Jens Puschmann
jens9
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Eppendorf |
| dabei seit | Januar 2021 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 249 |
| Alsterrunden | 230 |
| Distanz | 1763124 m 1763,1 km |
| Zeit | 6 Tage, 04:31:32 h |
| ⌀-Pace | 05:03 min/km |
| längste Streak | 5 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:20 min |
| 2 Runden | 01:16:08 h |
| 3 Runden | 01:58:08 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 18:39
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
denise87,
jogger03 und
matthias20
Dienstag, 22. November
Dienstag, 22. November 2022
um 06:12
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
denise87,
Early_bird,
matthias20,
elbsonne,
caroline2,
jogger03,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jannis Beckermann und
Christian Thiele
Donnerstag, 17. November
Donnerstag, 17. November 2022
um 05:40
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
denise87,
jogger03,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alex Lentz,
elbsonne,
matthias20 und
sebastianz
Montag, 14. November
Montag, 14. November 2022
um 05:57
eine Runde
Strecke
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:09 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
matthias20,
Metin Basar,
Dimplex,
caroline2,
jogger03,
Tim Beckmann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
elbsonne und
Judith Banck🌸
Mittwoch, 09. November
Mittwoch, 09. November 2022
um 05:40
eine Runde
Strecke
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
9
Respekt!
von...
DetlefWillner,
Myxin,
Metin Basar,
caroline2,
Judith Banck🌸,
jogger03,
elbsonne,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Tim Beckmann
Dienstag, 08. November
Dienstag, 08. November 2022
um 06:16
eine Runde
Strecke
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Myxin,
jogger03,
elbsonne,
Judith Banck🌸,
DetlefWillner,
Dimplex,
Bananenboot,
Christian Thiele und
Reinhard Müller 🏴☠️
Samstag, 05. November
Samstag, 05. November 2022
um 18:19
eine Runde
Strecke
38:11 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:11 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
elbsonne,
jogger03,
bluesurfer,
Jannis Beckermann und
Amin Khawari
Donnerstag, 27. Oktober
Donnerstag, 27. Oktober 2022
um 06:16
1,3 km
Strecke
06:22 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
06:22 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 25. Oktober
Dienstag, 25. Oktober 2022
um 05:41
2,7 km
Strecke
12:26 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
12:26 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 19. Oktober
Mittwoch, 19. Oktober 2022
um 06:10
eine Runde
Strecke
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Dimplex,
caroline2,
Early_bird,
denise87,
Benjamin Krapp,
Myxin,
mabo666,
jogger03 und
matthias20
Sonntag, 16. Oktober
Sonntag, 16. Oktober 2022
um 15:12
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
8
Respekt!
von...
Judith Banck🌸,
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Peter🏃♂️ Heine,
DetlefWillner,
matthias20,
gitane und
jogger03
Samstag, 15. Oktober
Samstag, 15. Oktober 2022
um 19:13
eine Runde
Strecke
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4
Respekt!
von...
matthias20,
denise87,
jogger03 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Freitag, 14. Oktober
Freitag, 14. Oktober 2022
um 18:38
eine Runde
Strecke
44:24 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:24 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
elbsonne
Dienstag, 11. Oktober
Dienstag, 11. Oktober 2022
um 05:44
eine Runde
Strecke
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Dave,
elbsonne,
Peter🏃♂️ Heine,
caroline2,
Myxin,
jogger03,
Judith Banck🌸,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Tim Beckmann,
denise87 und
Christian Thiele
Sonntag, 09. Oktober
Sonntag, 09. Oktober 2022
um 15:39
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:03:39 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
01:03:39 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Eastshore,
caroline2,
denise87,
jogger03,
DetlefWillner und
HowQuito
Freitag, 07. Oktober
Freitag, 07. Oktober 2022
um 19:23
eine Runde
Strecke
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:08 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
Peter🏃♂️ Heine,
denise87 und
Carsten Pohl
Montag, 03. Oktober
Montag, 03. Oktober 2022
um 14:17
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:00:41 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:00:41 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Early_bird,
Eastshore,
denise87,
jogger03,
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Judith Banck🌸
Mittwoch, 28. September
Mittwoch, 28. September 2022
um 06:20
eine Runde
Strecke
43:28 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:28 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Dimplex,
Myxin,
Judith Banck🌸,
mabo666,
jogger03,
denise87,
CarstenE,
Bananenboot,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Eastshore
Samstag, 24. September
Samstag, 24. September 2022
um 09:24
1,0 km
Strecke
04:49 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
04:49 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 23. September
Freitag, 23. September 2022
um 06:16
eine Runde
Strecke
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:11 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
TheGremlin,
caroline2,
CarstenE,
jogger03,
Early_bird,
Judith Banck🌸,
Eastshore,
mabo666,
elbsonne,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DetlefWillner und
matthias20