dienstag, 07. November
Dienstag, 07. November 2023
um 16:02
2,7 km
Strecke
16:55 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
16:55 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Montag, 06. November
Montag, 06. November 2023
um 17:26
4,7 km
Strecke
35:40 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
35:40 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 25. Oktober
Mittwoch, 25. Oktober 2023
um 17:14
4,7 km
Strecke
28:36 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
28:36 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Montag, 23. Oktober
Montag, 23. Oktober 2023
um 17:13
3,3 km
Strecke
24:22 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
24:22 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Dienstag, 17. Oktober
Dienstag, 17. Oktober 2023
um 16:58
4,7 km
Strecke
28:03 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
28:03 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 12. Oktober
Donnerstag, 12. Oktober 2023
um 17:36
4,7 km
Strecke
37:18 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
37:18 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 10. Oktober
Dienstag, 10. Oktober 2023
um 17:31
4,7 km
Strecke
28:17 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
28:17 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 26. September
Dienstag, 26. September 2023
um 15:19
4,7 km
Strecke
28:58 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
28:58 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Montag, 18. September
Montag, 18. September 2023
um 17:17
3,3 km
Strecke
20:13 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
20:13 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Montag, 11. September
Montag, 11. September 2023
um 17:26
4,7 km
Strecke
34:49 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
34:49 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 16. August
Mittwoch, 16. August 2023
um 17:14
3,3 km
Strecke
19:33 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
19:33 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Dienstag, 25. Juli
Dienstag, 25. Juli 2023
um 16:34
3,7 km
Strecke
29:54 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
29:54 min
Zeit
08:09 min/ km
Pace
0
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Dienstag, 18. Juli
Dienstag, 18. Juli 2023
um 16:56
3,3 km
Strecke
24:33 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
24:33 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 16. Juli
Sonntag, 16. Juli 2023
um 17:36
1,3 km
Strecke
08:41 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
08:41 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Mittwoch, 12. Juli
Mittwoch, 12. Juli 2023
um 16:34
3,3 km
Strecke
19:56 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
19:56 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Montag, 10. Juli
Montag, 10. Juli 2023
um 17:05
2,3 km
Strecke
13:54 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
13:54 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Donnerstag, 06. Juli
Donnerstag, 06. Juli 2023
um 17:17
3,7 km
Strecke
23:09 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
23:09 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
1
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Jette Wo
Freitag, 09. Juni
Freitag, 09. Juni 2023
um 13:40
3,3 km
Strecke
21:06 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
21:06 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
1
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Dimplex
Montag, 05. Juni
Montag, 05. Juni 2023
um 17:06
eine Runde
Strecke
43:54 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:54 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4
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matthias20,
Dimplex,
Richard und
Haui