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Enrico Randow
lungo
Altersklasse M45
dabei seit März 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 470
Alsterrunden 458
Distanz 3407049 m 3407,0 km
Zeit 12 Tage, 15:56:36 h
⌀-Pace 05:21 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 27:01 min
2 Runden 01:21:46 h
Live-Ticker

Donnerstag, 11. Juli

Enrico Randow
Donnerstag, 11. Juli 2024 um 10:21
eine Runde
Strecke
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Dienstag, 09. Juli

Enrico Randow
Dienstag, 09. Juli 2024 um 11:22
eine Runde
Strecke
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:55 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Teckelfee und Karin_


Dienstag, 25. Juni

Enrico Randow
Dienstag, 25. Juni 2024 um 11:26
eine Runde
Strecke
41:47 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:47 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 13. Juni

Enrico Randow
Donnerstag, 13. Juni 2024 um 10:16
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Teckelfee, Myxin, matthias20, caroline2 und Richard


Sonntag, 19. Mai

Enrico Randow
Sonntag, 19. Mai 2024 um 17:36
eine Runde
Strecke
45:01 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
45:01 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 16. Mai

Enrico Randow
Donnerstag, 16. Mai 2024 um 10:06
eine Runde
Strecke
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:48 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Myxin und Rainer Goldmann


Donnerstag, 02. Mai

Enrico Randow
Donnerstag, 02. Mai 2024 um 10:24
eine Runde
Strecke
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... caroline2, Richard und matthias20


Samstag, 20. April

Enrico Randow
Samstag, 20. April 2024 um 11:32
eine Runde
Strecke
42:52 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:52 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 17. Dezember 2023

Enrico Randow
Sonntag, 17. Dezember 2023 um 12:05
eine Runde
Strecke
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 30. November 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 30. November 2023 um 10:47
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Teckelfee, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 23. November 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 23. November 2023 um 11:33
eine Runde
Strecke
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:29 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Jannis Beckermann


Donnerstag, 16. November 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 16. November 2023 um 11:09
eine Runde
Strecke
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Donnerstag, 26. Oktober 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 26. Oktober 2023 um 17:29
eine Runde
Strecke
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 20. Oktober 2023

Enrico Randow
Freitag, 20. Oktober 2023 um 11:12
eine Runde
Strecke
40:47 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:47 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 29. August 2023

Enrico Randow
Dienstag, 29. August 2023 um 10:57
eine Runde
Strecke
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 24. August 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 24. August 2023 um 20:01
eine Runde
Strecke
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:08 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Donnerstag, 10. August 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 10. August 2023 um 10:29
eine Runde
Strecke
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Myxin


Sonntag, 23. Juli 2023

Enrico Randow
Sonntag, 23. Juli 2023 um 17:11
eine Runde
Strecke
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Donnerstag, 13. Juli 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 13. Juli 2023 um 10:46
eine Runde
Strecke
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:36 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Myxin und Jannis Beckermann


Donnerstag, 29. Juni 2023

Enrico Randow
Donnerstag, 29. Juni 2023 um 10:38
eine Runde
Strecke
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:05 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, Teckelfee und Jannis Beckermann