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Jens Puschmann
jens9
Altersklasse M40
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Januar 2021


Statistiken
Anzahl Läufe 115
Alsterrunden 108
Distanz 806854 m 806,9 km
Zeit 2 Tage, 17:03:36 h
⌀-Pace 04:50 min/km
längste Streak 5 Tage
Bestzeiten
1 Runde 33:20 min
Live-Ticker

heute

Jens Puschmann
heute um 05:42
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
10   Respekt! von... Alex Lentz, jogger03, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Stefan Pahl, TheGremlin, Dimplex, denise87, Morganit, Christian Thiele und Anni82


gestern

Jens Puschmann
gestern um 05:58
eine Runde
Strecke
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
12   Respekt! von... Dave, Nina Collison, jogger03, Morganit, Jannis Beckermann, TheGremlin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, mabo666, Dimplex, denise87, KiVice und Anni82


Dienstag, 05. Oktober

Jens Puschmann
Dienstag, 05. Oktober 2021 um 11:06
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
12   Respekt! von... TheGremlin, Nina Collison, jogger03, DaniS, Jannis Beckermann, Leon Ralf, Frederique, Christian Thiele, Morganit, denise87, Anni82 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Montag, 04. Oktober

Jens Puschmann
Montag, 04. Oktober 2021 um 07:36
eine Runde
Strecke
35:28 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:28 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
14   Respekt! von... Dave, Early_bird, Max Mattausch, Anni82, Lestisa, Dimplex, Morganit, Jannis Beckermann, Steve Ruholl, Sönke Banck 🏴‍☠️, jogger03, TheGremlin, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Sonntag, 03. Oktober

Jens Puschmann
Sonntag, 03. Oktober 2021 um 14:54
eine Runde
Strecke
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:52 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Anni82, Jannis Beckermann, Nina Collison, jogger03, Dave, Tim Beckmann, Morganit, Early_bird, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Mittwoch, 29. September

Jens Puschmann
Mittwoch, 29. September 2021 um 05:47
eine Runde
Strecke
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19   Respekt! von... Dave, Myxin, gitane, Eastshore, Alex Lentz, Jannis Beckermann, Morganit, Laura Fache, Lestisa, Achim Birk, jogger03, Teckelfee, TheGremlin, mabo666, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Christian Thiele, Anni82, denise87 und Dimplex


Dienstag, 28. September

Jens Puschmann
Dienstag, 28. September 2021 um 05:51
eine Runde
Strecke
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
17   Respekt! von... Peter🏃‍♂️ Heine, Max Mattausch, Jannis Beckermann, Nina Collison, Dave, CarstenE, Myxin, Zachary Foster, TheGremlin, Teckelfee, jogger03, Dimplex, Morganit, Tim Beckmann, KiVice, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Donnerstag, 23. September

Jens Puschmann
Donnerstag, 23. September 2021 um 05:43
eine Runde
Strecke
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
17   Respekt! von... Dimplex, Eastshore, Speedy52, Jannis Beckermann, jogger03, gitane, Dave, Myxin, Zachary Foster, Morganit, Stefan Pahl, Early_bird, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, TheGremlin, Brunhilde_wills und matthias20


Montag, 20. September

Jens Puschmann
Montag, 20. September 2021 um 05:40
eine Runde
Strecke
35:44 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:44 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
18   Respekt! von... Alex Lentz, Eastshore, gitane, Oha, Nina Collison, Dave, Early_bird, Jannis Beckermann, Myxin, Rennsau, mabo666, jogger03, TheGremlin, Dimplex, Morganit, Teckelfee, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87
Rennsau:
100 Runden. Glückwunsch 👍
0  Cool!


