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Enrico Randow
lungo
Altersklasse M45
dabei seit März 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 401
Alsterrunden 390
Distanz 2904807 m 2904,8 km
Zeit 10 Tage, 17:52:18 h
⌀-Pace 05:19 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 35:48 min
2 Runden 01:21:46 h
Live-Ticker

gestern

Enrico Randow
gestern um 11:34
eine Runde
Strecke
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:49 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 02. Dezember

Enrico Randow
Donnerstag, 02. Dezember 2021 um 10:15
eine Runde
Strecke
38:13 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:13 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und caroline2


Montag, 22. November

Enrico Randow
Montag, 22. November 2021 um 11:28
eine Runde
Strecke
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Benjamin Krapp, denise87, Myxin und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 18. November

Enrico Randow
Donnerstag, 18. November 2021 um 10:36
eine Runde
Strecke
39:20 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:20 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87


Sonntag, 14. November

Enrico Randow
Sonntag, 14. November 2021 um 11:59
eine Runde
Strecke
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
4   Respekt! von... chunky_monkey, Jannis Beckermann, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Freitag, 05. November

Enrico Randow
Freitag, 05. November 2021 um 10:47
eine Runde
Strecke
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Jannis Beckermann und denise87


Mittwoch, 27. Oktober

Enrico Randow
Mittwoch, 27. Oktober 2021 um 11:03
eine Runde
Strecke
38:28 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:28 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, denise87 und Max Mattausch


Donnerstag, 21. Oktober

Enrico Randow
Donnerstag, 21. Oktober 2021 um 10:57
eine Runde
Strecke
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann und denise87


Donnerstag, 23. September

Enrico Randow
Donnerstag, 23. September 2021 um 10:30
eine Runde
Strecke
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:17 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Jannis Beckermann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87 und Myxin


Sonntag, 19. September

Enrico Randow
Sonntag, 19. September 2021 um 10:42
eine Runde
Strecke
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
4   Respekt! von... matthias20, Myxin, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 31. August

Enrico Randow
Dienstag, 31. August 2021 um 11:52
eine Runde
Strecke
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6   Respekt! von... BERK70_2015, janjovel, Richard, matthias20, Jannis Beckermann und denise87


Freitag, 27. August

Enrico Randow
Freitag, 27. August 2021 um 10:18
eine Runde
Strecke
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Jannis Beckermann, caroline2, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 24. August

Enrico Randow
Dienstag, 24. August 2021 um 11:13
eine Runde
Strecke
37:56 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:56 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8   Respekt! von... BERK70_2015, Jannis Beckermann, Myxin, matthias20, Richard, caroline2, janjovel und denise87


Freitag, 13. August

Enrico Randow
Freitag, 13. August 2021 um 10:05
eine Runde
Strecke
39:20 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:20 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
2   Respekt! von... denise87 und Myxin


Sonntag, 08. August

Enrico Randow
Sonntag, 08. August 2021 um 18:50
eine Runde
Strecke
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:01 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Matthias Piochatz, BERK70_2015, Jannis Beckermann und denise87


Freitag, 30. Juli

Enrico Randow
Freitag, 30. Juli 2021 um 09:30
eine Runde
Strecke
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
1   Respekt! von... denise87


Donnerstag, 15. Juli

Enrico Randow
Donnerstag, 15. Juli 2021 um 09:37
eine Runde
Strecke
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:19 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jannis Beckermann, Myxin und denise87


Sonntag, 11. Juli

Enrico Randow
Sonntag, 11. Juli 2021 um 12:00
eine Runde
Strecke
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:04 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9   Respekt! von... Eastshore, janjovel, BERK70_2015, Amin Khavari, CarstenE, Richard, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und caroline2


Dienstag, 06. Juli

Enrico Randow
Dienstag, 06. Juli 2021 um 11:07
eine Runde
Strecke
38:44 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:44 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 29. Juni

Enrico Randow
Dienstag, 29. Juni 2021 um 09:50
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Benjamin Krapp, Myxin, Yancy, denise87 und Tim Beckmann
Yancy:
Gesehen! Da waren wir ja fast im selben Tempo unterwegs... 😄
1  Cool!