Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️
kalue
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Harvestehude |
| dabei seit | Mai 2017 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 844 |
| Alsterrunden | 1175 |
| Distanz | 8779046 m 8779,0 km |
| Zeit | 34 Tage, 19:33:19 h |
| ⌀-Pace | 05:42 min/km |
| längste Streak | 108 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:04 min |
| 2 Runden | 01:12:13 h |
| 3 Runden | 01:57:13 h |
| 4 Runden | 02:39:32 h |
| 5 Runden | 03:20:36 h |
| 6 Runden | 04:03:17 h |
Live-Ticker
Donnerstag, 16. März
Donnerstag, 16. März 2023
um 19:02
eine Runde
Strecke
37:05 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:05 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
4
Respekt!
von...
Henry,
thomas4,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Amin Khawari
Mittwoch, 15. März
Mittwoch, 15. März 2023
um 17:41
eine Runde
Strecke
42:16 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:16 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3
Respekt!
von...
thomas4,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Dienstag, 14. März
Dienstag, 14. März 2023
um 18:13
2 Runden
Strecke
01:17:14 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:17:14 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann und
Henry
Freitag, 10. März
Freitag, 10. März 2023
um 19:31
eine Runde
Strecke
42:30 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:30 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
2
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Donnerstag, 09. März
Donnerstag, 09. März 2023
um 18:39
eine Runde
Strecke
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
Richard,
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry,
matthias20 und
thomas4
Mittwoch, 08. März
Mittwoch, 08. März 2023
um 17:31
eine Runde
Strecke
44:11 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:11 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3
Respekt!
von...
Jan Brüggen,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Dienstag, 07. März
Dienstag, 07. März 2023
um 19:03
2 Runden
Strecke
01:19:00 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:19:00 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
matthias20,
Jan Brüggen,
Peter🏃♂️ Heine,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann und
Henry
Sonntag, 05. März
Sonntag, 05. März 2023
um 11:49
4 Runden
Strecke
02:54:05 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
02:54:05 h
Zeit
05:56 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
Peter🏃♂️ Heine,
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Amin Khawari,
Henry,
Jannis Beckermann und
Kader Altunova
Donnerstag, 09. Februar
Donnerstag, 09. Februar 2023
um 19:07
eine Runde
Strecke
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:27 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Haui,
Kader Altunova,
Matthias Piochatz,
Richard,
matthias20,
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 07. Februar
Dienstag, 07. Februar 2023
um 18:43
2 Runden
Strecke
01:18:15 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
01:18:15 h
Zeit
05:20 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 02. Februar
Donnerstag, 02. Februar 2023
um 19:07
2 Runden
Strecke
01:16:05 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
01:16:05 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:16:05 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:39 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:39 min
7
Respekt!
von...
Kader Altunova,
Matthias Piochatz,
Jannis Beckermann,
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry und
Richard
Dienstag, 31. Januar
Dienstag, 31. Januar 2023
um 18:56
2 Runden
Strecke
01:21:22 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
01:21:22 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Teckelfee und
Henry
Donnerstag, 26. Januar
Donnerstag, 26. Januar 2023
um 19:05
2 Runden
Strecke
01:18:32 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:32 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Jan Brüggen,
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 24. Januar
Dienstag, 24. Januar 2023
um 18:16
2 Runden
Strecke
01:26:04 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
01:26:04 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Jan Brüggen,
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 19. Januar
Donnerstag, 19. Januar 2023
um 19:22
2 Runden
Strecke
01:17:23 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:23 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:17:23 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:09 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:09 min
8
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
BERK70_2015,
elbsonne,
Richard,
matthias20,
Peter🏃♂️ Heine,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Dienstag, 17. Januar
Dienstag, 17. Januar 2023
um 20:06
2 Runden
Strecke
01:19:31 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:31 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:19:31 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:44 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:44 min
5
Respekt!
von...
Jan Brüggen,
Richard,
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Donnerstag, 12. Januar
Donnerstag, 12. Januar 2023
um 19:17
2 Runden
Strecke
01:37:35 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
01:37:35 h
Zeit
06:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Mittwoch, 11. Januar
Mittwoch, 11. Januar 2023
um 17:23
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
thomas4,
caroline2,
Henry und
Jan Brüggen
Samstag, 07. Januar
Samstag, 07. Januar 2023
um 15:53
eine Runde
Strecke
47:51 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:51 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
Donnerstag, 05. Januar
Donnerstag, 05. Januar 2023
um 19:34
2 Runden
Strecke
01:25:50 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
01:25:50 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace