Kurt Malo
malo61
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Lokstedt |
| dabei seit | Juni 2019 |
”
Kein Fleisch und dafür mehr Laufen
Statistiken
| Anzahl Läufe | 40 |
| Alsterrunden | 41 |
| Distanz | 300612 m 300,6 km |
| Zeit | 1 Tag, 09:25:37 h |
| ⌀-Pace | 06:40 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 39:08 min |
| 2 Runden | 01:23:59 h |
Live-Ticker
heute
heute
um 18:03
eine Runde
Strecke
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 31. Januar
Freitag, 31. Januar 2020
um 11:31
eine Runde
Strecke
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 26. Januar
Sonntag, 26. Januar 2020
um 11:04
eine Runde
Strecke
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 12. Januar
Sonntag, 12. Januar 2020
um 11:36
2 Runden
Strecke
01:23:59 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:23:59 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 41:48 min
3
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von...
Jan B r ü g g e n,
Richard und
Aga Chudzińska☢️
Samstag, 11. Januar
Samstag, 11. Januar 2020
um 11:44
eine Runde
Strecke
47:29 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:29 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4
Respekt!
von...
Jan B r ü g g e n,
Lestisa,
Richard und
Aga Chudzińska☢️
Donnerstag, 09. Januar
Donnerstag, 09. Januar 2020
um 19:12
eine Runde
Strecke
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 30. Dezember 2019
Montag, 30. Dezember 2019
um 12:30
eine Runde
Strecke
47:50 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:50 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 26. Dezember 2019
Donnerstag, 26. Dezember 2019
um 11:14
eine Runde
Strecke
52:33 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
52:33 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 15. Dezember 2019
Sonntag, 15. Dezember 2019
um 12:42
eine Runde
Strecke
49:30 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:30 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 12. Dezember 2019
Donnerstag, 12. Dezember 2019
um 14:11
eine Runde
Strecke
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6
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von...
Jan B r ü g g e n,
Justus,
Richard,
Aga Chudzińska☢️,
Mohammad Amin Khavari und
dirk8
Sonntag, 17. November 2019
Sonntag, 17. November 2019
um 11:46
eine Runde
Strecke
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:39 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 03. November 2019
Sonntag, 03. November 2019
um 12:31
eine Runde
Strecke
49:40 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:40 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 27. Oktober 2019
Sonntag, 27. Oktober 2019
um 16:00
eine Runde
Strecke
49:43 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
49:43 min
Zeit
06:47 min/ km
Pace
0
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Mittwoch, 23. Oktober 2019
Mittwoch, 23. Oktober 2019
um 18:04
eine Runde
Strecke
54:31 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
54:31 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 13. Oktober 2019
Sonntag, 13. Oktober 2019
um 12:42
eine Runde
Strecke
47:14 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:14 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
1
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von...
Mohammad Amin Khavari
Sonntag, 22. September 2019
Sonntag, 22. September 2019
um 11:37
eine Runde
Strecke
49:11 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:11 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0
Respekt!
Samstag, 21. September 2019
Samstag, 21. September 2019
um 11:58
eine Runde
Strecke
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 16. September 2019
Montag, 16. September 2019
um 18:36
eine Runde
Strecke
49:06 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:06 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0
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Donnerstag, 12. September 2019
Donnerstag, 12. September 2019
um 18:44
eine Runde
Strecke
48:26 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:26 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
0
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Sonntag, 08. September 2019
Sonntag, 08. September 2019
um 12:24
eine Runde
Strecke
47:03 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:03 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
0
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