Sonntag, 19. September

Jens Puschmann
Sonntag, 19. September 2021 um 08:57
eine Runde
Strecke
34:39 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:39 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
20   Respekt! von... Rennsau, Dave, Eastshore, Myxin, Runnershigh, Peter🏃‍♂️ Heine, Steve Ruholl, jogger03, Ericrun, TheGremlin, Nina Collison, andrea5, gitane, FliegendeHollender, Frank Osiewacz 🖖, Dimplex, Morganit, Jens Fahlfeder, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 16. September

Jens Puschmann
Donnerstag, 16. September 2021 um 05:42
eine Runde
Strecke
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
12   Respekt! von... Eastshore, Dave, DaniS, Dimplex, jogger03, Max Mattausch, JonasKarger, TheGremlin, Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87 und KiVice


Dienstag, 14. September

Jens Puschmann
Dienstag, 14. September 2021 um 06:32
eine Runde
Strecke
36:01 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:01 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
14   Respekt! von... Alex Lentz, Eastshore, malte schütt, Jannis Beckermann, Teckelfee, jogger03, DaniS, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Brunhilde_wills, Morganit, denise87, TheGremlin, Dave und thomas79


Montag, 13. September

Jens Puschmann
Montag, 13. September 2021 um 05:42
eine Runde
Strecke
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
9   Respekt! von... jogger03, Jannis Beckermann, Dave, Morganit, mabo666, Tim Beckmann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Teckelfee und denise87


Donnerstag, 09. September

Jens Puschmann
Donnerstag, 09. September 2021 um 05:43
eine Runde
Strecke
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
18   Respekt! von... Lukas Armatys, Steve Ruholl, Metin Basar, Dave, Nina Collison, Eastshore, thomas79, TheGremlin, Jannis Beckermann, jogger03, Laura Fache, LuisaPaula, Speedy52, DaniS, Anni82, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Morganit


Dienstag, 07. September

Jens Puschmann
Dienstag, 07. September 2021 um 05:50
eine Runde
Strecke
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
18   Respekt! von... Lukas Armatys, Speedy52, Alex Lentz, Anni82, Dave, Lestisa, Jannis Beckermann, Zachary Foster, mabo666, DaniS, Dimplex, TheGremlin, Morganit, Eastshore, Christian Thiele, denise87, Tim Beckmann und jogger03


Dienstag, 31. August

Jens Puschmann
Dienstag, 31. August 2021 um 05:47
eine Runde
Strecke
36:28 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:28 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
13   Respekt! von... Dimplex, Jannis Beckermann, Alex Lentz, jogger03, G_Kjan, Dave, Christian Thiele, Morganit, Teckelfee, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Eastshore, TheGremlin und denise87


Montag, 30. August

Jens Puschmann
Montag, 30. August 2021 um 05:47
eine Runde
Strecke
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
15   Respekt! von... Early_bird, Lestisa, mabo666, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, jogger03, caroline2, Morganit, Heuldoch_07, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Dimplex, Eastshore, Jette Wo, TheGremlin und denise87


Donnerstag, 26. August

Jens Puschmann
Donnerstag, 26. August 2021 um 05:44
eine Runde
Strecke
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
14   Respekt! von... Early_bird, Myxin, jogger03, Dave, caroline2, DaniS, Jannis Beckermann, Morganit, Eastshore, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Anni82, Teckelfee, denise87 und TheGremlin


Mittwoch, 25. August

Jens Puschmann
Mittwoch, 25. August 2021 um 05:42
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
21   Respekt! von... Early_bird, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Dave, SaskiaFischer, Jannis Beckermann, G_Kjan, DaniS, mabo666, Dimplex, Morganit, caroline2, CarstenE, Christian Thiele, Anni82, Sönke Banck 🏴‍☠️, denise87, Teckelfee, Eastshore, jogger03, TheGremlin und Lestisa


Montag, 23. August

Jens Puschmann
Montag, 23. August 2021 um 05:45
eine Runde
Strecke
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
17   Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Sönke Banck 🏴‍☠️, gitane, TheGremlin, Myxin, Jannis Beckermann, jogger03, denise87, Laura Fache, CarstenE, caroline2, mabo666, Teckelfee, Morganit, Dimplex, KiVice und Eastshore