Karsten Lüdersen
kalue
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 704
Alsterrunden 965
Distanz 7215664 m 7215,7 km
Zeit 28 Tage, 14:54:42 h
⌀-Pace 05:42 min/km
längste Streak 108 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:04 min
2 Runden 01:12:13 h
3 Runden 01:57:59 h
4 Runden 02:39:32 h
5 Runden 03:20:36 h
6 Runden 04:03:17 h
Live-Ticker

Dienstag, 18. Januar

Dienstag, 18. Januar 2022 um 19:14
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace


Freitag, 14. Januar

Freitag, 14. Januar 2022 um 19:27
eine Runde
Strecke
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:25 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4 Respekt! von... Jan Brüggen, Henry, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 13. Januar

Donnerstag, 13. Januar 2022 um 18:20
2 Runden
Strecke
01:22:50 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:50 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:22:50 h
6 Respekt! von... janjovel, Jens, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Richard, Henry und Jan Brüggen


Dienstag, 11. Januar

Dienstag, 11. Januar 2022 um 17:56
eine Runde
Strecke
38:56 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:56 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jan Brüggen, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Henry


Sonntag, 09. Januar

Sonntag, 09. Januar 2022 um 14:48
eine Runde
Strecke
43:42 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:42 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace


Freitag, 07. Januar

Freitag, 07. Januar 2022 um 20:10
eine Runde
Strecke
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Donnerstag, 06. Januar

Donnerstag, 06. Januar 2022 um 18:29
2 Runden
Strecke
01:27:17 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
01:27:17 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
4 Respekt! von... BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry und Jan Brüggen


Dienstag, 04. Januar

Dienstag, 04. Januar 2022 um 12:51
eine Runde
Strecke
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jan Brüggen, Henry, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Freitag, 31. Dezember 2021

Freitag, 31. Dezember 2021 um 14:01
eine Runde
Strecke
43:13 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:13 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Donnerstag, 30. Dezember 2021

Donnerstag, 30. Dezember 2021 um 14:42
2 Runden
Strecke
01:26:17 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
01:26:17 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
6 Respekt! von... LenaMareike, denise87, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Henry


Dienstag, 28. Dezember 2021

Dienstag, 28. Dezember 2021 um 14:14
eine Runde
Strecke
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
4 Respekt! von... denise87, Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Henry


Sonntag, 26. Dezember 2021

Sonntag, 26. Dezember 2021 um 14:06
3 Runden
Strecke
02:08:13 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
02:08:13 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
4 Respekt! von... Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry und denise87


Samstag, 25. Dezember 2021

Samstag, 25. Dezember 2021 um 10:50
eine Runde
Strecke
43:14 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:14 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
6 Respekt! von... Henry, Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jan Brüggen, denise87 und CarstenE


Freitag, 24. Dezember 2021

Freitag, 24. Dezember 2021 um 13:34
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
7 Respekt! von... Jannis Beckermann, CarstenE, LenaMareike, Jan Brüggen, Henry, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 23. Dezember 2021

Donnerstag, 23. Dezember 2021 um 16:11
2 Runden
Strecke
01:31:29 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
01:31:29 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace


Dienstag, 21. Dezember 2021

Dienstag, 21. Dezember 2021 um 18:02
eine Runde
Strecke
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:26 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
6 Respekt! von... LenaMareike, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, denise87, Henry und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Samstag, 18. Dezember 2021

Samstag, 18. Dezember 2021 um 11:38
3 Runden
Strecke
02:11:50 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
02:11:50 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Jan Brüggen, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87 und Henry


Donnerstag, 16. Dezember 2021

Donnerstag, 16. Dezember 2021 um 19:15
2 Runden
Strecke
01:29:50 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace
01:29:50 h
Zeit
06:08 min/ km
Pace


Dienstag, 14. Dezember 2021

Dienstag, 14. Dezember 2021 um 19:27
eine Runde
Strecke
45:04 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:04 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace


Donnerstag, 09. Dezember 2021

Donnerstag, 09. Dezember 2021 um 19:37
2 Runden
Strecke
01:26:39 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace
01:26:39 h
Zeit
05:55 min/ km
Pace