Karsten Lüdersen
kalue
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 423
Alsterrunden 581
Distanz 4355597 m 4355,6 km
Zeit 17 Tage, 04:07:30 h
⌀-Pace 05:40 min/km
längste Streak 17 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:04 min
2 Runden 01:12:13 h
3 Runden 02:00:10 h
4 Runden 02:46:30 h
Live-Ticker

heute

heute um 17:30
eine Runde
Strecke
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 17 Tage
0 Respekt!


gestern

gestern um 18:33
2 Runden
Strecke
01:13:52 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:13:52 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 16 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:13:52 h
4 Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Montag, 30. März

Montag, 30. März 2020 um 17:18
eine Runde
Strecke
38:43 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:43 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 15 Tage
2 Respekt! von... dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 29. März

Sonntag, 29. März 2020 um 13:14
eine Runde
Strecke
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:23 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 14 Tage
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Samstag, 28. März

Samstag, 28. März 2020 um 09:54
4 Runden
Strecke
02:49:28 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
02:49:28 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 13 Tage
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:49:28 h
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:06:33 h
2 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️ und Richard


Freitag, 27. März

Freitag, 27. März 2020 um 19:14
eine Runde
Strecke
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:50 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
0 Respekt!


Donnerstag, 26. März

Donnerstag, 26. März 2020 um 17:23
2 Runden
Strecke
01:24:39 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
01:24:39 h
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 11 Tage
0 Respekt!


Mittwoch, 25. März

Mittwoch, 25. März 2020 um 17:18
eine Runde
Strecke
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 10 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 24. März

Dienstag, 24. März 2020 um 17:52
eine Runde
Strecke
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... LenaMareike, Richard, Mohammad Amin Khavari, dirk8 und Aga Chudzińska☢️


Montag, 23. März

Montag, 23. März 2020 um 17:37
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 22. März

Sonntag, 22. März 2020 um 10:09
eine Runde
Strecke
41:50 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:50 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
0 Respekt!


Samstag, 21. März

Samstag, 21. März 2020 um 07:35
eine Runde
Strecke
43:06 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:06 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
3 Respekt! von... Myxin, dirk8 und Sebastian Wöstmann


Freitag, 20. März

Freitag, 20. März 2020 um 17:57
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
0 Respekt!


Donnerstag, 19. März

Donnerstag, 19. März 2020 um 17:12
2 Runden
Strecke
01:20:54 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:54 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Mittwoch, 18. März

Mittwoch, 18. März 2020 um 17:46
eine Runde
Strecke
43:06 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:06 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 17. März

Dienstag, 17. März 2020 um 17:51
eine Runde
Strecke
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:33 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Montag, 16. März

Montag, 16. März 2020 um 17:46
2 Runden
Strecke
01:17:32 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:32 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Donnerstag, 12. März

Donnerstag, 12. März 2020 um 18:43
eine Runde
Strecke
43:33 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:33 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Dienstag, 10. März

Dienstag, 10. März 2020 um 18:31
2 Runden
Strecke
01:19:10 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:10 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Samstag, 07. März

Samstag, 07. März 2020 um 10:26
4 Runden
Strecke
02:55:58 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
02:55:58 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
2 Respekt! von... BERK70_2015 und MetroGladiator