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Jan Basters
janske
Altersklasse M40
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit Mai 2022

”

I started running at the age of 41.

next runs:
- 29.05.: „gegen Rechts“
- 12.06.: Sunset @ Willi-town
- 03.09.: 34. Alsterlauf
- 03.10.: Köhlbrandbrückenlauf


Statistiken
Anzahl Läufe 80
Alsterrunden 73
Distanz 559231 m 559,2 km
Zeit 2 Tage, 07:23:50 h
⌀-Pace 05:56 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 38:30 min
2 Runden 01:28:30 h
Live-Ticker

Montag, 01. April

Jan Basters
Montag, 01. April 2024 um 14:06
eine Runde
Strecke
44:53 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:53 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 30. Dezember 2023

Jan Basters
Samstag, 30. Dezember 2023 um 11:30
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, caroline2 und Benjamin Krapp


Dienstag, 05. Dezember 2023

Jan Basters
Dienstag, 05. Dezember 2023 um 14:31
eine Runde
Strecke
47:02 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:02 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 24. November 2023

Jan Basters
Freitag, 24. November 2023 um 12:40
eine Runde
Strecke
42:37 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:37 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 21. November 2023

Jan Basters
Dienstag, 21. November 2023 um 10:30
eine Runde
Strecke
44:25 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
44:25 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 18. November 2023

Jan Basters
Samstag, 18. November 2023 um 08:53
eine Runde
Strecke
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4   Respekt! von... Myxin, Teckelfee, Tim Beckmann und Jannis Beckermann


Freitag, 17. November 2023

Jan Basters
Freitag, 17. November 2023 um 10:03
eine Runde
Strecke
44:03 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:03 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Freitag, 22. September 2023

Jan Basters
Freitag, 22. September 2023 um 13:45
eine Runde
Strecke
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jens Sudip Nandi


Sonntag, 17. September 2023

Jan Basters
Sonntag, 17. September 2023 um 15:59
eine Runde
Strecke
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 11. September 2023

Jan Basters
Montag, 11. September 2023 um 20:10
eine Runde
Strecke
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 31. August 2023

Jan Basters
Donnerstag, 31. August 2023 um 16:46
eine Runde
Strecke
41:44 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:44 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1   Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 30. August 2023

Jan Basters
Mittwoch, 30. August 2023 um 17:23
eine Runde
Strecke
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 26. August 2023

Jan Basters
Samstag, 26. August 2023 um 09:23
eine Runde
Strecke
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und Teckelfee


Dienstag, 22. August 2023

Jan Basters
Dienstag, 22. August 2023 um 20:36
eine Runde
Strecke
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:38 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 06. August 2023

Jan Basters
Sonntag, 06. August 2023 um 13:25
eine Runde
Strecke
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:46 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Amin Khawari, Tim Beckmann und Jan Basters


Freitag, 04. August 2023

Jan Basters
Freitag, 04. August 2023 um 14:03
eine Runde
Strecke
58:29 min
Zeit
07:59 min/ km
Pace
58:29 min
Zeit
07:59 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Montag, 31. Juli 2023

Jan Basters
Montag, 31. Juli 2023 um 09:12
eine Runde
Strecke
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:08 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4   Respekt! von... caroline2, Tim Beckmann, Myxin und Jannis Beckermann


Sonntag, 30. Juli 2023

Jan Basters
Sonntag, 30. Juli 2023 um 10:04
eine Runde
Strecke
43:04 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:04 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
4   Respekt! von... caroline2, Myxin, Amin Khawari und Jannis Beckermann


Mittwoch, 19. Juli 2023

Jan Basters
Mittwoch, 19. Juli 2023 um 22:01
eine Runde
Strecke
41:40 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:40 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 18. Juni 2023

Jan Basters
Sonntag, 18. Juni 2023 um 13:26
eine Runde
Strecke
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1   Respekt! von... Amin Khawari