Karsten Lüdersen
kalue
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Mai 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 604
Alsterrunden 823
Distanz 6150251 m 6150,3 km
Zeit 24 Tage, 08:14:44 h
⌀-Pace 05:41 min/km
längste Streak 108 Tage
Bestzeiten
1 Runde 35:04 min
2 Runden 01:12:13 h
3 Runden 01:57:59 h
4 Runden 02:39:32 h
5 Runden 03:20:36 h
6 Runden 04:03:17 h
Live-Ticker

gestern

gestern um 12:07
2 Runden
Strecke
01:18:37 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:37 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:18:37 h
5 Respekt! von... Richard, Henry, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Jan Brüggen


Montag, 01. März

Montag, 01. März 2021 um 12:00
2 Runden
Strecke
01:23:04 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
01:23:04 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5 Respekt! von... Amin Khavari, male, Henry, Jannis Beckermann und Jan Brüggen


Sonntag, 28. Februar

Sonntag, 28. Februar 2021 um 08:08
eine Runde
Strecke
42:24 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:24 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen


Donnerstag, 25. Februar

Donnerstag, 25. Februar 2021 um 12:02
eine Runde
Strecke
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage


Mittwoch, 24. Februar

Mittwoch, 24. Februar 2021 um 12:10
eine Runde
Strecke
43:29 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:29 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen


Dienstag, 23. Februar

Dienstag, 23. Februar 2021 um 12:40
2 Runden
Strecke
01:19:53 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:19:53 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:19:53 h
8 Respekt! von... xyla80, Richard, Jannis Beckermann, male, Amin Khavari, janjovel, Jan Brüggen und Henry


Sonntag, 21. Februar

Sonntag, 21. Februar 2021 um 08:36
eine Runde
Strecke
37:20 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:20 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Jannis Beckermann, Tim Beckmann, Benjamin Krapp, male, Judith Anna Banck 🦄, Myxin, janjovel, Amin Khavari, Richard, Jan Brüggen und Henry


Donnerstag, 18. Februar

Donnerstag, 18. Februar 2021 um 18:34
2 Runden
Strecke
01:26:23 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
01:26:23 h
Zeit
05:54 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen


Dienstag, 16. Februar

Dienstag, 16. Februar 2021 um 18:41
2 Runden
Strecke
01:28:07 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace
01:28:07 h
Zeit
06:01 min/ km
Pace


Mittwoch, 10. Februar

Mittwoch, 10. Februar 2021 um 16:54
2 Runden
Strecke
01:24:22 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
01:24:22 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen


Montag, 08. Februar

Montag, 08. Februar 2021 um 18:47
2 Runden
Strecke
01:33:53 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
01:33:53 h
Zeit
06:24 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen


Samstag, 06. Februar

Samstag, 06. Februar 2021 um 14:38
3,7 km
Strecke
29:04 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
29:04 min
Zeit
07:56 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jan Brüggen und Henry


Samstag, 06. Februar 2021 um 11:35
2,3 km
Strecke
14:25 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
14:25 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen


Donnerstag, 04. Februar

Donnerstag, 04. Februar 2021 um 18:38
2 Runden
Strecke
01:23:33 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:23:33 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
4 Respekt! von... male, Rainer Goldmann, Jan Brüggen und Henry


Dienstag, 02. Februar

Dienstag, 02. Februar 2021 um 19:05
2 Runden
Strecke
01:28:48 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
01:28:48 h
Zeit
06:03 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jan Brüggen und Henry


Samstag, 30. Januar

Samstag, 30. Januar 2021 um 11:55
eine Runde
Strecke
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jan Brüggen und Henry


Donnerstag, 28. Januar

Donnerstag, 28. Januar 2021 um 18:11
eine Runde
Strecke
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jan Brüggen und Henry


Dienstag, 26. Januar

Dienstag, 26. Januar 2021 um 19:01
eine Runde und 9,6 km
Strecke
01:39:41 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
01:39:41 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jan Brüggen und Henry


Sonntag, 24. Januar

Sonntag, 24. Januar 2021 um 09:14
eine Runde
Strecke
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace


Donnerstag, 21. Januar

Donnerstag, 21. Januar 2021 um 18:34
eine Runde
Strecke
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:57 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Henry und Jan Brüggen