Enrico Randow
lungo
| Altersklasse | M45 |
| dabei seit | März 2014 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 358 |
| Alsterrunden | 347 |
| Distanz | 2589531 m 2589,5 km |
| Zeit | 9 Tage, 13:44:35 h |
| ⌀-Pace | 05:19 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:48 min |
| 2 Runden | 01:21:46 h |
Live-Ticker
heute
heute
um 11:22
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 13. Januar
Mittwoch, 13. Januar 2021
um 11:38
eine Runde
Strecke
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3
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von...
Amin Khavari,
Reinhard Müller und
safahre
Donnerstag, 07. Januar
Donnerstag, 07. Januar 2021
um 12:32
eine Runde
Strecke
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
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Jannis Beckermann,
Amin Khavari,
Benjamin Krapp,
Reinhard Müller und
Richard
Montag, 04. Januar
Montag, 04. Januar 2021
um 12:03
eine Runde
Strecke
40:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
male,
Reinhard Müller und
Amin Khavari
Dienstag, 29. Dezember 2020
Dienstag, 29. Dezember 2020
um 12:13
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Reinhard Müller und
Amin Khavari
Freitag, 18. Dezember 2020
Freitag, 18. Dezember 2020
um 19:04
eine Runde
Strecke
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 10. Dezember 2020
Donnerstag, 10. Dezember 2020
um 11:22
3,3 km
Strecke
32:10 min
Zeit
09:39 min/ km
Pace
32:10 min
Zeit
09:39 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 05. Dezember 2020
Samstag, 05. Dezember 2020
um 11:31
3,3 km
Strecke
31:45 min
Zeit
09:32 min/ km
Pace
31:45 min
Zeit
09:32 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 01. Dezember 2020
Dienstag, 01. Dezember 2020
um 15:28
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Jannis Beckermann und
Amin Khavari
Dienstag, 17. November 2020
Dienstag, 17. November 2020
um 11:01
eine Runde
Strecke
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
5
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Bina1,
Myxin,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Reinhard Müller
Mittwoch, 04. November 2020
Mittwoch, 04. November 2020
um 10:55
eine Runde
Strecke
39:09 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:09 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
4
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Bina1,
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller und
Amin Khavari
Dienstag, 27. Oktober 2020
Dienstag, 27. Oktober 2020
um 11:58
eine Runde
Strecke
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:25 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
6
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Bina1,
dedmen,
Amin Khavari,
Myxin,
Reinhard Müller und
Jannis Beckermann
Dienstag, 20. Oktober 2020
Dienstag, 20. Oktober 2020
um 10:45
eine Runde
Strecke
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
7
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Jannis Beckermann,
dedmen,
Dejan Marinkovic ,
Myxin,
Amin Khavari,
Matthias Piochatz und
Reinhard Müller
Dienstag, 13. Oktober 2020
Dienstag, 13. Oktober 2020
um 11:07
eine Runde
Strecke
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
5
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Bina1,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari,
Reinhard Müller und
Myxin
Dienstag, 06. Oktober 2020
Dienstag, 06. Oktober 2020
um 10:57
eine Runde
Strecke
40:01 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
40:01 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
5
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Benjamin Krapp,
Reinhard Müller,
Jannis Beckermann,
Amin Khavari und
Matthias Piochatz
Sonntag, 27. September 2020
Sonntag, 27. September 2020
um 10:36
eine Runde
Strecke
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
5
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Jannis Beckermann,
Matthias Piochatz,
Reinhard Müller,
Myxin und
Amin Khavari
Dienstag, 22. September 2020
Dienstag, 22. September 2020
um 10:55
eine Runde
Strecke
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
safahre,
Amin Khavari,
Myxin und
Reinhard Müller
Sonntag, 06. September 2020
Sonntag, 06. September 2020
um 11:37
eine Runde
Strecke
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 01. September 2020
Dienstag, 01. September 2020
um 16:23
eine Runde
Strecke
39:19 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:19 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khavari
Dienstag, 21. Juli 2020
Dienstag, 21. Juli 2020
um 19:33
eine Runde
Strecke
39:10 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:10 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0
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