Ilka Herzberg
ilkaherz
| Altersklasse | W45 |
| dabei seit | August 2020 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 7 |
| Alsterrunden | 4 |
| Distanz | 34994 m 35,0 km |
| Zeit | 03:41:02 h |
| ⌀-Pace | 06:18 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 42:41 min |
Live-Ticker
Donnerstag, 28. Januar
Donnerstag, 28. Januar 2021
um 06:41
eine Runde
Strecke
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:41 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
male,
Oli_ver,
Richard und
Amin Khavari
male:
🏃🏻♀️💨🐁Turbomaus
Freitag, 01. Januar
Freitag, 01. Januar 2021
um 00:00
eine Runde
Strecke
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
Neujahrslauf
19
Respekt!
von...
Bina1,
Frank 💶 Zimmermann,
caroline2,
jogger03,
Hendrix,
Amin Khavari,
male,
Justyna Kwiatkowska,
Reinhard Müller 🏴☠️,
CarstenE,
Richard,
thomas4,
Clara Gehring,
Jannis Beckermann,
Jane,
Titan,
Justus,
Oli_ver und
Sönke Banck 🏴☠️
Freitag, 13. November 2020
Freitag, 13. November 2020
um 07:21
eine Runde
Strecke
48:06 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:06 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Bina1 und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 05. November 2020
Donnerstag, 05. November 2020
um 07:17
1,0 km
Strecke
06:17 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
06:17 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 26. Oktober 2020
Montag, 26. Oktober 2020
um 07:26
3,7 km
Strecke
24:43 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
24:43 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 07. Oktober 2020
Mittwoch, 07. Oktober 2020
um 07:35
1,0 km
Strecke
06:46 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
06:46 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 30. September 2020
Mittwoch, 30. September 2020
um 07:17
eine Runde
Strecke
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
Oli_ver und
Amin Khavari