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Frank Bendfeldt

kitefrank

Altersklasse M65
Stadtteil Barmbek-Nord
dabei seit März 2015

”

Mein nächstes Ziel: meinen ersten halbmarathon in Mainz am 10.05 zu überstehen. Wenn eine Zeit unter 2 Std dabei heraus kommt ..... Super! Aber Hauptsache
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Statistiken

Anzahl Läufe 29 Alsterrunden 28 Distanz 213628 m213,6 km Zeit 22:16:41 h ⌀-Pace 06:15 min/km längste Streak 2 Tage Bestzeiten 1 Runde 38:47 min 2 Runden 01:28:48 h

Live-Ticker

Frank Bendfeldt

Donnerstag, 26. Juni 2025 um 08:50
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
55:49 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Donnerstag, 22. Mai 2025 um 08:25
1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
07:26 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Donnerstag, 15. Mai 2025 um 09:26
1,0 km
Strecke
rechts rum
Richtung
07:44 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Montag, 28. April 2025 um 10:06
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:35 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Freitag, 04. April 2025 um 09:13
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
47:05 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Sonntag, 06. September 2020 um 14:35
eine Runde und 2,7 km
Strecke
rechts rum
Richtung
52:59 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:47 min
neues All-Time-High für eine Runde
4

Frank Bendfeldt

Samstag, 25. April 2020 um 11:30
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:05 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Donnerstag, 12. September 2019 um 10:48
eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
44:42 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
2

Frank Bendfeldt

Freitag, 28. Dezember 2018 um 13:23
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:10 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1

Frank Bendfeldt

Freitag, 05. Oktober 2018 um 11:35
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
41:36 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
1

Frank Bendfeldt

Mittwoch, 04. Juli 2018 um 16:55
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
44:12 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Dienstag, 29. August 2017 um 09:21
2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:42:12 h
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1

Frank Bendfeldt

Samstag, 26. August 2017 um 08:29
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:03 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak

Frank Bendfeldt

Freitag, 25. August 2017 um 17:22
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:27 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Dienstag, 22. August 2017 um 14:15
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:04:47 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Sonntag, 20. August 2017 um 15:11
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
48:56 min
Zeit
06:40 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Donnerstag, 17. August 2017 um 16:34
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak

Frank Bendfeldt

Mittwoch, 16. August 2017 um 16:39
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
51:33 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Montag, 14. August 2017 um 16:18
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
56:24 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace

Frank Bendfeldt

Mittwoch, 05. Juli 2017 um 17:22
eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
45:30 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace

Moin, Moin!

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