alsterrunning.de

Enrico Randow

lungo

Altersklasse	M40
dabei seit	März 2014

Statistiken

Anzahl Läufe	346
Alsterrunden	337
Distanz	2509545 m 2509,5 km
Zeit	9 Tage, 06:01:56 h
⌀-Pace	05:18 min/km
längste Streak	1 Tag
Bestzeiten
1 Runde	35:48 min
2 Runden	01:21:46 h

Anzahl Läufe	55
Alsterrunden	57
Distanz	417924 m 417,9 km
Zeit	1 Tag, 13:17:15 h
⌀-Pace	05:21 min/km
längste Streak	1 Tag
Bestzeiten
1 Runde	36:58 min
2 Runden	01:24:18 h

Anzahl Läufe	62
Alsterrunden	62
Distanz	457250 m 457,2 km
Zeit	1 Tag, 16:06:21 h
⌀-Pace	05:15 min/km
längste Streak	1 Tag
Bestzeiten
1 Runde	36:20 min
2 Runden	01:21:46 h

Anzahl Läufe	23
Alsterrunden	24
Distanz	175968 m 176,0 km
Zeit	15:32:51 h
⌀-Pace	05:18 min/km
längste Streak	1 Tag
Bestzeiten
1 Runde	35:48 min
2 Runden	01:33:39 h

Live-Ticker

Dienstag, 20. Oktober

Enrico Randow

Dienstag, 20. Oktober 2020 um 10:45

eine Runde

Strecke

39:21 min

Zeit

05:22 min/ km

Pace

39:21 min

Zeit

05:22 min/ km

Pace

7 Respekt! von... Jannis Beckermann, dedmen, Dejan Marinkovic , Myxin, Amin Khavari, Matthias Piochatz und Reinhard Müller

Dienstag, 13. Oktober

Enrico Randow

Dienstag, 13. Oktober 2020 um 11:07

eine Runde

Strecke

38:45 min

Zeit

05:17 min/ km

Pace

38:45 min

Zeit

05:17 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann, Amin Khavari, Reinhard Müller und Myxin

Dienstag, 06. Oktober

Enrico Randow

Dienstag, 06. Oktober 2020 um 10:57

eine Runde

Strecke

40:01 min

Zeit

05:27 min/ km

Pace

40:01 min

Zeit

05:27 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Benjamin Krapp, Reinhard Müller, Jannis Beckermann, Amin Khavari und Matthias Piochatz

Sonntag, 27. September

Enrico Randow

Sonntag, 27. September 2020 um 10:36

eine Runde

Strecke

38:27 min

Zeit

05:15 min/ km

Pace

38:27 min

Zeit

05:15 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Jannis Beckermann, Matthias Piochatz, Reinhard Müller, Myxin und Amin Khavari

Dienstag, 22. September

Enrico Randow

Dienstag, 22. September 2020 um 10:55

eine Runde

Strecke

39:03 min

Zeit

05:20 min/ km

Pace

39:03 min

Zeit

05:20 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Jannis Beckermann, safahre, Amin Khavari, Myxin und Reinhard Müller

Sonntag, 06. September

Enrico Randow

Sonntag, 06. September 2020 um 11:37

eine Runde

Strecke

38:34 min

Zeit

05:16 min/ km

Pace

38:34 min

Zeit

05:16 min/ km

Pace

0 Respekt!

Dienstag, 01. September

Enrico Randow

Dienstag, 01. September 2020 um 16:23

eine Runde

Strecke

39:19 min

Zeit

05:22 min/ km

Pace

39:19 min

Zeit

05:22 min/ km

Pace

1 Respekt! von... Amin Khavari

Dienstag, 21. Juli

Enrico Randow

Dienstag, 21. Juli 2020 um 19:33

eine Runde

Strecke

39:10 min

Zeit

05:21 min/ km

Pace

39:10 min

Zeit

05:21 min/ km

Pace

0 Respekt!

Dienstag, 14. Juli

Enrico Randow

Dienstag, 14. Juli 2020 um 11:57

eine Runde

Strecke

38:29 min

Zeit

05:15 min/ km

Pace

38:29 min

Zeit

05:15 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Jannis Beckermann, dirk8, Reinhard Müller und Amin Khavari

