Kurt Malo
malo61
Altersklasse M55
Stadtteil Lokstedt
dabei seit Juni 2019

Kein Fleisch und dafür mehr Laufen


Statistiken
Anzahl Läufe 40
Alsterrunden 41
Distanz 300612 m 300,6 km
Zeit 1 Tag, 09:25:37 h
⌀-Pace 06:40 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 39:08 min
2 Runden 01:23:59 h
Live-Ticker

heute

heute um 18:03
eine Runde
Strecke
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 31. Januar

Freitag, 31. Januar 2020 um 11:31
eine Runde
Strecke
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 26. Januar

Sonntag, 26. Januar 2020 um 11:04
eine Runde
Strecke
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 12. Januar

Sonntag, 12. Januar 2020 um 11:36
2 Runden
Strecke
01:23:59 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:23:59 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 41:48 min
3 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Richard und Aga Chudzińska☢️


Samstag, 11. Januar

Samstag, 11. Januar 2020 um 11:44
eine Runde
Strecke
47:29 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:29 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Lestisa, Richard und Aga Chudzińska☢️


Donnerstag, 09. Januar

Donnerstag, 09. Januar 2020 um 19:12
eine Runde
Strecke
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 30. Dezember 2019

Montag, 30. Dezember 2019 um 12:30
eine Runde
Strecke
47:50 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:50 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 26. Dezember 2019

Donnerstag, 26. Dezember 2019 um 11:14
eine Runde
Strecke
52:33 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
52:33 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 15. Dezember 2019

Sonntag, 15. Dezember 2019 um 12:42
eine Runde
Strecke
49:30 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:30 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Dezember 2019

Donnerstag, 12. Dezember 2019 um 14:11
eine Runde
Strecke
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Justus, Richard, Aga Chudzińska☢️, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Sonntag, 17. November 2019

Sonntag, 17. November 2019 um 11:46
eine Runde
Strecke
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 03. November 2019

Sonntag, 03. November 2019 um 12:31
eine Runde
Strecke
49:40 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:40 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 27. Oktober 2019

Sonntag, 27. Oktober 2019 um 16:00
eine Runde
Strecke
49:43 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
49:43 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 23. Oktober 2019

Mittwoch, 23. Oktober 2019 um 18:04
eine Runde
Strecke
54:31 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
54:31 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 13. Oktober 2019

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 12:42
eine Runde
Strecke
47:14 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:14 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 22. September 2019

Sonntag, 22. September 2019 um 11:37
eine Runde
Strecke
49:11 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:11 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 21. September 2019

Samstag, 21. September 2019 um 11:58
eine Runde
Strecke
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 16. September 2019

Montag, 16. September 2019 um 18:36
eine Runde
Strecke
49:06 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:06 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 12. September 2019

Donnerstag, 12. September 2019 um 18:44
eine Runde
Strecke
48:26 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:26 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 08. September 2019

Sonntag, 08. September 2019 um 12:24
eine Runde
Strecke
47:03 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:03 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
0 Respekt!