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Jens Puschmann
jens9
Altersklasse M45
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Januar 2021


Statistiken
Anzahl Läufe 421
Alsterrunden 402
Distanz 3092364 m 3092,4 km
Zeit 11 Tage, 07:14:56 h
⌀-Pace 05:15 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:20 min
2 Runden 01:16:08 h
3 Runden 01:58:08 h
4 Runden 02:52:46 h
Live-Ticker

heute

Jens Puschmann
heute um 06:04
eine Runde
Strecke
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Samstag, 14. September

Jens Puschmann
Samstag, 14. September 2024 um 18:54
1,0 km
Strecke
09:32 min
Zeit
09:33 min/ km
Pace
09:32 min
Zeit
09:33 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 12. September

Jens Puschmann
Donnerstag, 12. September 2024 um 18:53
eine Runde
Strecke
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Donnerstag, 05. September

Jens Puschmann
Donnerstag, 05. September 2024 um 19:16
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 03. September

Jens Puschmann
Dienstag, 03. September 2024 um 05:39
eine Runde
Strecke
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Sönke Banck 🏴‍☠️, Early_bird, N_i_l_s, Myxin und Jannis Beckermann


Donnerstag, 22. August

Jens Puschmann
Donnerstag, 22. August 2024 um 18:59
4,7 km
Strecke
24:33 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
24:33 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 20. August

Jens Puschmann
Dienstag, 20. August 2024 um 05:40
4,7 km
Strecke
25:09 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
25:09 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 16. August

Jens Puschmann
Freitag, 16. August 2024 um 06:24
eine Runde
Strecke
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Tim Beckmann, N_i_l_s und mabo666


Sonntag, 11. August

Jens Puschmann
Sonntag, 11. August 2024 um 16:15
eine Runde
Strecke
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
2   Respekt! von... ClydeSendke und Haui


Montag, 22. Juli

Jens Puschmann
Montag, 22. Juli 2024 um 19:53
8,8 km
Strecke
49:10 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
49:10 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 19. Juli

Jens Puschmann
Freitag, 19. Juli 2024 um 19:46
eine Runde
Strecke
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 17. Juli

Jens Puschmann
Mittwoch, 17. Juli 2024 um 06:05
eine Runde
Strecke
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
2   Respekt! von... mabo666 und Myxin


Sonntag, 14. Juli

Jens Puschmann
Sonntag, 14. Juli 2024 um 19:24
eine Runde
Strecke
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:49 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Montag, 08. Juli

Jens Puschmann
Montag, 08. Juli 2024 um 18:45
eine Runde
Strecke
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 05. Juli

Jens Puschmann
Freitag, 05. Juli 2024 um 16:11
eine Runde
Strecke
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace


Dienstag, 25. Juni

Jens Puschmann
Dienstag, 25. Juni 2024 um 05:28
eine Runde
Strecke
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
4   Respekt! von... sebastianz, caroline2, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Freitag, 21. Juni

Jens Puschmann
Freitag, 21. Juni 2024 um 20:17
2 Runden
Strecke
01:17:44 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
01:17:44 h
Zeit
05:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:17:44 h
3   Respekt! von... AnkeR, matthias20 und Richard


Donnerstag, 20. Juni

Jens Puschmann
Donnerstag, 20. Juni 2024 um 05:41
eine Runde
Strecke
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Christian Thiele und caroline2


Dienstag, 18. Juni

Jens Puschmann
Dienstag, 18. Juni 2024 um 06:25
eine Runde
Strecke
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Teckelfee, Early_bird, Morganit, philipp18, Myxin und caroline2


Sonntag, 16. Juni

Jens Puschmann
Sonntag, 16. Juni 2024 um 13:07
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0   Respekt!