Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️
kalue
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 775
Alsterrunden 1063
Distanz 7955196 m 7955,2 km
Zeit 31 Tage, 12:38:26 h
⌀-Pace 05:42 min/km
längste Streak 108 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:04 min
2 Runden 01:12:13 h
3 Runden 01:57:13 h
4 Runden 02:39:32 h
5 Runden 03:20:36 h
6 Runden 04:03:17 h
Live-Ticker

Donnerstag, 30. Juni

Donnerstag, 30. Juni 2022 um 18:42
eine Runde
Strecke
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:06 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace


Dienstag, 28. Juni

Dienstag, 28. Juni 2022 um 19:12
eine Runde
Strecke
43:04 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:04 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Teckelfee, Henry, Jan Brüggen und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 23. Juni

Donnerstag, 23. Juni 2022 um 18:39
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Jan Brüggen, Henry, Jannis Beckermann, caroline2, denise87 und Sönke Banck 🏴‍☠️


Dienstag, 21. Juni

Dienstag, 21. Juni 2022 um 19:07
eine Runde
Strecke
44:19 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:19 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace


Sonntag, 19. Juni

Sonntag, 19. Juni 2022 um 11:25
3 Runden
Strecke
02:05:26 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
02:05:26 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
7 Respekt! von... BERK70_2015, CarstenE, Tim Beckmann, Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry und Jan Brüggen


Dienstag, 14. Juni

Dienstag, 14. Juni 2022 um 19:03
eine Runde
Strecke
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Jannis Beckermann, Jan Brüggen, caroline2, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Paddy M. und Henry


Donnerstag, 09. Juni

Donnerstag, 09. Juni 2022 um 18:32
eine Runde
Strecke
41:13 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:13 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Mittwoch, 08. Juni

Mittwoch, 08. Juni 2022 um 18:08
eine Runde
Strecke
43:25 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:25 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jan Brüggen und Henry


Montag, 06. Juni

Montag, 06. Juni 2022 um 13:06
3 Runden
Strecke
02:06:55 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
02:06:55 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
8 Respekt! von... BERK70_2015, caroline2, denise87, Sönke Banck 🏴‍☠️, Henry, Jannis Beckermann, Jan Brüggen und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 02. Juni

Donnerstag, 02. Juni 2022 um 19:51
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Teckelfee, Henry, Jannis Beckermann, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Jan Brüggen


Dienstag, 31. Mai

Dienstag, 31. Mai 2022 um 18:33
eine Runde
Strecke
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:18 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry, Jan Brüggen, thomas4 und denise87


Samstag, 28. Mai

Samstag, 28. Mai 2022 um 14:23
2 Runden
Strecke
01:26:11 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
01:26:11 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Jan Brüggen, caroline2, Morganit, Henry, Myxin, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Donnerstag, 26. Mai

Donnerstag, 26. Mai 2022 um 14:06
eine Runde
Strecke
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Jan Brüggen, Jannis Beckermann, denise87, Amin Khavari, Reinhard Müller 🏴‍☠️, caroline2 und Henry


Dienstag, 24. Mai

Dienstag, 24. Mai 2022 um 18:00
eine Runde
Strecke
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:42 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Morganit, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Jan Brüggen und Henry


Samstag, 21. Mai

Samstag, 21. Mai 2022 um 12:18
eine Runde
Strecke
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Henry, Morganit, Jan Brüggen, thomas4, Jannis Beckermann, caroline2, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Donnerstag, 19. Mai

Donnerstag, 19. Mai 2022 um 20:18
eine Runde
Strecke
41:25 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:25 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace


Donnerstag, 12. Mai

Donnerstag, 12. Mai 2022 um 19:13
eine Runde
Strecke
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace


Dienstag, 10. Mai

Dienstag, 10. Mai 2022 um 18:24
eine Runde
Strecke
38:06 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:06 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Henry, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Jan Brüggen


Samstag, 07. Mai

Samstag, 07. Mai 2022 um 12:27
2 Runden
Strecke
01:23:20 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
01:23:20 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Teckelfee, denise87, Jannis Beckermann, caroline2, Jan Brüggen, Henry und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 05. Mai

Donnerstag, 05. Mai 2022 um 19:14
eine Runde und 1,3 km
Strecke
47:05 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
47:05 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
6 Respekt! von... denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry, Jan Brüggen, thomas4 und Jannis Beckermann