Sonntag, 05. Juli

Enrico Randow

Sonntag, 05. Juli 2020 um 11:26

eine Runde

Strecke

38:18 min

Zeit

05:14 min/ km

Pace

38:18 min

Zeit

05:14 min/ km

Pace

6 Respekt! von... Bina1, Jannis Beckermann, Tim Beckmann, dirk8, Reinhard Müller und Amin Khavari

Dienstag, 30. Juni

Enrico Randow

Dienstag, 30. Juni 2020 um 12:08

eine Runde

Strecke

38:53 min

Zeit

05:18 min/ km

Pace

38:53 min

Zeit

05:18 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Reinhard Müller, dirk8, Jannis Beckermann und Amin Khavari

Sonntag, 28. Juni

Enrico Randow

Sonntag, 28. Juni 2020 um 12:01

eine Runde

Strecke

37:39 min

Zeit

05:08 min/ km

Pace

37:39 min

Zeit

05:08 min/ km

Pace

2 Respekt! von... Amin Khavari und dirk8

Dienstag, 23. Juni

Enrico Randow

Dienstag, 23. Juni 2020 um 11:39

eine Runde

Strecke

38:00 min

Zeit

05:11 min/ km

Pace

38:00 min

Zeit

05:11 min/ km

Pace

5 Respekt! von... Dejan Marinkovic , Amin Khavari, dirk8, Reinhard Müller und Jannis Beckermann

Dienstag, 16. Juni

Enrico Randow

Dienstag, 16. Juni 2020 um 12:04

eine Runde

Strecke

36:38 min

Zeit

05:00 min/ km

Pace

36:38 min

Zeit

05:00 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

9 Respekt! von... Leon Ralf, Kay-Nikolas Meyer, Richard, Jannis Beckermann, Dejan Marinkovic , Reinhard Müller, Amin Khavari, dirk8 und Myxin

Samstag, 06. Juni

Enrico Randow

Samstag, 06. Juni 2020 um 10:24

eine Runde

Strecke

37:02 min

Zeit

05:03 min/ km

Pace

37:02 min

Zeit

05:03 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

10 Respekt! von... BERK70_2015, Aga Chudzińska☢️, Kay-Nikolas Meyer, Jannis Beckermann, Richard, Eastshore, Dejan Marinkovic , dirk8, Reinhard Müller und Amin Khavari

Freitag, 29. Mai

Enrico Randow

Freitag, 29. Mai 2020 um 10:41

eine Runde

Strecke

37:23 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

37:23 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

8 Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️, Kay-Nikolas Meyer, Jannis Beckermann, Reinhard Müller, dedmen, Amin Khavari und dirk8

Dienstag, 17. März

Enrico Randow

Dienstag, 17. März 2020 um 08:34

eine Runde

Strecke

38:04 min

Zeit

05:12 min/ km

Pace

38:04 min

Zeit

05:12 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Sebastian Wöstmann, dirk8, Amin Khavari und Reinhard Müller

Sonntag, 15. März

Enrico Randow

Sonntag, 15. März 2020 um 09:11

eine Runde

Strecke

37:48 min

Zeit

05:09 min/ km

Pace

37:48 min

Zeit

05:09 min/ km

Pace

7 Respekt! von... Sebastian Wöstmann, Tim Beckmann, Dejan Marinkovic , Myxin, Reinhard Müller, dirk8 und Amin Khavari

Donnerstag, 05. März

Enrico Randow

Donnerstag, 05. März 2020 um 08:51

eine Runde

Strecke

37:39 min

Zeit

05:08 min/ km

Pace

37:39 min

Zeit

05:08 min/ km

Pace

4 Respekt! von... Christoph Schütz, Amin Khavari, dirk8 und Reinhard Müller

Dienstag, 25. Februar

Enrico Randow

Dienstag, 25. Februar 2020 um 11:17

eine Runde

Strecke

37:24 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

37:24 min

Zeit

05:06 min/ km

Pace

Neue Jahresbestzeit!

8 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Richard, Lestisa, Heiko Verheyen , Christoph Schütz, dirk8, Amin Khavari und Reinhard Müller