Karsten Lüdersen
kalue
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 627
Alsterrunden 856
Distanz 6400519 m 6400,5 km
Zeit 25 Tage, 07:44:36 h
⌀-Pace 05:41 min/km
längste Streak 108 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:04 min
2 Runden 01:12:13 h
3 Runden 01:57:59 h
4 Runden 02:39:32 h
5 Runden 03:20:36 h
6 Runden 04:03:17 h
Live-Ticker

Dienstag, 11. Mai

Dienstag, 11. Mai 2021 um 18:11
2 Runden
Strecke
01:18:04 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:18:04 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Montag, 10. Mai

Montag, 10. Mai 2021 um 18:24
eine Runde
Strecke
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:58 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace


Dienstag, 04. Mai

Dienstag, 04. Mai 2021 um 18:36
2 Runden
Strecke
01:20:52 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:52 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace


Donnerstag, 29. April

Donnerstag, 29. April 2021 um 17:36
2 Runden
Strecke
01:24:05 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:24:05 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace


Dienstag, 27. April

Dienstag, 27. April 2021 um 18:32
2 Runden
Strecke
01:16:03 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:16:03 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:03 h


Mittwoch, 21. April

Mittwoch, 21. April 2021 um 18:42
2 Runden
Strecke
01:27:21 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace
01:27:21 h
Zeit
05:57 min/ km
Pace


Dienstag, 13. April

Dienstag, 13. April 2021 um 12:34
2 Runden
Strecke
01:20:50 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
01:20:50 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
8 Respekt! von... denise87, Myxin, Jan Brüggen, Amin Khavari, male, Henry, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Jannis Beckermann


Montag, 12. April

Montag, 12. April 2021 um 12:32
eine Runde
Strecke
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace


Mittwoch, 07. April

Mittwoch, 07. April 2021 um 18:42
2 Runden
Strecke
01:21:19 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
01:21:19 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage


Dienstag, 06. April

Dienstag, 06. April 2021 um 18:53
eine Runde
Strecke
43:21 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:21 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage


Montag, 05. April

Montag, 05. April 2021 um 18:36
eine Runde
Strecke
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:21 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace


Montag, 29. März

Montag, 29. März 2021 um 18:18
eine Runde
Strecke
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:02 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
4 Respekt! von... LenaMareike, Jan Brüggen, Henry und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 25. März

Donnerstag, 25. März 2021 um 17:42
2 Runden
Strecke
01:25:51 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
01:25:51 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace


Dienstag, 23. März

Dienstag, 23. März 2021 um 17:48
2 Runden
Strecke
01:21:07 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace
01:21:07 h
Zeit
05:32 min/ km
Pace


Dienstag, 16. März

Dienstag, 16. März 2021 um 18:40
2 Runden
Strecke
01:21:20 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
01:21:20 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Klasse, Karsten! 😃👏 Das sah gut aus.
0  Cool!


Montag, 15. März

Montag, 15. März 2021 um 18:20
eine Runde
Strecke
40:41 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:41 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace


Donnerstag, 11. März

Donnerstag, 11. März 2021 um 17:05
2 Runden
Strecke
01:21:27 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
01:21:27 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace


Dienstag, 09. März

Dienstag, 09. März 2021 um 18:29
2 Runden
Strecke
01:24:26 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
01:24:26 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen
Yoooooo! 😃👋 Beim zweiten mal hast du mich glaub ich komplett nicht mehr wahrgenommen. 😅
0  Cool!


Montag, 08. März

Montag, 08. März 2021 um 18:27
eine Runde
Strecke
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:24 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Jan Brüggen


Sonntag, 07. März

Sonntag, 07. März 2021 um 07:44
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jan Brüggen und Henry