Enrico Randow
lungo
Altersklasse M45
dabei seit März 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 462
Alsterrunden 450
Distanz 3348393 m 3348,4 km
Zeit 12 Tage, 10:16:45 h
⌀-Pace 05:20 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 27:01 min
2 Runden 01:21:46 h
Live-Ticker

Sonntag, 17. Dezember 2023

Sonntag, 17. Dezember 2023 um 12:05
eine Runde
Strecke
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 30. November 2023

Donnerstag, 30. November 2023 um 10:47
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Teckelfee, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 23. November 2023

Donnerstag, 23. November 2023 um 11:33
eine Runde
Strecke
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
2 Respekt! von... caroline2 und Jannis Beckermann


Donnerstag, 16. November 2023

Donnerstag, 16. November 2023 um 11:09
eine Runde
Strecke
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1 Respekt! von... caroline2


Donnerstag, 26. Oktober 2023

Donnerstag, 26. Oktober 2023 um 17:29
eine Runde
Strecke
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 20. Oktober 2023

Freitag, 20. Oktober 2023 um 11:12
eine Runde
Strecke
40:47 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:47 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 29. August 2023

Dienstag, 29. August 2023 um 10:57
eine Runde
Strecke
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3 Respekt! von... caroline2, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 24. August 2023

Donnerstag, 24. August 2023 um 20:01
eine Runde
Strecke
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... caroline2


Donnerstag, 10. August 2023

Donnerstag, 10. August 2023 um 10:29
eine Runde
Strecke
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
2 Respekt! von... caroline2 und Myxin


Sonntag, 23. Juli 2023

Sonntag, 23. Juli 2023 um 17:11
eine Runde
Strecke
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jannis Beckermann


Donnerstag, 13. Juli 2023

Donnerstag, 13. Juli 2023 um 10:46
eine Runde
Strecke
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Jannis Beckermann


Donnerstag, 29. Juni 2023

Donnerstag, 29. Juni 2023 um 10:38
eine Runde
Strecke
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Teckelfee und Jannis Beckermann


Dienstag, 27. Juni 2023

Dienstag, 27. Juni 2023 um 11:57
eine Runde
Strecke
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:45 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Jannis Beckermann und Myxin


Dienstag, 13. Juni 2023

Dienstag, 13. Juni 2023 um 12:09
eine Runde
Strecke
40:45 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:45 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 07. Juni 2023

Mittwoch, 07. Juni 2023 um 11:37
eine Runde
Strecke
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Jannis Beckermann und Verena Kassubek


Donnerstag, 01. Juni 2023

Donnerstag, 01. Juni 2023 um 10:48
eine Runde
Strecke
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Teckelfee, Myxin und denise87


Dienstag, 02. Mai 2023

Dienstag, 02. Mai 2023 um 16:04
eine Runde
Strecke
42:40 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:40 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Jannis Beckermann


Mittwoch, 26. April 2023

Mittwoch, 26. April 2023 um 11:55
eine Runde
Strecke
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 23. März 2023

Donnerstag, 23. März 2023 um 10:10
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Jannis Beckermann und Michel Modeste


Donnerstag, 09. März 2023

Donnerstag, 09. März 2023 um 10:24
eine Runde
Strecke
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Jannis Beckermann und Harun Bozanoglu